Makuzi, uzito na ukubwa wa fetasi katika wiki ya 16 ya ujauzito

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:42

Kusubiri kuzaliwa kwa mtoto ndio wakati mgumu zaidi na wakati huo huo mzuri. Kila mwanamke anafikiri kwa hofu juu ya mtoto wake, ana wasiwasi juu yake na ana matumaini kwamba kuzaliwa kutafanikiwa. Hili humtia moyo kushauriana na marafiki, wazazi au kutafuta vidokezo kwenye Mtandao mara nyingi zaidi ili kujua kinachoendelea na mtoto.

Wiki ya 16 ya ujauzito ni mojawapo ya tulivu zaidi kwa mama mjamzito. Hasumbuliwi tena na ugonjwa wa asubuhi, na homoni zake zinazidi kuwa sawa.

Makala haya yatakuambia kwa undani kuhusu uzito wa fetasi katika wiki 16 za ujauzito, ukubwa na ukuaji wake. Kwa kuongeza, hisia kuu za mwanamke katika kipindi hiki, pamoja na mabadiliko ya nje na ya ndani yaliyozingatiwa, yataelezwa.

Ukubwa na uzito wa fetasi katika wiki ya 16 ya ujauzito

Katika kipindi hiki, mawazo ya mama mjamzito hulenga ikiwa mtoto wake anaendelea kukua ipasavyo. Kwa ujumla, inachukuliwa kuwa ya kawaida kwamba saizi ya fetasi katika wiki ya 16 ya ujauzito ni:

• urefu - takriban sentimita 11;
• Uzito wa- takriban gramu 80.

Kamafikiria mtoto kwa kuibua, basi saizi yake itakuwa kama parachichi. Wiki ya 15-16 ya ujauzito ni muhimu sana kwa mtoto. Ni katika kipindi hiki kwamba mwili wake unakuwa sawia zaidi, miguu na mikono hupanuliwa, na kichwa kinakuwa si kikubwa sana. Kwa hivyo, ni rahisi kufikiria jinsi fetasi inavyoonekana katika wiki ya 16 ya ujauzito - mwili wake unachukua umbo la kawaida ambalo atazaliwa hivi karibuni.

Ukuaji wa fetasi

Madaktari wa magonjwa ya wanawake na uzazi wanadai kuwa katika wiki ya 16 ya ujauzito, mifupa na misuli ya mtoto inakua kikamilifu. Haya yote ni muhimu sana kwa mtoto.

Mdomo, macho, nyusi na cilia, pamoja na auricles tayari zimeunda kwenye uso wa mtoto. Sasa anazoea mabadiliko yake na anaanza "kujaribu" - kufunga macho yake, kufungua na kufunga mdomo wake, kusonga vidole vyake. Misuli ya mgongo na midogo midogo ya mgongo inapata nguvu, hivyo mtoto bado anaweza kunyoosha shingo polepole.

Kutokana na kukua kwa misuli ya uso, mtoto anaweza hata kutoa maneno machache ya kujieleza na kukunja uso. Kihalisi kufikia katikati ya wiki ya 16 ya ujauzito, ukuaji wa fetasi utamruhusu kuanza kugeuza shingo yake kushoto na kulia.

Ngozi ya mtoto bado iko wazi wiki hii. Mishipa ya damu ya fetasi huonekana vyema kupitia humo.

Viungo vya ndani vya mtoto

Mbali na uzito, mwonekano na ukubwa wa fetasi katika wiki ya 16 ya ujauzito, kile kinachotokea kwa viungo vyake ni muhimu sana. Katika kipindi hiki, kibofu chake, ini nafigo. Viungo vyake vya ndani huanza kusinyaa na pia hutoa vimeng'enya.

Viungo vya usagaji chakula vya mtoto na mfumo wa moyo na mishipa vinafanya kazi kikamilifu. Kiwango cha moyo wa fetasi katika wiki 16 za ujauzito ni takriban midundo 150 kwa dakika. Moyo wa mtoto katika kipindi hiki husukuma karibu lita 25 za damu kwa siku. Baadaye, nambari hii itaongezeka kadiri mtoto anavyokua.

Maono na kusikia kwa mtoto

Mtoto huanza kufanya harakati kidogo kwa macho yake kutoka upande hadi upande, ambayo tayari yameanza kuona mwanga. Hata hivyo, kope za mtoto bado zimefungwa.

Ni muhimu wiki hii kusikia kwa mtoto kunakua kikamilifu. Sasa anaweza kusikia sauti ya mama yake. Kwa kweli, uchunguzi umeonyesha kwamba watoto wanaosikia wimbo wakiwa tumboni hutambua mlio uleule baada ya kuzaliwa. Kwa hiyo, wiki ya 16 ya ujauzito ni wakati mzuri wa kuchagua lullaby. Madaktari wanapendekeza katika kipindi hiki kuanza kuwasiliana na mtoto. Ongea naye kwa sauti ya utulivu ili akumbuke. Hii itasaidia katika siku zijazo kwa kuwa mtoto atakuwa tayari kujua kwamba sauti ya mama ni aina fulani ya "dawa" ya kutuliza.

Mwili wa mwanamke na hofu yake kuhusu uzito uliopitiliza

Wiki ya 16 ya ujauzito ni kipindi ambacho mama mjamzito tayari amezoea ukweli kwamba mwili wake unabadilika. Hata hivyo, kila siku anatembelewa na hisia mpya zaidi na zaidi zinazoweza kuogopesha au kutisha.

Katika wiki ya 16 ya ujauzito, watu wa nje wanaweza kubainisha nafasi ya kuvutia kwa jicho.wasichana. Ikiwa wiki chache mapema, wengine bado wangeweza kufikiria: "Je, amepona au ni mjamzito?" Sasa kila kitu kinakuwa wazi kwa mtazamo. Kwa hivyo, hakika haitawezekana kuficha ujauzito.

Kwa ujumla ni vigumu kwa mwanamke kuelewa iwapo anaongezeka uzito au tumbo linakua kwa sababu ya mtoto. Katika kipindi hiki, ni muhimu kusahau kuhusu hofu zote na kuanza kukubali mwili kama ulivyo. Hata kama paundi chache za ziada zinaonekana, haijalishi. Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba lishe bora ni muhimu kwa afya ya mtoto wako.

Katika kipindi hiki, unapaswa kupunguza matumizi ya chakula "takataka" (chakula cha haraka, chipsi na vitafunio vingine, vinywaji vya kaboni, n.k.) na kuongeza kiwango cha vyakula vyenye virutubishi vingi kwenye lishe. Michezo pia ni muhimu. Unapaswa kujadili hatua hii na daktari ambaye anafuatilia kipindi cha ujauzito na kufafanua ni shughuli gani za kimwili zitafaidika. Mbinu hii itakuruhusu kudhibiti uzito na kujiweka katika hali nzuri.

Ultrasound

Katika hali nadra, daktari anaweza kuagiza upimaji wa sauti kwa mwanamke katika wiki ya 16 ya ujauzito. Kipindi hiki hakijumuishwa katika ratiba iliyopangwa ya uchunguzi wa ultrasound, na malalamiko ya msichana tu, pamoja na matokeo mabaya ya vipimo vingine, yanaweza kutumika kama sababu ya hili. Ikiwa bado ulilazimika kufanya uchunguzi wa ultrasound katika wiki ya 16 ya ujauzito, basi msichana anaweza kuona karibu mwili wa mtoto ambaye hajazaliwa.

Wanawake wengi wana wasiwasi juu ya swali la ikiwa inawezekana kwa wakati huu kwa msaada wa ultrasound kujua jinsia ya mtoto. Sivyokukasirika, lakini jibu litakuwa hasi. Mtaalamu wa ultrasound bado hawezi kuamua jinsia ya mtoto, kwani sehemu zake za siri zinaanza kuunda. Hata hivyo, daktari bila shaka atakuambia kuhusu nafasi, uzito na ukubwa wa fetasi katika wiki ya 16 ya ujauzito.

Majaribio mengine

Kliniki ya wajawazito hufuatilia hali ya mama na mtoto wake ambaye hajazaliwa, hivyo ni muhimu kufuata mapendekezo ya wataalamu na kuchukua vipimo vyote kwa wakati. Katika wiki ya 16, kama sheria, masomo yafuatayo yanazingatiwa kuwa yamepangwa:

• jaribio la mara tatu ambalo huamua kiwango cha hCG (hufanyika ili kuhakikisha kuwa mtoto anakua kawaida na kugundua kasoro kwa wakati);
• kuamua urefu wa uterasi;
• kipimo cha shinikizo la damu;
• mizani;
• vipimo vya damu na mkojo.

Katika hali nadra (ikiwa mwanamke ana malalamiko makubwa au daktari anashuku ukiukwaji wowote), uchunguzi kama vile kuchukua sampuli ya kiowevu cha amnioni kutoka kwenye tundu la uterasi kinaweza kuagizwa. Utaratibu huu unahitajika ili kutambua (kukataa au kuthibitisha) kupotoka yoyote katika ukuaji wa mtoto. Vema, kama ilivyoonyeshwa hapo awali, uchunguzi wa ultrasound unaweza kuagizwa ikiwa ni lazima kwa sababu za kiafya.

Kutopata raha katika wiki 16 za ujauzito

Ingawa ujauzito unachukuliwa kuwa mojawapo ya hedhi nzuri zaidi katika maisha ya mwanamke, si rahisi kila wakati. Kila wiki ana dalili tofauti. Kulingana na wataalamu, katika wiki ya 16, msichana anaweza kuhisi yafuatayo:

1. Msongamanopua na damu. Baadhi ya mama wa baadaye wanaweza kupata matatizo ya pua, ambayo husababishwa na kuongezeka kwa mzunguko na kuongezeka kwa viwango vya homoni. Ingawa kutokwa na damu puani wakati wa ujauzito ni kawaida, sio rahisi kudhibiti kila wakati. Unaweza kupunguza damu na msongamano wa pua kwa kunyunyiza hewa mara kwa mara ndani ya chumba, kulainisha kingo za pua na mafuta ya petroli. Ikiwa udhihirisho kama huo hufanya kupumua kuwa ngumu sana, unapaswa kushauriana na daktari wako kuhusu ni dawa gani za kupuliza au matone yanaweza kutumika kupunguza hali hiyo.
2. Maumivu ya chini. Hii ni moja ya dalili za kawaida ambazo mwanamke anaweza kupata wakati wa ujauzito. Unapaswa kujua njia kadhaa za kupunguza usumbufu. Kwa mfano, inafaa kujadili na daktari wako uwezekano wa kuchukua bafu ya joto au mimea ya kupumzika. Njia nzuri ya kuondoa maumivu ya nyuma ni kupumzika mara kwa mara misuli ya nyuma kwa kunyoosha. Kwa kuongeza, ili kupunguza athari mbaya kwenye nyuma ya chini, ni muhimu kuepuka viatu vya juu na kuzingatia mkao wakati wa kupumzika.
3. Kizunguzungu. Hali hii inaweza kuwa ni athari ya homoni zinazosababisha mabadiliko ya mzunguko wa damu wakati wa ujauzito. Wakati kizunguzungu, unahitaji kulala chini upande wako wa kushoto na tu kulala chini kwa muda. Dalili hii ikiendelea, muone daktari.
4. Fizi zinazotoka damu. Homoni za ujauzito mara nyingi husababisha kuvimba kwa ufizi, na kuwafanya kuwa rahisi zaidi kwa bakteria, hasira, na kutokwa damu. Kwa ujumla, hii inazingatiwakawaida. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa unahitaji kupiga meno yako mara kwa mara na dawa ya meno na floss. Pia, usisahau kuhusu safari za mara kwa mara kwa daktari wa meno wakati wa ujauzito. Kushauriana na mtaalamu kutasaidia kuzuia ugonjwa wa fizi.
5. Kupanuka kwa mishipa. Mzigo wa ziada kwenye mfumo wa mzunguko husababisha wasichana wajawazito kupata maumivu kwenye miguu yao. Mara nyingi, ni katika wiki ya 16 ambapo mama mjamzito anaweza kugundua kuwa mishipa kwenye miguu yake imepanuka sana.
6. Kutokwa na uchafu. Kutokwa na uchafu ukeni kuna manufaa kwani hulinda njia ya uzazi kutokana na maambukizi mbalimbali. Hata hivyo, wanaweza kukufanya usijisikie vizuri. Lakini usiingie kwenye majaribu na uwaoshe mara kwa mara kwa maji au kwa msaada wa wipes za mvua za wanawake kwa usafi wa karibu. Kwa kuweka microflora katika hali yake ya asili, kuna nafasi nzuri ya kujilinda wewe na mtoto wako ambaye hajazaliwa.
7. Kubadilika kwa ngozi. Kuongezeka kwa kiasi cha damu katika mishipa ya damu na homoni za ujauzito zinazosababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa mafuta kunaweza kufanya ngozi ya mwanamke mjamzito kuonekana nyekundu na mafuta. Matangazo ya giza yanaweza kuonekana. Hata hivyo, usiogope, kwa sababu kawaida hupotea baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwa kuongeza, upele mbalimbali, hasira, urekundu, nk. Ili kuondokana na shida hizo, unapaswa kuosha uso wako mara kadhaa kwa siku na sabuni ya mtoto mdogo na maji ya joto. Kwa kuongezea, mashauriano na daktari wa ngozi hayatakuwa ya kupita kiasi, ambaye atashauri vipodozi bora ambavyo ni salama kabisa kwa afya ya mama mjamzito na mtoto wake.

Inastahili kukumbukwakwamba hisia hizi zisizofurahi ni kawaida fulani. Ikiwa zinaonekana kwa ghafla, lakini hupita haraka, hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu. Hata hivyo, katika tukio ambalo maumivu ya nyuma hayatapita au kizunguzungu kimekuwa rafiki wa mara kwa mara, ni muhimu kushauriana na daktari ambaye atamchunguza mwanamke na kumwambia kwa uhakika ikiwa anapaswa kuwa na wasiwasi au la.

Baridi katika wiki ya 16 ya ujauzito

Mara nyingi wasichana huenda kwa daktari wiki hii wakiwa na malalamiko ya homa na udhaifu wa jumla, mara nyingi wakidhania kuwa dalili hizi ni homa. Hata hivyo, inafaa kukumbuka kuwa katika kipindi hiki, ongezeko la joto hadi digrii 37 ni kawaida.

Hali hii inatokana na ukweli kwamba mwili wa kike hufanya kazi katika hali iliyoboreshwa. Inahakikisha shughuli muhimu ya sio mama tu, bali pia mtoto. Kwa hivyo, usiogope ongezeko kidogo la joto.

Hata hivyo, ikiwa pua au kikohozi kinaonekana, basi tunazungumzia baridi. Ni muhimu kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo, ambaye atatoa mapendekezo ya jumla na kuchagua tiba salama zaidi.

Wakati wa ujauzito, usisahau kuwa dawa nyingi ni marufuku kwa mama mjamzito. Kwa hiyo, huwezi kujitegemea dawa. Kwa kuongeza, ni lazima ikumbukwe kwamba pia haiwezekani kuruhusu ugonjwa huo kuchukua mkondo wake, kwa sababu kuzorota kwa hali ya jumla ya msichana na joto la juu zaidi ya digrii 38 inaweza kuwa hatari kwa afya ya mtoto ambaye hajazaliwa.

Ngono katika wiki 16 ya ujauzito

Kama sivyohakuna sababu zinazofanya mimba kuwa ngumu, madaktari hawakatazi urafiki wiki hii. Hata hivyo, ikiwa katika wiki ya 16 ya ujauzito nafasi ya fetasi si sahihi au plasenta imeshikanishwa chini sana, basi ni bora kujiepusha na ngono.

Katika kipindi hiki, haipendekezwi kufanya mapenzi kwa wasichana ambao wamezaa zaidi ya mtoto mmoja. Vinginevyo, maisha ya karibu yanaruhusiwa katika kipindi hiki.

Mapendekezo kwa wanawake

Kuna vidokezo kadhaa vya kukusaidia kujisikia vizuri. Madaktari wanapendekeza kulipa kipaumbele kwa WARDROBE yako na kuweka nguo kali, za kuzuia na viatu vya juu-heeled. Nguo zisizolegea, kanzu na suruali zitahakikisha mzunguko mzuri wa damu, wakati viatu vya kisigino kidogo vitapunguza mzigo kwenye uti wa mgongo.

Wiki hii, wasichana wanapendekezwa kutembea mara kwa mara kwenye hewa safi. Hii itasaidia kurutubisha damu kwa oksijeni, ambayo ina athari chanya katika ukuaji wa mtoto.

Ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa lishe yako. Chakula kinapaswa kuwa na matunda na mboga safi (msimu), maji mengi safi, pamoja na bidhaa za maziwa zilizo na kalsiamu. Lishe sahihi ni njia nzuri ya kujaza mwili na vitu muhimu bila juhudi nyingi, kwa hivyo usipuuze sheria hii.

Inapendekezwa kufanya masaji mepesi ya miguu, mgongo na tumbo. Kwa kuongeza, unaweza kushauriana na daktari wako, ambaye atakuambia jinsi ya kusaga mwili vizuri peke yako. Hii itasaidia kupunguza maumivu kwenye miguu, nyuma nahuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye tumbo. Unaweza kufanya miadi na mtaalamu wa masaji, lakini chaguo lake linapaswa kushughulikiwa kwa uangalifu sana na kujadili naye mapema uhakika kwamba massage haipaswi kuhatarisha mimba na afya ya mtoto.

Hitimisho

Kwa muhtasari, mambo makuu yanapaswa kusisitizwa kwa mara nyingine tena. Ukubwa wa fetusi katika wiki ya 16 ya ujauzito sio kubwa kuliko wastani wa parachichi au apple. Mtoto bado ni mdogo sana, lakini anaendelea kukua, na viungo vyake vya ndani vinaanza kufanya kazi kikamilifu.

Wiki ya 16 ni mojawapo ya hatua tulivu zaidi za ujauzito. Dalili za awali zisizofurahi kivitendo hazimsumbui msichana. Tayari amezoea hali yake mpya, kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia na wa kisaikolojia. Wiki hii, bila shaka, anaweza kusumbuliwa na usumbufu fulani. Hata hivyo, hazisababishi tena wasiwasi na wasiwasi mwingi.

Madaktari wanapendekeza ufuate mapendekezo ya kimsingi kwa wiki ya 16: usifanye kazi kupita kiasi, epuka mafadhaiko, kula vizuri na ujitunze. Hii itahakikisha afya njema na kuwezesha fetasi kukua ipasavyo.