2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:54
Mimba ni hatua muhimu na ya kuwajibika katika maisha ya mwanamke, kwa sababu imejaa hisia mpya, hofu, matukio na wasiwasi. Utaratibu huu ni wa kusisimua hasa kwa wale ambao wana mimba ya kwanza, kwa sababu kila kitu kinachotokea haijulikani na kipya kwao. Hasa mara nyingi, mama wanaotarajia wana wasiwasi juu ya jinsi ya kuamua kuwa contractions inaanza, ni hisia gani unazopata? Kuna baadhi ya ishara ambazo unaweza kuelewa kuwa mchakato wa kuzaa utaanza hivi karibuni.
Jinsi ya kuelewa kuwa mikazo inaanza? Ni hisia gani zinazomngoja mwanamke?
Mama mjamzito atalazimika kumbeba mtoto chini ya moyo wake kwa muda wa miezi tisa, lakini mara tu anapojua hali yake dhaifu, maswali mengi huibuka kichwani mwake: Je! Je, mikazo hujidhihirishaje? Mihemko gani huambatana nayo? Nini cha kufanya ikiwa shughuli ya leba imeanza?Inatokea kwamba mwanamke hajajiandaa kabisa kwa kuzaa. Ili kuzuia hili kutokea, unahitaji kujiandaa mapema kwa tukio hili na kujifunza zaidi kuhusu hilo. Kwa mfano, dalili kama vile kukojoa kuongezeka, tumbo kulegea, mikazo ya uterasi, kutofautiana kwa hamu ya kula na hisia, na kuvuja kwa plagi ya kamasi kunaweza kuonyesha kwamba leba inakaribia kuanza.
Mikazo ni viashiria kuu vya uzazi
Sifa bainifu ya mwanzo wa leba ni mikazo wakati wa ujauzito, hisia hizi haziwezi kuchanganyikiwa na chochote. Kwa mwanzo wao, kama sheria, kuna kutokwa kwa maji ya amniotic. Contractions ni contraction ya misuli ya uterasi, wakati kuna ufunguzi wa taratibu wa pharynx ya uterasi, ambayo inachangia maendeleo ya mtoto kupitia njia ya kuzaliwa ya mama. Kuna maumivu ya kuvuta kwenye tumbo ya chini, ni sawa na hisia za uchungu wakati wa hedhi. Unaweza pia kujisikia jinsi fetusi inavyosisitiza kwenye mfupa wa pubic, na wakati huo huo unaweza kujisikia kupigwa katika eneo hili. Ikumbukwe kwamba hisia wakati wa contractions ni ya mtu binafsi kwa kila mwanamke: mtu hupata maumivu hasa katika eneo la lumbar, kwa mtu hukua kwenye uterasi yenyewe, na mtu hulinganisha na maumivu yanayoambatana na hedhi.
Misisitizo: ni hisia gani zinazowezekana na nini cha kufanya ikiwa zitaanza
Imebainika kuwa kadiri mjamzito anavyoogopa mwanzo wa kuzaa ndivyo mikazo yake inavyozidi kuwa na uchungu. Kwa hiyo, mama anayetarajia anaweza kupendekezwa kujiandaa kwa kuzaliwashughuli, soma fasihi juu ya mada mapema, jifunze jinsi ya kupumua na kupumzika vizuri. Kwa kuongeza, leo kuna kozi nyingi maalum ambazo huandaa wanawake kwa mchakato muhimu katika maisha yao - kuzaliwa kwa mtoto, wanasema nini contractions ni, ni hisia gani mwanamke katika uzoefu wa kazi. Kwa hivyo, nini cha kufanya ikiwa mikazo imeanza, na jinsi ya kuwezesha mchakato huu?
- Mara tu hisia za uchungu zinapoonekana, zikionyesha shughuli za kazi, ni bora sio kulala chini, lakini kusonga kwa bidii, hii itasaidia kizazi kufunguka haraka, ambayo inamaanisha kuwa muda wa leba yenyewe utapunguzwa..
- Unapaswa kujaribu kutafuta mkao wa mwili ambao itakuwa rahisi kwako kustahimili mikazo, na mkao huo unaweza kuwa chochote, hata kama unataka kupanda kwa miguu minne au kusonga kutoka mguu hadi mguu. Hili ni jambo la kawaida kabisa na hakuna cha kuaibisha katika hali hii.
- Kati ya mikazo, jaribu kupumzika kadri uwezavyo.
- Husaidia sana kukanda mgongo katika eneo la sacral, huwa na athari nzuri mwanzoni kabisa mwa mikazo na katika muda wote wa nguvu za kufukuza.
- Usisahau kuhusu kupumua vizuri, wahudumu wa afya ambao watakuwa karibu watakuambia jinsi ya kufanya hivyo.
- Na hatimaye, jambo muhimu zaidi: unahitaji kufikiria juu ya mtoto, ambaye anakaribia kuzaliwa. Tulia, fikiria kwamba hivi karibuni mateso yote yataisha, na utakutana na mtoto, kuonekana kwake ambayo umekuwa ukingojea kwa muda mrefu. Hii inafaa kusubiri.
Ilipendekeza:
Maneno ya mapenzi kwa mwanamke. Pongezi kwa mwanamke. Mashairi kwa mpendwa wako
Leo, wanaume zaidi na zaidi wanaanza kulalamika kwamba wanawake wao wanahama kutoka kwao. Na wasichana, kwa upande wake, hawana furaha na tahadhari kidogo kutoka kwa jinsia yenye nguvu. Wanaume, mnasahau ukweli mmoja rahisi: wanawake wanapenda kwa masikio yao. Na ili hisia zisipotee, lisha mpendwa wako kwa maneno ya upendo. Kwa hiyo, makala hii imeandikwa kwa ajili yenu, wanaume wapenzi. Vidokezo vidogo na vidokezo vya jinsi ya kuwa kimapenzi zaidi na kumfanya mwanamke akupende kwa maneno
Je, kuna umuhimu gani kwa mwanamke aliye katika leba kujua mikazo ni nini?
Makala yanazungumzia mikazo ya leba ni nini, jinsi ya kujiandaa nayo, na kile kinachotokea kabla yake
Nani anamchagua nani: mwanamume mwanamke au mwanamke mwanaume? Mwanaume huchaguaje mwanamke wake?
Leo wanawake wana shughuli nyingi zaidi na huru kuliko walivyokuwa miongo michache iliyopita. Suffragism, ufeministi, usawa wa kijinsia - yote haya yalisukuma jamii kwa mabadiliko fulani katika elimu na ufahamu wa vijana wa leo. Kwa hivyo, inaweza kuzingatiwa asili kwamba swali liliibuka: "Kwa sasa, ni nani anayechagua: mwanamume mwanamke au kinyume chake?" Hebu jaribu kufikiri tatizo hili
Ni wakati gani wa kwenda hospitali ukiwa na mikazo? Muda kati ya mikazo
Wakati wa ujauzito, mwili wa kike unaendelea kufanyiwa mabadiliko na kuelekea mwisho wa muhula, polepole huanza kujiandaa kwa wakati muhimu - mwanzo wa leba. Walakini, sio kila mtu anayeweza kuamua mara moja kuwa usumbufu kwenye tumbo la chini ni mwanzo wa kuzaa
Mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito: dalili, jinsi ya kutofautisha kutoka kwa kweli, nini cha kufanya
Kila mwanamke ambaye ni mjamzito anaogopa kukosa mwanzo wa leba. Ni nini hufanyika ikiwa mikazo inaanza katika ndoto? Daktari wa uzazi-gynecologist anakabiliwa na swali hili kila siku. Usijali, hutakosa kuzaliwa. Lakini mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito ni ya kawaida sana, ndiyo sababu ya kupeleka mama mjamzito hospitalini mapema. Leo tutazungumza juu ya jinsi ya kutambua mikazo ya uwongo
