2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:54
Wakati wa usingizi, mwili wa binadamu hulegea kabisa, hivyo uti wa mgongo pia lazima ulegezwe. Ili kuwa na mapumziko ya kawaida na kamili wakati wa usingizi, ni muhimu kwamba viungo vyote na vertebrae viko katika nafasi nzuri zaidi na sahihi. Kwa madhumuni haya, mto wa mifupa yenye athari ya kumbukumbu inafaa vizuri. Inasaidia kichwa na shingo katika nafasi sahihi, na godoro za mifupa zisizo na spring hutunza mwili mzima. Inafaa kuzingatia ugumu wa kuchagua kifaa muhimu cha kulala kama mto.
Mto wa kumbukumbu wa mifupa: kwa nini unahitajika?
Kifaa kama hiki sio tu husaidia kulala, lakini pia huponya. Kulala bila mto ni mbaya kwa mtu mzima. Hii ni kutokana na misuli ya mwili ambayo haipumziki kabisa. Kutokana na hili, utoaji wa damu unazidi kuwa mbaya, kwa sababuvasoconstriction hutokea. Suluhisho bora kwa kulala bila mto ni kuwa upande wako. Hii ndiyo njia pekee ya kuhakikisha mapumziko sahihi kwa mgongo wako. Na mito ya mifupa yenye kumbukumbu inakuwezesha kupumzika kikamilifu misuli yako, na pia kupumzika viungo vyako. Ikiwa tunazungumza juu ya uchaguzi wa moja kwa moja, basi unapaswa kuelewa kwamba haitakuwa panacea halisi ya matatizo mbalimbali na mgongo. Usitarajie miujiza, kwa sababu kifaa hiki hakitakuruhusu kurudi katika hali wakati hukuwa na matatizo yoyote kwenye mgongo wako.
Mto wa Mifupa wenye athari ya kumbukumbu huchukua kazi za kinga na matibabu. Inakuruhusu kuzuia ukuaji wa ugonjwa kama vile osteochondrosis. Wataalamu wanapendekeza sana kama njia ya kutatua matatizo mbalimbali na mgongo. Kwa kuchagua kifaa hiki kwa usahihi, huwezi kupunguza tu mafadhaiko na maumivu, lakini pia kupata usingizi mzuri na mzuri.
Mto wa Mifupa wenye athari ya kumbukumbu huchaguliwa kulingana na baadhi ya vipengele muhimu zaidi. Katika nafasi ya kwanza ni sura na ukubwa. Mara nyingi, mito hutolewa kwa namna ya mstatili au mfupa. Kuna mifano iliyoundwa kwa ndogo zaidi, pamoja na bidhaa za ukubwa wa jadi kwa watu wazima. Juu ya mto huo, unaweza kuvaa pillowcase ya kawaida au kifuniko maalum. Unaweza pia kupata mifano iliyofanywa kwa namna ya rollers na crescents. Kuna mito maalumkwa miguu iliyoundwa kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na kifundo cha mguu na magoti.
Mto wa kumbukumbu wa mifupa, maoni ambayo mara nyingi ni chanya, yanaweza kufanywa kwa mpira uliotoboka. Bidhaa hiyo ya synthetic inafaa kwa wale ambao ni mzio wa vifaa vingine. Kwa wapenzi wa kujaza asili tu, unaweza kuchagua mfano uliojaa maganda ya buckwheat. Wakati wa kutumia mto huo, athari ya acupressure inapatikana, ambayo ina athari ya manufaa kwa mwili. Mito hii inaweza kupumua, huweka umbo lake kikamilifu, na pia inadumu kwa hali ya juu.
Miundo iliyotengenezwa kwa povu ya mpira, ambayo ni laini na inayostahimili, ni maarufu sana.
Ilipendekeza:
Utambulisho na ukuzaji wa watoto wenye vipawa. Matatizo ya watoto wenye vipawa. Shule kwa watoto wenye vipawa. Watoto wenye vipawa ni
Ni nani hasa anapaswa kuchukuliwa kuwa mwenye karama na ni vigezo gani vinapaswa kufuatwa, ukizingatia mtoto huyu au yule ndiye mwenye uwezo zaidi? Jinsi si kukosa talanta? Jinsi ya kufunua uwezo uliofichwa wa mtoto ambaye yuko mbele ya wenzake kwa kiwango cha ukuaji wake, na jinsi ya kuandaa kazi na watoto kama hao?
Slippers za Mifupa. Viatu vya nyumbani vya mifupa kwa wanawake na watoto
Baada ya kazi ngumu ya siku, uchovu huonekana, hisia zisizofurahi za uzani kwenye miguu. Karibu kila mtu ana ndoto ya kufika nyumbani haraka iwezekanavyo na kuvaa slippers anazozipenda. Wataalam pia wanazingatia ukweli kwamba viatu vya ndani haviwezi kuwa laini na vizuri tu, bali pia uponyaji. Slippers ya mifupa italeta faida kubwa kwa miguu. Viatu vile vinaweza kutumika kwa ajili ya matibabu na kuzuia magonjwa mengi
Jinsi ya kuboresha kumbukumbu za watoto? Michezo kwa ajili ya maendeleo ya kumbukumbu. Vitamini ili kuboresha kumbukumbu kwa watoto
Kumbukumbu ni msaidizi mzuri sana kwa kila mtu. Hana haja ya kuandika habari muhimu katika daftari, na kisha jaribu kuipata kwa muda mrefu. Yote yamehifadhiwa kichwani mwake. Kazi hii inaundwa tangu kuzaliwa. Inashauriwa kufikiria mapema iwezekanavyo kuhusu jinsi ya kuboresha kumbukumbu ya watoto
Ukadiriaji wa mito ya mifupa. Jinsi ya kuchagua mto wa mifupa kwa kulala?
Mto wa Mifupa husaidia kuchukua nafasi sahihi, ambayo itatoa mapumziko ya starehe na kusambaza sawasawa mzigo kwenye mfumo wa musculoskeletal. Bidhaa kama hizo ni muhimu kwa majeraha ya mgongo wa kizazi na magonjwa anuwai. Lakini si rahisi kuelewa aina zote za urval. Ukadiriaji wa mito ya mifupa na maelezo ya bidhaa kutoka kwa wazalishaji wanaoaminika itakusaidia kufanya chaguo sahihi
Mto wa Mifupa kwa watoto: chaguo, matumizi, hakiki
Hivi karibuni, jambo jipya na la lazima kwa watoto wachanga limeonekana - huu ni mto wa mifupa kwa watoto. Haraka sana alipata umaarufu kati ya wazazi, kwa sababu kila mama na baba wanataka tu bora kwa mtoto wao
