Rafiki wa kike mwenye wivu: sababu, udhihirisho wa wivu, nini cha kufanya na rafiki wa kike na kama kuendeleza urafiki

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45

Takriban kila msichana ana rafiki wa kike mwenye wivu. Ni kwamba tu wivu huu hauonyeshwa wazi kila wakati. Mara nyingi, inaweza kuwa rafiki wa karibu zaidi, yule ambaye alikua na wewe tangu utoto, ambaye haungewahi kufikiria hadi mshangao mbaya ulitokea. Marafiki wenye wivu wanafanyaje? Nini cha kufanya nayo? Haya ni makala yetu.

Wivu ni nini

Saikolojia inatafsiri wivu kama hisia zisizofurahi zinazotokea unapoona mafanikio ya watu wengine. Hisia hii inatamkwa zaidi karibu na wale ambao wako karibu sana nasi. Ikiwa kuna takriban hali sawa, lakini mtu mmoja amefanikiwa na mwingine hajafanikiwa, hisia za wivu huwa na nguvu zaidi.

Kwanini wivu hutokea

Hisia hiyo ya uharibifu inaonekana kwa msingi wa mtu kulinganisha mara kwa mara utu wake, mafanikio ya maisha yake na mafanikio na wengine. Tabia hii ni kutokana na ukosefu wa wazaziupendo katika utoto, lawama za mara kwa mara za wazazi ambao walilinganisha mtoto wao na watoto wengine, wakionyesha mapungufu. Tabia hiyo hujenga kujiamini, hofu ya kushindwa, wasiwasi na programu nyingine mbaya ambazo hupita katika utu uzima. Kwa kuongezea, mtoto anayeshutumiwa mara kwa mara kwa kutokamilika hukua sio wivu tu. Ana hisia ya hatia kwa wazazi wake kwa matarajio yao ambayo hayajatimizwa.

Wivu ni ukosefu wa taarifa

Ni kawaida sana kuona watu wakitabasamu. Wanafanya vizuri na wengine, wanaonekana vizuri, wanafanikiwa. Ikiwa wewe ni mmoja wa watu hao, unaweza kupongezwa. Inaeleweka kwa nini unaonewa. Hata hivyo, watu wenye wivu hawajui jinsi baraka hizo zote ‘zilianguka kutoka mbinguni’ zinavyopata. Ncha tu ya mafanikio inaonekana kila wakati, na juhudi zinazotumiwa juu yake hazijulikani kwa mtu yeyote. Mwambie rafiki kuhusu bei ya mafanikio yako, ni kiasi gani unapaswa kufanya kazi, nini cha kutoa sadaka. Mvutie kwa faida za nafasi ambayo yuko. Mwambie kwamba anaweza kwenda kwenye klabu au kwenye sinema, na unahitaji kufanya kazi jioni yote, kwenda kulala marehemu, na kuanza kufanya kazi tena asubuhi. Huna wakati wako mwenyewe, hakuna kupumzika, hakuna njia ya kulala tu kwa amani, kwa mfano, kabla ya chakula cha jioni.

Mbona rafiki yangu alianza kuwaonea wivu

Hapo juu, tulielezea sababu za kimsingi zinazohimiza mtu kuwa na wivu kuhusiana na mafanikio ya watu wengine. Na sasa hebu tuchambue sababu za nje ambazo zikawa ufunguo wa kuzindua:

• Ulikutana na mpendwa wako na sasa una furaha kabisa. Hii ndiyo sababu kuu ya wivu ikiwa mpenzi wako yuko peke yake au katika uhusiano ambao haumfai. Unafurahi, sema mara kwa mara jinsi yeye ni mzuri, ni zawadi ngapi alitoa, ni maneno gani aliyozungumza. Tabia kama hiyo humfanya rafiki wa kike kuwa mpweke zaidi na huongeza hisia za kutokuwa na maana kwake. Jaribu kutokuwa na mazungumzo kama hayo naye. Acha rafiki yako maelezo ya kufunga. Kubaliana na mpenzi wako kwamba mtakuwa na tabia ya kujizuia mtakapokutana kwa rafiki wa kike mpweke.
• Kuwa na uwezo wa kipekee. Watu wenye talanta kwa kawaida wanajua tangu wakiwa wadogo kile kinachoangaziwa kwao ni. Bibi, mama na baba, ambao walimpeleka mtoto kwenye njia sahihi kwa wakati, walimpa zawadi kubwa. Lakini si kila mtu ana bahati sana. Watu wengi hata hawakisiani upekee wao wa kweli unatokana na nini. Kwa sababu hiyo, wengi husitawisha hisia za wivu kwa wale ambao wamefanikiwa katika aina fulani ya ubunifu au katika biashara nyingine yoyote.
• Nafasi ya juu. Mara nyingi marafiki wa kike wako katika sehemu moja ya kazi au katika takriban hali sawa. Lakini kwa moja, mambo yanaenda juu, na kwa pili, mambo yanaenda vibaya. Labda wewe na rafiki yako mko katika hali sawa?
• Mrembo. Dhana ya uzuri ni jamaa sana. Hata mapungufu yanaweza kupitishwa kwa ustadi kuwa wema. Kimo kidogo ni udhaifu na uke, takwimu kamili kidogo ni fomu za kupendeza. Hata kovu kwenye uso, ikiwa inataka, inaweza kuonyeshwa kwa nuru nzuri. Swali lingine ni kwamba wengine wanaweza kufanya hivi, wakati za mwisho zimewekwakutokamilika kwao wenyewe, hawawezi kutambua upekee wao, wako tayari kuteseka mchana na usiku, kwa sababu walichukizwa na maumbile, na mtu fulani alipata mwonekano wa kielelezo hivyo tu.
• Ushawishi wa kigeni. Labda rafiki yako hakukusudia kukuonea wivu, lakini mtu aliweza kumgeuza dhidi ya mafanikio uliyopata. Labda kuna watu wanaomtia moyo kwamba anastahili zaidi kuliko wewe, lakini furaha imetoka kwake, na kugongomea kwako.
• Kiburi kilichojeruhiwa. Wakati unafurahia mafanikio yanayostahili, mpenzi wako anabaki kwenye vivuli. Hii ni ngumu kubeba. Hili ni gumu hasa kwa wale ambao wamekuwa na matatizo ya kujithamini kila wakati.
• Tabia mbaya. Inatokea kwamba watu hawajui jinsi ya kufurahiya maisha na kugundua kitu kizuri katika vitu vidogo. Hili linahitaji jitihada fulani za kimaadili, na ni rahisi zaidi kumwonea wivu rafiki yako bora. Wakati mwingine hasira hufichwa kwa ustadi chini ya urafiki wa kejeli, lakini kwa muda tu.

Tunapendekeza kuzungumza kuhusu jinsi ya kumtambua rafiki wa kike mwenye wivu. Hisia hii ya hila haionekani mara moja kila wakati.

Jinsi ya kutambua wivu

Marafiki wa kike wenye wivu huwa na tabia gani? Mara nyingi tunatafsiri baadhi ya ishara kama hamu ya kushiriki, kutoa ushauri. Je, una uhakika kwamba urafiki wenu ni wa kweli? Mtazame kwa ishara za rafiki mwenye wivu:

• Ubaridi katika mawasiliano. Wacha tuseme ulikuja kwenye mkutano na rafiki na kumwonyesha zawadi ya kawaida kutoka kwa mpenzi wako. Ikiwa unasikia kwa kujibu kwamba zawadi hiyo haina thamani, inaweza kuwaishara ya wivu wa mpenzi wako.
• Ukosoaji dhidi yako. Watu wenye wivu huwa na mawazo ya kupoteza. Watu waliofanikiwa hufurahiya mafanikio ya mazingira yao, wakiwaona kama wao. Ikiwa kila mafanikio yako yanakabiliwa na shutuma nyingi, fikiria kuhusu uaminifu wa urafiki wako.
• Hamu ya kuiga. Ulinunua gauni wiki iliyopita na kujisifu kwa rafiki yako. Na leo alikuja kwenye mkutano sawa sawa. Anakili mambo yanayokuvutia, mtindo wa maisha.
• Kuvutiwa sana na uhusiano wako. Hakosi muda wa kuuliza unaendeleaje na mpendwa wako. Wivu wake hukufanya utafute mambo yoyote hasi katika uhusiano wako. Pindi akizipata, atajisikia vizuri na kuanza kuonea huruma.
• Yeye huwa na wewe kila wakati unapokuwa na shida, lakini hayupo wakati mambo yanaenda sawa. Kama sheria, rafiki wa kike mwenye wivu huja kuwaokoa wa kwanza. Anafuta machozi yake, anatayarisha chai tamu, na wakati huo huo anauliza maelezo yote na kutoa ushauri wa kuanza maisha mapya (ya utulivu, utulivu, kama yake mwenyewe).
• Hisia za maonyesho. Anaonyesha furaha yake kwako sana, kwa hivyo unafiki huu unaonekana. Wakati huo huo, yeye hukumbusha mara kwa mara jinsi anavyokufurahia kwa dhati na hakuonei wivu hata kidogo.

Jinsi ya kuishi

Rafiki yako ana wivu. Unajua hili, lakini hadi sasa huwezi kuvunja uhusiano naye, na hautaweza kupunguza mawasiliano kuwa chochote katika siku za usoni. Nini cha kufanya? Usizungumze yakomafanikio. Ongea juu ya kazi yako na uhusiano na mpenzi wako kwa kujizuia, usikose maelezo ambayo ni ya kupendeza kwako. Wivu mdogo katika uhusiano wako, itakuwa bora zaidi. Jaribu kumjulisha rafiki yako kwamba maisha ya kibinafsi katika mazungumzo ni taboo ambayo haipaswi kuvunjwa. Kusiwe na mazungumzo ya wanaume katika eneo lako.

Kuwasiliana au la

Ikiwa una rafiki wa kike mwenye wivu ambaye sio tu anaugua mapungufu yake, lakini pia anajaribu kusukuma bahati kutoka kwako ili kila kitu kifanyike kwa njia sawa na wewe, hauitaji mtu kama huyo. Hauwezi kumtegemea rafiki kama huyo, huwezi kumwamini kwa chochote, huwezi kutarajia msaada kutoka kwake. Ikiwa ni muhimu kuwasiliana na rafiki wa kike mwenye wivu - amua mwenyewe. Fikiria kuhusu hilo, labda si yeye pekee wa kulaumiwa.

Labda wewe mwenyewe ulisababisha hisia hasi kwa upande wake. Jaribu kujibu maswali yafuatayo kwa uaminifu:

• Ni muda gani katika mazungumzo na rafiki, mada inahusu ulimwengu wako, mafanikio yako, upendo na vipengele vingine vya maisha ya kila siku.
• Je, ni muda gani unatumika kwa matukio ya rafiki?
• Je, unamuunga mkono? Je, unajaribu kujichangamsha? Je! ungependa kuona jinsi alivyopunguza uzito au jinsi alivyojitengenezea nywele nzuri au alichukua darasa la udereva au kadhalika?
• Jiulize swali muhimu zaidi: kwa nini ulianza urafiki naye? Pengine, kutokana na hali ya maisha yake duni na kushindwa kwake, unahisi kujiamini na bora zaidi kuliko vile ulivyo?

Kumbuka, hatahali mbaya zaidi inaweza kugeuzwa kuwa chanya. Jinsi ya kufanya hivyo, tutazingatia zaidi.

Jinsi ya kusaidia

Mtu mwenye furaha hapati hisia hasi dhidi ya watu wengine. Unapokuwa katika hali nzuri, haijalishi hali ya hewa ikoje nje. Kwa nini mawazo haya? Ikiwa rafiki ana wivu, hii sio sababu ya kumfukuza kutoka kwa maisha yako. Jaribu kuchukua jukumu na kumsaidia. Bila shaka, kila kitu kinahitaji mtazamo maridadi.

Usijaribu kuifanya kuwa bora na kusisitiza yale yanayokuvutia wewe binafsi. Fikiria juu ya nguvu za rafiki yako. Anaimba vizuri - nzuri, nenda kwa karaoke, mfanye ahisi kama nyota. Je, rafiki yako ni mpishi mzuri? Mwambie, kwa mfano, kusaidia kuandaa chipsi kwa meza ya sherehe au karamu, kumsifu mbele ya wageni. Unaweza kusema maneno mengi mabaya juu ya rafiki wa kike mwenye wivu. Au unaweza kuelewa tu kuwa alikua kama hii kwa sababu ya hisia ya kujiona, majeraha ya utotoni, idadi kubwa ya hali ngumu. Labda kuna sababu nyingi zaidi zinazomfanya mpendwa akose furaha kila siku.

Makadirio

Kwa hivyo, una marafiki wa kike wanaokuhusudu. Nini cha kufanya ikiwa suluhisho nzuri kwa hali hiyo haifai kwako? Katika saikolojia, kuna dhana ya makadirio. Huenda umesikia usemi kwamba jinsi mtu anavyosema mawazo kuhusu wengine hujitambulisha yeye mwenyewe. Kwa hivyo, makadirio yanaelezewa na hii. Ikiwa watu wengine wanaonekana kuwa na wivu, kudanganya au wasio na adabu, uwezekano mkubwa ni wewe mwenyewe.binadamu. Ni kwamba tu anahamisha mapungufu yake kwa wengine.

Kupuuza kwa muda

Jinsi ya kuachana na rafiki wa kike mwenye wivu ikiwa majaribio ya kuboresha mahusiano hayakufaulu? Jaribu kupunguza mawasiliano. Mwache awe rafiki machoni pako, ambaye mara kwa mara unarudiana naye. Jaribu kukutana katika makampuni ya kawaida na kuweka mazungumzo kwa kiwango cha chini. Labda kutokuwepo kwako kwa muda kutafanya rafiki yako afikirie upya maoni yake kuhusu urafiki.

Kuwa mkweli

Usikimbilie kupanga jinsi ya kuachana na rafiki wa kike mwenye wivu. Jaribu kuzungumza naye kwa uwazi kwanza. Jua ni nini kinachomfanya ahisi hisia hasi kama hizo. Labda baada ya mazungumzo kama haya utaweza kudumisha uhusiano na hata kuuboresha.

Ufikra wa kusaidia

Tunatoa njama ya jinsi ya kuachana na rafiki wa kike mwenye wivu. Inasomwa kabla ya wakati unapokaribia kumwambia rafiki yako jambo muhimu. Njama hii hufanya kama kifuko cha nishati. Ikiwa tayari umepata matokeo mabaya baada ya kuzungumza na rafiki, sema maneno mara tisa, ukijirudia kila wakati: "Wivu wako unaondoka, na mafanikio yangu yanakuja."

Kuna maandishi mengi ya njama. Hebu tulete moja zaidi. Ni rahisi lakini yenye ufanisi. Chukua glasi ya maji na kijiko cha sukari. Mimina sukari ndani ya glasi, ukirudia maneno ya njama: "Kama vile maji hayadhuru sukari, vivyo hivyo wewe (jina la rafiki) hauwezi kunidhuru (jina lako)." Kisha kuchanganyasukari na kinywaji.

Je, unaona ni vigumu kuwa pamoja na rafiki, lakini anataka kutumia muda wake wote wa bure na wewe? Ikiwa ulimchagua kama rafiki, basi ana sifa nzuri. Wasaidie kuwafichua. Utashangaa jinsi kila kitu kinabadilika haraka kuwa bora. Thamini urafiki wako.