Mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito: dalili, jinsi ya kutofautisha kutoka kwa kweli, nini cha kufanya

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:53

Kila mwanamke ambaye ni mjamzito anaogopa kukosa mwanzo wa leba. Ni nini hufanyika ikiwa mikazo inaanza katika ndoto? Daktari wa uzazi-gynecologist anakabiliwa na swali hili kila siku. Usijali, hutakosa kuzaliwa. Lakini mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito ni ya kawaida sana, ndiyo sababu ya kupeleka mama mjamzito hospitalini mapema. Hakuna janga kubwa katika hili. Atachunguzwa na daktari na, ikiwa bado kuna siku chache mbele, atarudishwa nyumbani. Leo tutazungumza kuhusu jinsi ya kutambua mikazo ya uwongo ili kujua ni nini hasa kinachokupata kwa sasa.

Macho yote kwako

Kuzaa hakuanzi ghafla. Kuna idadi ya vipaza sauti vinavyomwonya mwanamke kuwa ni wakati wake wa kujiandaa kwa hospitali ya uzazi. Lakini mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito ni mafunzo ya misuli ya uterasi, ambayo ni muhimu sana kwa wakati muhimu. Ndiyo maanawanaanza ghafla na kuisha kwa haraka tu. Ukijizingatia sana, unaweza kutofautisha kwa urahisi kati ya matukio haya mawili.

Nyenzo za uzazi

Unaweza kucheka, lakini mojawapo ya dalili za uhakika ni ile inayoitwa dalili ya nesting. Siku chache kabla ya kuzaliwa, tamaa isiyoweza kushindwa inaonekana kuosha ghorofa, kufuta rafu kwa mara ya kumi, na chuma vitu vilivyoandaliwa kwa mtoto. Hii, bora kuliko ishara nyingine zote, inaonyesha kwamba hivi karibuni utaenda hospitali. Ukweli ni kwamba muda mfupi kabla ya kujifungua, mwili huanza kubadilisha asili ya homoni. Hatuwezi kuhisi, lakini ubongo hupokea habari hii na kutoa ishara. Tunahitaji kujenga kiota, hivi karibuni mtoto atatokea.

Kuna idadi ya dalili mahususi zaidi za leba inayokaribia:

• kutokwa majimaji mengi ukeni.
• Kupungua uzito kidogo.
• Kukosa hamu ya kula.
• Vinyesi vilivyolegea.
• Tumbo linalolegea.
• Kutoka kwa maji ya amnioni.
• Kutolewa kwa plagi ya mucous.

Iwapo unahisi kubanwa kwenye usuli wa ishara hizi, basi unahitaji kupiga simu ambulensi. Sasa hebu tuchunguze kwa undani zaidi jinsi mikazo ya uwongo ni wakati wa ujauzito.

Wakati wa kuzaa

Mtu kwanza anahisi mikazo ya mazoezi muda mrefu kabla ya kuzaliwa. Wengine, kinyume chake, hawana hata wakati wa kufahamiana na jambo kama hilo. Kwa kweli, mwanamke haoni tu. Mikazo hii ya utungo hutokea mara kwa marawakati wote wa ujauzito. Kwa kawaida huonekana baada ya wiki ya 20.

Mikazo ya uwongo wakati wa ujauzito ni ongezeko la muda mfupi la sauti ya uterasi. Anakaza, anakuwa thabiti. Lakini hausikii contraction nyingi na maumivu ya kuvuta, kama wakati wa kufungua shingo. Katika hatua za awali, mwanamke huwa hawazitambui, akiwa na shughuli za kila siku au kazi.

Dalili kuu

Mikazo isiyo ya kweli wakati wa ujauzito inaweza kutambulika kwa njia tofauti. Mtu atawaita chungu, wengine, kinyume chake, karibu imperceptible. Mara nyingi, haya ni mikazo isiyo na uchungu ambayo ni ya machafuko, isiyo na utaratibu. Wanawakilisha contraction ya muda mfupi ya misuli ya uterasi. Muda kawaida ni mfupi: kutoka sekunde 30 hadi dakika 2. Mkazo wa misuli ya uterasi huhisiwa kama ongezeko la sauti. Kwa kawaida, kadiri fetasi inavyokuwa kubwa ndivyo dalili za mikazo ya uwongo zinavyozidi kung'aa wakati wa ujauzito.

Ni za nini

Ili kufanya hivi, unahitaji kukumbuka fiziolojia kidogo. Uterasi ni nini? Huu ni mfuko wa misuli, ndani ya ukuta ambao kiinitete hupandwa na kubaki kwenye cavity yake hadi kuzaliwa. Mikazo kabla ya kuzaa inahitajika ili kufungua kizazi na kumwachilia mtoto kwenye mfereji wa kuzaliwa. Mikazo ya uwongo ni ya nini?

Hapana, hii si dalili ya leba kabla ya wakati au uavyaji mimba wa pekee. Hili ni jambo la kawaida la kisaikolojia, ambalo ni mafunzo ya misuli. Ikiwa hafanyi kazi kwa muda mrefu wa miezi tisa, hawezi kukabiliana na kazi yake siku ya kuzaliwa. Madhumuni ya mafunzo hayo ni kuandaa kizazi na uzazi kwa ajili ya kujifungua. Na haijalishi ikiwa mwanamke ana mtoto wa kwanza au wa tatu. Kinyume chake, mimba inayofuata ina sifa ya mafunzo makali zaidi, ambayo yanaonekana sana kutoka kwa wiki ya 30.

Sababu za mwonekano

Mbali na fiziolojia, pia kuna hali za nje zinazochochea kuonekana kwa mikazo ya uwongo. Kwa kukabiliana na mabadiliko katika shughuli za mama, uterasi humenyuka na contraction nyingine ya misuli. Hii ni kawaida, kwa sababu kila kitu katika mwili kinaunganishwa. Kwa hivyo, sababu ya kuonekana au kuongezeka kwa mikazo inaweza kuwa:

• Shughuli za kimwili za akina mama.
• Mazoezi mazito ya mwili ya mtoto.
• Msisimko mkali na mafadhaiko.
• Kibofu kujaa.
• Upungufu wa maji mwilini.
• Ngono. Hapana, hii haimaanishi kuwa unahitaji kuacha uhusiano wa karibu. Kinyume chake, shahawa ina homoni zinazolainisha seviksi, na kuifanya kuwa nyororo zaidi.

mikazo ya uwongo mwezi uliopita

Mikazo kabla ya kuzaa inazidi kuwa na nguvu. Mara nyingi kwa wakati huu, hata ufunguzi wa pharynx huzingatiwa. Lakini, bila shaka, mwanamke mwenyewe hawezi kuthibitisha hili. Ni mtaalamu tu anayeweza kuichunguza kwenye kiti na kutathmini kiwango cha ufunuo. Lakini hii haihitajiki. Ikiwa bado unahisi mvutano wa muda mfupi tu ndani ya tumbo na hakuna kitu kingine chochote, basi hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Katika wanawake walio na uzazi wengi, mikazo ya uwongo katika wiki za mwisho inaweza kusababisha upanuzi kwa sentimita moja hadi nne. Hii haikuzuii kufikia tarehe ya mwisho ambayo asili imepima. Zaidi ya hayo, huna hataUtadhani kabla ya kuingia hospitali ya uzazi. Kama unavyojua, ili kuachilia kichwa cha mtoto, shingo lazima ifungue sentimeta 10.

Mimino ya bandia kabla ya kuzaa ni mazoezi ya mavazi ambayo yana dhamira muhimu. Wao ni muhimu ili kuandaa kizazi cha uzazi, kwani wanachangia kupunguza na kufupisha. Hapo awali, wakati hakukuwa na uchunguzi wa ultrasound, mikazo ya uwongo yenye nguvu katika wiki za mwisho za ujauzito ilizingatiwa kuwa ishara ya leba iliyokaribia.

Tofauti kuu

Swali gumu zaidi ni jinsi ya kutofautisha mikazo ya uwongo na ile halisi. Hata wanawake wenye uzoefu ambao tayari wamejifungua wakati mwingine hawawezi kujibu kwa usahihi. Hebu tuangalie vipengele bainishi vitakavyokusaidia kupata fani zako:

• Misuli ya uterasi yenye mikazo ya uwongo hukaa kwa sekunde 30-60. Wakati huo huo, hakuna hisia ya kuvuta, kama kabla ya kuzaa, hakuna uchungu.
• Wakati wa kuzaa, mwanamke mara nyingi huhisi kutokuwa na tumaini. Kwa mwanzo wa uchungu wa uzazi, mwili unaelewa kuwa hakuna kutoroka, unahitaji kupitia hiyo. Sasa hakuna kitu kama hicho. Hata kama tumbo la "jiwe" husababisha usumbufu, ni tuli. Hisia haziongezeki, lakini huisha polepole.
• Mikazo ya Brexton Hicks si ya kawaida, si ya kawaida na haitabiriki. Ni mali yao hii inayokuruhusu kuelewa kwa haraka kinachoendelea kwako sasa.
• Mwanamke mwenye mikazo ya uwongo anahisi sehemu ya juu au ya chini ya fumbatio kubana, lakini maumivu si mshipi, kama ilivyo kwa mikazo halisi.
• Pambano linaanza bila kutarajiwa nakali, na polepole hupotea. Uchungu wa kuzaa, badala yake, huonekana kupamba moto polepole.

Mazoezi ya uterasi na mama

Kwa kuwa ni rahisi zaidi kutofautisha mikazo ya uwongo kutoka kwa kweli katika mienendo, basi, baada ya kuihisi, ni bora kusimama na kutembea kidogo. Hii ni fursa nzuri ya kufanya mazoezi ya kupumua. Ikiwa unachukua kozi za kabla ya uzazi, labda tayari umejifunza midundo ya msingi ya kupumua:

• Wakati wa kubana, toa pumzi polepole, na mwisho wa ingizo la kina.
• Doggystyle - wakati mikazo ni mikali sana na unahitaji kutoa oksijeni. Kupumua ni kwa kina na kwa haraka, jinsi mtu hupumua kwenye kilele cha mkazo.
• Tunavuta pumzi ndefu kupitia pua, na kisha kutoa pumzi kwa kasi na haraka kupitia mdomo.

Miminyo ya uwongo itakuwa jukwaa la ujuzi wa vitendo. Hisia za kila mwanamke zitakuwa tofauti kwa ukali, hivyo ni vigumu kutegemea uzoefu wa mtu mwingine. Jambo kuu sio hofu, lakini jaribu kuchunguza hali yako mpya. Ili kufanya hivyo, simama na utembee kidogo. Mkazo wa misuli utapungua kidogo na utajisikia vizuri.

Ukimwuliza daktari wako jinsi ya kutambua mikazo ya uwongo, pia atakupendekezea kutembea kidogo au kuoga. Ikiwa hisia ya mvutano imekwenda, basi ilikuwa wao. Kwa akina mama wengine, kubadilisha tu msimamo wa mwili husaidia. Labda mvutano wa uterasi unahusishwa na msimamo usio na wasiwasi wa mwili. Mazoezi ya kupumua na kupumzika pia husaidia sana.

Wakati wa Kumuona Daktari

Mikazo ya mafunzo yenyewe ni ya kawaida na sio hatari. Lakini ikiwa ishara za kutisha zinaonekana dhidi ya asili yao, ni bora kushauriana na daktari. Nini kinaweza kujumuishwa:

• Maumivu kwenye sehemu ya chini ya mgongo au sehemu ya chini ya mgongo.
• Kutokwa na majimaji mengi ukeni.
• Kuvuja damu.
• Maji yakapasuka.
• Mtoto hajaonyesha dalili za shughuli kwa muda mrefu.

Ikiwa kila kitu kiko sawa, mtaalamu atakuchunguza na kukurudisha nyumbani. Hakuna ubaya kwa hilo. Unaweza kuwasiliana na mshauri au chumba cha uchunguzi cha hospitali ya uzazi.

Wiki za mwisho za ujauzito

Ni katika kipindi hiki ambapo mwanamke huanza kuzingatia kwa karibu hali yake, kuchukua mabadiliko yoyote kwa uzazi unaokaribia. Mikazo ya uwongo ya mara kwa mara katika wiki ya 39 ya ujauzito inaweza kweli kuwa kielelezo cha safari ya dharura ya hospitali, hasa ikizingatiwa kwamba muda wa juu zaidi wa ujauzito ni wiki 42.

Kwanza usiogope ikiwa unahisi tumbo limesisimka. Unachohitaji sasa ni kitu kimoja. Chukua kipande cha karatasi na uandike wakati ambapo contraction ilianza na ilipoisha. Sasa unaweza kuendelea na biashara yako. Ikiwa baada ya muda ya pili itaanza, rudia utaratibu wa kurekodi. Kawaida pambano la tatu, ambalo lilianza baada ya muda sawa, tayari linazungumza juu ya mzunguko. Kwa hivyo, sio mbali na kuzaa.

Mimba ya kwanza na ya pili

Inabadilikamwendo wa mikazo ya uwongo kulingana na ikiwa mtoto wa kwanza amebebwa na mama? Ndio, wanawake wengi wanaona kuwa na mtoto mmoja hawakuwagundua, na kwa mwingine, mikazo ilikuwa chungu sana. Na wakati mwingine haitegemei aina gani ya ujauzito ilikuwa kwenye akaunti. Mara nyingi, mikazo ya uwongo katika wanawake walio na uzazi ni kali zaidi, lakini mtoto wa pili mara nyingi ni mkubwa kuliko wa kwanza. Lakini utiifu wa kuelezea hisia za mtu mwenyewe hufanya kazi ya madaktari kuwa ngumu.

Njia rahisi zaidi ya kutofautisha mikazo ya uwongo kutoka kwa leba ni kupima muda wake. Wao ni muda mrefu sana kwa contraction ya kwanza halisi, ambayo hudumu si zaidi ya sekunde chache. Ni salama kujibu swali la muda gani contractions ya uwongo hudumu. Muda wa kawaida - kutoka sekunde 30 hadi dakika 2. Uchungu wa kuzaa hufikia muda huu takriban mwishoni mwa awamu ya kwanza, yaani, tayari kabla ya kijusi kutolewa.

Kuzaliwa kwa maisha mapya

Mimino ya kweli ni vigumu kuchanganya na kitu. Tofauti na zile za uwongo, ambazo mvutano katika misuli ya uterasi huhisiwa tu, hapa itabidi ukabiliane na kuongezeka kwa uchungu na uchungu. Aidha, contractions hujilimbikizia sio tu kwenye tumbo. Wakati huo huo, huvunja nyuma ya chini, maumivu na tumbo huonekana. Hatua kwa hatua, muda kati ya mikazo hupungua, na maumivu ya mchakato huongezeka.

Mikazo ya uchungu ya uwongo katika wiki 40 za ujauzito inaweza kugeuka na kuwa leba. Kwa hivyo, unahitaji kujua tofauti kuu:

• Ukisimama na kutembea huku na huku, basi mikazo ya uwongo itakoma, na mikazo ya kweli huongezeka.
• Mikazo isiyo ya kawaida isiyo ya kawaida,tofauti na zile za jumla, ambazo huendelea mara moja na mzunguko fulani.
• Mikazo ya uwongo huanza na nguvu ya juu zaidi, ambayo hudhoofika. Maumivu ya kuzaa, kinyume chake, ni mafupi mwanzoni, na kisha nguvu huongezeka.
• Ikiwa ni mikazo ya uwongo, ni tumbo pekee “hugumu”, na wakati wa leba, maumivu ni ya mshipi, pia hushika sehemu ya chini ya mgongo.

Ikiwa huna uhakika kuhusu asili ya mikazo, ikiwa maji yamekatika, ikiwa unahisi maumivu, basi jisikie huru kupiga gari la wagonjwa. Ni bora kuwa macho tena, kwa sababu matatizo wakati mwingine hukua haraka.

Badala ya hitimisho

Mimba ni wakati wa kusubiri muujiza na matumaini. Mama wengi wanaona kuwa mwisho wa kipindi hiki, dhiki huongezeka. Kila siku huanza na mawazo kwamba labda leo mtoto wangu atazaliwa. Ikiwa kuzaa huanza katika wiki ya 38, mama anayetarajia wakati mwingine anasema kwamba mwanamke mjamzito hakuwa na wakati wa kutembea vizuri. Wengine, kinyume chake, hawawezi kusubiri siku ya kuzaliwa, lakini wiki ya 38, 39, 40 inakuja, na mtoto hana haraka kuzaliwa. Kinyume na hali ya mvutano kama huo, mikazo ya uwongo ni tukio la kunyakua mifuko mara moja na kwenda hospitalini. Lakini madaktari wanakushauri kusubiri dakika chache na kutathmini hali yako tena. Ikiwa haya ni contractions ya uwongo, basi unaweza kutumia salama siku chache nyumbani. Jaribu kulala zaidi, hivi karibuni utahitaji nguvu nyingi.