2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45
Pengine wazazi wote wa watoto wadogo wana wasiwasi kuhusu swali: "Kwa nini watoto hawalali usiku?" Inaweza kuonekana kuwa ya busara kwamba mtoto mchanga hula na kulala karibu wakati wote. Kwa hivyo hapana! Au anapaswa kutetemeka kwa saa mbili, basi anataka kulala tu kwa mikono yake, kisha anaamka mara ishirini usiku, akiwaendesha wazazi wake katika wasiwasi … Ni nini? Akina mama na baba wengi wasio na uzoefu huanza kupiga kengele na kushuku magonjwa mbalimbali kwa mtoto, ingawa katika hali nyingi kila kitu sio cha kutisha.
Kama sheria, kuna sababu kadhaa kwa nini watoto hawalali usiku, tutazingatia kwa mpangilio.
Sababu inayojulikana zaidi ni kujaa ndani ya chumba. Wazazi, wakiogopa kukamata baridi, kwa kweli "pakia" nyufa zote, na ni vigumu kwa mtu mzima kulala katika stuffiness. Katika kesi hii, ni bora kumvika mtoto joto usiku na kudumisha hali ya joto ndani ya chumba. Na hakikisha umeingiza hewa kabla ya kwenda kulala.
Pia sababu ya kawaida ya "tamasha" ya usiku ni colic. Kama sheria, hii ni shida ya watoto hadi miezi 3-4, huondolewamaandalizi maalum, joto kwenye tumbo, masaji ya mwendo wa saa, kurekebisha menyu ya mama anayenyonyesha au kuchagua mchanganyiko unaofaa.
Pia sababu ya mzee "kwa nini watoto hawalali usiku" ni … umakini kupita kiasi. Ikiwa wakati wa mchana mtoto hajaachiliwa mama, baba, jamaa wanaopenda, basi kwa kawaida inahitaji uangalifu wakati wa usiku.
Wazazi wengi wanalalamika kwamba mtoto "alichanganyika mchana na usiku." Hii hutokea, ingawa kawaida watoto kwa miezi 3-4 wanaweza tayari kutofautisha kati ya mchana na usiku. Ikiwa mtoto wako analala kwa kupendeza wakati wa mchana na ameamka usiku, unapaswa "kumtafsiri" kwa uangalifu. Ili kufanya hivyo, usituruhusu kulala sana wakati wa mchana, hata ikiwa wewe mwenyewe unapumzika au una shughuli nyingi wakati huu. Amka kwa uangalifu, ucheleweshe ndoto inayofuata. Hali ya usingizi ni muhimu sana - wakati wa kupumzika kwa mchana, usipaswi giza chumba sana, tembea kwa vidole, nk. Lakini usiku inapaswa kuwa giza na utulivu. Ndiyo, na tahadhari ya wazazi usiku inapaswa kuwa ndogo. Nguo zilizobadilishwa, kulishwa - na kwaheri! Hakuna haja ya kucheza na mtoto, kuimba nyimbo, kuzungumza - niamini, atapenda, na ataanza kudai kila usiku!
Kwa njia, matatizo yote hapo juu yanaweza pia kuwa sababu kwa nini mtoto halala wakati wa mchana. Kwa kuongeza, usingizi wa mchana unaweza kusumbuliwa na taa mkali, kelele ya kawaida ya mchana. Watoto wakubwa wanakataa kulala wakati wa mchana kwa sababu ya mapenzi yao ya michezo, hawataki kukengeushwa na shughuli zisizovutia kama vile kulala. Ikiwa hotubakuhusu watoto wachanga, basi mara nyingi wakati wa mchana mtoto halala tena kwa sababu amezoea hali fulani za kulala usingizi au kulala yenyewe. Kwa hivyo, mtoto ambaye amezoea kulala nje mara nyingi hapati nafasi ya kulala nyumbani wakati wa mchana.
Kwa ujumla, kanuni za usingizi kwa watoto zimebainishwa na madaktari wa watoto kwa muda mrefu. Kwa watoto hadi miezi sita, kawaida ya kulala ni masaa 16-18 kwa siku. Kwa kawaida, mtu anahitaji saa 20, na mtu anahitaji saa 14. Lakini kupotoka kwa nguvu kutoka kwa kawaida ni sababu ya kuona daktari!
Kwa miezi sita, kiasi cha usingizi hupunguzwa hadi saa 13-14 kwa siku, na kwa mwaka - hadi saa 11-12. Tena, kila mtu ni tofauti.
Mara nyingi, wazazi huwa na wasiwasi juu ya kwanini watoto wao hawalali usiku hivi kwamba wanasahau kuhusu jambo kuu: wazazi watulivu - mtoto aliyetulia. Kadiri unavyozidi kuwa na woga, ndivyo sababu ya mtoto wako kuwa na wasiwasi hupungua, na ndivyo usingizi wake unavyotulia.
Ilipendekeza:
Kwa nini watoto hawalali usiku?
Takriban wazazi wote angalau mara moja katika maisha yao walikabiliwa na tatizo la usingizi wa watoto. Kulingana na wataalamu, mtoto mmoja kati ya wanne walio chini ya umri wa miaka mitano alikuwa na shida ya kupata usingizi au kukesha usiku. Kwa nini watoto hawalala usiku, na jinsi ya kuwasaidia kuzima vizuri jioni kwa wakati unaofaa kwa wazazi wao?
Kwa nini mtoto hulala vibaya usiku? Nini cha kufanya?
Wanapokabiliwa na tatizo la usingizi kwa mtoto angalau mara moja katika maisha yao, wazazi huanza kufikiria sababu ya kilichotokea na kujaribu kurekebisha hali hiyo. Kulingana na takwimu, kila mtoto wa sita ana ugonjwa wa usingizi. Kwa nini hii inatokea, kwa nini mtoto hulala vibaya usiku? Kutoka kwa makala itawezekana kujifunza kuhusu sababu za matatizo ya usingizi na jinsi ya kuanzisha ndoto kamili kwa mtoto
Burudani kwa watoto. Mchezo, programu ya burudani kwa watoto: hali. Programu ya burudani ya ushindani kwa watoto kwenye siku yao ya kuzaliwa
Programu ya burudani kwa mtoto ni sehemu muhimu ya likizo ya watoto. Ni sisi, watu wazima, ambao wanaweza kukusanyika kwenye meza mara kadhaa kwa mwaka, kupika saladi za ladha na kukaribisha wageni. Watoto hawapendezwi kabisa na njia hii. Watoto wachanga wanahitaji harakati, na inaonyeshwa vyema katika michezo
Minyoo kwa watoto: dalili. Vidonge kutoka kwa minyoo kwa watoto. Mtoto ana pinworms - nini cha kufanya?
Kujisikia vibaya, kuwashwa, kukosa hamu ya kula kwa mtoto - dalili hizi zote zinaweza kuwa dalili za enterobiasis - kuambukizwa na minyoo. Maambukizi haya ya vimelea yanaambukiza sana na yanahitaji matibabu ya haraka. Daktari ataagiza dawa ya ufanisi zaidi ya pinworms kwa mtoto, na wazazi wanapaswa kuhakikisha kuwa nyumba ni safi na kwamba mtoto huzingatia sheria za usafi wa kibinafsi
Kwa nini watoto husaga meno usiku?
Pengine, wengi wenu mmekumbana na tatizo kama vile kusaga meno kwa mtoto. Sio tu mbaya kwa kusikia, lakini pia husababisha hisia nyingi, sauti mara nyingi inakuwa sababu ya usiku usio na wasiwasi kwa mama mwenye kujali. Kusikia kwamba watoto hupiga meno usiku, ikiwa kuna minyoo katika mwili, wazazi wanaogopa. Wakati huo huo, kusaga meno ni ugonjwa na jina lisilo la kawaida la matibabu "bruxism"
