2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45
Licha ya maandalizi yote, kusikiliza mihadhara ya marafiki wa kike na wanawake wanaowafahamu katika leba, akina mama wengi wajawazito huanza kuogopa wanapowaona daktari wa uzazi. Wengine hawajui hata jinsi ya kusukuma vizuri wakati wa kuzaa, kwa sababu, kwa upande mmoja, inaweza kuonekana kuwa hakuna chochote ngumu katika hili, lakini unajibika kwa maisha ya mtoto wako. Ni kwa hakika mchakato huu ambao unachukuliwa kuwa muhimu zaidi kwa mama na mtoto wake. Madaktari wa uzazi wa uzazi, wakati mwingine, husahau kufanya mashauriano ya lazima ya wanawake katika kazi mara moja kabla ya kuanza kwa mchakato na kuanza kupiga kelele kwa sauti ambayo sio yao wenyewe: "Njoo, njoo, kushinikiza!" Kwa kuwa tayari unasoma makala hii, ina maana kwamba utajua hasa jinsi ya kusukuma kwa usahihi wakati wa kujifungua, na kila kitu kitaenda vizuri.
Mara nyingi sana, wanawake walio katika leba hufanya makosa, haswa wanapoanza kusukuma "uso", yaani, mwili wote unaelekezwa mbele, na mzigo wote huanguka usoni. Kama matokeo, michubuko huonekana ambayo haiendi kwa siku kadhaa, au hata wiki. Hii ni kutokana na ukweli kwamba vyombo vya macho huanza kupasuka.na nyuso. Kutoka hili tunaweza kuhitimisha kwamba hakuna kesi unapaswa kushinikiza "katika uso." Mwili wote unapaswa kuwekwa nyuma, na jitihada zitaanguka kwenye tumbo. Ni muhimu kuegemea miguu yako kwenye vihimili maalum, kunyakua vishikizo na kuvivuta kuelekea kwako, na hivyo kujisaidia kusukuma vizuri.
Kwa hali yoyote, wakati mchakato wa kuzaa unapoanza, madaktari wa uzazi na madaktari wanapaswa kukuambia jinsi ya kusukuma kwa usahihi wakati wa kuzaa. Labda ni rahisi zaidi kwa wengine kufuata amri zao, kwa kuwa hakutakuwa na wakati wa kufikiria. Mara tu mapigano yanapoanza, niamini, hautachanganya na chochote. Katika hatua hii, unahitaji kuchukua pumzi kubwa na kuanza kusukuma kwa nguvu zako zote. Chukua mkao sahihi na uangalie kitovu chako, kisha exhale, na anza upya. Kupumua kuna jukumu muhimu sana katika kuzaliwa kwa mtoto: unapopumua zaidi, ni rahisi zaidi kubeba maumivu. Madaktari pia watakuambia jinsi ya kupumua wakati wa kuzaa, lakini ni bora kujua juu ya hili mapema, kwani unaweza kuanza kupumua kwa undani katika udhihirisho wa kwanza wa contractions. Kupumua sahihi pia ni muhimu katikati ya mikazo. Usipiga kelele, usilie, lakini pumua kwa kina. Inahitajika kuokoa nguvu za mikazo, kwa sababu zina frequency fulani, ambayo inamaanisha kuwa kutakuwa na sekunde chache za kupumzika.
Hata kama unajua kila kitu kuhusu kuzaa mtoto: jinsi ya kuishi, jinsi ya kupumua, jinsi ya kusukuma - haupaswi kuamua maonyesho ya amateur. Tu kwa idhini ya daktari wa uzazi na uchunguzi wa awali, unaweza kuanza kushinikiza, na tayari kwenye kiti.moja kwa moja wakati wa kuzaa. Seviksi lazima iwe wazi kabisa na tayari kumwachilia mtoto, vinginevyo kunaweza kuwa na matokeo mabaya. Vile vile huenda kwa kusukuma: ikiwa hujui jinsi ya kusukuma kwa usahihi wakati wa kujifungua, sikiliza maagizo ya madaktari na hakuna kesi kuanza mapema.
Usiogope chochote, zingatia tu kupumua na kusukuma, na kila kitu hakika kitafanya kazi. Wewe sio wa kwanza na sio wa mwisho. Kila mtu hupitia hii zaidi ya mara moja. Ikiwa kila kitu kimefanywa kwa usahihi, basi uzazi utakuwa wa haraka na salama zaidi.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kumlea vizuri mtoto wa kiume kwa baba, kila mtu anapaswa kujua
Jinsi ya kumlea vizuri mtoto wa kiume kwa baba ili mtoto apate ukuaji kamili na akue kama mtu mwema na mlinzi. Katika kila hatua ya elimu, kuna mbinu maalum, ambazo zimeelezwa katika makala hii
Unaondoaje kupe kutoka kwa mbwa? Kila mpenzi wa wanyama anapaswa kujua hili
Umepata kupe kwenye mwili wa mnyama wako, na hakuna njia ya kwenda kwa daktari wa mifugo kwa sasa? Kisha jaribu kumwondoa mbwa nyumbani. Kabla ya kuchukua hatua yoyote, jitayarishe kwa uangalifu kinadharia na kivitendo. Tutakupa habari juu ya mada "Jinsi ya kutoa tick kutoka kwa mbwa" katika makala hii
Jinsi ya kujua ni lini nilipata ujauzito, au kinachomsumbua mama mjamzito
Mimba ni kipindi kizuri zaidi katika maisha ya kila mwanamke. Hii ni miezi 9 ya matumaini, matarajio ya kusisimua na wasiwasi wa kupendeza. Kila mtu ana ndoto ya kuwa mama. Mtu anaweza kupata mimba mara moja na bila matatizo, na mtu, kwa bahati mbaya, analazimika kutembelea daktari zaidi ya mara moja. Lakini kwa mwanzo wa "hali ya kuvutia" iliyosubiriwa kwa muda mrefu karibu maswali sawa yanahusu wale na wengine: mimi ni mjamzito kweli? Nitajuaje nilipopata mimba? Mtoto atazaliwa lini? Je, ninatarajia mvulana au msichana?
Diphtheria kwa mtoto: dalili ambazo kila mama anapaswa kujua
Diphtheria ni ugonjwa wa kuambukiza kwa papo hapo unaosababishwa na Corynebacterium. Pia inaitwa "diphtheria bacillus". Diphtheria katika mtoto ni hatari sana. Dalili za ugonjwa huu zinaonyeshwa kwa uharibifu wa njia ya kupumua ya juu na ulevi wa jumla wa mwili
Kila mama anapaswa kujua mapigo ya mtoto ni nini - kawaida
Kwa kila mama, hakuna kitu muhimu zaidi kuliko afya ya mtoto wake mwenyewe. Miezi ya kwanza ya maisha inasumbua hasa, wakati mtoto hawezi kusema kwamba ana uchungu
