Je! Wanawake wajawazito wanaweza kupata soda kwa kiungulia: faida au madhara?

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:53

Mimba ni wakati mzuri sana katika maisha ya mwanamke yeyote. Walakini, katika kipindi hiki, anakabiliwa na mabadiliko katika mwili. Hapo awali, hii ni toxicosis, mabadiliko ya mhemko. Kwa trimester ya pili, ustawi wa mwanamke mjamzito unaboresha. Katika siku za baadaye, mtoto anayekua huanza kuweka shinikizo kwenye viungo vya ndani. Tumbo na kibofu huteseka. Mbali na kutembelea choo mara kwa mara, mwanamke huanza kupata kiungulia. Kuna tiba nyingi ambazo zitasaidia mama mjamzito kukabiliana na hali hii. Je, inawezekana kwa wanawake wajawazito kuwa na soda kwa ajili ya kiungulia? Makala yatajadili vipengele vya matumizi ya zana, faida na hasara zake.

Sababu za kiungulia

Kutokea kwa hisia kali katika ujauzito wa mapema husababishwa na mabadiliko ya homoni yanayotokea katika mwili wa mwanamke. Kati ya umio na tumbo ni sphincter ambayo inazuia asidi navimeng'enya vingine vinarudi. Wakati wa ujauzito, viwango vya progesterone huongezeka. Ni yeye ambaye ana athari ya kupumzika kwenye misuli ya laini. Ikiwa ni pamoja na hatua yake huathiri njia ya utumbo, hivyo mabadiliko sawa hutokea kwa sphincter. Kutokea kwa kiungulia kunaonyesha toxicosis ya mapema, ambayo kwa kawaida hupotea katika wiki ya 12 ya ujauzito.

Baadaye, hali hii hutokea kutokana na shinikizo la fetasi inayokua kwenye tumbo. Matokeo yake, ni gorofa, na yaliyomo ya tumbo hupenya ndani ya umio. Usumbufu kama huo haumdhuru mwanamke na mtoto ambaye hajazaliwa. Baada ya kujifungua, kiungulia hupotea kabisa.

Ili kuondoa dalili zisizofurahi, inawezekana kwa wajawazito kunywa soda ya kuoka kwa kiungulia? Inaaminika kuwa katika kesi hii ni muhimu kunywa. Lakini itakuwa vyema kuzuia hali kama hiyo au angalau kupunguza udhihirisho wake kwa kuondoa baadhi ya sababu za kuudhi.

Sababu zifuatazo husababisha kiungulia:

• kula kupita kiasi, haswa usiku;
• kuvuta sigara;
• dawa;
• kuvaa nguo za kubana na kubana;
• ulaji wa vyakula vinavyochochea usanisi wa asidi (soda, kahawa, vyakula vya viungo);
• kioevu haitoshi.

Vitu hivi vyote husababisha hisia inayowaka.

tiba maarufu

Soda iko karibu kila wakati. Wakati wowote dalili zisizofurahi zinapompata mwanamke, zinaweza kubatilishwa. Mama wengi wanaotarajia wanajua kuwa wanawake wajawazito wanaweza kunywasoda kwa kiungulia. Wana uhakika kwamba dawa hiyo haitadhuru mwili ikiwa itatumiwa kidogo iwezekanavyo.

Soda ya kuoka inaitwa sodium bicarbonate katika kemia na ni wakala wa alkali.

Kabla ya wajawazito kunywa soda kwa ajili ya kiungulia, mmumunyo wa maji hutayarishwa kutoka kwayo. Ina athari ya neutralizing kwenye vitu vinavyotengenezwa kwenye tumbo. Suluhisho humenyuka na asidi hidrokloric na matokeo yake vipengele kadhaa huundwa. Hizi ni chumvi ya sodiamu, dioksidi kaboni na maji - vitu visivyo na madhara kabisa.

Myeyusho wa alkali hutoa antacid papo hapo na kutuliza maumivu.

Jinsi ya kunywa soda

Ni rahisi kuchukua, lakini ili kuondoa hisia inayowaka na dalili zingine zisizofurahi, unapaswa kufuata vidokezo.

Hebu tuangalie kwa makini jinsi ya kunywa soda kwa wajawazito wenye kiungulia ili iwe kweli athari yake. Bidhaa lazima iwe safi. Maji yaliyotumiwa kuandaa suluhisho hutumiwa kwa joto na kuchemshwa. Joto bora linapaswa kuwa digrii 36-37. Chukua kijiko cha 1/3 cha soda ya kuoka kwa glasi nusu ya maji. Mimina bidhaa ndani ya kioevu hatua kwa hatua na uchanganya vizuri. Hii inasababisha suluhisho la mawingu. Kunywa katika sips ndogo. Maji hayapaswi kuruhusiwa kupoa. Vinginevyo, athari ya kutumia soda itakuwa ndogo.

Baada ya kuchukua suluhisho, mwanamke anahitaji kuchukua nafasi ya kuegemea na kuondoa nguo zinazombana. KupitiaDakika 10 hali inaboresha.

Kiungulia kikali

Kwa mtazamo wa kwanza tu inaonekana kuwa hili ni tatizo dogo. Hata hivyo, dalili za kiungulia huwasababishia wanawake usumbufu mkubwa zaidi.

Kwa hiyo, baadhi ya madaktari wa magonjwa ya wanawake hukuruhusu unywe soda iwapo kuna mashambulizi makali ya kiungulia. Ili kufanya hivyo, inashauriwa kuandaa ufumbuzi wafuatayo: kufuta pinch ya bidhaa katika kioo cha maziwa. Kunywa kwenye tumbo tupu.

Ni hatari kuchukua dawa ukiwa umejaza tumbo, kwa sababu katika kipindi hiki mazingira ya tindikali hutawala mwilini. Taratibu hizi zinaweza kuathiri vibaya hali ya mwanamke. Soda katika kesi hii huchangia kutolewa kwa ziada kwa juisi ya tumbo na kuongezeka kwa asidi.

Hasara za kutumia bidhaa

Wakati mwingine hata viambato vyenye afya zaidi vinaweza kudhuru afya. Je, ni kweli kunywa soda kwa kiungulia kwa wajawazito? Haipendekezwi kuitumia kwa sababu fulani:

1. Mojawapo ya hasara za mbinu ya kitamaduni ya matibabu ni kwamba asidi ya kaboni si dhabiti sana. Inavunja na kuunda maji na dioksidi kaboni. Matokeo yake, shinikizo kwenye kuta za tumbo huongezeka, ambayo husababisha kutolewa kwa kiasi kikubwa cha asidi hidrokloric. Kwa hivyo mchakato huanza tena. Matokeo yake ni mduara mbaya. Utungaji unaotumika kuondoa dalili za kiungulia, huchangia kujirudia kwake.
2. Bidhaa ni sodium bicarbonate. Dawa rasmi haipendekezichukua soda ndani, hata kwa kutokuwepo kwa ujauzito. Na wakati wa kubeba mtoto, kwa ujumla haipendekezwi kuitumia.
3. Je soda ya kiungulia inaweza kuwa mjamzito katika hatua za mwisho za ujauzito? Sodiamu, ambayo ni sehemu ya bidhaa, inaongoza kwa uhifadhi wa maji na maendeleo ya edema. Baada ya yote, wanawake wengi wajawazito wanakabiliwa nao. Wanahitaji kuwa waangalifu hasa katika hatua za baadaye za kuzaa mtoto.
4. Soda ina athari ya kuwasha kwenye mucosa ya utumbo.
5. Bidhaa inaweza kusababisha athari ya mzio.
6. Matumizi ya soda ya kuoka mara kwa mara yanaweza kusababisha kichefuchefu.

Kwa hiyo, wanawake wajawazito wanapaswa kunywa soda kwa tahadhari. Baada ya yote, hii inaweza kusababisha matokeo mabaya.

Njia Mbadala

Kabla ya kunywa soda, unaweza kutumia usaidizi ufuatao kwa kiungulia. Njia muhimu za kuondoa hisia inayowaka na dalili zingine ni pamoja na:

• juisi mpya ya karoti au viazi;
• uji wa ngano ya kuchemsha;
• maziwa ya uvuguvugu;
• mbegu za alizeti;
• maji ya madini bado.

Antacids ni kati ya njia za kuaminika za kukabiliana na kiungulia. Zina chumvi za magnesiamu na alumini. Dawa zina hatua tatu:

• tengeneza filamu inayofunika kuta za tumbo na kuzuia uharibifu;
• punguza ukolezi wa hidroklorikiasidi;
• ongeza sauti ya sphincter ya esophageal.

Dawa maarufu zaidi ni pamoja na: Almagel, Phosphalugel, Rennie na wengine. Unaweza kuzinunua kwenye duka la dawa lolote na zinauzwa bila agizo la daktari.

Jinsi ya kuepuka usumbufu

Je, inawezekana kwa wajawazito kunywa soda kwa ajili ya kiungulia, tumeshagundua. Hata hivyo, kabla ya kuanza matibabu ya hali hii, unahitaji kuanzisha lishe sahihi. Kile usichopaswa kula:

1. Vyakula vya kukaanga, chumvi, viungo na mafuta. Wakati wa ujauzito, chakula cha junk kinapaswa kuepukwa. Haiwezi tu kuongeza asidi, lakini pia kusababisha kichefuchefu.
2. Viungo vyote vinapaswa kupunguzwa ikiwezekana. Ingawa turmeric na mdalasini zinaweza kusaidia katika hali hii.
3. Chakula cha haraka na vyakula vingine vya mitaani.
4. Vinywaji vya soda na juisi zilizopakiwa. Zina kiwango cha chini cha vitu muhimu, lakini huongeza asidi kwa urahisi.
5. Bidhaa za unga.
6. Vinywaji vya vileo. Hayadhuru tu mtoto ambaye hajazaliwa, bali pia yana athari ya kiwewe kwenye mucosa ya tumbo.

Menyu ya mwanamke wakati wa ujauzito inapaswa kujaa mboga mboga na matunda. Ni muhimu kunywa chai ya kijani na zeri ya limao na thyme, kula kiasi kidogo cha karanga.

Kula milo midogo midogo mara 5-6 kwa siku. Chakula kinapaswa kupikwa na kupozwa kwa joto la kawaida. Baada ya kula, mwanamke anahitaji kuwa ndaninafasi ya wima, ili usichochee kurudi nyuma kwa yaliyomo kwenye tumbo.

Kulala ukiwa mjamzito ni bora zaidi ukiwa na kiwiliwili kilichoinuliwa. Mazoezi madogo madogo yanaweza kuweka misuli yote katika hali nzuri.

Hitimisho

Hakuna maoni kamili kuhusu kunywa au kutokunywa soda wakati wa ujauzito. Hii ni bora kufanywa katika hali mbaya. Na kabla ya hapo, jaribu kuondoa kiungulia kwa kutumia mbinu za upole.