Kisukari wakati wa ujauzito. Utambuzi, maonyesho, matibabu na chakula

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43

Miezi yote tisa tangu mimba ya mtoto ni kipindi chenye mfadhaiko katika maisha ya kila mwanamke. Pamoja na ujio wa fetusi ndani ya tumbo, mwili wa mama unahitaji nguvu zaidi na nishati. Mara nyingi sana ni katika kipindi hiki kwamba mwendo wa michakato yote ya kimetaboliki katika mwili hubadilika. Zaidi ya hayo, mara nyingi utegemezi wa insulini wakati wa ujauzito hutokea.

Tishu za adipose, ini, misuli hupungua kupokea homoni ya insulini. Wakati hali mbaya hutokea, sukari ya damu huongezeka, ambayo mara nyingi husababisha kuonekana kwa ugonjwa wa kisukari. Ugonjwa huu, kama sheria, hugunduliwa wakati wa uchunguzi unaofuata katika kliniki ya ujauzito. Kwa hadi wiki 24, damu ya venous pekee inachukuliwa kwa uchambuzi, na katika trimester ya tatu mtihani maalum unafanywa - curve ya sukari.

Maelezo ya jumla

Kisukari wakati wa ujauzito ni ugonjwa hatari unaohitaji mbinu madhubuti ya matibabu. Msingi wa ugonjwa huu ni kimetaboliki isiyo sahihi ya wanga, au tuseme, kupungua kwa uvumilivu wa sukari.

Nchini Marekani, tafiti zimefanywa mara kwa mara kuhusu suala hili. Kwa mujibu wa taarifa zilizopo, ugonjwa wa kisukari wa ujauzito katika wanawake wajawazito hugunduliwa katika 4% ya kesi. Wanasayansi wa Ulaya walitangaza habari nyingine. Inajulikana kuwa kuenea kwa ugonjwa huu hutofautiana katika aina mbalimbali kutoka kwa 1 hadi takriban 14% ya jumla ya idadi ya mimba. Takriban asilimia 10 ya wanawake baada ya kujifungua hubaki na dalili za ugonjwa huu, ambao hubadilika na kuwa aina ya pili ya kisukari.

Viwango hivyo vya juu kiasi vya kuenea kwa ugonjwa huo duniani kote vinashuhudia, kwanza kabisa, ukosefu wa ufahamu wa wanawake kuhusu matokeo ya uwezekano wa ugonjwa huu. Kwa hivyo, ni wachache tu wanaogeukia madaktari kwa usaidizi waliohitimu.

Nini hatari ya kupata kisukari wakati wa ujauzito?

Kwanza, hii ni athari mbaya kwa kijusi ndani ya tumbo la mama. Katika hatua za mwanzo, ugonjwa wa kisukari unaweza kusababisha kuharibika kwa mimba kwa pekee au kusababisha aina mbalimbali za uharibifu katika maendeleo ya miundo ya ubongo na moyo wa mtoto. Ikiwa ugonjwa huo uligunduliwa katika siku za baadaye (trimesters 2-3), uwezekano wa ukuaji mkubwa wa fetusi ni wa juu sana, ambayo husababisha ugonjwa wa kisukari wa ugonjwa wa kisukari. Dalili kuu za ugonjwa huu ni uzito kupita kiasi (zaidi ya kilo 4), shida ya kupumua, usawa wa mwili, hypoglycemia.

Mimba inaendeleaje?

Katika kesi hii, haiwezekani kujibu swali hili kwa usahihi, kwa kuwa kila kisamtu binafsi. Mwanamke, kama sheria, analazwa hospitalini mara tatu. Kwa mara ya kwanza katika hatua ya awali, anapitia uchunguzi kamili, kulingana na matokeo ambayo daktari anaamua juu ya uhifadhi na usimamizi wa ujauzito, na pia anaagiza matibabu ya kuzuia. Mara ya pili kulazwa hospitalini kwa muda wa wiki 20, kwa kuwa ni wakati huu kwamba matatizo ya kwanza yanaweza kuonekana. Katika wiki 32, daktari huchagua njia na muda wa kuzaa siku zijazo.

Nani anashambuliwa zaidi na ugonjwa huu?

Kisukari cha ujauzito wakati wa ujauzito, kama sheria, hukua mbele ya utabiri wa maumbile, ambao hugunduliwa chini ya ushawishi wa mambo kadhaa mara moja, kama vile:

• uzito kupita kiasi;

• viwango vya juu vya sukari kwenye mkojo;

• aina mbalimbali za matatizo ya kimetaboliki ya wanga;

• umri (zaidi ya 30);

• toxicosis ya awali na preeclampsia;

• aina mbalimbali za matatizo katika kazi ya mfumo wa moyo na mishipa;

• kuharibika kwa mimba kwa muda mrefu.

Sababu kuu

Gestational diabetes mellitus kwa wanawake hukua kutokana na kupungua kwa unyeti wa kawaida wa seli za mwili kwa insulini yao wenyewe. Hii ni kutokana na ongezeko la kiwango cha homoni katika damu, ambayo mara nyingi huzingatiwa wakati wa ujauzito. Kwa kuongeza, kwa wanawake, viwango vya glucose hupungua kwa kasi, kwani fetusi na placenta sasa zinahitaji. Matokeo ya mambo yote hapo juu yanachukuliwa kuwa ni ongezeko la fidia katika uzalishaji wa insulini.moja kwa moja kwenye kongosho. Kwa hiyo, ndiyo sababu mara nyingi katika damu ya wanawake katika nafasi, viashiria hivi vinaongezeka kidogo. Iwapo kongosho yenyewe haiwezi kukabiliana na majukumu yake ya moja kwa moja, yaani, uzalishaji wa kiasi kinachohitajika cha insulini, ugonjwa wa kisukari mellitus hutokea.

Dalili

Ongezeko la viwango vya sukari katika ugonjwa huu kwa kawaida sio muhimu. Ndiyo maana ishara zilizotamkwa kwa wanawake wajawazito hutokea mara chache sana. Katika baadhi ya matukio, kuna kiu na urination mara kwa mara, pamoja na ngozi kavu. Hata hivyo, dalili hizi zote huchukuliwa na wanawake kama sifa maalum za nafasi zao.

Ugonjwa umethibitishwaje?

Ugunduzi wa kisukari wakati wa ujauzito unahusisha kipimo cha glukosi kwenye damu na kipimo maalum cha kuvumilia glukosi (GTT).

Katika dawa, aina mbili za GTT hutofautishwa kulingana na njia ya uwekaji glukosi: kwa njia ya mishipa na ya mdomo. Katika toleo la pili la mtihani, mgonjwa anaulizwa kunywa kioevu cha tamu ambacho kina 50 g ya sukari. Baada ya dakika 20, damu ya venous inachukuliwa kutoka kwake kwa uchambuzi (yaliyomo ya glucose ndani yake imedhamiriwa). Ikiwa kiwango cha sukari kinazidi 140 mg/dl, mtihani wa kuvumilia sukari kwenye mishipa utahitajika pia.

Wakati wa kufanya utafiti huu, ni muhimu sana kutii masharti fulani. Kwanza kabisa, inashauriwa kwa wagonjwa ndani ya siku tano kabla ya tarehe inayotarajiwa ya mtihanikuzingatia shughuli za kawaida za kimwili na lishe, hata hivyo, maudhui ya wanga katika chakula yanapaswa kuzidi g 150. Ni muhimu kukumbuka kuwa sampuli ya damu hufanyika tu asubuhi na juu ya tumbo tupu. Mgonjwa anashauriwa kufunga kwa saa 14 kabla ya mtihani. Ni vyema kuwa mtulivu wakati wa mtihani wenyewe.

Tiba inapaswa kuwa nini?

Kisukari wakati wa ujauzito wakati wa ujauzito mara nyingi huchanganyikiwa na ukweli kwamba mwanamke anapaswa kupima kiwango chake cha glukosi takriban mara nne kwa siku. Ni muhimu kutambua kwamba matibabu ya madawa ya kulevya katika kesi hii yamepingana kabisa, kwani inaweza kuathiri vibaya ukuaji wa mtoto tumboni.

Kuhusu suala la matibabu, katika kesi hii, wataalam wanapendekeza kushikamana na lishe maalum, kuangalia viwango vya sukari mara kwa mara. Ikiwa vidokezo vyote hapo juu havitoi matokeo yanayotarajiwa, tiba ya insulini imeagizwa.

Je, lishe ni tofauti kwa ugonjwa huu?

Kisukari wakati wa ujauzito huhusisha kufuata mlo fulani. Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, ni lishe sahihi ambayo mara nyingi huwa ufunguo wa matibabu ya mafanikio ya ugonjwa huo. Wataalam wanapendekeza kwa hali yoyote kupunguza thamani ya lishe ya chakula, ni bora kupunguza kidogo maudhui yake ya kalori. Hapa kuna vidokezo vya lishe bora kwa utambuzi huu.

• Kula kwa sehemu ndogo na kila wakati kwa wakati fulani.

• Inapendekezwa kuwatenga kabisa kutokamlo wa kila siku wa vyakula vyote vya kukaanga na vyenye mafuta mengi, pamoja na kabohaidreti zinazoweza kusaga kwa urahisi (kwa mfano, keki, peremende) na vyakula vya haraka.

• Unaweza kula nini ukiwa na kisukari? Ni bora kuimarisha chakula na aina mbalimbali za nafaka, mboga mboga na matunda, pasta (tu kutoka kwa nafaka nzima). Vyakula hivi vyote vina nyuzinyuzi nyingi, ambayo ni nzuri kwa ujauzito.

• Katika lishe, unaweza kutumia nyama na samaki konda, ni bora kupunguza matumizi ya nyama ya kuvuta sigara, soseji na soseji.

• Chakula kinapaswa kuokwa au kuokwa katika oveni kwa kutumia mafuta kidogo.

• Haipendekezwi kusahau kuhusu regimen sahihi ya kunywa (angalau lita mbili za maji safi yasiyo na kaboni kwa siku).

Shughuli za kimwili

Mazoezi ya kila siku ni ya manufaa sana kwa wanawake wajawazito, kwani hudumisha sauti ya misuli, huboresha hali nzuri na utendaji wa insulini, na kuzuia mafuta kupita kiasi mwilini. Bila shaka, mzigo katika kesi hii unapaswa kuwa wastani. Wanawake wanahimizwa kuhudhuria madarasa ya yoga, kuchukua matembezi madogo kila siku, kuogelea kwenye bwawa. Mazoezi ya kimwili ya kazi (kupanda farasi, skating na skiing) haipaswi kutumiwa vibaya, kwani inaweza kusababisha majeraha. Ni muhimu kudhibiti idadi ya mizigo kila wakati, kwa kuzingatia ustawi wa mwanamke mjamzito mwenyewe.

Huduma baada ya kuzaa

Mara tu baada ya ujauzito, ugonjwa wa kisukari wakati wa ujauzito kwa wanawake huisha, lakinikatika baadhi ya matukio, inaweza kusababisha matatizo. Kama ilivyoonyeshwa hapo juu, mtoto huzaliwa akiwa mkubwa sana, kwa hivyo mara nyingi hulazimika kutafuta msaada wa sehemu ya upasuaji. Jambo ni kwamba kwa uzazi wa asili, kuna uwezekano wa kupata majeraha ya kuzaliwa.

Mtoto huzaliwa akiwa na kiwango kidogo cha sukari, lakini hakuna hatua maalum zinazochukuliwa ili kurekebisha hali hiyo kuwa ya kawaida. Viwango vya glucose hurudi kwa hali ya kawaida peke yake ikiwa mama anamnyonyesha mtoto. Kiashiria hiki kinapaswa kufuatiliwa kila mara na wataalamu kutoka hospitali ya uzazi.

Ikiwa mwanamke atafuata kwa uangalifu maagizo yote kutoka kwa daktari wakati wa ujauzito, basi mtoto wake hatatishiwa na ugonjwa wa kisukari wa ujauzito, uzazi utaenda vizuri.

Ikiwa mwanamke atapuuza tiba tata wakati wa ujauzito, basi ukiukaji huu unaweza kusababisha ukweli kwamba mtoto mchanga atapatwa na ugonjwa wa kisukari. Ina sifa ya vipengele vifuatavyo:

• manjano;

• kuongezeka kwa damu kuganda;

• uvimbe wa tishu;

• ukiukaji wa uwiano wa asili wa mwili (kwa mfano, viungo vyembamba kupita kiasi);

• matatizo mbalimbali ya kupumua.

Ili hatimaye kuondokana na maradhi kama vile kisukari wakati wa ujauzito, lishe lazima iendelee baada ya kujifungua. Kuzingatia lishe kali kunapendekezwa hadi sukari ya damu irudi kuwa ya kawaida.

Wataalamu wanashauri wanawake wote walio na utambuzi huufanya mtihani kila mwaka. Inakadiriwa kuwa mwanamke mmoja kati ya watano ambao wamekuwa na hali hiyo wana kisukari cha aina ya 2 ambacho hakijatambuliwa.

Hatua za kuzuia

Kwa mujibu wa wataalamu, kwa kweli ni vigumu sana kuzuia ukuaji wa ugonjwa huu. Mara nyingi wanawake walio hatarini hawana kisukari kabisa.

Ni muhimu kutambua kwamba kupanga ujauzito baada ya utambuzi huu kunapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa daktari na si mapema zaidi ya miaka 2 baada ya kuzaliwa awali. Miezi michache kabla ya kipindi hiki, inashauriwa kuanza kufuatilia uzito wako mwenyewe, kuanzisha mazoezi ya kimwili katika utaratibu wako wa kila siku, na kumuuliza daktari wako nini cha kula na ugonjwa wa kisukari.

Matumizi ya dawa yoyote lazima ukubaliwe na mtaalamu kila wakati. Jambo ni kwamba matumizi yasiyodhibitiwa ya dawa, ikiwa ni pamoja na vidonge vya kudhibiti uzazi, yanaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa kama vile kisukari cha ujauzito.

Mapitio ya wataalamu na wanawake ambao tayari wamejifungua yanaonyesha kuwa katika kesi ya mbinu inayofaa kutoka kwa daktari, uwezekano wa matokeo mazuri ni mkubwa sana. Ni muhimu kuendelea kufuatilia mwili wako baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwa mfano, baada ya miezi 1.5 ni muhimu kufanya mtihani ili kuamua kiwango cha glucose. Kulingana na matokeo yake, mtaalamu atatoa mapendekezo yake juu ya lishe ya baadaye na mtindo wa maisha kwa ujumla, na pia kuweka tarehe ya udhibiti unaofuata.mtihani.

Hitimisho

Kwa kumalizia, ni lazima ieleweke tena kwamba uchunguzi huu, chini ya mapendekezo yote kutoka kwa daktari anayehudhuria, kwa kweli hauleti tishio kwa afya ya mtoto. Katika kesi hii, ni muhimu sana kurekebisha mawazo yako vyema, kupitisha mitihani yote kwa wakati unaofaa, na kula haki. Unaweza kupata maelekezo ya kuvutia ya ugonjwa wa kisukari, watakuwa na manufaa si tu kwa mwanamke katika kazi, bali pia kwa mpenzi wake. Wataalam wanapendekeza kupumzika zaidi, mazoezi, na jioni kutembea na mpendwa wako. Ikiwa mwanamke atadhamiria kuwa ujauzito utaenda vizuri, matokeo yake ni mtoto mwenye afya kabisa.