2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45
Hakika, kipindi cha ujauzito ni wakati unaosubiriwa kwa muda mrefu na mzuri katika maisha ya mwanamke yeyote. Lakini hii ni tukio la kuwajibika na mtihani mkubwa, wakati unapaswa kufikiri sio tu juu yako mwenyewe, bali pia kuhusu maisha ambayo tayari yamezaliwa ndani. Kwanza kabisa, hii ni kipindi cha vikwazo fulani. Mara nyingi hii inahusu lishe, shughuli za mwili na ulaji wa dawa fulani. Kwa mfano, laxative kwa wanawake wajawazito. Je, inaweza kukubaliwa au la? Ikiwa ni hivyo, ni dawa gani haswa na kwa idadi gani? Hebu tuangalie ili maamuzi na vitendo vya kukurupuka visilete matatizo makubwa.
Kwa nini sio dawa zote za kuogea zimeidhinishwa kwa wanawake wajawazito
Ukweli ni kwamba laxatives inaweza kusababisha:
- Ongezeko kubwa la shughuli ya misuli ya uterasi. Hii inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba au kuzaa kabla ya wakati wake.
- Upungufu wa chumvi namajimaji wakati wa haja kubwa.
- Athari mbaya kwa mtoto ambaye hajazaliwa.
- Kifo cha mmea wa matumbo kutokana na kutengeneza kamasi.
- hisia za uchungu na mshituko kwenye eneo la utumbo.
Kulingana na hapo juu, kabla ya kuamua kuchukua dawa hii au ile ya kutuliza, ni muhimu kushauriana na daktari wako, kwa kuwa kila kiumbe ni cha mtu binafsi, na hata zaidi katika "nafasi ya kuvutia" kama hiyo. Ni mtaalamu wa afya pekee ndiye anayeweza kukuambia laxative unywe ukiwa mjamzito.
Sababu za kuvimbiwa kwa wajawazito
Matatizo yanayohusiana na njia ya haja kubwa yanatokana hasa na ukweli kwamba homoni zinazozalishwa wakati wa ujauzito hupunguza kasi ya matumbo kutotembea. Pia katika hatua za baadaye, uterasi hukandamiza sana matumbo, ambayo husababisha kuvimbiwa.
Orodha ya laxative
Orodha ya laxatives kwa wanawake wajawazito:
"Forlax", "Duphalac", "Tranzipeg", "Prelaks". Dawa hizi za hatua ya osmotic, sehemu kuu ambayo ni lactulose, hazina athari mbaya kwenye mucosa ya matumbo, na hakuna kulevya kwao. Kama matokeo ya matumizi yao, peristalsis ya matumbo huchochewa na upungufu wa baadae hufanyika, ambayo hufanyika karibu kawaida. Athari ya programu inaweza kuonekana baada ya saa 4-24
Daktari pekee ndiye anayeweza kuagiza dawa, kubadilisha regimen na kipimo.
"Normakol" na "Norgalax". Wao ni microenemas na ni bora zaidi na salama katika vita dhidi ya kuvimbiwa kuliko enemas ya jadi (pamoja na maji au decoction chamomile). Vipengele vya maandalizi, kunyoosha kuta za koloni, huchangia kuchochea kwa matumbo. Mara nyingi, matokeo yanaweza kuonekana tayari baada ya dakika 7-17
Kumbuka! Dawa hiyo haipaswi kutumiwa kwa muda mrefu. Wanaweza kuhusishwa pekee na njia za misaada ya kwanza. Na jambo moja zaidi: dawa haipaswi kutumiwa kwa wale ambao wana fissures ya mkundu, hemorrhoids na magonjwa ya uchochezi ya rectum.
- "Mukofalk". Dawa hiyo ina muundo wa asili. Hatua hiyo inategemea kuchochea kwa peristalsis na kuondolewa kwa haraka kwa kile kilichokusanywa ndani ya matumbo. Athari ya programu inaweza kuonekana baada ya saa 12-24.
- Mafuta ya mboga: mizeituni, alizeti na linseed. Wao huongeza kwa kiasi kikubwa motility ya njia ya utumbo. Mafuta yanaweza kutumika katika kukaangia na yanaweza kutumika katika mavazi ya saladi.
- Glycerin laxative suppositories kwa wajawazito. Wana athari ya upole na hawana athari iliyotamkwa ya laxative. Hatua ya suppositories ya rectal inategemea ukweli kwamba hasira ya receptors ya rectal hutokea, na hii, kwa upande wake, ndiyo sababu ya kufuta. Vipengele vya dawa kama vile mafuta ya petroli na glycerin huchangia katika kulainisha yaliyomo ya matumbo na kuwezesha sana mchakato wa kuwaondoa nje. Omba bidhaa hiyo asubuhi (mara moja tu kwa siku).
Kumbuka kuwa yoyotedawa inaweza kutumika tu baada ya kushauriana na daktari. Usiwe na aibu juu ya suala nyeti la shida za matumbo. Kumbuka kuwa wewe pekee ndiye unayeweza kutunza afya yako na kumlinda mtoto wako dhidi ya matokeo mabaya.
Mambo ya kuzingatia unapofanya uamuzi wako binafsi wa kutumia laxative
Wakati wa ujauzito, kabla ya "kutupa" kidonge chochote kinywani mwako (hata kisicho na madhara kwa maoni yako), unahitaji kufikiria mara mia ikiwa inafaa kufanya na inaweza kuwa nini. Kwa hivyo, dawa nyingi za kutuliza maumivu hazijachunguzwa hata kidogo kuhusiana na athari zake za sumu kwenye fetasi, kwa hivyo haziwezi kuzingatiwa kama laxative kwa wanawake wajawazito.
Dawa nyingi zina madhara yasiyodhuru (kwa mfano, mzio). Na dawa zenye nguvu kwa ujumla zinapaswa kuepukwa, licha ya ukweli kwamba maagizo ya matumizi hayajumuishi uboreshaji wa wanawake wajawazito.
Pia, usinywe miyeyusho ya saline ya sodiamu, potasiamu au magnesiamu wakati wa kuzaa mtoto. Na dawa, sehemu zake kuu ambazo ni mafuta (kwa mfano, castor oil), hazitakuwa na manufaa kwa afya yako katika kipindi hiki.
Jihadhari na laxatives kulingana na senna ya Misri (au ya Kiafrika). Ndiyo, huamsha motility ya matumbo, lakini wakati huo huo husaidia kuongeza sauti ya uterasi (hii inaweza kusababisha kuzaliwa mapema au kuharibika kwa mimba).
Kunywa laxative tu ikiwa nimuhimu, ili usiwe mraibu kwao. Kwa sababu uanzishaji kama huo wa matumbo, ulioundwa kwa njia ya bandia, hautasababisha chochote kizuri: mwili utazoea kupokea dawa inayohitajika kwa kuvimbiwa hivi kwamba utakataa kufanya kazi kwa kawaida bila dawa.
Je, chai ya kutuliza husaidia
Si kila laxative kwa wajawazito wenye kuvimbiwa inawezekana. Kisha labda jaribu chai ya mitishamba? Je, ziko salama? Kwa kawaida, tea za mitishamba ni mbadala bora kwa dawa yoyote, lakini si wakati wa ujauzito. Katika kipindi hiki, mtu lazima awe macho sana, kwani mimea mingine ambayo husababisha shida fulani katika mwili imekataliwa kabisa kwa wanawake wajawazito (kwa mfano, mimea inayochangia contraction kali na ya mara kwa mara ya uterasi). Kwa kuongeza, usisahau kwamba sio tu sumu hutolewa na kioevu, lakini pia vipengele vingi vya microelements muhimu kwa maendeleo ya mtoto.
Usiwasikilize nyanya walio kwenye benchi na rafiki zako wa kike, bali tegemea tu mapendekezo ya wataalam wa matibabu.
Ushauri kwa wajawazito ili kupunguza hatari ya kuvimbiwa
Nini kifanyike ili kutoleta hali ya kuvimbiwa:
- Unahitaji kufuatilia kwa makini regimen na lishe ya kile unachokula. Hiyo ni, unahitaji kufanya marekebisho katika mlo wako. Baada ya yote, sio siri kwamba bidhaa nyingi huboresha kwa kiasi kikubwa motility ya matumbo, huchangia uondoaji wake bora na ni muhimu kwa microflora yake: zinahitajika.tumia.
- Usisahau kuhusu mazoezi ya wastani ya mwili. Hii inahusu kuogelea, gymnastics kwa wanawake wajawazito, pamoja na matembezi ya kila siku katika hewa safi. Kutofanya mazoezi ya mwili ni adui yako, kwa hivyo katika kila fursa, badilisha msimamo wa mwili angani na fanya mazoezi ya kuongeza joto.
- Kuwa chanya na fikiri vyema kuhusu siku zijazo. Epuka hali zinazoweza kusababisha msongo wa mawazo.
- Mizani ya maji ni muhimu sana katika hali hii.
Asubuhi, kabla ya kifungua kinywa, unapaswa kunywa glasi ya maji ya joto (bila shaka, iliyochujwa). Lakini hata kuhusu utaratibu huu muhimu, inafaa pia kupata ushauri kutoka kwa daktari wako.
Tunafanya marekebisho ya nishati
Bila shaka, kutumia dawa kwa ajili ya kuvimbiwa ni rahisi zaidi kuliko kufuatilia kila mara kile unachokula, kiasi gani na lini. Lakini ni bora kutojaribu mwili wako katika kipindi kama hicho: acha yote kwa baadaye (labda).
Milo inapaswa kuwa ya mara kwa mara, lakini kwa kiasi kidogo. Vitamini zaidi na vyakula vyenye mafuta kidogo.
Kama laxative kwa wanawake wajawazito inaweza kuwa:
- Matunda: squash, persikor, tufaha na parachichi.
- Mboga: zucchini, nyanya, kabichi, beets, figili, matango, malenge, mchicha.
- Matunda yaliyokaushwa: prunes, zabibu kavu, parachichi kavu. Dakika 10-15 kabla ya mapokezi, mimina maji yanayochemka na uiruhusu itoe pombe.
- Bidhaa za maziwa.
Matawi: rye, oat na ngano. Wanaweza kuongezwa kwa sahani zote. Lakini kuwa mwangalifu: pumba inaweza kusababisha maumivu ya tumbo
Epuka vyakula vinavyoweza kusababisha kuvimbiwa. Hizi ni wali, mayai (ya kuchemsha), kunde, zabibu na chai kali.
Laxative ya ujauzito wa mapema
Sababu za kuvimbiwa katika ujauzito wa mapema zinaweza kuwa:
- Kuwepo kwa toxicosis, ambayo bila shaka husababisha uhaba unaoonekana wa maji mwilini.
- Mzunguko wa polepole kwenye tumbo.
- Dawa zinazowezekana za kudumisha ujauzito. Huenda zikawa na athari hasi kwenye shughuli ya njia ya usagaji chakula na kusababisha utumbo hafifu.
- Uzalishaji wa homoni ya progesterone kwa wingi zaidi, ambayo ndiyo chanzo cha utendakazi duni wa matumbo.
- Mazoezi duni kwa kiasi kutokana na afya mbaya au tishio la kuharibika kwa mimba.
- Haijarekebishwa kwa hali ya mwanamke katika "nafasi ya kuvutia", lishe.
Katika hatua ya awali, ili kukabiliana na kuvimbiwa, upendeleo unapaswa kutolewa (bila shaka, baada ya kushauriana na daktari) kwa madawa yafuatayo:
- Mishumaa ya Glycerin, ambayo inaweza kutumika kwa mafanikio karibu katika hatua yoyote ya ujauzito. Hazidhuru mwili wa kike au afya ya mtoto. Lakini hii haipaswi kuwa sababu ya kuanza kutumia suppositories ya rectal bila kushauriana nadaktari wako.
- Dawa "Microlax". Suluhisho hili, ambalo linasimamiwa kwa njia ya rectally, huchochea mtiririko wa maji ndani ya rectum na husaidia kuondokana na yote ambayo yamekusanywa ndani ya matumbo ndani ya dakika 10-25. Unaweza kuitumia sio tu wakati wowote wa kuzaa mtoto, lakini hata wakati wa kunyonyesha, kwani vifaa vya dawa haviingii ndani ya damu na haziingizwi ndani ya tishu.
- Laxative kwa wanawake wajawazito "Mukofalk". Inaweza kutumika katika hatua yoyote ya ujauzito na hata mbele ya polyps, fissures na hemorrhoids. Kabla ya matumizi, hakikisha kusoma maagizo na ufuate maagizo yote kwa uangalifu.
Kumbuka: inaweza kusababisha uvimbe na gesi tumboni katika baadhi ya matukio.
Laxative kwa marehemu ujauzito
Ni nini maalum kuhusu trimester ya pili na ya tatu ya ujauzito? Na iko katika ukweli kwamba mtoto hukua salama na kupata uzito ndani ya tumbo. Pamoja nayo, ukubwa wa uterasi pia hupitia mabadiliko, yaani, huongezeka na kuweka shinikizo kwa viungo vingine. Matumbo pia "hayakuepuka" hatima hii, kama matokeo ambayo kuvimbiwa hutokea.
Laxative kwa wanawake wajawazito kwa wakati huu ni pamoja na dawa kama vile sodium picosulfate, ambayo inaweza kupatikana katika mtandao wa kibiashara katika mfumo wa vidonge, syrup au matone chini ya majina yafuatayo: "Picolax", "Guttalax", "Slabilen" na "Guttasil". Dawa hiyo inachukuliwa kwa mdomo (yaani, moja kwa moja kupitia kinywa, kumeza dawa).
Dawa hiini marufuku kabisa kuchukua katika hatua za mwanzo za ujauzito kutokana na madhara yake iwezekanavyo kwa maendeleo ya mtoto. Na jambo moja zaidi: unaweza kuchukua sodium picsulfate kama utakavyoelekezwa na daktari pekee.
Ilipendekeza:
Dawa za kikohozi kwa wanawake wajawazito katika trimester ya 1: orodha, maagizo ya matumizi, hakiki
Mimba si habari njema tu kwa mwanamke yeyote, bali pia ni kipindi cha kupima kweli. Mengi ya mama ya baadaye huanguka matatizo mengi ambayo unapaswa kupigana kwa nguvu zako zote. Mmoja wao ni kuonekana kwa kikohozi, ambacho kinaweza kulala bila kutarajia. Lakini nini cha kuchukua katika kesi hii, kwa sababu dawa nyingi ni marufuku tu? Kuna njia ya kutoka - kwa wanawake wajawazito ni syrup ya kikohozi kwa trimester ya 1 au kipindi kingine chochote
Dawa ya kienyeji kwa kuwasisimua wanawake. Activator kwa wanawake wa hatua ya haraka. Aphrodisiacs ya asili kwa wanawake
Katika makala tutazingatia tiba za kienyeji kwa ajili ya kuamsha hisia za wanawake. Kulingana na takwimu, karibu 70% ya wanawake huiga raha na orgasm. Takriban 25% ya wanawake hufanya hivyo kwa kila mawasiliano ya ngono. Aphrodisiacs inaweza kuboresha mpango wa ngono na libido. Wanasaidia kuondoa matatizo, kuongeza nishati, kusababisha msisimko wa ngono
Wanawake wajawazito wa mitindo. Nguo kwa wanawake wajawazito. Mtindo kwa wanawake wajawazito
Mimba ni hali nzuri na ya kustaajabisha zaidi ya mwanamke. Katika kipindi hiki, yeye anavutia sana, anang'aa, mzuri na mpole. Kila mama anayetarajia anataka kuonekana mzuri. Wacha tuzungumze juu ya kile kinachovuma na zaidi
Nini cha kufanya wakati wa ujauzito? Muziki kwa wanawake wajawazito. Fanya na Usifanye kwa Wanawake wajawazito
Mimba ni wakati mzuri sana katika maisha ya kila mwanamke. Kwa kutarajia mtoto ujao, kuna muda mwingi wa bure ambao unaweza kutumika kwa matumizi mazuri. Kwa hivyo ni nini cha kufanya wakati wa ujauzito? Kuna mambo mengi ambayo mwanamke hakuwa na wakati wa kufanya katika maisha ya kila siku
Mazoezi ya Fitball kwa wanawake wajawazito: dalili na vikwazo. Fitball kwa wanawake wajawazito katika trimesters
Makala haya yatajadili jinsi mwanamke anavyoweza kuweka mwili wake katika "nafasi ya kuvutia". Njia bora ya kutoka katika hali hii itakuwa mazoezi ya fitball kwa wanawake wajawazito yaliyoelezwa katika makala hiyo. Unaweza kusoma kuhusu hili na mambo mengine ya kuvutia hapa chini