Kukunja miguu wakati wa ujauzito: nini cha kufanya, jinsi ya kutibu, kinga. "Bom-Benge" (marashi): maagizo ya matumizi
Kukunja miguu wakati wa ujauzito: nini cha kufanya, jinsi ya kutibu, kinga. "Bom-Benge" (marashi): maagizo ya matumizi
Anonim

Mimba ni utambuzi wa kupendeza kwamba mtoto ambaye hajazaliwa tayari yupo katika maisha yako. Lakini ukweli huu mara nyingi hufunikwa na mbali na hisia za kupendeza za maumivu kwenye miguu. Inavunja, itapunguza, inapotosha miguu wakati wa ujauzito. Nini cha kufanya na shida hii, katika dawa gani kupata suluhisho? Maswali haya huwasumbua akina mama wengi wajawazito.

Ugonjwa wa miguu isiyotulia. Ni nini na ugonjwa hujidhihirisha vipi?

Kwa nini anakunja miguu wakati wa ujauzito? Hisia ya kuchochea, kuimarisha, kupotosha, maumivu wakati wa kusukuma kidogo kwenye miguu, ambayo inajidhihirisha hasa jioni na usiku na kuzuia mtu kutembea au kupumzika kwa raha, ni ugonjwa wa miguu isiyo na utulivu. Sehemu kuu ya wagonjwa ni watu wa umri wa kati na wazee, wanariadha wa kitaaluma, watu wazito. Mwisho ni pamoja na wanawake wa baadaye katika leba, ambao uzito wao kwa muda mfupi umeongezeka kwa zaidi ya kilo 15 bora. Na hii mara nyingi ni 20-30% zaidi ya uzito wake mwenyewe.katika trimester ya tatu au hata ya pili, ambapo tarehe ya kukamilisha bado iko mbali.

miguu yenye uchungu na inayopinda katika wanawake wajawazito
miguu yenye uchungu na inayopinda katika wanawake wajawazito

"Miguu ndani nje": dalili kuu za ugonjwa huo kwa wanawake wajawazito

Kuwepo kwa ishara moja au mbili bado haitazungumza juu ya ugonjwa wa miguu isiyotulia, lakini mchanganyiko wao unaonyesha utambuzi huu:

  • Ni za kudumu jioni (saa 19 hadi 22) na usiku (kutoka 4-7 asubuhi).
  • Msisimko wa kitabia na kukaza kwa urefu mzima wa miguu.
  • Maumivu hafifu kwenye misuli yenye mabaka makali.
  • Kuwashwa kwa ngozi, haswa katika eneo la mguu.
  • Kukunjamana kwa kidole kikubwa cha mguu na "kueneza" vidole vyote kwenye mguu.
  • Msisimko ndani ya ndama.

Kukunja miguu wakati wa ujauzito: jinsi ya kutibu maradhi kama haya?

Kabla ya kuanza matibabu ya wanawake wajawazito walio na ugonjwa huu, ni muhimu kuwatenga kwa uwazi ugonjwa wa neva wenye dalili sawa na utambuzi na kuagiza matibabu bila madhara kwa viumbe vya kike na vya mtoto. Hata hivyo, kwa spasms kali ya miguu, wakati inapotosha miguu kwa wanawake wajawazito, nini cha kutibu kabla ya kufikia daktari, unaweza kujua kutoka kwa makala hii na tayari kuomba katika mazoezi.

Matibabu yasiyo ya dawa ni kama ifuatavyo:

ugonjwa wa mguu usio na utulivu katika ujauzito
ugonjwa wa mguu usio na utulivu katika ujauzito
  • mazoezi ya wastani ya mwili. Kutembea kwa wanawake katika nafasi ya kuvutia ni muhimu sana, lakini ukweli kwamba watapewa kipimo utaleta manufaa zaidi;
  • usile saa kadhaa kabla ya kulala;
  • jaribu wakati wa ujauzito ili kudumisha mazingira mazuri ya kihisia ambayo yanaondoa msongo wa mawazo;
  • imezuiliwa katika kipimo chochote cha pombe, kahawa, sigara;
  • tofautisha kuoga kwa ndama na miguu;
  • masaji ya miguu kabla ya kulala.

Matibabu ya dawa za matatizo ya miguu kwa wajawazito

husokota miguu usiku wakati wa ujauzito
husokota miguu usiku wakati wa ujauzito

Ikiwa anakunja miguu wakati wa ujauzito, nifanye nini? Tiba ya dawa ni kama ifuatavyo:

  • badala ya dawa zinazozidisha ugonjwa wa mguu usiotulia. Kwa hivyo, dawa za kupunguza unyogovu, dawa za moyo na mishipa, dawa za antiemetics zinahitaji uingizwaji na daktari anayehudhuria, kwani zinaweza kuchangia ukuaji wa ugonjwa au kuzidisha mwendo wake;
  • kuagiza dawa za usingizi, kutuliza na dawa zenye athari chanya kwenye mfumo mkuu wa fahamu kwa kutoa serotonin na kuzuia utolewaji wa baadhi ya homoni;
  • dawa zinazoongeza himoglobini kwa kuongeza madini ya chuma, pamoja na magnesiamu na vitamini B. Mara nyingi wajawazito huwekwa kwa njia ya mishipa;
  • kusugua sana miguu kabla ya kulala kwa marashi ya kupasha joto.
kwa nini miguu ya mjamzito huumiza na kupotosha
kwa nini miguu ya mjamzito huumiza na kupotosha

Marashi "Bom-Bengue": maagizo ya kutumia bidhaa

Mafuta ya Bom-Benge yamejulikana tangu nyakati za Sovieti kwa watu wengi waliojeruhiwa kama anesthetic, antiseptic, anesthetic. Sehemu kuu haraka hupenya ngozi, kuharakisha damu, na hivyo kuacha maumivuhisia, uvimbe hupungua.

Mafuta yamewekwa kwa ajili ya watoto kuanzia umri wa miaka 3 ili kupunguza msongamano wa pua na kama dawa ya kutarajia, na pia kwa watu wazima walio na uvimbe na magonjwa ya viungo, ulemavu wa mifupa, pleurisy, michubuko, sprains, kwa massage ya kuongeza joto na matibabu. usumbufu katika viungo vya asili mbalimbali, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa mguu usiotulia.

Kwa wanawake wajawazito, dawa hiyo imewekwa kwa tahadhari, lakini hakuna ukiukwaji wa moja kwa moja kwa hiyo katika kipindi hiki. Wakati matumizi ya madawa ya ndani hayawezekani, daktari wa uzazi-gynecologists anaagiza mawakala wa nje. Kwa hivyo, ikiwa manufaa kwa afya ya mama yanazidi hatari kwa fetasi, tumia kwa tahadhari.

Kwa hivyo, ikiwa unageuza miguu yako usiku wakati wa ujauzito, kwanza kabisa, unaweza kutumia mafuta ya Bom-Benge. Tiba hii ya senti yenye wigo mpana wa utendaji na utendaji wa juu inapaswa kuwa katika seti ya huduma ya kwanza ya kila mtu, hasa wazazi ambao wanasubiri kujazwa tena.

Mafuta huenda yasianze kitendo chake amilifu mara moja. Mtengenezaji wa dawa anapendekeza kutumia Bom-Benge mara mbili hadi tatu kwa siku, kuitumia kwa harakati za kusugua kwa eneo lenye uchungu. Katika kesi ya ugonjwa wa miguu isiyo na utulivu katika wanawake wajawazito, inashauriwa kusugua dawa kwenye miguu kwa dakika kadhaa, lakini kupunguza idadi ya kusugua hadi mara 1 kwa siku.

Muundo na vikwazo vya matumizi ya marashi

kwa nini anakunja miguu wakati wa ujauzito
kwa nini anakunja miguu wakati wa ujauzito

Mafuta ya peremende, ambayo ni sehemu ya marashi, hutoa harufu kali, lakini sifa kuu ya sehemu hiyo ni kuongeza joto. Dawaina menthol, ambayo baada ya maombi husababisha hisia ya baridi, marashi ina athari kidogo ya antipruritic. Walakini, ikiwa kuwasha kulizidi, upele na uwekundu ulionekana kwenye ngozi, uvimbe ulionekana kwenye tovuti ya matumizi ya "Bom-benge" - hii inaonyesha kuongezeka kwa unyeti kwa vipengele vya marashi. Dawa hiyo inapaswa kuoshwa mara moja kwa sabuni ya kufulia na isitumike wakati wote wa ujauzito.

Ikiwa haiwezekani kupata usaidizi wa matibabu hivi karibuni, lakini unahisi usumbufu, inaumiza na kukunja miguu yako wakati wa ujauzito, nini cha kufanya kwa wakati fulani? Unaweza kujaribu kutumia mafuta. Kuna uwezekano mkubwa kwamba atakusaidia.

Kwa nini miguu inaweza kupotosha wakati wa ujauzito
Kwa nini miguu inaweza kupotosha wakati wa ujauzito

Kuzuia ugonjwa wa mguu usiotulia. Kila mwanamke mjamzito anapaswa kufanya nini?

Kwa bahati nzuri, katika wakati wetu, wanandoa wengi hufikiria ujauzito na kuzaa kwa uangalifu na hata kujiandaa wakati wa kupanga. Kuna habari ya kutosha juu ya suala hili, lakini huwezi kuzingatia wakati kama vile ini ya mwanamke haiwezi kukabiliana na kazi zake, wakati toxicosis inaingilia maisha yake ya kawaida, wakati anapotosha miguu yake wakati wa ujauzito. Kinga katika kesi ya pili ni haba, lakini inawezekana:

ugonjwa wa mguu usio na utulivu
ugonjwa wa mguu usio na utulivu
  • ondoa pombe, uvutaji sigara, kahawa iliyotiwa kipimo - hadi vikombe 2 kwa siku;
  • kutembea kwa utulivu kila siku kunaweza kuandaa miguu kwa ajili ya ukuaji wa haraka wa mwili wa mwanamke;
  • magonjwa kama vile mishipa ya varicose, kisukari, anemia inayoweza kutambulika lazima yasiwepo au yawe nayo.athari za mabaki baada ya matibabu;
  • kuchukua multivitamini, folic acid;
  • Matibabu ya kupumzika kabla ya kulala ya kuoga joto, masaji na kunyoosha miguu juu ya ukuta kwa hadi dakika 20 za kunyanyua.

Hitimisho ndogo

Sasa unajua kwa nini anakunja miguu wakati wa ujauzito, nini cha kufanya katika kesi hii. Kwa kuzingatia matibabu yote, hatua za kuzuia, inawezekana kuonya mwanamke katika hali ya "kusubiri muujiza" kutokana na maumivu yasiyo ya ajabu na syndromes zisizofurahi. Naam, ikiwa haikufanya kazi na kulikuwa na hisia, basi shukrani kwa mapendekezo yetu, mwanamke ameandaliwa. Dawa ya bei nafuu, iliyosahaulika isivyostahili na yenye ufanisi mkubwa itafanya kazi yake na kufanya wiki za mwisho za kuwa katika hali ya kuvutia iwe rahisi katika siku chache.

Ilipendekeza: