2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44
Wanawake wengi wakati wa ujauzito hupata udhihirisho wa hisia za uchungu ambazo zinaweza kuelezewa kwa urahisi na, chini ya hali fulani, kuchukuliwa kama kawaida. Kwa mitihani ya mara kwa mara, kupima kwa wakati na afya ya kawaida, shida ndogo hazisababishi wasiwasi wowote katika daktari anayeangalia. Mara nyingi, wanawake hupata maumivu ya mbavu wakati wa ujauzito, lakini hata dalili kama hizo zikionekana, hupaswi kuogopa mapema kwa sababu kuna maelezo ya kutosha kwa kila kitu.
Je mwanamke anajisikiaje?
Wakati wa kipindi cha kuzaa mtoto, mama mjamzito anaweza kupata maumivu, ya mara kwa mara na ya kudumu, na yanaweza kutokea wakati wowote wa siku na kwa nguvu tofauti. Katika hali nyingi, wakati mbavu zinaumiza wakati wa ujauzito, hii haitishii mama au mtoto. Mwanamke anaweza kusahau kuhusu usumbufu wa mara kwa mara tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwa kuonekana kwa maumivu ya asili hii, inaonekana kwamba deformation ya mbavu huanza. Kwa kweli, hakuna kitu kama hiki kinachotokea, lakini kushauriana na mtaalamu hautaumiza. Ikiwa wakati wa uchunguzi wa mwanamke mjamzitodaktari, ikiwa kuna mashaka yoyote ya maendeleo ya magonjwa ambayo husababisha dalili kama hizo, vipimo na mitihani ya ziada itawekwa.
Kwa nini mbavu zangu huumia wakati wa ujauzito?
Kila mwezi mtoto hukua na kuongezeka uzito, na hivyo basi, uterasi hukua, na kutoa nafasi muhimu kwa utendaji kazi wa kawaida wa fetasi. Kuongezeka kwa saizi ya uterasi husababisha kuhamishwa kwa viungo vya jirani kutoka kwa maeneo yao ya zamani. Harakati kama hizo huambatana na usumbufu fulani, matokeo yake mbavu za mwanamke huumia wakati wa kuchelewa kwa ujauzito.
Muda wa mimba wa kwanza ni rahisi zaidi kuliko miezi miwili ijayo. Hebu tujue ni hisia gani zisizofurahi zinaweza kuleta na wiki ya 32 ya ujauzito? Mbavu huumiza, uvimbe na maumivu kwenye mgongo wa chini huonekana - yote haya ni ya kawaida kwa kipindi kama hicho. Kufikia wakati huu, mtoto tayari amekua vya kutosha, amekuwa akifanya kazi, na, uwezekano mkubwa, akageuka kichwa chini (msimamo sahihi wa fetusi), kwa hiyo, daima husukuma mama kwenye mbavu. Kwa kuongezea, kwa wakati huu, sio maumivu makali sana ndani ya tumbo, mikazo ya Braxton-Hicks inaweza kuonekana - hivi ndivyo mwili wa mwanamke unavyojiandaa kwa kuzaa.
Kwa baadhi ya wanawake, uchungu huonekana muda mfupi tu kabla ya kujifungua (takriban wiki 37 za ujauzito). Mbavu huumiza kwa wakati huu, kwa bahati mbaya, sio kila wakati kwa sababu ya ukuaji wa mtoto, wakati mwingine ni kwa sababu zingine:
- kiwewe katika eneo la kifua;
- ugonjwaTitze;
- magonjwa ya viungo;
- osteoporosis na osteochondrosis;
- pleurisy, nimonia au kifua kikuu;
- diski ya herniated;
- maumivu ya moyo;
- miundo ya oncological katika mifupa ya gharama;
- intercostal neuralgia;
- fibromyalgia (maumivu ya misuli).
Jinsi ya kuondoa maumivu ya mbavu?
Mtoto tumboni anapokuwa na msongamano, mara nyingi mwanamke anaweza kulalamika maumivu kwenye mbavu.
Ili kupunguza hali yake, mama mjamzito katika kesi hii anahitaji kufuata baadhi ya mapendekezo:
- Kitu cha kwanza cha kuzingatia ni mkao wako. Wakati wa kutembea au kukaa, nyuma inapaswa kuwa sawa, mabega ya kurudi nyuma, na kifua, kinyume chake, kisonge mbele kidogo.
- Nguo ni muhimu. Wakati wa ujauzito, itabidi uache vitu vinavyovuta mbavu na kifua.
- Maumivu yakiongezeka, vuta pumzi ndefu huku ukiinua mkono wako juu na uushushe huku ukiutoa nje.
- Maumivu yanaweza kutulizwa kwa kupiga magoti.
- Zoezi maalum la "Paka" huondoa maumivu kwenye mbavu vizuri. Kwa kufanya hivyo, mama ya baadaye anapaswa kusimama katika nafasi ya goti-elbow na kujaribu kuinama nyuma yake juu iwezekanavyo, wakati kichwa kinapaswa kupunguzwa chini, na misuli ya tumbo na matako ni ya wasiwasi. Wakati wa kufanya mazoezi kama hayo, mtoto huchukua nafasi tofauti.
- Ikiwa mbavu zinauma wakati wa ujauzito kwa sababu ya mara kwa marana jolts kali ya mtoto ujao, basi mama anahitaji tu kupumzika. Ni bora kusema uongo upande mmoja kwa hili, kwa kuwa katika nafasi hii shinikizo kwenye viungo vya ndani hupunguzwa. Ikiwa mbavu zinauma upande wa kulia, unahitaji kulala chini kwa upande wa kushoto na kinyume chake.
Jinsi ya kutoondoa maumivu wakati wa ujauzito?
Wakati wa kuzaa mtoto, haipendekezi kwa hali yoyote kujaribu kuondoa maumivu kwa msaada wa dawa, mazoezi ya mwili, na hata zaidi kwa kushinikiza tumbo. Ikiwa mtu alikushauri njia kama hizo za kuondoa maumivu, basi hupaswi kuzingatia mapendekezo ya mtu huyu katika siku zijazo.
Mwanamke anapokuwa na maumivu makali kwenye mbavu wakati wa ujauzito, hakika anapaswa kushauriana na daktari. Sababu ya kawaida ya matibabu na shida kama hiyo ni ujasiri wa kisayansi. Katika hali kama hizi, maumivu hayawezi kuvumilika na huwezi kufanya bila msaada wa mtaalamu.
Ikiwa usumbufu unaweza kuvumiliwa, tembea tu kwa starehe katika hewa safi au pumzika tu. Inawezekana kwamba maumivu katika mbavu wakati wa ujauzito inaweza kuwa ya neva na ya moyo katika asili, ndiyo sababu dawa ya kujitegemea haitaleta chochote kizuri. Ikiwa maumivu yanaongezeka wakati wa kikohozi, kwa kupumua kwa kina, mabadiliko ya msimamo wa mwili, kushauriana na mtaalamu na daktari wa neva utahitajika.
Matumizi ya tiba asili
Pia kuna njia za kitamaduni za kupunguza ugonjwa, lakini zinatumika tu kamanjia ya ziada. Kwa mfano, juisi nyeusi ya radish inaweza kusugwa kwenye doa mbaya. Vizuri hupunguza umwagaji wa maumivu na kuongeza ya decoction ya gome la mwaloni. Kwa kufanya hivyo, gome huvunjwa na kumwaga kwa maji (kulingana na kilo 1 cha malighafi - lita 5 za kioevu) na kuchemshwa kwa nusu saa. Mchuzi uliomalizika huchujwa na kuongezwa kwenye bafu.
Nzuri kwa kutuliza maumivu na sage. Ni, kama gome la mwaloni, huongezwa kwenye umwagaji. Ili kuandaa decoction, utahitaji vijiko 4 vya mimea iliyokatwa na kikombe 1 cha kioevu. Malighafi hujazwa na maji na kuingizwa kwa muda wa dakika 60. Mbali na mchuzi, ongeza vijiko 4 vya chumvi kwenye chombo. Ni bora kutekeleza utaratibu kabla ya kwenda kulala, na muda haupaswi kuwa zaidi ya dakika 5-10.
Kamwe usitumie sage kwa mdomo wakati wa ujauzito.
Maumivu ya mbavu ni hatari kiasi gani?
Ikiwa mbavu zinauma wakati wa ujauzito na hii ni ishara ya ugonjwa fulani, kazi ya madaktari ni kuchukua hatua zote ili kuondoa dalili mbaya. Ikiwa magonjwa ya neva, kiwewe au ya misuli yanatambuliwa ambayo husababisha maumivu, matibabu yatalenga kuondoa kuzidisha na kudumisha msamaha zaidi.
Iwapo utagunduliwa magonjwa ya moyo, upumuaji na figo, mjamzito lazima alazwe hospitalini bila kukosa. Katika hali kama hizi, kuna tishio kwa maisha ya mama na mtoto, kwa hivyo matibabu hufanywa chini ya uangalizi wa wataalamu.
Ilipendekeza:
Kunyoosha wakati wa ujauzito: nini cha kufanya? Cream kwa alama za kunyoosha wakati wa ujauzito
Wakati wa ujauzito, mwili wa mwanamke hupitia mabadiliko. Wanatokea sio tu ndani, bali pia nje. Mara nyingi, wanawake wakati wa ujauzito wanakabiliwa na alama za kunyoosha zinazoonekana kwenye ngozi zao. Wanatokea kwenye mapaja ya ndani na nje, kifua, na tumbo. Jinsi ya kuzuia alama za kunyoosha wakati wa ujauzito? Nakala hiyo itajadili sababu za kutokea kwao na njia za kuzuia
Kuongezeka kwa uzani wa kawaida wakati wa ujauzito kwa wiki: jedwali. Kuongezeka kwa uzito wakati wa ujauzito wa mapacha
Mimba ni moja ya nyakati za furaha katika maisha ya mwanamke. Baada ya yote, jinsi ya kupendeza kujisikia jinsi maisha mapya yamezaliwa ndani, kufurahia kusukuma kwa mtoto, kuamua visigino na taji yake. Bado mtindo mmoja huwatisha akina mama wajawazito. Hii ni faida isiyoweza kuepukika ya uzito. Lakini kwa hali yoyote hii haipaswi kuwa kikwazo kwa ujauzito. Ili iwe rahisi kutengana na pauni za ziada baada ya kuzaa, unapaswa kujua kanuni za kupata uzito wakati wa ujauzito kwa wiki
Kiungulia wakati wa kuchelewa kwa ujauzito. Dawa za kiungulia wakati wa ujauzito wa mapema na marehemu
Kiungulia wakati wa kuchelewa kwa ujauzito ni jambo la kawaida sana. Inaathiri takriban 85% ya wanawake wajawazito. Ili kupunguza hali hiyo, ni muhimu kujua sababu zinazosababisha hisia inayowaka kwenye umio
Viungo vya nyonga huumiza wakati wa ujauzito: sababu na nini cha kufanya?
Wakati wa ujauzito, mwili wa mwanamke hupitia mabadiliko makubwa. Viungo vyote hufanya kazi katika hali iliyoimarishwa, kutoa fetusi na virutubisho muhimu na kujenga hali nzuri zaidi kwa maendeleo yake. Katika suala hili, mama anayetarajia mara nyingi hupata magonjwa na maumivu, analalamika kwamba viungo vyake vya hip huumiza wakati wa ujauzito
Kitovu huumiza wakati wa ujauzito katika miezi mitatu ya tatu ya ujauzito: sababu, utambuzi, matibabu, ushauri kutoka kwa madaktari wa uzazi
Ikiwa kitovu kinauma wakati wa ujauzito katika trimester ya tatu, hali hiyo inaweza kuwa ya kisaikolojia na haiashirii matatizo yoyote makubwa, lakini sivyo hivyo kila wakati. Fikiria sababu kadhaa tofauti, tutajaribu kujua ikiwa uchungu ni sababu ya hofu