Hemoglobini ya chini wakati wa ujauzito: sababu, dalili, matokeo kwa mtoto, jinsi ya kuongezeka

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:54

Katika kipindi chote cha ujauzito, wanawake hupima damu mara kadhaa. Kulingana na matokeo yake, daktari anaweza kuhukumu hali ya afya ya mgonjwa. Moja ya viashiria muhimu zaidi katika uchambuzi ni kiwango cha hemoglobin katika damu. Kulingana na thamani yake, daktari anaweza kufanya mwanamke mjamzito uchunguzi wa "anemia" na dalili ya lazima ya kiwango cha ugonjwa huo. Kwa kupotoka kidogo kwa kiashiria kutoka kwa kawaida, mtaalamu hutoa mapendekezo ya kurekebisha lishe. Lakini mara nyingi, hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito inahitaji matibabu makubwa zaidi na matumizi ya dawa. Vinginevyo, matokeo ya upungufu wa damu yanaweza kuwa mabaya kwa mama na fetusi.

Thamani ya hemoglobin wakati wa ujauzito

Hemoglobini niprotini inayopatikana katika seli nyekundu za damu ambayo husafirisha oksijeni kwa tishu. Wakati wa ujauzito, mwanamke hupata mkusanyiko wa maji na dilution ya kisaikolojia ya damu. Matokeo yake, mkusanyiko wa hemoglobin hupungua. Kwa kuongeza, wakati mtoto anakua katika utero, maduka ya chuma na folic acid hutumiwa. Ikiwa mwanamke alikuwa na upungufu wa vitu hivi katika mwili kabla ya ujauzito, basi matatizo yanayohusiana na kupungua kwa hemoglobin yanaweza kutokea tayari katika hatua za mwanzo. Suala hili linapaswa kujadiliwa kwa undani zaidi tayari katika hatua ya kupanga.

Kiwango cha kawaida cha hemoglobin katika mwanamke mwenye afya njema ni 120-150 g/l. Wakati wa kuzaa, takwimu hii inapungua. Kwa wastani, ni 110-155 g / l katika trimester ya kwanza na 100-140 g / l katika tatu. Hemoglobini ya chini wakati wa ujauzito lazima iongezwe, vinginevyo fetusi haitapata oksijeni ya kutosha, ambayo itasababisha kuchelewa kwa ukuaji wa intrauterine. Hali hii haina hatari kidogo kwa mama mjamzito. Ugonjwa ambao kuna kupungua kwa mkusanyiko wa hemoglobin na kupungua kwa wakati huo huo kwa idadi ya seli nyekundu za damu katika damu inaitwa anemia. Na inahitaji matibabu ya dharura.

Sababu za upungufu wa hemoglobin

Kama ilivyoelezwa hapo juu, wakati wa ujauzito, mwanamke hupata ongezeko la kiasi cha mzunguko wa damu. Hii inasababisha kupungua kwa jamaa katika hemoglobin baada ya wiki ya 20 ya ujauzito. Lakini ongezeko la kiasi cha damu ni mbali na sababu pekee ya upungufu wa damu. Ingawa hutokea kwa wanawake wote. Kuna wengineSababu za kupungua kwa himoglobini wakati wa ujauzito:

• kuongezeka kwa hitaji la fetusi la vitamini na madini, haswa chuma na asidi ya folic, na upungufu wao kwa mama;
• mimba nyingi;
• pengo kati ya ujauzito wa zamani na wa sasa ni chini ya miaka mitatu;
• kuzidisha kwa magonjwa sugu, historia ya kutokwa na damu;
• mabadiliko ya homoni katika mwili;
• dysbacteriosis ya utumbo;
• polyhydramnios;
• mfadhaiko na mfadhaiko wa neva;
• toxicosis katika hatua za mwanzo;
• kunywa dawa za kunyonya chuma.

Kiwango cha juu cha kupungua kwa himoglobini katika damu hutokea katika wiki 32 za ujauzito.

Dalili za upungufu wa anemia ya chuma

Wakati mwingine ugonjwa unaohusishwa na kupungua kwa kiwango cha hemoglobin katika damu huendelea bila dalili zinazoonekana. Lakini mara nyingi, anemia inaonekana wakati huo huo na uthibitisho wa hali hii na matokeo ya mtihani wa jumla wa damu. Dalili za hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito:

• uchovu, udhaifu, utendaji uliopungua;
• ngozi ya ngozi, kizunguzungu;
• kuonekana kwa vidonda na nyufa kwenye pembe za midomo;
• kukatika kwa nywele, kucha zilizovunjika na kukatika;
• upungufu wa pumzi hata kwa bidii kidogo ya mwili;
• mapendeleo ya ladha isiyo ya kawaida (hamu ya kula kipande cha chaki sio kawaida).

Lakini uwepo wa moja au zote zilizo hapo juuishara bado sio sababu ya kusema kwamba mwanamke mjamzito ana upungufu wa damu. Daktari ana haki ya kufanya uchunguzi kama huo kwa msingi wa matokeo ya uchunguzi wa jumla wa damu.

Digrii tatu za upungufu wa damu katika wanawake wajawazito

Unaweza kuhukumu jinsi hali ya mwanamke mjamzito ilivyo mbaya kulingana na matokeo ya tafiti za kimatibabu. Wakati wa kufanya uchunguzi, daktari lazima aonyeshe kiwango cha upungufu wa damu. Inategemea kiwango cha hemoglobin katika damu. Kuna viwango vitatu vya upungufu wa damu wakati wa ujauzito:

1. Nuru - katika kiwango cha himoglobini cha 90-110 g/l. Mara nyingi hutokea kwa kukosekana kwa dalili zozote za kimatibabu.
2. Ukali wa wastani - iligunduliwa katika kiwango cha himoglobini cha 70-90 g/l. Mwanamke mjamzito anaweza kuona kuonekana kwa dalili za kwanza za ugonjwa huo, ambazo mara nyingi hazizingatii.
3. Kali - Inatambuliwa na kiwango cha hemoglobini cha 70 g/l au chini ya hapo. Katika kiwango hiki, karibu ishara zote za kliniki zinaonyeshwa. Wakati wa ujauzito, hemoglobin ya chini ni hatari kwa mama na fetusi. Mwanamke anatibiwa kwa dawa na marekebisho ya lishe.

Kwa nini hemoglobin ya chini ni hatari wakati wa ujauzito?

Sio wanawake wote walio katika nafasi wanaelewa uzito wa hali hiyo na mara nyingi hupuuza matibabu waliyoagizwa. Lakini hali hiyo ni hatari si tu kwa mama anayetarajia, bali pia kwa fetusi. Madhara ya upungufu wa hemoglobini kwa mwanamke mjamzito ni kama ifuatavyo:

• preeclampsia - ikiambatana na kuonekana kwa uvimbe, protini kwenye mkojo;shinikizo kuongezeka, na katika hali mbaya, inatishia kutoa mimba wakati wowote;
• hatari ya kupata matatizo ya kuambukiza baada ya kujifungua;
• hatari kubwa ya kuzaliwa kabla ya wakati;
• shughuli dhaifu ya jumla;
• kutoka damu wakati;
• hatari ya kupasuka kwa kondo;
• tatizo la kunyonyesha, kuharibika kwa uzalishaji wa maziwa.

Hatari kwa mama na fetusi inaweza kuondolewa kwa matibabu yaliyowekwa kwa wakati na yaliyowekwa vizuri.

Madhara ya upungufu wa damu kwa mtoto

Moja ya kazi muhimu zaidi za himoglobini ni kupeleka oksijeni kwenye seli. Na hatuzungumzii tu juu ya tishu za mama, bali pia fetusi. Matokeo ya hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito kwa mtoto inaweza kuwa mbaya. Mara nyingi, kwa kiwango kikubwa cha upungufu wa damu, kuna kuchelewa au kukoma kwa ukuaji wa intrauterine wa mtoto.

Ukiwa na himoglobini ya chini, ubongo wa mtoto hupokea kiasi cha kutosha cha oksijeni, na taratibu zote za mwili hupungua. Hakuna mustakabali mwema unangoja mtoto:

• udumavu wa kiakili na kimwili;
• matatizo ya mfumo wa kinga na ufanyaji kazi wa mfumo wa usagaji chakula;
• shinikizo la damu kwenye misuli;
• matatizo ya mfumo wa fahamu.

Hemoglobini ya chini kwa mama ni hatari kwa sababu mtoto anaweza kuzaliwa kabla ya wakati na bado hajakomaa, mara nyingi akiwa na upungufu wa damu katika kipindi cha mtoto mchanga. Kwa kiwango kikubwa cha ugonjwa huo, kifo cha fetasi ndani ya uterasi hutokea katika 12% ya matukio.

Matibabu ya upungufu wa damu ndaniujauzito

Unaweza kuongeza himoglobini kwa kula na kutumia dawa maalum. Matibabu hufanyika katika tata. Hii ina maana kwamba pamoja na vyakula vyenye madini ya chuma, dawa huwekwa na daktari.

Sio wanawake wote wanaojaribu kuongeza hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito peke yao wanajua kuwa itakuwa vigumu sana kufanya hivyo kwa lishe bora pekee. Vyakula vingi vina chuma kisicho na heme. Kwa kweli haiathiri kiwango cha hemoglobin na haileti faida nyingi kwa mwili. Dawa pia zina chuma cha heme. Inachukuliwa kikamilifu na mwili, na hivyo kuchangia kuongezeka kwa kiwango cha hemoglobin katika damu. Kulingana na kiwango cha upungufu wa damu na uwepo wa vikwazo, daktari anaweza kuagiza dawa:

• "Sorbifer";
• "Totem";
• "Tardiferon";
• "M altofer" na wengine.

Kujitibu mwenyewe hairuhusiwi. Kipimo na muda wa kuchukua dawa huamuliwa na daktari.

Jinsi ya kuongeza hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito kwa kutumia lishe?

Fikiri upya mlo wako na uongeze vyakula vyenye madini ya chuma ndani yake inapaswa kuwa katika hatua ya kupanga. Hii itaepuka kushuka kwa himoglobini wakati wa ujauzito.

Iron, ambayo huingia mwilini katika muundo wa bidhaa, hutokea:

• heme;
• non-heme.

Kundi la kwanza linajumuishabidhaa za wanyama: ini, ulimi, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe, nguruwe, kondoo, kuku. Lakini hata kutoka kwao, 6% tu ya chuma huingizwa na mwili. Kundi la pili linajumuisha bidhaa za asili ya mimea (buckwheat, uyoga, kunde, apples, mchicha, beets, karoti, komamanga, nk). Lakini kati ya hizi, 0.2% tu ya chuma hufyonzwa na mwili.

Pamoja na kutumia bidhaa zilizo hapo juu ili kuongeza hemoglobin ya chini wakati wa ujauzito, unapaswa kufuata utaratibu wa kila siku. Sio muhimu zaidi ni matembezi ya kila siku, kulala vizuri na mazoezi ya viungo.

Sheria za kuchanganya bidhaa ili kuongeza himoglobini

Ikiwa na upungufu wa damu, unahitaji kuandaa lishe sahihi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba baadhi ya vyakula huzuia kunyonya kwa chuma, wakati wengine, kinyume chake, huchangia hili. Mapendekezo yanaonekana kama hii:

1. Iron hufyonzwa kikamilifu pamoja na vitamini C. Kwa hivyo, inashauriwa kunywa uji wa buckwheat kwa kifungua kinywa au chakula cha mchana na juisi ya machungwa.
2. Kalsiamu huzuia ufyonzwaji wa chuma. Kwa mfano, Buckwheat sawa haiwezi kuliwa na maziwa, jibini la Cottage na jibini.
3. Iron haifyoniwi vizuri kwa sababu ya ukosefu wa vitamini B12. Kwa hivyo, ni muhimu kuchukua asidi ya folic pamoja na vyakula au dawa zenye chuma.
4. Juisi ya komamanga inashauriwa kunywe mara mbili kwa siku kwa sababu husababisha kuvimbiwa.

Maoni kutoka kwa wanawake kuhusu kuongeza himoglobini wakati wa ujauzito

Kulingana na wanawake wengi, hemoglobin ya chini yenyeujauzito umeimarishwa vizuri na dawa kama "Totem". Lakini unapaswa kunywa kupitia majani, kwa sababu huweka meno yako sana. Lakini "Sorbifer", kulingana na kitaalam, mara nyingi husababisha kuvimbiwa. Haipendekezwi kwa wanawake walio na tatizo tete kama hilo.

Kuhusu lishe, wajawazito wengi wamesaidiwa kuongeza himoglobini na juisi ya beet-karoti. Ni rahisi sana kuitayarisha. Inatosha kuchanganya 100 ml ya juisi ya beetroot iliyopuliwa hivi karibuni na 100 ml ya juisi ya karoti. Kulingana na hakiki, jogoo kama hilo huongeza hemoglobin ya chini wakati wa uja uzito kwa siku 2 tu. Kwa wengi, mbinu hii imethibitika kuwa ya ufanisi.

Kuzuia upungufu wa damu kwa wajawazito

Hatua zifuatazo zitasaidia kuzuia kupungua kwa hemoglobin kwa mama ya baadaye wakati wa kuzaa mtoto:

• kuchukua vitamini na madini tata kutoka siku za kwanza za ujauzito;
• chukua asidi ya foliki inayonyonya chuma;
• lishe bora;
• kuepuka hali zenye mkazo;
• matembezi ya nje.

Wakati wa ujauzito, ni muhimu kuchukua vipimo vyote muhimu kwa wakati na kufuatilia kiwango cha himoglobini, kwani ziada yake si hatari kidogo kuliko upungufu wake.