Tarehe ya mwisho wa matumizi ya maziwa ya mama: utaratibu wa kusukuma maji, vipengele vya kuhifadhi, ushauri wa daktari wa watoto

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Bila shaka, maziwa ya mama ndiyo muhimu na yenye thamani zaidi kwa mtoto. Hakuna lishe mbadala inayoweza kuendana na faida zote za kunyonyesha. Karibu kila mama anajua kuhusu mali ya manufaa ya bidhaa hii. Hata hivyo, wengine hawajui kuhusu tarehe za kumalizika muda wa maziwa ya mama. Haya ndiyo tutakayozungumzia katika makala.

Maelezo ya jumla

Wakati wa kunyonyesha, wanawake vijana wanaweza kukutana na matatizo na hali mbalimbali, kwa mfano:

1. Mtoto aliuma kifua chake.
2. Mwanamke anahitaji kwenda kazini.
3. Mtoto alikataa ghafla kunyonyesha.
4. Ni dharura kwa mwanamke kuondoka.
5. Mazingira ya maisha ambayo mtoto lazima aachwe nyumbani na bibi, yaya.

Kama sheria, katika vipindi kama hivyo, akina mama hujaribu kukamua na kuacha maziwa ili kutatua tatizo kwa upole iwezekanavyo. Shukrani kwa hili, itawezekana si kuvuruga mlo wa mtoto ikiwa unaonyesha maziwa. Hata hivyo, mara nyingi katika hali hiyo swali linatokea kuhusu maisha ya rafu ya maziwa ya mama. Inaweza kuhifadhiwa kwa muda gani ili bidhaa isipoteze mali zake za manufaa? Jinsi ya kuhifadhi vizuri maziwa ya mama?

Inaonekanaje?

Maziwa ya mama yaliyobanwa yanaonekana tofauti na yale rahisi ambayo tumezoea kuyaona kwenye mifuko. Kama sheria, inapoingizwa, huanza kujitenga katika tabaka. Safu ya juu ya maziwa yaliyotolewa ni sehemu ya mafuta zaidi. Hata hivyo, baada ya kutikisa chombo, kioevu chote ndani huwa sawa katika uthabiti wake.

Pia kumbuka kuwa maziwa ya mama ambayo yametolewa kwa nyakati tofauti yataonekana tofauti kwa nje. Hii ni kutokana na ukweli kwamba muundo wa ubora na kiasi hubadilika chini ya ushawishi wa mambo fulani, kwa mfano, utawala wa kunywa, pamoja na lishe ya mama mwenye uuguzi.

Chombo cha kuhifadhi

Kuna aina kadhaa za vyombo vya kuhifadhia maziwa ya mama. Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia kioo, plastiki au chombo cha plastiki. Hii inapaswa kujumuisha vyombo mbalimbali, mifuko, chupa na vikombe. Akizungumza juu ya maisha ya rafu ya maziwa ya mama, unapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba ni muhimu kuzingatia vigezo vingine vya uhifadhi, ambavyo vinapaswa kujumuisha ukali wa kufungwa kwa chombo, utasa, na urahisi wa matumizi. Kwa kuongeza, ni muhimu kuwa chombo kiwe na mizani ya kupimia.

Kabla ya kununua kontena,ni muhimu kuamua ni kwa madhumuni gani maalum itatumika.

Vifurushi

Kwa mfano, ikiwa utagandisha maziwa, ni bora kununua mifuko ya plastiki inayoweza kutumika kwa ajili hii. Faida yao ni kwamba zimefungwa kwa hermetically na zimefungwa tu. Kwa kuongeza, ni tasa, iliyofanywa kwa polyethilini yenye mnene sana, na pia iko tayari kutumika. Nyingine pamoja ni kwamba kuna kiwango cha kupima kwenye vifurushi vile, na pia kuna mahali ambapo unaweza kuandika wakati, pamoja na tarehe, ili uweze kudhibiti tarehe ya kumalizika kwa maziwa ya mama. Pakiti kama hizo zinapatikana kwa sasa katika duka la dawa lolote.

Mishina ya chupa ya polyethilini

Baadhi ya wanawake wanapendelea kutumia lini za plastiki zinazoweza kutupwa kwa ajili ya kugandisha, ambazo hutoshea kwenye chupa. Hata hivyo, njia hii haiwezi kutegemewa. Hazikusudiwa kuhifadhi kawaida, na wakati wa kufungia, seams zinaweza kupasuka. Wakati wa kufuta, yaliyomo yote yatatoka. Lakini ikiwa huna chaguo jingine la kuhifadhi, basi kwa kuaminika, maziwa lazima yametiwa kwenye mfuko mara mbili. Pia kumbuka kuwa katika kesi hii, maisha ya rafu ya maziwa ya mama baada ya kusukuma yatakuwa mafupi.

Vyombo maalum

Vyombo vya glasi ndivyo vinavyojulikana zaidi kati ya vyombo vya kuhifadhia maziwa. Katika nafasi ya pili ni vyombo vya plastiki, na katika nafasi ya tatu ni vyombo vya plastiki. Walakini, wanasayansi wamethibitisha kuwa maziwa yanaweza kufanikiwakuhifadhiwa katika vyombo vya plastiki na kioo. Kwa urahisi, ni muhimu kuchagua chombo hicho, kiasi ambacho kitakuwa cha kutosha kwa kulisha moja tu. Ni lazima kuonyesha tarehe kwenye chombo, pamoja na wakati baada ya kusukuma. Maisha ya rafu ya maziwa ya mama basi yatakuwa rahisi kudhibiti.

Kuhifadhi maziwa unapotembea

Kina mama wachanga wanaweza kukabiliwa na tatizo la kuhifadhi maziwa yaliyokamuliwa wanapotembea. Kwa madhumuni haya, unaweza kununua mfuko maalum wa joto au thermos kwa chupa. Vifaa vile ni rahisi kabisa, hasa ikiwa unapumzika kwa muda mrefu. Kwa hivyo, unaweza kuhifadhi sehemu kadhaa za maziwa mara moja kwa ajili ya kulisha mtoto wako.

Wapi kuhifadhi?

Kwa hivyo, tunaendelea kuzingatia tarehe ya mwisho wa matumizi ya maziwa ya mama yaliyokamuliwa. Swali la mahali pa kuhifadhi bidhaa hii ni muhimu sana. Kati ya kusukuma na kulisha, masharti fulani lazima izingatiwe ili kuhifadhi maziwa.

Kwa mfano, ikiwa ungependa kuhifadhi maziwa kwa muda mrefu, kugandisha ndiyo njia bora ya kufanya hivyo. Maziwa safi tu yaliyotolewa yanafaa kwa kusudi hili. Kabla ya kufungia, hakikisha kuacha maziwa kwenye jokofu kwa karibu masaa 2. Kuangalia tarehe ya kumalizika kwa maziwa ya mama katika mifuko, usisahau kuandika wakati na tarehe. Bila shaka, bidhaa iliyohifadhiwa itapoteza baadhi ya mali muhimu, lakini ni yotebado itakuwa bora kuliko fomula bandia ya watoto wachanga.

Ikiwa maziwa yaliyokamuliwa yatatumika kwa siku kadhaa, basi yanaweza kuhifadhiwa kwa urahisi kwenye jokofu. Maisha ya rafu ya maziwa ya mama kwenye jokofu, bila shaka, yatakuwa chini ya friji, lakini bidhaa iliyohifadhiwa itahifadhi karibu mali zake zote za manufaa katika fomu hii. Sharti kuu ni kwamba maziwa hayawezi kuachwa kwenye mlango wa jokofu.

Ikiwa unakusudia kuhifadhi maziwa ya mama kwenye joto la kawaida, maisha ya rafu yatakuwa mafupi sana. Tutazungumza juu ya hili hapa chini. Hifadhi lazima ifanywe katika kesi hii katika chombo tasa, chenye mfuniko uliofungwa vizuri.

Sheria za kupasha joto na kukausha maziwa

Iwapo ungependa kuyeyusha maziwa yako yaliyokamuliwa, yaweke kwanza kwenye friji ili kuepuka mabadiliko ya ghafla ya halijoto. Baada ya hayo, sehemu hiyo hutiwa kwenye chupa ya kulisha, na kisha huwashwa katika umwagaji wa maji. Unaweza pia kununua chupa maalum ya joto ili iwe rahisi kwako kuwasha maziwa yako. Tafadhali kumbuka kuwa hakuna kesi inapaswa kuwashwa moto kwenye microwave, kwenye sufuria au kuchemshwa. Katika hali hiyo, maziwa yatapoteza vitu vyake vyote vya manufaa. Pia, usiwahi kufungia maziwa yaliyokaushwa. Katika hali kama hizi, sifa zote muhimu za bidhaa pia zitapotea.

Sheria za Kugandisha

Ili maziwa ya mama yahifadhi kiwango cha juu cha sifa zake za kipekee za manufaa, na pia yasiharibike wakati wa kuhifadhi;unahitaji kujua jinsi ya kufungia chakula vizuri. Usiwahi sterilize maziwa. Hata hivyo, vyombo vya kuhifadhi lazima viwe tasa. Maziwa yaliyotolewa lazima kwanza yapozwe kwenye jokofu kwa saa 2, kisha kuwekwa kwenye friji. Hakikisha umeweka alama kwenye chombo.

Iwapo ungependa kuongeza sehemu mpya ya maziwa kwenye bidhaa ambayo tayari imegandishwa, ni lazima pia ipozwe kabla ili sehemu iliyotayarishwa mapema isiyeyuke. Chagua kiasi cha huduma unachohitaji.

Tarehe ya mwisho wa matumizi ya maziwa ya matiti

Maziwa yaliyokamuliwa yanaweza kuhifadhiwa kwa muda gani? Muda wa uhifadhi utategemea hali ambayo bidhaa hii imehifadhiwa. Zizingatie tofauti.

Jokofu

Ukihifadhi maziwa yaliyokamuliwa kwenye jokofu, yanaweza kukaa humo kwa hadi siku moja ikiwa halijoto ni kati ya digrii +4 na +6. Wakati huo huo, makini na ukweli kwamba maziwa inapaswa kuhifadhiwa kwa kina iwezekanavyo. Chakula kibichi lazima kipoe kabla ya kuwekwa kwenye jokofu.

Freezer

Je, maisha ya rafu ya maziwa ya mama yaliyogandishwa ni yapi? Katika freezer, bidhaa iliyoonyeshwa itahifadhiwa kwa joto la digrii -13 hadi -8. Chini ya hali kama hizi, maziwa yanaweza kuwa hadi miezi 3. Na ikiwa hali ya joto ni kutoka digrii -18 hadi -20, basi maisha ya rafu ni hadi mwaka 1. Maziwa yaliyokamuliwa lazima yapozwe kwenye friji kabla ya kuganda.

Chumba

Sasa zingatia maisha ya rafu ya maziwa ya mama kwenye joto la kawaida. Bidhaa safi katika hali kama hizo inaweza kuwa sio zaidi ya masaa 10 (kwa joto la digrii +19 hadi +22). Wakati huo huo, makini na ukweli kwamba ikiwa joto la hewa ni hadi digrii +25, basi maziwa huhifadhiwa kwa si zaidi ya masaa 6. Ikiwa hali ya joto ni zaidi ya digrii +25, basi maisha ya rafu ni kiwango cha juu cha masaa 3. Wanasayansi wamethibitisha kwamba vitu vinavyounda maziwa yaliyokamuliwa hupinga kuzaliana kwa vijidudu mbalimbali, ndiyo maana maziwa hayaharibiki.

Vidokezo vingine kutoka kwa madaktari wa watoto

Ikiwa maziwa yaliyokamuliwa yatajitenga wakati yamesimama, basi hii ni kawaida kabisa. Katika hali kama hizi, bidhaa lazima itikiswe vizuri ili kuhakikisha usawa.

Ikiwa maziwa ni chungu, basi kwa hali yoyote haipaswi kupewa mtoto wako.

Ikiwa maziwa yaliyoyeyushwa yamesimama kwa zaidi ya siku moja, basi yasipewe mtoto pia.

Pia kumbuka kuwa hupaswi kamwe kugandisha tena maziwa yako yaliyokamuliwa.

Makosa ya kawaida

Kama ilivyotajwa awali, oveni ya microwave haifai kupasha joto maziwa yaliyotolewa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mionzi ya microwave inakataa mali yote ya manufaa ya maziwa ya mama. Kwa kuongeza, bidhaa huwashwa moto kwa usawa, na muundo wa protini katika kioevu yenyewe hubadilika.

Imeshindwa kudhibiti upashaji joto wa maziwa. Kawaida kwa mojamaziwa yanaweza kuchemsha kwa dakika moja, baada ya hapo hayawezi kutumika tena kwa matumizi yaliyokusudiwa.

Maziwa ya mama yaliyochemshwa hayana faida za kiafya, wala maziwa yaliyopashwa moto tena.

Hitimisho ndogo

Maziwa ya mama ndicho chakula bora, chenye afya na kinachomfaa zaidi mtoto wako. Ni usawa kabisa, hivyo unahitaji na unaweza kuihifadhi kwa matumizi ya baadaye, hasa, ikiwa unapaswa kuondoka mtoto wako mara nyingi. Katika hali nyingi, mara nyingi zaidi mama huonyesha maziwa ya mama, zaidi yanatolewa na mwili. Kwa kuongeza, haitaharibika ikiwa imehifadhiwa kwa muda mrefu, lakini inahitaji kuwashwa kwa makini. Ikiwa kwa sababu fulani mama alipaswa kumwacha mtoto wake, bado ana fursa ya kula chakula cha mchana cha ladha na maziwa yake ya kupenda, kupata mali zote muhimu kwa maendeleo ya usawa, pamoja na kupata uzito wa kawaida.

Kuhifadhi maziwa yako ya mama yaliyokamuliwa ni suluhisho bora kwa matatizo mengi yanayohusiana na ratiba ya ulishaji wa mtoto. Jambo muhimu zaidi katika kesi hii ni kwamba jinsia ya usawa lazima lazima isome masharti na sheria za kuhifadhi bidhaa hiyo ya lazima ya chakula kwa mtoto wake.