Kwa nini watoto hawalali usiku?

Kwa nini watoto hawalali usiku?
Kwa nini watoto hawalali usiku?
Anonim

Takriban wazazi wote angalau mara moja katika maisha yao walikabiliwa na tatizo la usingizi wa watoto. Kulingana na wataalamu, mtoto mmoja kati ya wanne walio chini ya umri wa miaka mitano alikuwa na shida ya kupata usingizi au kukesha usiku. Kwa nini watoto hawalali usiku, na jinsi ya kuwasaidia kuzima ipasavyo jioni kwa wakati unaofaa kwa wazazi wao?

watoto hawalali usiku
watoto hawalali usiku

Baada ya kuzaliwa, mtoto hutumia miezi ya kwanza ya maisha yake karibu kila mara katika ndoto. Anakusanya nguvu ambazo zitamsaidia kukua na kuendeleza, kukabiliana na ulimwengu unaozunguka. Hata hivyo, tayari kutoka siku za kwanza, watoto wengi hawana usingizi usiku. Na sababu ya hii ni tumbo tete la mtoto, au tuseme, malezi ya gesi na colic ya tumbo inayoongozana na digestion ya chakula. Kwa sababu fulani, ni jioni na usiku ambao huwa kilele cha sherehe za michakato hii chungu. Kawaida "gesi" na "colic", kama wanavyoitwa mara nyingi, hutesa mtoto hadi miezi sita. Kisha hufifia, na, ipasavyo, viwango vya kulala vya kawaida vya usiku hupungua. Ili mtoto kulala usiku mzima wakati bado ni mdogo sana, unahitaji kumpa massage.tumbo, kuenea kabla ya kulisha juu ya uso wa gorofa na nyuma, na pia pombe maji ya bizari au chai ya fennel, ambayo husaidia kuondoa taratibu zinazozuia mtoto kulala kawaida. Pia, mama anayenyonyesha anahitaji kufuatilia mlo wake ili kupunguza uwezekano wa kutokea kwa gesi tumboni mwa mtoto.

kumfanya mtoto kulala usiku kucha
kumfanya mtoto kulala usiku kucha

Baada ya miezi sita, matatizo yaliyo hapo juu hupotea, lakini sababu mpya zinaonekana kwa nini watoto hawalali usiku. Na wa kwanza wao ni meno ya kupanda. Katika kipindi hiki, afya ya mtoto ni mbaya sana kwamba usiku hawezi kupata usingizi. Geli za kupoeza ufizi, iliyoundwa mahususi kwa watoto wanaonyonya, zitasaidia kupunguza hali hiyo katika kesi hii.

Lakini sasa mtoto tayari amevuka mwaka mmoja, meno yametoka, gaziki limepita. Kwa nini watoto hawalala usiku baada ya mwaka? Kuanzia umri huu, mtoto huanza sio tu kuchunguza ulimwengu kikamilifu, lakini pia kuchambua, kupata hisia. Wakati mwingine kwa siku nzima kuna uzoefu mwingi hivi kwamba jioni psyche ya mtoto iliyojaa sana haiwezi kubadili kwa hali ya kupumzika. Hii, kwa mfano, inaweza kutokea wakati wa safari au safari ndefu ya ununuzi, au baada ya ziara ya kwanza kwa chekechea. Ndio, kwa ujumla, hata hatua rahisi zaidi iliyofanywa na mtoto kwa mara ya kwanza inaweza kusababisha mzigo mkubwa kama huo, na matokeo yake, usingizi ulioharibika. Ikiwa mtoto hulala kidogo usiku baada ya dhiki ya uzoefu, unapaswa kushauriana na daktari wa neva - baada ya yote, kwa kawaida psyche hubadilisha tayari kwenye ijayo.siku, lakini hali kama hiyo inayorudiwa mara kwa mara inaweza kuwa ishara ya matatizo.

mtoto hulala kidogo usiku
mtoto hulala kidogo usiku

Ili kulaza mtoto wako baada ya siku ngumu, unaweza kujaribu mojawapo ya njia zifuatazo: kuoga mtoto katika umwagaji wa joto, kwa kawaida taratibu za maji ya jioni zina athari ya kupumzika kwa watoto; basi anywe glasi ya maziwa ya joto na asali usiku - sedative hii ya asili sio tu muhimu, bali pia ni ya kitamu; Unaweza pia kujaribu kumpa mtoto wako chai ya mitishamba, kama vile chamomile, ambayo pia ina athari ya kutuliza. Ili kumtikisa mtoto, jaribu kumwimbia wimbo wa kutumbuiza usiku au usome hadithi ya hadithi - sauti ya mama au baba inaweza pia kuwa na athari ya hypnotic kwa mtoto.

Ilipendekeza: