2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:47
Mtoto ataanza lini kulala usiku kucha? Hivi ndivyo wazazi wote walio na mtoto ambaye mara nyingi huwasumbua usiku wangependa kujua.
Watoto wachanga hulala karibu siku nzima, bila kutofautisha kati ya siku na usiku. Wanaamka tu wakati wanataka kula, wakati kitu kinawaumiza au kitu kinawasumbua. Ikiwa mtoto hana wasiwasi juu ya kitu chochote, anaweza kulala hadi asubuhi. Lakini jambo kama hilo, kwa bahati mbaya, halifanyiki mara nyingi. Na kazi ya wazazi ni kumsaidia mtoto wao kukabiliana na hali mpya ya maisha, kumfundisha kutofautisha mchana na usiku. Na anapofaulu, mtoto anapoanza kulala usiku kucha, itakuwa ni nafuu kubwa kwake na kwa wale walio karibu naye.
"Jinsi ya kufundisha mtoto kulala usiku?" Wazazi wengi wana wasiwasi. Nini kifanyike kwa hili?
Wakati wa mchana katika chumba ambacho mtoto yuko, haipaswi kuwa kimya na giza. Inastahili kuwa mwanga ulikuwa umewashwa na muziki wa utulivu na utulivu ukasikika. Usiku, kinyume chake, chumba kinapaswa kuwa giza na utulivu. Hii itawawezesha mtoto kuelewa siku ni nini.na usiku ni nini. Na mtoto atalala vizuri zaidi usiku.
Kabla ya usingizi wa usiku, mtoto anapaswa kulishwa vizuri mapema ili asiamke usiku kutokana na njaa kali. Na mtoto anapoanza kulala usiku kucha bila kuamka, hii itaathiri vyema hali na tabia yake ya mchana.
Kuoga kwa joto na nguo nzuri na zinazostarehesha zitamtuliza mtoto wako na kumpa nafasi ya kulala kwa utulivu usiku. Lullaby ya utulivu au hadithi nzuri ya wakati wa kulala itamshawishi mtoto kulala. Ikiwa tayari anajua jinsi ya kuzungumza, unaweza tu kuzungumza naye kabla ya kwenda kulala kuhusu marafiki zake au mambo unayopenda, ushiriki siri na siri zako naye. Watoto wanapenda sana.
Watoto wote wanapenda sana wakipigwa kwenye ndama. Utaratibu huu hulegeza, hutuliza na kumfanya mtoto kulala.
Mtoto hulala vizuri zaidi ikiwa hajalala na mamake kitanda kimoja, lakini analala kwenye kitanda chake kisicho mbali na mama yake. Vinginevyo, anasikia harufu ya maziwa ya mama yake na anaamka kula. Inashauriwa kuweka toy yake favorite karibu na mtoto. Atahisi uwepo wa rafiki yake mkubwa na hataogopa usiku.
Ili mtoto alale fofofo usiku mzima, ni lazima mchana awe macho na mwenye shughuli nyingi, yaani, uchovu wa shughuli za mchana. Na kabla tu ya kwenda kulala, anapaswa kuwa na utulivu na sio msisimko mkubwa. Hii itawezeshwa na michezo tulivu na tulivu kwa saa moja au mbili kabla ya kulala.
Baada ya kumweka mtoto kitandani, zima taa ndani ya chumba, ondoa sauti zote za nje,kaa karibu na mtoto, weka mtoto kulala. Ni muhimu sana kumfundisha mtoto wako kulala peke yake kitandani mwake.
Ikiwa mtoto mara nyingi amelazwa tayari amelala, halala vizuri usiku na husumbua usingizi wa wazazi. Kwa hivyo, mfundishe mtoto wako kulala kwenye kitanda chake cha kulala.
Jaribu kufuata utaratibu wa kila siku: mlaze mtoto kitandani, mwamshe na ulishe kwa wakati mmoja. Kuzingatia regimen itamsaidia kulala haraka na sio kuamka hadi asubuhi. Na mtoto anapoanza kulala usiku, huwa ni ahueni kubwa kwa wazazi wake.
Mtoto akiamka usiku na kulia, usikimbilie kumshika mikononi mwako mara moja. Piga ndama wake kwanza, mnong'oneze kitu kimya kimya na kwa utulivu.
Ikiwa mtoto wako yuko macho kila mara usiku, ni mzembe na hana utulivu wakati wa mchana, wasiliana na daktari wa watoto. Atasaidia kupata sababu ya mtoto wako kukosa usingizi na kushauri jinsi ya kumfundisha mtoto wako kulala usiku.
Fahamu, mtoto halala vizuri usiku, sio kwa sababu ni hatari na hufanya kila kitu kukuchukia. Sio kulala - inamaanisha kuwa kuna kitu kinamsumbua: njaa, maumivu au wasiwasi. Mama mwenye upendo na mvumilivu daima ataweza kupata sababu ya wasiwasi wa mtoto wake na kuiondoa kwa wakati ufaao, na hivyo kuhakikisha usingizi mzuri kwa mtoto na yeye mwenyewe.
Mtoto anapoanza kulala usiku kucha, hii itampa fursa ya kupumzika kikamilifu, kupata nguvu na kuwa mtulivu na mchangamfu zaidi wakati wa mchana.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kumwachisha ziwa mtoto kutokana na kusema uwongo: mbinu na mbinu za kisaikolojia, vidokezo na mbinu
Uongo wa watoto unaweza kusababisha matatizo mengi kwa wazazi. Kwa hiyo, ni muhimu sana kukabiliana nayo kwa wakati - kujifunza jinsi ya kuainisha, kutatua tatizo katika bud. Kwa kuongezea, kama katika nyanja yoyote ya kulea watoto, unahitaji kuchukua hatua kwa uangalifu sana, lakini kwa uamuzi
Jinsi ya kumfundisha mtoto kulala kwenye kitanda chake cha kulala: vidokezo
Ni nini kinachoweza kuwa kitamu kuliko usingizi wa mtoto? Lakini usingizi wa watoto umejaa maswali na matatizo yake mwenyewe. Kwa mfano, ni wapi mahali pazuri pa kulala mtoto mchanga? Wazazi wengi huweka mtoto wao mchanga kitandani karibu nao. Lakini haiwezi kudumu milele. Hivi karibuni au baadaye unapaswa kufikiri juu ya jinsi ya kufundisha mtoto kulala katika kitanda chake mwenyewe
Na watoto huanza kulala lini usiku kucha?
Swali hili huulizwa na wazazi wadogo tangu siku mtoto anazaliwa. Lakini hadi wakati gani - ni juu ya mtu kama bahati. Mtu anajaribu kutoizingatia, na mtu anatafuta suluhisho la shida hii isiyoweza kuhimili. Lakini, kwa bahati mbaya, si mara zote inawezekana kutatua kila kitu bila uchungu. Jaribu kuchambua chaguzi mbalimbali ili kupata mbinu sahihi kwa hali yako
Jinsi ya kumlaza mtoto katika umri wa mwaka 1? Hadithi za usiku. Lullaby kwa mtoto kulala haraka
Swali la jinsi ya kumlaza mtoto katika umri wa miaka 1 ni muhimu kwa wazazi wadogo. Pumziko nzuri ni muhimu kwa familia nzima kudumisha afya na hali nzuri. Lakini vipi ikiwa mtoto hataki kulala? Fikiria majibu ya maswali haya na mengine katika makala hiyo
Kulala kwa mtoto kwa miezi. Mtoto wa mwezi anapaswa kulala kiasi gani? Utaratibu wa kila siku wa mtoto kwa miezi
Ukuaji wa mtoto na viungo vyote vya ndani na mifumo hutegemea ubora na muda wa usingizi wa mtoto (kuna mabadiliko ya miezi). Kuamka ni uchovu sana kwa kiumbe kidogo, ambacho, pamoja na kusoma ulimwengu unaoizunguka, kinaendelea kukua kila wakati, kwa hivyo watoto hulala sana, na watoto wazima huanguka kutoka kwa miguu yao jioni
