2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43
Mtoto wako amekuwa kiumbe mdogo na mwororo zaidi duniani kwa muda mrefu. Lakini wakati unaendelea bila kutarajia, na sasa una kijana ambaye anatangaza haki na tamaa zake, na zaidi ya hayo, ana maswali mengi yasiyofaa. Mzunguko wa hedhi, kwanza na fantasia za ngono, mabadiliko ya mwili na mahusiano na mwili kinyume. Mada ni nyeti sana na wazazi wengi wanapendelea kuziepuka. Hata hivyo, elimu ya ngono kwa vijana ni suala muhimu sana, na kupuuza mara nyingi husababisha matokeo mabaya.
Mabadiliko ya kwanza
Umri ambao zinaweza kuonekana zaidi unaweza kutofautiana. Kwa wengine, hii ni miaka 11, kwa wengine - 14. Kwa wakati huu, mwili kwa ujumla unaendelea kikamilifu. Uzito wa mwili na urefu huongezeka kwa kiasi kikubwa, uwezo wa kufanya kazi huongezeka, mifumo yote ya kisaikolojia inakua kikamilifu. Lakini tezi za endocrine hufanya kazi kikamilifu wakati huu. Chini ya ushawishi wao, hata tabia hubadilika. Elimu ya kijinsia ya vijana inapaswa kuanza mapema iwezekanavyo, kujibu maswali yote kwa ustadi na sio kunyamazisha mada ya kupendeza kwake, ili sio kuunda.ombwe la habari.
Shule au wazazi
Hili ni swali lingine muhimu. Hivi majuzi, elimu ya ngono ya vijana haikufanyika hata kidogo. Taarifa zilipaswa kukusanywa na watoto wenyewe kidogo kidogo, wakijifunza kutoka kwa wandugu wakubwa. Matokeo yake, ilikuja katika fomu iliyopotoka na sio kamili kila wakati. Leo, jamii hatimaye imefikia mahali ambapo ni muhimu sana kumsomesha kijana sio tu kifuani mwa familia, bali pia kuendesha elimu maalum kama sehemu ya elimu ya shule.
Kuanzishwa kwa vipengee maalum hukuruhusu kuongeza kiwango cha ufahamu wa habari na kumpa kila kijana fursa ya kuuliza maswali yanayomvutia. Kwa hivyo, tunaweza kusema kwamba elimu ya kijinsia ya vijana ni kazi ya jamii nzima kwa ujumla. Ndio maana leo kuna video nyingi za habari zinazotangazwa kwenye runinga. Zimeundwa kwa njia inayoweza kufikiwa na rahisi ili kuwasilisha kwa mtoto wa jana taarifa muhimu zaidi ambayo anahitaji sana.
Kwenye makutano ya fiziolojia na saikolojia
Wote mvulana na msichana katika miaka yao 14 isiyokamilika huwa tofauti kabisa, ambayo mara nyingi huwa sababu ya wasiwasi kwa mzazi anayejali. Ndio, na jinsi ya kutokuwa na wasiwasi, ikiwa mtoto mwenye upendo na mawasiliano huanza ghafla kujiondoa ndani yake, kujifunga mwenyewe, ana maisha yake mwenyewe, ambayo hataki kuzungumza. Kwa kweli, yeye mwenyewe haelewi kikamilifu kile kinachotokea kwake. Ukweli ni kwamba kubalehe kuna sifa ya kuongezeka kwa kasi kwa homoni. Ni shukrani kwa hili kwamba kuna mwonekano wa kazisifa za pili za ngono, uundaji wa vipengele vya kikatiba vya mwili, kupasuka kwa sauti na mabadiliko yote yanayoambatana na viungo vya nje na vya ndani vya uzazi.
Lakini si hivyo tu. Mvulana na msichana bado hawajui nini hasa kinachotokea katika miili yao, hivyo mabadiliko yote yanaweza kutisha. Shughuli ya gonads inaelezea kwa urahisi kutokuwa na utulivu wa kazi za uhuru na mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia. Kama unaweza kuona, mabadiliko ya tabia ni ya haki. Shughuli iliyoongezeka ya gonads kwa wakati huu pia ina jukumu. Homoni hutolewa kama vile hakuna hata kwa mtu mzima. Wakati huo huo, kijana hawana fursa ya kutambua kikamilifu nishati hii. Hii inasababisha ufidhuli na ukaidi. Usikasirike, ni bora kumfundisha mtoto kwa kutosha kutekeleza kila kitu kwa mwelekeo sahihi. Shughuli za kuvutia, michezo, shughuli za nje zitasaidia.
Malengo ya Shule
Elimu ya ngono katika shule zetu iko changa. Hii inawezeshwa na ukweli kwamba habari nyingi zinazohusiana na ngono katika jamii yetu ni mwiko. Hii ni nakala ya siku za nyuma za Soviet, wakati elimu ya ngono shuleni ilipunguzwa hadi ukurasa katika kitabu cha anatomy, ambapo sehemu za siri za mwanamume na mwanamke zilichorwa. Lakini pia hakukuwa na maoni kutoka kwa mwalimu kuhusu habari hii.
Kwa nini inashauriwa kufanya kazi katika timu? Kwa sababu kuna fursa ya kuwaalika wataalam na wataalam waliohitimu ambao watatoa habari ambayo kila mzazi mmoja mmoja hana kamili. Au ikiwa anamiliki, basi sivyoanajua jinsi ya kufikisha kwa mtoto anayekua. Jambo la pili: habari hii inaenea mara moja kwa darasa zima, ambayo ni, kila mmoja wa wanafunzi huunda wazo sahihi juu ya asili ya ujinsia. Kwa hivyo, itakuwa rahisi kwao kufanya majadiliano nje ya darasa.
Matatizo makuu ambayo elimu ya ngono hushughulikia shuleni
- Kwanza kabisa, ni muhimu kutaja ujazo wa ombwe la taarifa. Vijana wamekuwa wakipendezwa na mada za mwiko. Hata hivyo, taarifa potofu au zisizo sahihi mara nyingi husababisha madhara zaidi kuliko manufaa.
- Kuzuia matatizo yanayoletwa na kuanza mapema kwa shughuli za ngono. Leo suala hili linakuwa muhimu zaidi na zaidi. Hata kama ukweli wa utu uzima utaendelea, ni muhimu kwamba wenzi wote wawili walindwe salama.
- Kuzuia ukatili wa kijinsia. Elimu ya ngono kwa wasichana lazima ijumuishe kuwaelimisha vijana kuhusu tatizo la watoto wachanga ili kupunguza idadi ya dhuluma dhidi yao na wanaume watu wazima.
Kizuizi cha habari
Usisahau kwamba taarifa lazima ipokelewe kwa wakati ufaao na kwa kiwango kinachohitajika. Katika umri wa miaka mitatu, kwa swali "nilionekanaje?" unaweza kusimulia hadithi kuhusu mfalme na malkia ambao walipendana sana na walilala kwa nguvu wakiwa wamekumbatiana kwenye kitanda kimoja. Na siku moja waligundua kuwa mtu alionekana kwenye tumbo la malkia. Alikua haraka, na hivi karibuni daktari wa mahakama alisema kwamba alikuwa msichana. Kila mtu alifurahi sana. Na alipokuaalikuja ulimwenguni.
Kwa kawaida, mtoto anapokubaliwa katika shule ya chekechea, huanza kuelewa tofauti kati ya jinsia. Na tena, usitupilie mbali maswali kama haya. Thibitisha kuwa sehemu za siri zimepangwa kwa njia tofauti, kwa wavulana hufanana na bomba, na kwa wasichana hufanana na mpasuko. Hii itatosha kwa sasa.
Mtoto anapofikisha umri wa miaka mitano, unaweza kuongeza maelezo kidogo kuhusu jinsi alivyoingia kwenye tumbo la mama yake. Hapa inafaa kusema kwamba baba alimpa mama kiini chake mwenyewe. Aliungana na seli ya mama, na mtoto akakua kutoka kwayo. Ikiwa mtoto aliona mbwa au paka mitaani kwa wakati wa karibu, na alikuwa na maswali tena, basi unaweza kushikamana na toleo sawa. Hivi ndivyo wanyama huhamisha seli zao kwa kila mmoja, na hivi karibuni watoto wachanga watatokea kwenye tumbo la jike.
Umri wa miaka 8-9 unachukuliwa kuwa bora kwa mazungumzo ya kwanza kuhusu ngono. Hii haimaanishi kuwa mtoto anahitaji kupandwa na kumweka kila kitu unachokijua. Lakini, baada ya kuona tangazo la pedi, unaweza kuanza mazungumzo na msichana kwamba hivi karibuni ataanza hedhi na matiti yake yataanza kukua. Sasa atakuwa mrembo zaidi na kugeuka kuwa msichana mdogo. Mume anaweza kumwambia mvulana kwa busara kuhusu ndoto za mvua zinazokaribia na kupasuka kwa sauti. Na tena, ni lazima kusisitizwa kuwa hili ni jambo la kawaida, na linaonyesha kuwa kila kitu kiko sawa na mwili.
Katika umri wa takriban miaka 8-9, unaweza tayari kuzungumza kuhusu ngono. Eleza kwamba viungo vya uzazi vina majina mazito - uume na uke. Kukumbatia na busu ni ya kupendeza sana kwa wanaume na wanawake. Kutokana na hili, uume huongezeka na inaweza kuingizwa ndani ya uke, kama ufunguo. Spermatozoa hutoka ndani yake, ambayo huchanganya na yai ya kike na kuunda maisha mapya. Katika umri wa miaka 13-14, itawezekana kulazimisha mazungumzo juu ya uzazi wa mpango na ulinzi dhidi ya magonjwa ya zinaa kwa msingi huu. Jambo kuu sio kutunga hadithi za hadithi na hadithi, lakini kuzungumza kwa uzito na kwa uwazi na mtoto.
Wazazi wanahitaji kujifunza nini
Masuala ya elimu ya ngono kwa vijana yanaonekana kuwa nyeti sana kwetu kwa sababu wazazi wetu hawakuwa na mazungumzo kama hayo nasi. Na hadi sasa, ingawa sisi wenyewe tuna watoto wazima, kuzungumza juu ya "hii" inaonekana kuwa isiyofaa sana. Hata hivyo, unapaswa kufahamu vyema mambo yafuatayo:
- Utu na ujinsia havitenganishwi. Sheria hii inatumika pia kwa elimu ya ngono, ambayo haiwezi kuzingatiwa peke yake. Unahitaji tu kuelimisha mtoto vizuri, kuwasiliana naye na kujibu maswali yake.
- Kazi ya elimu ya ngono na vijana inapaswa kufanywa muda mrefu kabla hawajafikisha umri huu. Maswali yote yanayoulizwa na mtoto yanapaswa kuchukuliwa kwa uzito, na jibu kwao linapaswa kujengwa kwa uwezo iwezekanavyo. Hakuna haja ya kumwambia mtoto wa miaka mitatu hadithi za hadithi kuhusu korongo. Inatosha kusema sasa kwamba wazazi wanapenda kila mmoja na kwa hiyo mtoto alionekana kwenye tumbo la mama. Kadiri inavyokua, itawezekana kuongeza kiwango cha habari.
- Kwa kweli, kumpa mtoto wazo linalofaa kuhusu maisha ya karibu si vigumu zaidi kuliko kumfundisha mambo mengine yoyote.
Sheria za kimsingi kwa wazazi
Sote tunatoka Sovietutoto, ambayo huacha alama yake. Lakini kwa kweli, elimu ya kijinsia ya vijana na wazazi ni matokeo ya uhusiano wa kuaminiana uliokuzwa kwa usahihi. Nyumbani, watamsikiliza daima, kumwamini na kumlinda. Ikiwa wazazi waliweza kuthibitisha kwa vitendo kwamba wanastahili uaminifu huu, basi hakutakuwa na matatizo katika siku zijazo pia.
Suala la pili ni haiba ya mzazi mwenyewe. Matatizo ya elimu ya ngono mara nyingi huhusishwa na ukweli kwamba mtu mzima anapaswa kukabiliana na magumu na matatizo yake, kufanya kazi ya ndani juu yao. Na jambo muhimu zaidi sio kuwapitisha kwa mtoto wako. Inahusu tu mtazamo kuelekea mwili wako na mchakato wa mimba kama vile. Ni lazima iwe chanya bila utata. Hakuna kitu kibaya kwa mwili.
Vema, na jambo moja zaidi: katika mchakato wa elimu ya ngono, hali katika familia ina jukumu muhimu sana. Mahusiano ya kawaida, ya kuaminiana na ya joto kati ya mama na baba huchangia katika mtazamo wa asili wa mtoto wa tofauti za kijinsia kati ya wanaume na wanawake.
Ufundishaji wa elimu ya ngono
Bila shaka, si wazazi wote ni walimu na wanasaikolojia, kwa hivyo kipengele hiki cha elimu kinachukuliwa kuwa na matatizo fulani. Kwa kuongezea, elimu ya kijinsia ya kizazi kipya ni moja wapo ya maeneo dhaifu ya kisasa na, haswa, ufundishaji wa familia. Sio wazazi wote, kama walimu, wanaelewa kikamilifu inajumuisha nini.
Matatizo ya kijinsia ya elimu ya ngono kwa vijana ni makali katika familia za mzazi mmoja ambapo mzazi analea watoto.jinsia tofauti. Hata hivyo, hata wenzi wa ndoa nyakati fulani hawawezi kuamua ni nani atakayezungumza na binti au mwana wao kuhusu jambo fulani. Walakini, jambo kuu hapa ni kuelewa kuwa elimu ya ngono ni ngumu ya ushawishi wa ufundishaji kwa mtu aliyeelimika. Suala hili linazingatiwa kutoka pande mbili:
- Hii ni sehemu muhimu ya elimu ya maadili. Ikiwa mtoto ameunda dhana kama vile heshima ya msichana, usafi wa maadili, uanaume, heshima kwa mwanamke, urafiki na upendo, basi zingatia kuwa umekamilisha misheni yako.
- Kipengele cha pili ni tatizo la kijamii na la kiafya, ambalo linahusiana na afya na ustawi. Hiyo ni, kiwango cha chini cha maarifa ni muhimu tu.
Ni ufichuzi kamili wa vipengele hivi viwili vinavyoashiria elimu ya ngono. Mada zinapaswa kukuzwa kadiri hamu ya mtoto inavyokua. Elimu ya ngono haiwezi kutenganishwa na ukuaji wa maadili.
Kazi kuu ambazo ni sawa kwa familia na shule
Mpango wa elimu ya ngono kwa vijana unapaswa kuunganishwa kwa kuwa unatimiza malengo sawa. Leo katika jamii yetu kuna tabia ya kufanya maisha ya uasherati, idadi ya talaka inakua. Aidha, hii inathiri hali ya idadi ya watu kwa mbali na njia nzuri. Dhana za ndoa za kiraia na za wageni ambazo zimeibuka na kuwa na nguvu zaidi huleta mkanganyiko wao katika picha ya jumla ya ulimwengu, ambayo watoto huchukua. Hakuna kitu bora kwa malezi ya kielelezo sahihi cha ulimwengu na mahusiano ya kijinsia kuliko kielelezo cha familia yenye nguvu na urafiki.
Kwa kuzingatia hilo, hebuWacha tuandae kazi kuu zinazofuatwa na elimu ya ngono ya vijana, na jukumu la shule katika suala hili:
- Malezi ya mtazamo chanya kuelekea maisha yenye afya na hamu ya kuwa na familia ya kweli na yenye urafiki.
- Kusaidia kuelewa mahitaji yako na njia zinazofaa za kuyatimiza.
- Kuwapa watoto taarifa zinazofaa zitakazowawezesha kuelewa kinachoendelea kwao na kukabiliana na mabadiliko.
- Kukuza hisia ya heshima kwa watu wengine, wanaume na wanawake.
Shule ni taasisi ya kijamii ambapo wavulana na wasichana hujifunza si tu kusoma na kuandika, bali pia kujenga uhusiano wao wa kwanza na watu wa jinsia tofauti. Kwa hiyo, walimu, si chini ya wazazi, wanapaswa kushiriki katika mchakato. Kazi zao ni za kimataifa zaidi, kwani urekebishaji wa elimu ya ngono ya vijana, iliyopuuzwa katika familia, huangukia kwenye mabega ya mwalimu wa shule au mfanyakazi wa kijamii.
Mielekeo kuu ya elimu ya ngono
Tayari tumezingatia kazi kuu kulingana na ambayo ni muhimu kujenga kazi ya walimu na wazazi. Elimu ya ngono ya wasichana kwa maana ya kitamaduni italenga kukuza kujielewa kama mlezi wa makao ya familia, mila na mrithi wa ukoo. Wavulana hujifunza heshima kwa mwanamke, mtazamo wa upole na makini kwake, ulinzi. Kwa hivyo, mwelekeo kadhaa wa elimu ya ngono unaweza kutengenezwa:
- Elimu ya jukumu la kijinsia. Inasaidiakuendeleza uume na uke kisaikolojia. Isitoshe, ni shuleni ambapo watoto hujifunza kuwasiliana vyema kama wawakilishi wa kiume na wa kike.
- Elimu ya ngono. Inalenga hasa uundaji bora wa mielekeo ya ngono na ya ashiki.
- Kujitayarisha kwa ndoa inayowajibika. Awali ya yote, kanuni za ubia kuwajibika zinapaswa kufanyiwa kazi hapa.
- Kujiandaa kwa malezi ya uwajibikaji.
- Wazo la mtindo wa maisha bora linapaswa kuwa mstari mwekundu hapa. Inasisitizwa kupitia ufafanuzi wa utegemezi wa kujamiiana, ndoa na uzazi kwa tabia mbaya kama vile ulevi na uraibu wa dawa za kulevya, ukafiri na magonjwa yanayohusiana nayo.
Mbinu za Elimu ya Ngono kwa Vijana
Tayari tumeelewa vyema kazi tunazokabiliana nazo ili kizazi kijacho kikawaida kiingie utu uzima. Wakati huo huo, ningependa kutambua kwamba sio mengi yanayohitajika kutoka kwa wazazi na walimu ili kukamilisha kazi hizi. Mawasiliano ndio chombo kikuu. Kwanza kabisa, unahitaji kuanzisha mawasiliano na mtoto na kuandikisha uaminifu wake, na kisha kutekeleza mchakato wa elimu. Walakini, mawasiliano ni tofauti. Leo tutaangazia mambo mawili makuu yanayoweza kutumika:
- Njia za mawasiliano elekezi ni mazungumzo ya haraka na maelezo katika mchakato wa mawasiliano. Njia bora zaidi ya mawasiliano kama haya ni chaguo la jibu la swali. Majadiliano ya hali mbalimbali na mihadhara ni aina nyingine ya mazoezishughuli za elimu.
- Njia za mawasiliano ya kielimu ni sehemu nyingine kubwa inayopendekeza kwamba mtu katika mchakato wa elimu sio tu kwamba anajifunza kanuni na sheria fulani, lakini pia hupata hisia fulani zinazounda neoplasms ya akili. Elimu ya ngono haiwezi kupunguzwa tu kwa kuiga kanuni fulani. Miongoni mwa njia za elimu, mtu anaweza kutaja mapokezi ya sampuli chanya za tabia ya jukumu la kijinsia, pamoja na njia za idhini na kukataliwa. Hata hivyo, wanatenda kwa sababu tu husababisha hisia fulani. Kwa hivyo, chaguo sahihi la njia za ushawishi na mbinu ya mtu binafsi ni muhimu sana.
Wasaidizi Bora
Wazazi wengi hujikuta wakikosa maneno na maelezo sahihi, hasa linapokuja suala la elimu ya ngono. Kitabu ndio msaada bora zaidi. Chagua encyclopedia nzuri na uwasilishe kwa kijana wakati ana umri wa miaka 10-12. Nia yake katika mada ya mwiko itakua tu, na anapokuja na swali la nani shoga au transvestite ni, unaweza kurejelea kitabu kila wakati. Kwa mfano: "Ensaiklopidia inashughulikia suala hili vyema, tuangalie pamoja."
Elimu ya mtoto kuhusu ngono ni safari ya pamoja katika ulimwengu wa watu wazima. Kuanzia siku za kwanza kabisa za maisha yake, unamfundisha mtoto mambo mengi ambayo ni mazoea kwako. Shida zote zinazotokea na elimu ya ngono zimeunganishwa tu na hofu zetu wenyewe na hali ngumu na aibu. Usizingatie hilousiwapitishe kwa mtoto. Jibu kwa utulivu na kwa usahihi. Na ili mtoto asije kukushangaza, fikiria mapema majibu yanayoweza kutokea kwa swali.
Usisubiri mtoto wako aanze kuuliza maswali. Kwa mujibu wa umri, unaweza kuanza mazungumzo magumu mwenyewe kwa njia ya hadithi za habari au mazungumzo ya haraka kwa wakati unaofaa zaidi kwa hili. Na jambo la muhimu zaidi ni kuaminiana kati yako na mtoto.
Vitabu gani vya kupendekeza
Kuna fasihi nyingi kwenye rafu, lakini si zote zinafaa kwa elimu stadi ya kijana. Kwa kuongezea, kuna vitabu ambavyo vinasomwa vyema kwa wazazi ili kuweza kumwambia mtoto kwa ustadi juu ya kila kitu kinachompendeza. Miongoni mwao ni:
- "Kutoka nepi hadi tarehe za kwanza" D. Haffner.
- "Nimetoka wapi. Ensaiklopidia ya ngono ya watoto wenye umri wa miaka 5-8" na V. Dumont.
- "Ensaiklopidia ya maisha ya ngono kwa watoto wenye umri wa miaka 7-9. Fizikia na Saikolojia". C. Verdu.
Ikiwa unataka kumpa kijana fursa ya kusoma na kupata majibu ya maswali peke yake, inashauriwa kumnunulia kitabu Mwili wangu unabadilika. Kila kitu vijana wanataka kujua na wazazi wanaona aibu kuzungumza, iliyochapishwa na Clever. Unapotoa kitabu hiki, usisahau kumwambia mtoto wako kwamba uko tayari kwa mazungumzo, na unaweza kujadili kila kitu anachosoma hapa.
Ilipendekeza:
Kwa nini vijana wana ngozi? Kuzingatia urefu, uzito na umri katika vijana. Maisha ya afya kwa vijana
Mara nyingi, wazazi wanaojali huwa na wasiwasi kuhusu watoto wao kupungua uzito kadri wanavyozeeka. Vijana wenye ngozi huwafanya watu wazima kuwa na wasiwasi, kuamini kwamba wana aina fulani ya tatizo la afya. Kwa kweli, taarifa hii sio kweli kila wakati. Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kusababisha kupoteza uzito. Inahitajika kujijulisha na angalau baadhi yao ili kudhibiti hali hiyo na kuzuia maendeleo ya shida yoyote
Maisha ya ngono ya kawaida: athari za ukosefu wa shughuli za ngono kwenye afya, maoni ya matibabu
Kuna idadi kubwa ya tafiti za kimatibabu ambazo kwa kauli moja zinaunga mkono manufaa ya tendo rahisi la kimapenzi - kubusiana. Athari nzuri huathiri shinikizo la damu, hali ya mfumo wa neva na hata mapafu. Inafaa kuzingatia, ikiwa mwili wa mwanadamu unapokea faida zinazoonekana kutoka kwa kitu rahisi kama busu, basi ngono kamili inaweza kufanya nini? Tutazungumza juu ya athari ya kisaikolojia ya ngono ya kawaida katika nakala hii
Malezi ya watoto kuhusu ngono: mbinu na vipengele vya elimu, matatizo
Malezi ya watoto kuhusu ngono ni mada ambayo kwa kawaida huepukwa. Wazazi hujaribu kutozungumza juu ya mada ya mwiko na kujificha kutoka kwa mtoto anayekua kila kitu ambacho kwa njia fulani kinapendekeza mada ya uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke. Bila shaka, kwa njia hii wanajaribu kumlinda kutokana na habari ambayo ni vigumu kukubali na kuchambua. Na kila kitu kitakuwa sawa, lakini mara nyingi wazo la wazazi kwamba "bado ni mapema" sio kweli
Elimu ya shule ya awali ya GEF ni nini? Programu za elimu kwa taasisi za elimu ya shule ya mapema
Watoto wa leo ni tofauti sana na kizazi kilichopita - na haya sio maneno tu. Teknolojia za kibunifu zimebadilisha kwa kiasi kikubwa jinsi watoto wetu wanavyoishi, vipaumbele vyao, fursa na malengo
Elimu ya Kimwili: malengo, malengo, mbinu na kanuni. Kanuni za elimu ya kimwili ya watoto wa shule ya mapema: sifa za kila kanuni. Kanuni za mfumo wa elimu ya mwili
Katika elimu ya kisasa, mojawapo ya maeneo makuu ya elimu ni elimu ya viungo tangu utotoni. Sasa, watoto wanapotumia karibu wakati wao wote wa bure kwenye kompyuta na simu, kipengele hiki kinakuwa muhimu sana