Masomo ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema, vipengele vyake

Masomo ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema, vipengele vyake
Masomo ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema, vipengele vyake
Anonim

Umri wa mtoto kwenda shule ya awali unaonyeshwa na ukuaji wa haraka wa mwili wake. Kwa wakati huu, kuna malezi ya kazi ya mifumo ya neva, mifupa, misuli, uboreshaji wa vifaa vya kupumua. Kwa hiyo, kipindi hiki ni muhimu sana kwa maendeleo ya kimwili ya mtoto na afya yake. Elimu ya kimwili ya watoto ina athari kubwa katika ukuaji wao wa kiakili, katika malezi ya sifa nyingi nzuri za tabia: hatua, shughuli, uvumilivu, nk

Masomo ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema ni pamoja na: ukuaji wa kimwili, ulinzi wa afya na kukuza, ugumu, malezi na uboreshaji wa ujuzi wa magari, pamoja na ujuzi wa usafi.

elimu ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema
elimu ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema

Katika utoto, maisha ya mtoto hutegemea kabisa wazazi wake. Kwa hivyo, ni wao ambao wanalazimika kumpa ukuaji kamili wa mwili, kuunda hali zote muhimu kwa hili. Kazi yao ni kuandaa lishe sahihi ya mtoto na kuunda hali nzuri kwa maisha yake. Kwa kufanya hivyo, lazima uzingatie sheria za usafi na regimen, kuombavipengele vya ugumu, fanya gymnastics inayowezekana na mtoto. Mtoto lazima apewe muda wa kunywa na kulisha, kuoga na kuosha, mara kwa mara kutembea pamoja naye katika hewa safi. Anahitaji haraka massage ya mwili mwepesi kwa kupiga, na bathi za hewa, na gymnastics kwa mikono na miguu. Yote hii itachangia ukweli kwamba mtoto atakuwa na usingizi mzuri na hamu nzuri ya kula, na hii itampa hali ya furaha kwa siku nzima na kumsaidia kukua vizuri kimwili.

Mtoto anapokua, anajifunza kutembea, kuzungumza na kuelewa usemi wa binadamu, ni lazima afundishwe uwezo wa kujitegemea kutunza mwili wake na kudumisha afya yake. Mtoto anapaswa kujua kwa nini ni muhimu kutumia sabuni, na kuwa na uwezo wa kufanya hivyo. Lazima awe na uwezo wa kupiga meno yake kwa usahihi (juu na chini) na kujua kwa nini hii ni muhimu; kukata misumari na nywele; tumia kuchana na leso; suuza kinywa chako baada ya kula; funga kamba za viatu; usinywe maji mabichi n.k. Mtoto anatakiwa kuwa na mazoea ya kupangusa viatu vyake anapoingia ndani ya nyumba au ghorofa, aweke nguo na viatu vikiwa safi, atunze midoli na vitu vinavyomzunguka, awe nadhifu na mhifadhi kila wakati.

Mfano wa kibinafsi wa wazazi unaweza kuchukua jukumu kubwa katika suala hili. Ikiwa mtoto anaona kwamba wazazi huosha nyuso zao mara kwa mara, kupiga mswaki meno asubuhi, kutembea kwa nguo safi na nadhifu, kuosha mikono yao kabla ya kula, kukaa nje kwa muda mrefu, kwenda kwa michezo, kutunza asili - mtoto. bila shaka itazingatia sheria hizi na kufanya kila kitu kama watu wazima wanavyofanya.

Masomo ya viungo kwa watoto wa shule ya awalihutoa kwa ajili ya malezi na uboreshaji endelevu wa ujuzi na uwezo wa magari.

shughuli za kimwili kwa watoto wa shule ya mapema
shughuli za kimwili kwa watoto wa shule ya mapema

Misogeo amilifu ina athari ya manufaa kwa ukuaji wa misuli na mfumo wa mifupa wa mtoto, na uboreshaji wa utendakazi wa viungo vyake vyote.

Jukumu kubwa katika hili ni mazoezi ya asubuhi, michezo ya nje (tenisi, miji), utekelezaji wa vipengele fulani vya michezo ya michezo, kama vile mpira wa magongo, mpira wa miguu, mpira wa vikapu. Ukuzaji wa ujuzi wa magari huwezeshwa na: kuendesha baiskeli, kuteleza kwenye theluji au kuteleza kwa miguu, kuteleza kwenye theluji, kuogelea, paa za ukutani, n.k.

Ni muhimu sana kuchagua kwa usahihi shughuli za kimwili kwa watoto wa shule ya mapema ili ziweze kutekelezeka, lakini si rahisi sana.

Masomo ya elimu ya mwili kwa watoto katika shule za chekechea huchangia ukuaji wa misuli maalum ya mtoto wa shule ya mapema, malezi ya curvature sahihi ya mgongo, kuimarisha mishipa na viungo, huathiri vyema shughuli ya mfumo wa moyo na mishipa, kuunda arch. ya mguu, na pia kuwa na athari chanya katika ukuaji wa jumla wa kimwili.

Masomo ya kimwili kwa watoto wa shule ya awali yanahusisha ugumu wa mara kwa mara wa mwili wa mtoto, ambayo itamsaidia mtoto kukabiliana haraka na mabadiliko ya hali ya hewa na hali nyingine za maisha.

masomo ya elimu ya kimwili kwa watoto katika kindergartens
masomo ya elimu ya kimwili kwa watoto katika kindergartens

Labda njia rahisi na bora zaidi ya kuifanya ni kuchukua matembezi marefu na michezo ya nje, na pia kuogelea kwenye maji wazi (wakati wa kiangazi) au kwenyebwawa. Kwa watoto wachanga, unaweza kutumia bafuni ya kawaida ya nyumbani, kuoga kwa maji kwa joto la digrii + 36-37. Taratibu kama hizo ni za kupendeza kwa watoto na husaidia kuimarisha mfumo wa kinga.

Saidia kukuza kinga na kuifuta mvua mikono na miguu ya watoto kwa taulo iliyotumbukizwa kwenye maji baridi. Inashauriwa kufanya taratibu hizo kwa watoto mara nyingi iwezekanavyo, na kila kidole kinapaswa kufutwa tofauti, wakati unachanganya taratibu za maji na massage ya mwili.

Msaada muhimu sana katika kufanya ugumu wa mtoto atakuwa akitembea bila viatu ardhini, nyasi au kando ya "njia ya afya", lakini hatakiwi kwa kutumia lami. Mtoto anapaswa kulala akiwa amevalia mepesi katika chumba chenye hewa ya kutosha.

Masomo ya viungo yaliyoandaliwa kwa ustadi wa watoto wa shule ya mapema, pamoja na uimarishaji wa kimfumo na ulinzi wa afya, ukuzaji wa ustadi na uwezo wa harakati, usafi, na vile vile utumiaji wa vitu vya ugumu utatoa msaada muhimu kwa mtoto. ukuaji wake kamili wa kimwili.

Ilipendekeza: