2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46
Ndimu ni tunda lenye jua na linalong'aa nchini India (au Uchina - bado linajadiliwa). Kila mtu anajua kuhusu mali yake ya manufaa. Utajiri wa vitamini C, husaidia mwili na homa, dysbacteriosis. Hii ni dawa bora ya kichefuchefu.
Nchini Uhispania, wanachukuliwa kuwa ishara ya upendo usiostahiliwa. Huko India, wanaichuna, wapishi pia huongeza zest yake kwa keki, na huwezi kufikiria sahani ya hodgepodge bila kipande cha manjano cha matunda haya. Lakini je, watoto wanaweza kula ndimu?
Madaktari huruhusu ndimu kwa mtoto akiwa na umri gani?
Ikiwa mtoto ana mzio, ndimu zitasubiri hadi miaka mitano. Watoto ambao hawana shida na upele wanaweza kuonja matunda katika umri wa miezi nane, lakini sio kabla. Kwa hali yoyote, hupaswi kutoa kipande nzima mara moja, itakuwa busara kuongeza matone machache ya juisi kwenye chupa ya maji na kusubiri siku chache kwa kuanzishwa kwa bidhaa mpya.
Ikiwa hujaona maoni yoyote, unaweza kupendekezakipande kwa mtoto kujaribu. Usishangae ikiwa mtoto anakula limau bila grimacing - katika umri huu, watoto bado hawajakua sana ladha kwenye ulimi, na hawawezi kupata ladha kamili ya ladha. Ndimu inahitaji kuoshwa, kumenyanyuliwa, kukatwa kipande kidogo na kunyunyiziwa sukari kidogo - hii itapunguza asidi yake kidogo.
Tazama video - msichana anafurahia kula tunda hili chungu!
Sifa muhimu za limau
- Vitamin C bila shaka! Ikiwa unachukua gramu 100 za limao, basi kutakuwa na gramu 40 za dutu hii yenye manufaa ndani yake. Wanasayansi wameondoa hadithi kuhusu athari zake kwa virusi, na kuthibitisha kwamba matumizi ya machungwa haitoi matokeo yoyote. Lakini wakati wa ugonjwa, mwili wetu hutumia vitamini C kwa kasi, hivyo kunywa limau kwa baridi sio bure. Hii hujaza akiba ya mwili.
- Mafuta muhimu ya limau yana athari ya manufaa kwenye hali ya hewa na kuboresha usingizi.
- Ndimu husaidia kwa kukosa choo, dysbacteriosis, beriberi. Zina athari ya antipyretic.
- Kuboresha kimetaboliki ya lipid, kupunguza hatari ya fetma, kuimarisha mishipa ya damu.
Kwa kweli, sio kila mtoto anakula limau safi kwa raha, watoto kama hao ni tofauti na sheria. Ongeza maji ya matunda kwa maji, unapata aina ya kinywaji cha vitamini. Ndimu hupunjwa, kunyunyizwa na sukari, kuliwa kama dessert au kuongezwa kwa chai. Pia hufanya jam ladha. Inageuka kuwa laini sana, nzuri na yenye harufu nzuri.
Je, ni wakati gani watoto hawapaswi kupewa ndimu?
- Watoto walio namzio mkali.
- Kwa magonjwa ya njia ya mmeng'enyo wa chakula: vidonda, gastritis, hyperacidity, n.k.
Inafaa kukumbuka kuwa kabla ya kuingiza limau kwenye menyu ya mtoto, hakika unapaswa kushauriana na daktari wako wa watoto.
Ilipendekeza:
Kutokuwa na hamu ya kula wakati wa ujauzito: sababu, matokeo, njia za kurejesha hamu ya kula
Watu wengi wamezoea kusikia mama mjamzito ale kwa mbili. Lakini mara nyingi sana mwanamke kwa kutarajia mtoto na kwa ajili yake peke yake si mara zote anaweza kula vizuri. Jambo la mara kwa mara na lisilo la kufurahisha wakati hakuna hamu ya kula wakati wa ujauzito. Kwa nini hii inatokea, unapaswa kuwa na wasiwasi sana juu yake, na muhimu zaidi, nini cha kufanya katika hali hiyo?
Mtoto anaweza kupewa nyama ya nguruwe akiwa na umri gani? Ni nini kinachoweza kupikwa kwa mtoto kutoka nguruwe
Swali la ikiwa inawezekana kuwapa watoto chini ya mwaka mmoja nyama ya nguruwe inawasumbua wazazi wengi. Ikiwa ndio, katika umri gani? Ni sahani gani za nyama ya nguruwe zinaweza kutayarishwa kwa watoto wachanga? Nakala hiyo inatoa majibu kwa maswali haya
Je, mtoto mchanga anaweza kulala kwa tumbo lake baada ya kulisha? Je! mtoto mchanga anaweza kulala juu ya tumbo la mama yake?
Je, mtoto mchanga anaweza kulala kwa tumbo lake? Kuna maoni tofauti juu ya mada hii, ambayo tutajaribu kuzingatia kwa uangalifu
Wiki 3 za mtoto: ukuaji. Ninapaswa kula kiasi gani, mtoto anaonekanaje katika wiki 3?
Muda umepita, umezoea kikamilifu maisha mapya ya mtoto. Wiki tatu kwa mtoto ni kipindi cha kuwajibika katika maisha yake na wazazi wake. Mtoto bado anachukuliwa kuwa mtoto mchanga, huku akitumia muda zaidi na zaidi macho, akisoma ulimwengu unaozunguka. Mtoto anapaswa kuwa na regimen gani? Je, aweze kufanya nini? Tutazungumza juu ya haya yote katika makala
Mtoto anaweza kula supu ya pea akiwa na umri gani? Sheria za kuanzisha mbaazi katika lishe ya mtoto, mapishi
Wazazi mara nyingi huuliza, mtoto anaweza kula supu ya pea akiwa na umri gani? Katika orodha ya mtoto, hakikisha kujumuisha sahani kutoka kwa kunde. Mchakato wa maandalizi yao ni rahisi sana, sahani ni za moyo na zenye afya
