Jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto: dawa na tiba za watu
Jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto: dawa na tiba za watu
Anonim

Kwa kuongezeka, katika habari unaweza kuona ripoti za kuzidi kiwango cha epidemiological katika mikoa mbalimbali ya nchi. Kama sheria, tunazungumza juu ya SARS, na wahasiriwa wakuu wa ugonjwa huo ni watoto wa vikundi tofauti vya umri. Ili mtoto asiwe kati ya wagonjwa, ni busara kuchukua hatua mapema ili kuamsha mfumo wa kinga. Hii itazuia sio ugonjwa tu, bali pia shida ambazo zinaweza kujumuisha. Fikiria jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto, madaktari wanasema nini kuhusu hili, ni dawa gani za jadi zinaweza kushauri.

Wapi pa kuanzia?

Kipimo cha kwanza, kama wataalamu wanasema, ni mabadiliko ya mtindo wa maisha, uanzishaji wa maisha ya kila siku. Kuelezea jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto, madaktari wanahimiza kuchochea shughuli za magari ya mtoto. Katika miaka ya hivi karibuni, asilimia ndogo tu ya familia hufanya mazoezi asubuhi - na njia hii ya kuongeza kinga ni mojawapo ya rahisi na yenye ufanisi zaidi, inafanya kazi kwa usawa kwa watoto na kwa kizazi kikubwa. Robo tu ya saa asubuhi kuruhusu kuamkamwili, anzisha vipengele vya kinga, huongeza upinzani dhidi ya virusi hasi, mawakala wa kuambukiza.

Kuelezea jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto kupitia mazoezi ya mwili, madaktari wanashauri kila asubuhi kufanya mazoezi ya muziki, kubadilisha seti ya mazoezi mara kwa mara. Gymnastics itaonekana kuvutia na kuvutia kwa mtoto, hatajaribu kukwepa utendaji wa ibada. Mbali na kimwili, kutakuwa na manufaa ya kihisia, na mtoto ataenda shule ya chekechea na shule, katika hali nzuri. Kutoka kwa mtazamo wa wataalam wengine, tabasamu, hisia nzuri ni sababu ya kuamsha mfumo wa kinga. Watoto wenye furaha wana uwezekano mdogo wa kupata mafua au mafua, watafiti wanasema.

Vitamini na vyanzo vyake

Labda, mtu mzima yeyote anajua jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto: unahitaji kujumuisha vitamini C zaidi kwenye menyu. Mara tu janga linapoanza, hitaji la mwili la asidi ascorbic huongezeka. Ili kumridhisha, dawa za mitishamba zitakuja kuwaokoa. Kwa mfano, lemon safi inapaswa kuongezwa kwa chai kila siku, na asali badala ya sukari. Unaweza kuondokana na kinywaji na dondoo ya echinacea. Njia mbadala salama ni chai ya tangawizi. Ili kuongeza na kuongeza athari, unaweza kununua complexes ya multivitamin na asidi ascorbic kwenye maduka ya dawa. Inauzwa kuna vifaa maalum vya watoto vinavyolenga kuongeza kinga. Vitamini C huuzwa katika mfumo wa tembe zenye harufu nzuri, ambazo hakika zitamfurahisha hata mtoto asiye na uwezo.

jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 6
jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 6

Bidhaa za lazima zinazoongezekakinga kwa watoto - aina mbalimbali za matunda, mboga mboga. Vyakula vya kijani vitanufaisha zaidi, wanasayansi wanasema:

  • kabichi;
  • broccoli;
  • vitone vya polka.

Hakuna maana katika kulisha mtoto na chakula cha makopo, hakuna misombo muhimu ndani yake. Ili kuimarisha mfumo wa kinga, vyakula vipya vinahitajika. Asidi ya ascorbic huharibiwa karibu mara moja ikiwa kiwanja kinakabiliwa na joto au jua. Ili kufanya sahani za mboga ziwe zenye afya iwezekanavyo, ni bora kukata saladi katika vipande vikubwa.

Tunda linapaswa kuwa sehemu ya lishe ya mtoto kila siku. Upendeleo hutolewa kwa matunda ya machungwa, lakini usipuuze wengine: matunda yoyote mapya yanafaa. Inaaminika kuwa athari kubwa zaidi itakuwa kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya matunda na mboga hizo zinazokua katika ukanda wa hali ya hewa ambapo mtu anaishi.

Kinga ndiyo tiba bora zaidi

Wanapowafafanulia wazazi jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto nyumbani, madaktari wanapendekeza bila shaka iwe na mazoea ya kuwa mgumu. Kweli, unahitaji kukabiliana na kazi hiyo kwa uwajibikaji, bila haraka isiyofaa. Kwanza, miguu tu inatibiwa, kisha miguu na mikono, na mwili wote unajumuishwa hatua kwa hatua katika mchakato. Mwanzoni mwa ugumu, maji karibu na joto la mwili yanapaswa kutumika, hatua kwa hatua kumtia mtoto na kioevu kinachozidi baridi. Hili litatatua mifumo ya udhibiti wa halijoto, kuamilisha uwezo asilia wa kupinga vipengele vikali vya nje.

Jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 4? Ushauri ambao daktari yeyote wa kisasa atatoa hakika kumfanyachanjo. Kutoka mwaka hadi mwaka, kabla ya msimu wa magonjwa ya milipuko, chanjo ya bure hupangwa katika ngazi ya serikali katika nchi yetu. Hali kuu ni idhini ya wazazi. Mtoto anakuja kliniki na mama au baba yake, anachomwa sindano - inachukua dakika chache tu, lakini inamuokoa kutoka kwa wiki moja au mbili za homa kali, na pia kuzuia matatizo ambayo yanaweza kumfanya ugonjwa huo.

Mtindo wa maisha na Kinga

Kuelewa jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto nyumbani, unahitaji kuchambua utaratibu wa kila siku wa mtoto. Inajulikana kuwa watoto ambao hutumia muda mwingi nje na kwenda matembezini kila siku huwa wagonjwa mara chache sana. Hata ikiwa hali ya hewa haifurahishi, hewa ni baridi, unapaswa kumruhusu mtoto anayetaka kutembea, na ikiwa mtoto hataki, aje na motisha ya kumvutia. Muda wa matembezi huchaguliwa kulingana na hali ya hewa: ikiwa ni baridi sana, slushy, kunanyesha, hupaswi kutumia muda mwingi nje.

madawa ya kulevya ambayo huongeza kinga kwa watoto
madawa ya kulevya ambayo huongeza kinga kwa watoto

Madaktari, wakisoma jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto wa miaka 6, waligundua kuwa watoto walio katika mazingira ya mfadhaiko wana uwezekano mkubwa wa kuugua. Hata hivyo, hii inatumika kwa watoto wadogo, na watoto wakubwa, pamoja na watu wazima. Uzoefu wowote hudhoofisha ulinzi wa mwili, na chini ya ushawishi wa mambo ya shida, upinzani kwa mawakala wa kuambukiza hupungua kwa kasi. Ili mtoto asiugue, wazazi wanapaswa kudhibiti amani yake ya akili. Wakati huo huo, inapaswa kuangaliwa ni muda gani unatumika kupumzika, ni kiasi gani -kwa madarasa. Kufanya kazi kupita kiasi, haswa utotoni, pia hudhoofisha mfumo wa kinga.

Kutafuta jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto wa miaka 5 (na vile vile katika umri mdogo, mkubwa), unahitaji kukumbuka kuwa usingizi wenye afya na wa muda mrefu ni ufunguo wa kupinga magonjwa mbalimbali.. Wakati wa usingizi, ulinzi wa mwili hurejeshwa, lakini ukosefu wa usingizi, hasa wa muda mrefu, husababisha kudhoofika kwa nguvu kwa mwili. Ikiwa mtoto tayari huenda kwa chekechea, shule, unahitaji kufuatilia kufuata utaratibu wa kila siku, kudhibiti wakati wa kwenda kulala. Ukifanikiwa kumzoeza mtoto utulivu, asubuhi ataamka kwa furaha, na afya yake itaimarika.

Inahusu nini?

Kwa njia, madaktari wengi wanashauri: kabla ya kujua jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto wa miaka 6, 5, 3 na katika umri mwingine wowote, mtu anapaswa kuzama ndani ya kiini cha neno "kinga". mfumo". Kwa kuelewa jinsi mifumo ya ulinzi inavyofanya kazi, itawezekana kuchanganua kwa kujitegemea ufanisi wa mbinu mbalimbali zinazopendekezwa.

Kinga kwa kawaida huitwa uwezo wa mwili kustahimili vipengele vikali, vibeba data ngeni - bakteria, virusi, fangasi. Kuna kinga maalum ambayo hutengenezwa baada ya ugonjwa. Hii inaweza kupatikana kwa muda mdogo au kwa maisha. Lakini kuzaliwa sio maalum, yaani, mfumo wa kinga ambao huwekwa wakati wa kukomaa katika mwili wa mama.

Ili kuelewa ikiwa mtoto mara nyingi ni mgonjwa, jinsi ya kuongeza kinga, unapaswa kuzingatia kuwepo kwa aina mbili za mifumo ya ulinzi:

  • antimicrobial, asiliiliyoundwa kulinda dhidi ya pathojeni kwa kuiharibu;
  • kinza sumu, kuondoa bidhaa za taka za mawakala wa patholojia.

Mwishowe, inafaa kukumbuka mgawanyiko wa kinga katika asili na bandia. Ya kwanza huundwa peke yake, ni jibu la kuwasiliana na wakala mkali. Dawa ya bandia inaweza kuunda dawa zilizokusudiwa kwa chanjo ambayo huongeza kinga kwa watoto. Wanahakikisha kuwa mfumo wa kinga hukutana na pathojeni kwa njia iliyodhibitiwa - wakala wa ugonjwa ni dhaifu, kwa hivyo ulinzi wa mwili unaweza kukabiliana nayo kwa urahisi na kupokea habari ambayo hukuuruhusu kujibu haraka ikiwa katika siku zijazo mtoto hukutana na mtoaji. wakala kamili.

Je, ninahitaji chanjo?

Wazazi wengi wa kisasa wanakabiliwa na ukweli kwamba mtoto mara nyingi ni mgonjwa. Jinsi ya kuongeza kinga sio wazi kila wakati, kwa sababu mtoto huchukua ugonjwa mmoja, kisha mwingine. Njia bora ni kushauriana na daktari ambaye anaweza kuelewa sababu ya matukio ya juu. Ikieleweka, daktari atapendekeza chanjo.

Ilifanyika kwamba katika miaka ya hivi karibuni kumekuwa na mienendo mizima kwa kiwango cha sayari. Washiriki wao wana maoni kwamba chanjo ni hatari tu, na mtoto lazima awe mgonjwa na magonjwa yote yaliyowekwa kwa fomu isiyodhibitiwa. Wengine wanaamini kwamba chanjo hufanywa dhidi ya patholojia za nadra ambazo hazitishii mtoto. Na bado, takwimu za matibabu zinasema bila shaka kwamba kiwango cha matukio miongoni mwa watoto waliochanjwa ni cha chini zaidi.

mtoto kulala
mtoto kulala

Kwa wakati mmojawakati haipaswi kutarajiwa kwamba chanjo itaokoa kutoka kwa kila kitu mara moja. Kwa mfano, kila mwaka wakati wa msimu wa homa nchini kote, watu wanaotamani wanachanjwa dhidi ya aina fulani bila malipo. Ikiwa mtoto hukutana na carrier wa aina nyingine ya virusi, chanjo haitaokoa, hatari ya kupata ugonjwa bado itakuwa kubwa. Kama sheria, chanjo hutolewa dhidi ya aina za kawaida za virusi, kwa hivyo sindano kama hiyo ni halali kabisa.

Umuhimu wa suala

Wazazi wengine, wakifikiria jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 4, katika miaka mitatu au sita - kwa neno, katika umri wowote - wanaamini kuwa ugonjwa wowote unaonyesha udhaifu katika afya ya mtoto. Madaktari wanasema kuwa hii sivyo: watoto wanapaswa kuwa wagonjwa, kwa kuwa mwili hufahamiana tu na mawakala wa pathological, virusi na bakteria, na wakati wa ugonjwa hupata upinzani kwao. Kesi tu ambapo idadi ya kesi kwa mwaka inazidi tano inapaswa kusababisha wasiwasi. Hali mbaya ya mfumo wa kinga ya mwili inaonyeshwa kwa kutokuwepo kwa joto la juu wakati wa ugonjwa, kwani inaonyesha kutokuwa na uwezo wa mwili kupinga mawakala wa kuambukiza.

Inafaa kufikiria jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 4 (na katika umri tofauti), ikiwa mtoto ni rangi, anachoka haraka, duru za bluu zinaonekana chini ya macho - ishara hizi zote. zinaonyesha ukosefu wa kinga. Walakini, sababu sio pekee. Dalili zinazofanana zinaonyeshwa na magonjwa mbalimbali ya damu, ikiwa ni pamoja na upungufu wa damu. Ni daktari pekee anayeweza kuelewa ni kwa nini hasa afya mbaya inakusumbua.

Nani atasaidia?

Kabla hujajaribu peke yakoili kujua jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 3, ikiwa unashuku kudhoofika kwa mfumo huu, unahitaji kushauriana na daktari. Mtoto lazima kwanza aonyeshwe kwa daktari wa watoto wa ndani, ambaye ataandika rufaa kwa ajili ya uchunguzi na immunologist au kuhakikisha kwamba kila kitu ni cha kawaida, na pia kueleza kwa nini dalili za kusumbua zilionekana. Madaktari watapendekeza dawa zinazofaa kwa kesi fulani, na pia kutoa ushauri juu ya tabia za kila siku, mbinu na mapishi ya watu ambayo itasaidia kuimarisha ulinzi wa mtoto.

Usijaribu kuinua kinga ya mtoto mdogo sana. Watoto wa kunyonyesha hupokea antibodies ya watu wazima pamoja nayo, ambayo hutoa ulinzi wa kuaminika dhidi ya maambukizi mbalimbali na virusi. Hatua za kuongeza kinga ya watoto katika umri huu kwa kawaida husababisha matokeo hasi pekee.

Baadhi ya Vipengele

Tafiti zimeonyesha kuwa kinga ya mwili ina nguvu zaidi kwa watoto wanaolishwa maziwa asilia kwa muda mrefu. Madaktari wana hakika kwamba unahitaji kunyonyesha mtoto wako kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kwa kweli, mwanzoni mchakato huu unaleta usumbufu, sio kawaida na wakati mwingine haufurahishi, lakini polepole mwili huizoea, maziwa hutolewa kwa kiwango kinachohitajika na kwa wakati unaofaa, kwa hivyo kulisha inakuwa shughuli ya kupendeza ya kila siku, muhimu kwa wote wawili. mama na mtoto.

jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 3
jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 3

Ni kawaida kufikiria kuwa inahitajika kuongeza kinga ya mtoto na tiba za watu kihalisi.tangu kuzaliwa, kwa sababu mtoto hawana nguvu zake za ulinzi. Kwa kuongezea, wazazi wanaojali hujaribu kuunda hali karibu tasa nyumbani ili kiumbe dhaifu kisifikie na vijidudu hatari. Kwa kweli, maoni kama hayo sio zaidi ya udanganyifu. Kuwepo kwa mtoto ndani ya nyumba ni sababu ya kuweka chumba safi, lakini ndani ya sababu. Usiogope kutembea, kuchemsha vyombo ambavyo mtoto hula, kunyoosha nguo kwa muda mrefu kwa joto la juu. Kukutana na bakteria ni mojawapo ya sababu zinazounda kinga.

Mtoto amepona: utawezaje kuwa mgonjwa tena?

Swali linalofaa kwa wazazi wengi: jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 3, miaka miwili au minne, katika umri tofauti, ikiwa mtoto aliugua ugonjwa mbaya, akapona, lakini anaonekana. dhaifu. Baada ya ugonjwa wowote mkali, mwili una uwezo dhaifu wa kujilinda dhidi ya mawakala hatari, kwa hivyo katika kipindi hiki mtoto anahitaji utunzaji maalum. Kipindi cha baada ya upasuaji, kiwewe huhusishwa na hatari sawa.

Daktari anaweza kueleza cha kufanya. Daktari anazingatia sifa za mtu binafsi za kesi hiyo. Daktari atakuambia nini na jinsi ya kulisha mtoto vizuri, ni tabia gani zinazofaa katika maisha ya kila siku, ni madawa gani, madawa ya kulevya ambayo huongeza kinga kwa watoto yanafaa kwa hali ya sasa. Haupaswi kuchagua maandalizi ya dawa kwa mtoto wako peke yako - kuna hatari ya kumdhuru. Aidha, bidhaa zote za dawa zina vikwazo na madhara.

Tiba Asili kwa Afya ya Mtoto

Kuelewa jinsi ganiili kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 2, unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa bidhaa za asili na tiba. Kuna idadi kubwa ya mapishi ya watu, na ufanisi wao ni wa juu kabisa - wengi sio duni kwa bidhaa za dawa. Kipengele muhimu ni uwezekano wa chini kabisa wa mizio, madhara.

Unaposoma vidokezo juu ya jinsi ya kuongeza kinga ya mtoto katika umri wa miaka 2, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa sheria za kuandaa lishe. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa chakula cha asili, epuka vihifadhi, kunukia, ladha, viongeza vya kuchorea kwa muda mrefu iwezekanavyo. Misombo hii yote ya kemikali ina athari ya sumu, hasa hutamkwa kwa watoto wadogo. Bidhaa huleta madhara kabisa kwa watoto katika umri wowote:

  • chewing gum;
  • chips;
  • limau.

Badala yake, unapaswa kuzingatia matunda, matunda na mimea mbalimbali, ambayo inaweza kutumika kuandaa vinywaji vitamu. Toleo la classic ni rosehip. Decoctions kutoka kwa matunda yake ni kamili badala ya chai na vinywaji vingine. Isipokuwa ni maziwa, haipaswi kutengwa na lishe ya mtoto kwa hali yoyote.

Kutayarisha mchuzi wa rosehip ni rahisi. Kwa 200 g ya matunda mapya, huchukua nusu ya sukari, lita moja ya maji na kuchemsha kwa saa kadhaa, wakisubiri berries kuchemshwa kabisa. Mchuzi uliokamilishwa umefunikwa na kifuniko na kuvikwa kwenye blanketi au shawl, kuruhusiwa pombe hadi kioevu kipoe, kisha hupunguzwa. Unaweza kutumia decoction kwa chakula kadiri unavyotaka. Waganga wanapendekeza kutumia infusion kwa kiwango cha 100 g kwa kila kilo 10 ya uzito wa mwili na zaidi.

mtoto mara nyingi huwa mgonjwakuongeza kinga
mtoto mara nyingi huwa mgonjwakuongeza kinga

Unapotafuta jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto kwa kutumia tiba za watu, unahitaji kukumbuka kuwa baadhi ya bidhaa zina athari maalum. Kwa mfano, decoction ya rose ya mwitu inaweza kuongeza hamu ya kukojoa. Hili ni mwitikio wa kawaida wa mwili, hakuna sababu ya kuwa na hofu.

Unapaswa kushauriana na daktari ikiwa mtoto wako ana ugonjwa wa figo.

Rahisi na bora

Uchunguzi unaonyesha kuwa watoto ambao mara nyingi hutembea bila viatu wana uwezekano mdogo wa kuugua. Hii ni kutokana na wingi wa pointi kazi juu ya pekee ya binadamu. Wakati wa kutembea bila viatu, mtu huchochea mara kwa mara maeneo haya, ili mfumo wa kinga uwe bora. Ni muhimu sana kutembea bila viatu kwenye mchanga safi, kokoto kando ya bahari, na katika msimu wa baridi - nyumbani. Ili kuzuia mafua, unahitaji kudhibiti kuwa sakafu ni ya joto na mtoto atumie soksi.

Ukiwa na umri wa miaka kumi na zaidi, unaweza kutumia mchanganyiko wa asali ya kitunguu saumu ili kuamsha kinga. 100 g ya asali inachukuliwa kwa kichwa kimoja cha mazao ya mizizi, ikiwezekana kutoka kwa linden. Vitunguu hupunjwa, kusagwa kwenye gruel nzuri, iliyochanganywa na asali na kuingizwa kwa wiki, kisha hutumiwa kama chakula wakati wa chakula. Kipimo - kijiko, mzunguko - mara tatu kwa siku. Kichocheo hiki hakifai ikiwa mtoto huwa na athari za mzio kwa vyakula mbalimbali, kwa kuwa vipengele vyote viwili ni vizio vikali.

Chaguo lingine rahisi la kuimarisha kinga, ambalo halihitaji uwekezaji mkubwa, lakini huleta furaha kwa familia nzima, ni safari ya baharini. Wiki moja au mbili katika hali ya hewa ya joto, karibu na bahari, nataratibu za mara kwa mara za maji, fursa ya kuchomwa na jua na kula matunda na matunda ya matunda kihalisi "kutoka kwenye tawi" - yote haya humpa mtoto ulinzi mkali hadi msimu ujao wa likizo.

Mbinu na zana: nini kingine cha kujaribu?

Ili kumfanya mtoto wako awe na afya njema na mchangamfu, unaweza kumpa acheze michezo. Bwawa linalofaa, dansi au sehemu yoyote ya michezo. Jambo kuu ni kwamba madarasa yanapaswa kuwa ya kufurahisha, kwa sababu mafunzo yaliyowekwa yanadhuru tu. Mtoto mwenye nguvu na mwenye nguvu haogopi virusi na bakteria.

Jioni, unaweza kuwa na mazoea kwa familia nzima kunywa viumio vya mitishamba na chai. Kwa maandalizi yao, unaweza kutumia ada za maduka ya dawa zilizopangwa tayari au kununua bidhaa za kirafiki peke yako katika majira ya joto. Italeta manufaa makubwa zaidi:

  • maua ya linden;
  • calendula;
  • majani ya mnanaa;
  • oregano;
  • maua ya chamomile;
  • St. John's wort.

Vyakula hivi vyote vina viambato vingi vya manufaa. Nyingi zina athari ya kutuliza, hurekebisha usingizi.

Kila siku unahitaji kutembea katika hewa safi kwa angalau nusu saa. Kutembea sio tu njia ya lazima kwa njia ya hifadhi, lakini pia safari ya kwenda na kutoka shuleni, kwa chekechea na nyumbani. Wakati wa mazoezi, damu hujazwa na oksijeni, mfumo wa neva unakuwa na nguvu, mtoto hupumzika, na mkazo wa neva wa siku ya kazi hupotea.

jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 5
jinsi ya kuboresha kinga kwa mtoto wa miaka 5

Ikiwa shinikizo, moyo, mfumo wa mishipa ni wa kawaida, unaweza kufanya mazoezi ya kuoga tofauti. Tukio hili husaidia kuamsha mfumo wa kinga nakuchochea mtiririko wa damu. Muda wa utaratibu ni dakika kadhaa. Joto hubadilishwa kila sekunde 10. Baada ya kumaliza kutawadha, ni muhimu kusugua mwili mzima wa mtoto hadi ngozi iwe nyekundu.

Utaratibu mwingine wa maji, unaoonyeshwa ikiwa moyo ni wa kawaida - sauna, kuoga. Kweli, ni muhimu si overdo yake. Faida zake zimejulikana tangu nyakati za kale. Hata babu zetu walijua kwamba hii ni jinsi gani unaweza kuzuia aina mbalimbali za magonjwa. Katika siku za zamani, mtu ambaye hakuwepo nyumbani kwa siku moja au zaidi aliruhusiwa kwenye kizingiti tu baada ya taratibu za awali katika bathhouse, ambapo microbes zote hatari zilioshwa kutoka kwake. Kwa kweli, wakati huo bado hawakujua kwa nini ilifanya kazi, lakini hakuna mtu aliyetilia shaka ukweli wa ufanisi wake. Wanasayansi wa kisasa wamegundua kuwa sauna na bafu ni nzuri sio tu kwa athari ya disinfecting, lakini pia kwa uwezo wao wa kusafisha mwili wa vitu vyenye madhara, kuamsha mfumo wa kinga, kuchochea mtiririko wa damu na kupanua mishipa ya damu.

Dawa na kinga

Toleo la kawaida ni kutoka kwa aina ya interferon. Dawa maarufu:

  • Grippferon.
  • "Viferon".

Interferons ni dutu hai ambayo huzuia shughuli muhimu ya mawakala wa patholojia. Mara nyingi huwekwa katika matibabu ya baridi. Majaribio ya kimatibabu yameonyesha kuwa ikiwa interferoni hutumiwa katika siku za kwanza za ugonjwa, dalili hutatuliwa haraka, na matatizo hutokea katika asilimia ndogo ya kesi zinazopotea.

Manufaa hata kidogo yataleta dawa zinazoanzisha utengenezaji wa interferoni katika mwili wa binadamu. Katika maduka ya dawa, hizi ni dawabidhaa:

  • "Anaferon".
  • "Amixin".
jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto
jinsi ya kuongeza kinga kwa mtoto

Daraja hili la tiba hutumika sana katika mapambano dhidi ya homa. Haiwezekani kutumia interferon na madawa ya kulevya ambayo huchochea uzalishaji wa interferon katika mwili wa binadamu kwa wakati mmoja. Kama majaribio yameonyesha, matumizi ya muundo kwa mtoto mwenye afya njema hayatatoa athari yoyote chanya.

Ilipendekeza: