Mtindo wa afya katika shule ya chekechea: maelezo ya njia ya elimu, lengo, matokeo

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43

Mtindo wa maisha ya kiafya (HLS) katika umri wa kwenda shule ya awali ni mojawapo ya vipengele vikuu vya utendaji kazi wa kawaida wa mwili wa mtoto. Kuzingatia sheria na kanuni za kudumisha afya pia kuna athari kwa hali ya kiakili na ukuaji wa mtoto.

Kuanzishwa kwa mtindo mzuri wa maisha katika shule ya chekechea ndio kazi kuu ya washiriki wote wa mchakato wa elimu. Hata hivyo, watu wachache wanajua jinsi ya kuingiza vizuri kwa watoto mtazamo mzuri kuelekea taratibu za kuhifadhi na kukuza afya. Wacha tufikirie pamoja.

Mazingira yenye afya katika chekechea

Masharti ya maisha katika jamii ya kisasa yanaweka mahitaji yaliyoongezeka kwa hali ya afya ya watoto wa shule ya mapema, ambayo, kwa bahati mbaya, sio watoto wote wanaweza kufuata. Kuongezeka kwa kasi ya kuzaliwa kwa watoto walio na ulemavu wa kisaikolojia ni sababu nyingine ya kuanzishwa kwa mtindo wa maisha wenye afya miongoni mwa umati wa watu.

Chekechea ni mahali ambapo mtoto, kuanzia umri wa miaka 3, hutumia muda wake mwingi. Ndio sababu inahitajika kulipa kipaumbele zaidi kwa kuanzisha watoto kwa maisha yenye afya katika shule ya chekechea. Ili kufanya hivyo, hapa lazima kuundwa, katikaAwali ya yote, mazingira sahihi ya afya. Inajumuisha:

• Gym iliyo na vifaa vya kutosha;
• ukumbi wa muziki;
• Manyunyu ya kutuliza;
• chumba cha tiba ya mwili;
• uwepo wa eneo la michezo katika vyumba vya vikundi;
• kiwanja cha bustani kimebadilishwa kwa ajili ya michezo ya nje;
• chakula ambacho kinakidhi viwango vyote vya usafi na usafi.

Mbinu za ukuzaji wa mtindo mzuri wa maisha katika shule ya chekechea

• Bafu za hewa. Wakati kuu wa utawala katika taasisi ya elimu ya shule ya mapema ni kutembea katika hewa safi. Hii ndiyo njia ya kawaida ya kuboresha afya ya watoto. Matembezi yanaweza kuunganishwa na michezo ya nje, mazoezi ya viungo na hata ugumu.
• Lishe bora. Chakula cha watoto kinapaswa kuwa na vitamini na madini muhimu kwa ukuaji wa kawaida na maendeleo ya watoto. Lishe inapaswa pia kuwa na usawa, i.e. vyenye protini, mafuta na wanga. Pia jukumu muhimu linachezwa na wakati wa kula, ambao unapaswa kuwa sawa na sawa kila siku.
• Usafi wa kibinafsi. Ni lazima watoto wafundishwe kutekeleza taratibu zote za usafi hata bila kukumbushwa na wazazi wao.
• Ugumu. Inahitajika kwa usahihi na vizuri kuanza kuwafanya watoto kuwa mgumu sio tu kwa taratibu za maji, bali pia na zile za hewa.
• Utaratibu wa kila siku. Njia hii huwaadhibu watoto vizuri, na maisha yao hupata rhythm fulani. Katika hali iliyopangwa vizuri, aina zote za shughuli za watoto zimeunganishwa kikamilifu.

Mipango ya miradi ya utekelezaji wa mitindo ya maisha yenye afya

Kwa mpangiliokazi ya kimfumo ya kuweka maisha ya afya kwa watoto, waelimishaji wameunda kila aina ya madarasa. Madarasa haya hutolewa na mipango ya kalenda-ya mada na ya muda mrefu, ambayo imeidhinishwa na mkuu wa taasisi. Vidokezo hivi vyote vya darasa vinakusanywa katika miradi mikubwa juu ya maisha ya afya katika shule ya chekechea, ambayo inaweza kutekelezwa kutoka kwa wiki hadi mwezi. Majina ya miradi hii inaweza kuwa tofauti sana. Kwa mfano: "Hebu tuseme afya - NDIYO!", "Wiki ya afya", "Sisi ni marafiki na michezo", "Maji ya uponyaji", "Ambapo afya imefichwa", "Sportlandia", "Kuwa na afya!" na wengine. Licha ya anuwai ya majina, miradi yote juu ya maisha yenye afya katika shule ya chekechea inakusudia kuunda kwa watoto wa kila kizazi mtazamo sahihi kuelekea afya zao wenyewe na afya ya wengine, kuzuia kuibuka kwa tabia mbaya na kuingiza tabia nzuri, na kupanua maarifa juu ya afya zao. maisha ya afya.

Aina za utekelezaji wa mpango wa mtindo wa maisha bora

Njia inayojulikana zaidi ya kutekeleza mpango wa elimu ya mtindo wa maisha bora katika shule ya chekechea ni madarasa. Kwa msaada wao, watoto huwasilisha habari kuhusu maisha yenye afya na jinsi ya kuyaongoza. Bila shaka, ni muhimu kuingiza sheria za usafi wa kibinafsi na kuunda wazo sahihi la afya kutoka miaka ya mapema. Walakini, madarasa ya kuelimisha zaidi juu ya maisha ya afya katika kikundi cha kati cha chekechea. Huu ndio umri hasa ambao watoto bado hawajui mengi, lakini wana ujuzi wa msingi wa afya. Zaidi ya hayo, ujuzi huu unahitaji kusasishwa na kuongezewa kadri unavyoendelea.na watoto wanaokua.

Katika shule ya chekechea, madarasa ya mtindo wa maisha yenye afya huwa na muundo na mlolongo wazi wa hatua. Kwa kuongeza, malengo na malengo fulani yanapaswa kutekelezwa wakati wa somo, katika kesi hii, maendeleo ya maisha ya afya kwa watoto.

Vilabu vya afya katika shule ya chekechea

Kwa wazazi wanaoamini kuwa wakati wa mpango wa elimu watoto wao hupokea uboreshaji usiotosha wa afya katika shule za chekechea, elimu ya ziada ya viungo, vilabu vya mazoezi ya viungo au afya huundwa. Mwelekeo kuu wa duru za michezo ni malezi ya mtazamo mzuri kuelekea michezo na shughuli za kimwili kwa watoto. Madarasa katika miduara kama hiyo huchangia ukuaji wa uwezo wa mwili, uvumilivu na kujiamini. Duru za ustawi zinalenga kurejesha nguvu au kuondoa magonjwa yoyote ya kimwili, i.e. kuwa na aina ya umakini wa kurekebisha.

Mtindo wa afya katika mchezo

Cheza ndiyo njia inayokubalika zaidi ya kufundisha watoto katika umri wa kwenda shule ya mapema, kwa kuwa ndiyo shughuli yao kuu. Kila mchezo wa maisha yenye afya katika shule ya chekechea una mwelekeo maalum. Haiwezekani kuendeleza vipengele vyote vya afya ya kimwili kwa mtoto kwa msaada wa somo moja. Kwa hiyo, mara nyingi, angalau michezo 2-3 hutumiwa, ambayo inapaswa kuwa na lengo la kuundwa kwa vipengele mbalimbali vya maisha ya afya. Kwa mfano:

Mchezo wa Hatari-salama

Kusudi la mchezo: kufundisha watoto kutofautisha kati ya shughuli hatari na salama na maeneo.

Maendeleo ya mchezo: uwanja umegawanywa kuwakanda mbili - nyekundu na njano, ambayo inafanana na eneo la hatari na salama. Watoto hutembea kwa uhuru kuzunguka uwanja hadi mwalimu ataje kitendo chochote ambacho watoto wanahitaji kiakili kuhusisha na hatari au salama, na kuhamia eneo kwenye uwanja linalofafanuliwa kwa rangi. Mifano ya vitendo:

• mvulana anacheza njiani;
• msichana anakimbia kuvuka barabara mbele ya gari;
• watoto wanacheza kwenye kisanduku cha mchanga;
• mvulana alitumia sega ya mtu mwingine;
• msichana alitumia leso ya mtu mwingine;
• watoto waliondoka kwenye uwanja wa michezo bila kuuliza, n.k.

2. Mchezo "Usafi wa kibinafsi"

Madhumuni ya mchezo: kuelimisha watoto katika tabia sahihi, kuunganisha maarifa kuhusu usafi wa kibinafsi.

Mwenendo wa mchezo: watoto wanakuwa kwenye duara, katikati ni kiongozi, anayecheza nafasi ya mshale. Dereva anazunguka mhimili wake hadi mwalimu aseme "Simama!". Yule ambaye "mshale" unaelekeza lazima ajibu bila maneno, kwa pantomime, swali la mwalimu. Mfano wa maswali:

• unafanya nini unapoamka asubuhi;
• jinsi ya kunawa uso wako;
• jinsi ya kupiga mswaki vizuri;
• jinsi ya kuchana nywele zako;
• unafanyaje mazoezi ya asubuhi n.k.

Kwa watoto wakubwa, kazi inahitaji kuwa ngumu: watoto hawajibu swali la mwalimu, lakini waonyeshe nyakati hizi za utaratibu, na wengine lazima wakisie utaratibu ambao mtoto anaonyesha.

3. Mchezo "Vitaminka"

Kusudi la mchezo: kuwajulisha watoto kuhusu vitaminina upanue ujuzi wako wa mahali vitamini zilipo.

Maendeleo ya mchezo: watoto wamegawanywa katika timu mbili. Mchezaji wa kikosi cha kwanza akionyesha picha yenye picha ya vitamini, watoto wa timu nyingine wakijibu wanaonyesha picha za mboga mboga na matunda ambayo yana vitamini hiyo. Kisha, mchezaji wa timu ya pili anaonyesha mboga au tunda, na wachezaji wa kikosi cha kwanza wanaonyesha vitamini vilivyomo katika bidhaa hii.

Kuwashauri wazazi kuhusu mitindo ya maisha yenye afya

Licha ya ukweli kwamba watoto hutumia muda wao mwingi katika shule ya chekechea, nyakati nyingi za utaratibu ambazo ni lazima zizingatiwe na ambazo ndizo msingi wa maisha yenye afya, watoto hufanya nyumbani. Ipasavyo, inahitajika kuwaelimisha wazazi wa watoto wa shule ya mapema ili kuunda mwendelezo kati ya familia na shule ya chekechea katika kusuluhisha maswala ya kuweka maisha yenye afya kwa watoto.

Mashauriano kuhusu mtindo wa maisha bora katika shule ya chekechea hufanyika hasa kwenye mikutano ya wazazi, ambayo inaweza kuratibiwa au kutoratibiwa, inayolenga mada mahususi. Mada za mashauriano zinapaswa kuwa tofauti na kushughulikia maswala muhimu. Wakati wa kutekeleza mipango ya mradi wa mtindo wa maisha bora iliyoelezwa hapo juu, mashauriano kwa kawaida hutolewa moja kwa moja kwenye mpango, angalau mara 2-3 kwa mradi mzima.

Taarifa kwa Wazazi

Sio wazazi wote wanaopata fursa ya kuhudhuria mikutano ya wazazi, hasa ikiwa haijaratibiwa. Kwa hali kama hizi, maagizo juu ya maisha ya afya katika shule ya chekechea hutolewa. Ziko hasa kwenye barabara za ukumbi wa vikundi. Vidokezo vinatayarishwa na mwalimu. Muonekano wao unaweza kuwa tofauti kabisa, lakini wengifolda za kuteleza ni za kawaida. Hali kuu ya memos vile ni rangi na taarifa, ili, kwanza, kuvutia tahadhari ya wazazi, na pili, kutoa taarifa kamili zaidi juu ya suala la maisha ya afya, ambayo wazazi wanaweza kuomba nyumbani.

Pia maarufu ni memo za vipeperushi, ambazo pia hutayarishwa na mwalimu na kusambazwa kwa wazazi. Katika kesi hii, wazazi wana fursa ya kusoma habari nyumbani, katika mazingira mazuri zaidi.

Ushauri kwa wazazi

• Wazazi wanapaswa kukumbuka kila wakati kuwa watoto wao ndio tafakari yao. Jinsi wazazi wanavyohusiana na afya zao na kama wanafuata mtindo mzuri wa maisha huonyeshwa kwa watoto. Watoto hawawezi kuhitajika kutii kanuni za maisha bora ikiwa wazazi wao wenyewe hawazifuati.
• Tumia muda zaidi na watoto wako. Likizo ya kusisimua na familia nzima ndiyo njia bora zaidi ya kutumia wakati wako wa mapumziko.
• Jifunze kukabiliana na mafadhaiko yako. Usawa wa kiakili ni sehemu muhimu ya maisha yenye afya. Huna haja ya kuhamisha matatizo yako kwa watoto wako. Badala yake, waonyeshe jinsi ya kukabiliana nayo.
• Usiwaruhusu watoto kutazama TV kwa muda mrefu. Usafi wa kuona pia unatumika kwa mtindo wa maisha wenye afya na lazima uzingatiwe.
• Mpe mtoto wako sehemu. Hii itawasaidia kuachilia hasira na nguvu nyingi, kuboresha afya zao na kuendeleza udhibiti wa hiari.