Mtoto wa miezi 2: utaratibu wa kila siku. Maendeleo ya mtoto wa miezi 2

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Huyu hapa mtoto wako wa miezi 2 ambaye amebadilika sana kwa muda mfupi hivi kwamba hujui tena kitakachofuata. Kutokana na makala haya utajifunza jinsi ya kumtunza mtoto wako mdogo, jinsi mtoto anavyopaswa kukua vizuri, ni shughuli gani za kila siku zinazomfaa zaidi.

Mtoto anapaswa kula kiasi gani katika miezi 2?

Kama unavyojua, shughuli za kimwili, pamoja na ukuaji wa kimwili huhitaji nishati nyingi. Ili mtoto katika kipindi hiki apate kwa kiasi ambacho anahitaji kwa maendeleo sahihi, lazima ale vizuri. Kwa ujumla, madaktari wa watoto wanaonyesha kwamba mtoto anapaswa kula kuhusu 900 ml ya maziwa kwa siku. Hiyo ni, kulisha moja inapaswa kufunika 150 ml. Ikiwa tunazungumzia kuhusu mpango wa classic wa kulisha sahihi, basi unahitaji kugawanya chakula katika vikao 6 sawa. Hiyo ni, kimsingi ni kila masaa 3-3.5. Watoto wenye umri wa miezi 2 hawana haja tena ya kulisha usiku, hivyo wakati huu wa siku mapumziko inaweza kuwa tayari zaidi. Kwa mfano, ikiwa ulilisha mtoto wako kwa mara ya mwishoSaa 23, kisha unaweza kusubiri kwa usalama saa 6 asubuhi kwa kipindi kijacho.

Taratibu sahihi za kila siku

Kama sheria, mtoto wa miezi 2 tayari anatatua vizuri utaratibu wake wa kila siku. Anazoea kulala na kula saa fulani. Wakati huo huo, yeye halala tena sana, hivyo usijali ikiwa jumla ya masaa "ya usingizi" imepungua hadi 16-18. Usiku, mtoto katika umri huu tayari amelala nguvu zaidi na bora. Tatizo kubwa la kutosha kwa wazazi wote na mtoto mwenyewe ni ukweli wakati mtoto huchanganya mchana na usiku. Katika kesi hiyo, ni muhimu "kumfundisha tena" kulala kwa usahihi. Kumbuka kwamba "kurudisha nyuma" hali itakuwa ngumu sana. Kutembea inakuwa sehemu muhimu sana ya maisha ya mtoto. Mtoto mwenye umri wa miezi 2, ambaye regimen yake imewekwa kwa usahihi, inapaswa kutembea angalau mara 2-3 kwa siku. Hatua kwa hatua ongeza muda uliotumika nje, ukileta hadi saa 1.5 kwa joto la hewa la angalau digrii 10. Wakati wa jioni, kuandaa mtoto kwa kitanda, ni muhimu kuoga. Tayari inaweza kufanywa kwa muda mrefu (hadi dakika 10). Mtoto mwenye umri wa miezi 2 anapaswa kuoga katika maji ambayo joto sio chini ya digrii 37. Usisahau kwamba anahitaji sana massage. Pamoja na gymnastics maalum. Jinsi ya kuziendesha, unaweza kusoma hapa chini.

Utaratibu wa kila siku wa mtoto wako kwa saa (takriban)

Tukizungumza kuhusu jinsi mtoto wa miezi 2 anapaswa kutumia siku yake, sheria yake inaweza kugawanywa kwa masharti kama hii:

1. saa 6 asubuhi. Kuamka na kulisha kwanza.
2. Kabla ya 7.30 ndio wakati mzuri zaidi wa kufanya mazoezi kidogo, kuosha mtoto na kucheza naye.
3. 7.30 - 9.30: Mtoto wako anahitaji kulala zaidi. Kwa wakati huu, unaweza kuendelea na biashara yako.
4. Amka tena saa 9.30 na upate kifungua kinywa cha pili.
5. Kuanzia 9.30 hadi 11.00 mtoto hatalala. Kwa hivyo, unaweza kujiandaa kwa matembezi kwa usalama.
6. Kuanzia 11.00 hadi 13.00, mtoto anapaswa kupumzika. Kulala nje ni bora.
7. Kuanzia saa moja hadi saa mbili alasiri unahitaji kwenda nyumbani, kulisha mtoto na kucheza naye kidogo.
8. Kutoka 14.30 hadi 16.30 - muda wa kulala mchana.
9. 16.30 - 18.30 mtoto huamka na yuko tayari kucheza tena.
10. 18.00 - 20.00 muda wa kulala jioni. Usijali kwamba mtoto wa miezi 2 katika kesi hii hawezi kulala usiku. Hakika haitafanyika.
11. 20.00: Mtoto ataamka na kuwa macho tena. Unaweza kucheza nayo kidogo, kisha kuoga.
12. 22.00 - kujiandaa kulala.
13. 24.00 malisho ya mwisho.

Je, ni nuances gani za utaratibu wa kila siku zinazostahili kukumbuka?

Bila shaka, unapaswa kuelewa kwamba watoto wa miezi 2 hawafuati utaratibu ulio hapo juu kila wakati. Mara nyingi hutokea kwamba wao wenyewe huweka hali ya usingizi na kucheza ambayo wanapenda zaidi. Ikumbukwe kwamba hii sio shida. Hata kama mtoto anaamka saa 7 asubuhi, na si saa 6, au hulala saa 24.00, na si saa 22.00. Lakini, kama ilivyoelezwa hapo juu, ikiwa kuna matatizo makubwa zaidi na serikali, basiinapaswa kubadilishwa hatua kwa hatua kuwa sahihi. Jinsi ya kufanya hivyo? Izoee kwanza. Ukiendelea kufanya shughuli zilezile kila siku, mtoto wako atazizoea.

Jinsi ya kufanya mazoezi ya viungo na kuogelea?

Ni muhimu kuoga mtoto wako kwa wakati mmoja kila siku. Mama wengi huchagua wakati wa jioni kwa utaratibu huu. Unaweza kumshikilia mtoto kwenye beseni kwa mikono yako wakati baba akimuosha, au unaweza kutumia machela maalum ya kutegemeza. Kama sheria, umwagaji wa nusu saa husaidia mtoto "kufanya kazi" hamu ya kula na kulala vizuri usiku wote. Ikiwa taratibu za maji, kinyume chake, zinamtia mtoto nguvu, ni bora kuzifanya asubuhi.

Mazoezi maalum ya viungo hujumuisha kurefusha na kukunja miguu, kueneza mikono kwa kando, mapigo ya taratibu na masaji ya kupendeza. Mtoto mwenye umri wa miezi 2 atapenda hasa mtoto wa pili. Lakini kumbuka kuwa mazoezi kama haya hayafanyike baada ya milo. Pia makini na hali ya makombo.

Mapendekezo kutoka kwa madaktari wa watoto kwa kuanzisha mifumo ya kulala

Wengi wanaamini kuwa mtoto wa miezi 2 bado ni mdogo sana kuweza kupewa ratiba maalum ya kulala. Lakini sio mapema sana kufanya hivi, kama wataalamu wa periathropists wanasema. Ikiwa ungependa kumsaidia mtoto wako kufanya usingizi uwe wa kufurahisha zaidi, basi unapaswa kukumbuka mapendekezo haya:

1. Jaribu kufuata ishara ambazo mtoto mwenyewe hukupa. Miezi miwili bado ni mapema sana kwa nidhamu kuunda utaratibu, kwa sababu mtoto huzoeamahitaji ya mwili wako.
2. Ni muhimu sana kufuata hatua zote za utaratibu haswa: tembea, kula na kucheza michezo kwa wakati uliowekwa kwa hili. Kisha usingizi utamjia mtoto haraka zaidi na utakuwa mzito zaidi.
3. Ili mtoto asijenge mtazamo hasi kuhusu usingizi, jaribu kutomlazimisha kutikisa na usimwache peke yake chumbani, ukitumaini kwamba kwa njia hii ataacha kulia na kulala.

Urefu na uzito wa mtoto wa miezi miwili

Kwa ujumla, kwa mlo wa kawaida na bila matatizo ya afya, mtoto kama huyo anapaswa kuongeza hadi gramu 900, na pia kukua cm 2.5. Wakati huo huo, madaktari wa watoto wanaonyesha kuwa, kwa wastani, ukuaji wa makombo lazima kwa wakati huu 62 cm, na uzito - kuhusu 5600 gramu. Pia kuna ongezeko la taratibu katika mduara wa kifua na kichwa. Ya kwanza tayari inakaribia kupata ya pili, ingawa bado imesalia kidogo.

Magonjwa, madaktari na chanjo

Ikiwa mtoto wako alizaliwa katika msimu wa baridi, basi kufikia mwisho wa mwezi wa pili wa maisha, anaweza kuwa na matatizo ya kiasi kidogo cha vitamini D katika mwili. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya rickets yenye upungufu wa D. Ikiwa hali ya joto ya mtoto wa miezi 2 inaongezeka mara kwa mara, hutoka jasho nyingi, nyuma ya kichwa chake huanza kuwa na upara, na urination hutokea mara nyingi sana, basi ni muhimu kushauriana na daktari wa watoto. Anaweza kuagiza ongezeko la kipimo cha vitamini D, mabadiliko ya lishe ya kila siku, au dawa fulani maalum.

Pia ni kawaida sana kwa watoto wa miezi 2 ambao hawakuwa na dalili zozote.matatizo ya mfumo wa neva, lakini mateso ya njaa ya oksijeni katika kipindi cha kabla ya kujifungua, kutoa dalili za matatizo ya neva. Hii inaonyeshwa kwa machozi, msisimko wa juu, kutetemeka kwa mikono na kidevu wakati wa kupiga kelele au kulia. Katika hali hii, suluhu bora litakuwa kuwasiliana na daktari bingwa wa magonjwa ya mfumo wa neva wa watoto.

Bila shaka, homa ya kawaida inaweza pia kutokea, kwa sababu hakuna mtoto hata mmoja wa miezi 2 ambaye ana kinga dhidi yake. Kukimbia kwa pua, homa, homa, na kulia mara nyingi ni ishara za onyo. Ikiwa unawaona katika mtoto wako, tafuta msaada kutoka kwa daktari wa watoto. Usijaribu kamwe kujitibu mwenyewe, hasa ikiwa joto la mtoto wa miezi 2 linapanda haraka sana.

Michezo ya ukuzaji wa makombo yako

Bila shaka, hii ni sehemu muhimu sana katika maisha ya mtoto yeyote. Je! mtoto wa miezi 2 hufanya nini zaidi ya kula na kulala? Bila shaka anacheza. Kwa kuwa wakati wa shughuli zake huongezeka, unaweza kutumia muda zaidi katika michezo ya elimu, lakini si zaidi ya dakika 25 mfululizo. Ni michezo gani inayopendekezwa na wataalam katika umri huu? Chaguo bora itakuwa kucheza "magpie-nyeupe-upande", wakati mama au baba hupitia vidole vya mtoto kwa zamu, akitamka maneno ya wimbo. Kwa hivyo, vifaa vya hotuba ya mtoto vitakua bora. Anza mazungumzo kidogo na mdogo wako. Atakujibu kwa kutazama midomo inayotembea. Kwa kuwa wakati huu mtoto anapenda kupiga miguu na mikono yake hewani,wakati mwingine kugusa toys kunyongwa pamoja nao, kisha kishaufu na wanyama mkali ambayo pia pete baada ya athari itakuwa chaguo bora. Kwa watoto wenye utulivu, kutikisa kwenye kiti cha kutikisa kunafaa. Kwa zenye hisia zaidi, ni bora kuchagua "ngoma" nyepesi kuzunguka nyumba.

Mazoezi na masaji ya mtoto

Kwa wakati huu, unahitaji tu kuanza kufanya mazoezi rahisi na mtoto wako. Kwa mwanzo, kupigwa kwa kawaida na ugani wa miguu na mikono kunafaa, lakini baadaye unaweza kupiga miguu kwa magoti wakati mtoto yuko katika nafasi ya supine (juu ya tumbo au nyuma). Massage hii kwa mtoto wa miezi 2 inachukuliwa kuwa ya kawaida. Ikiwa mtoto anakabiliwa na digestion isiyofaa, basi unaweza kumsaidia kwa urahisi kuondokana na gesi ikiwa unamtia nyuma yake, kuinama miguu yake kwa magoti na kufanya massage ya mwanga ya mviringo ya tummy kwa dakika kadhaa. Pia, ili kuboresha digestion kidogo ya mtoto, ueneze angalau mara 3 kwa siku kwa dakika chache kwenye tumbo. Wakati huo huo, hakikisha kwamba katika nafasi hii mtoto wa miezi 2 anashikilia kichwa chake. Ikiwa pia unachanganya mchakato huu kwa upole na mwanga wa kupiga nyuma, mikono na miguu, matako, basi mtoto atapenda hata zaidi. Kupiga kunapaswa kufanywa kwa mwendo wa saa. Ili kumkasirisha mtoto, kutoka miezi ya kwanza ya maisha unaweza kuanza bafu ya hewa. Wanaweza kuunganishwa kwa usalama na kuweka nje ya tumbo. Wakati wa kuosha mtoto, usifanye maji ya joto sana, ikiwa unaongeza baridi kidogo, basi hii pia itakuwa aina ya kumchoma.

Mtoto anaweza kufanya nini akiwa na miaka 2mwezi?

Mtoto wako hukua na kukua hatua kwa hatua. Kwa hiyo, tayari katika umri wa miezi miwili, anaweza kufanya mengi zaidi kuliko tu baada ya kuzaliwa. Kwa hiyo, kwa mfano, mtoto tayari anadhibiti sehemu ya misuli ya shingo yake. Ikiwa unamwinua kwa vipini, atajaribu kushikilia kichwa chake. Ikiwa mapema mtoto angeweza kumshika mama ya mama yake kwa nguvu sana kwa mkono wake, basi katika umri huu reflex hii ya kukamata mara nyingi hupotea. Usijali, hii ni kawaida kabisa. Mtoto huanza kufuata vizuri harakati za vitu mbalimbali. Yeye husikiliza mara nyingi zaidi sauti zinazokuja, huwajibu kwa njia yake mwenyewe. Inaweza kuwa na hofu au furaha. Kipengele kikuu cha mtoto katika umri wa miezi 2 ni uwezo wake wa kuzingatia uso wa mtu. Anaanza kutabasamu kwa mama na baba yake. Katika mchakato wa kulala juu ya tumbo, mtoto anaweza kushikilia kichwa chake kwa muda mfupi. Ikiwa kwa wakati huu toy mkali imewekwa mbele yake, basi uwezekano mkubwa atakuwa na nia ndani yake na atazingatia. Ni muhimu sana katika kipindi hiki cha maendeleo kumwonyesha mtoto kwa daktari, ambaye ataangalia sauti ya misuli yake na jinsi viungo vyake vinavyoendelea vizuri. Pia ni muhimu sana kuangalia ukuaji sahihi wa misuli ya seviksi katika safari ya kwanza kwa daktari wa watoto.