2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46
Je, mtoto wako ana umri wa miezi minane? Kama wazazi wenye upendo na wanaojali, unahitaji tu kujifunza kuhusu utaratibu wa kila siku wa mtoto unapaswa kuwa sasa na mara ngapi mtoto anapaswa kula katika umri huu. Lishe ya asili ya mtoto katika miezi 8 ni tofauti na bandia. Hata hivyo, inatofautiana hadi mwaka mmoja.
Kulisha nyama
Mtoto mwenye umri wa miezi 8, madaktari wanaruhusiwa kumpa mchuzi uliopikwa kwenye nyama, na hata kuongeza mboga za kupondwa hapo. Ili mtoto ajifunze kula mkate, inashauriwa kubomoa kipande kidogo ndani ya mchuzi. Unaweza pia kuruhusiwa kula vidakuzi vitamu.
Mtoto aliye na umri wa miezi 8, ambaye utaratibu wake wa kila siku ni mkali na wazi, anapaswa kula nyama iliyochemshwa, kwa kuwa ina vitamini na amino asidi nyingi, protini na madini. Madaktari wanapendekeza kutumia kuku au nyama ya ng'ombe kwa kulisha mtoto. Aina hizi sio mafuta sana, ambayo inamaanisha kuwa ni rahisi kuchimba na mwili wa mtoto. Aidha, vitu vyote muhimu huhifadhiwa katika nyama hiyo. Lakini kabla ya kujumuisha nyama ya kuchemsha kwenye menyu ya mtoto katika miezi 8, unahitaji kuichunguza kikamilifu na daktari wa watoto ili kuzuia anuwai.shida.
Aina
Lishe ya mtoto katika miezi 8 inapaswa kuwa ya aina mbalimbali, sio tu ili mtoto asichoke na chakula kile kile, bali pia kupata virutubisho vyote vinavyopatikana kwenye bidhaa hizo.
Inapendekezwa pia kulisha mtoto na offal, kwa mfano, ini au mapafu, kwa sababu wao si duni kwa nyama katika suala la manufaa. Hii itabadilisha mlo wa mtoto wako.
Unaweza kuongeza nafaka kwenye nyama.
mara 2 kwa wiki badala ya nyama, mtoto anapaswa kulishwa na mchuzi wa samaki. Fillet ni bora kwa kupikia. Na unahitaji kuangalia kwa makini kwamba hakuna mfupa mmoja katika kioevu. Na samaki ni muhimu sana kwa kiumbe kinachokua.
Pia, mtoto lazima alishwe mara moja kwa siku na jibini la Cottage, lakini si zaidi ya 50 g.
Licha ya ukweli kwamba mtoto ana meno 2-3 kwa miezi 8, vyakula vyote vinapaswa kusagwa.
Supu ya puree ya mboga
Baada ya kujaribu mchuzi wa nyama kwa siku 14-16, orodha ya mtoto wa miezi 8 inapaswa pia kujumuisha supu ya mboga, ambayo unaweza kuongeza vijiko 1-2 vya cream na nusu ya yolk ya kuku ya kuchemsha. Lakini sehemu haipaswi kuzidi g 200.
Inafaa kuongeza vijiko 2-2, 5 vidogo vya mafuta kwenye puree ili kuboresha ladha na ufyonzaji wa virutubisho. Kama vile kwenye mchuzi wa nyama, inashauriwa kuweka cracker ndogo au kipande kidogo cha mkate kwenye supu ya mboga ili mtoto aizoea. Kwa kuongeza, madaktari wote wa watoto wanapendekeza kutoa baada ya miezi 6mtindi kidogo kwa watoto ili kuboresha utendaji kazi wa tumbo na si tu.
Baada ya supu ya mboga, mtoto anaweza kuburudishwa na kitindamlo cha matunda, kilichopondwa kutoka humo. Au kunywa juisi asilia, iliyobanwa upya ni bora zaidi.
Iwapo mtoto katika umri wa miezi 8, ambaye utaratibu wake wa kila siku uliwekwa hapo juu, akifuata, basi hakika atakua mtu mwenye afya na nguvu.
Ratiba ya Mlo
Sheria za ulishaji asilia wa watoto bila mizio:
- Mpe mtoto wako si zaidi ya ml 250 za maziwa ya mama au fomula na isiyozidi ml 60 za juisi asilia kwa siku.
- Mlishe mtoto puree ya tunda, lakini isizidi gramu 60 kwa siku. Mpe maziwa ya mama au uji wa maziwa - si zaidi ya g 190 kwa siku, ukiongeza vijiko 2 vidogo vya siagi na 50 g ya jibini la Cottage.
- Mpikie mtoto wako mchuzi kwa kuongeza puree ya mboga (gramu 150), boga kipande kidogo cha mkate. Kiasi cha supu haipaswi kuzidi lita 0.23. Baada ya hapo, unahitaji kumpa mtoto juisi ya kunywa (0.05 l).
- Badala ya maziwa yako, unaweza kumlisha mtoto na kefir, lakini si zaidi ya lita 0.016, ukimpandisha mtoto na vidakuzi vitamu vya watoto. Wape mboga na matunda yaliyopondwa, takriban 50-60 g.
- Kunyonyesha au formula - 0.22 l.
Kulisha mtoto mwenye mzio wa maziwa ya ng'ombe:
- Lisha mtoto wako kwa maziwa ya mama, mchanganyiko na kibadala cha protini au bidhaa yoyote ya maziwa iliyochacha. Zote hutoa takriban l 0.22.
- Pika uji kwa maziwa yako mwenyewe, ongeza mchanganyiko wa mtoto na kefir au maziwa ya Motoni yaliyochacha, mimina zaidi ya vijiko 2 au 2.5 vya mafuta ya zeituni. Kwa dessert, mpe mtotopuree ya matunda matamu.
- Tengeneza makombo puree ya mboga, lakini si zaidi ya 180 g, na uimimine na vijiko 2 vidogo vya mafuta ya mboga. Safisha nyama na kisha matunda, takriban 60g kila
- Tengeneza sahani yoyote ya mboga mboga na nafaka na pia mimina vijiko 2 vya mafuta ya mboga juu yake. Mpe nyama na kisha puree ya matunda - 40 g kwa kila sehemu.
- Mlisha mtoto wako maziwa ya mama, mchanganyiko na kibadala cha protini au bidhaa yoyote ya maziwa iliyochachushwa, mchanganyiko wa soya. Yote kuhusu 220 ml.
Taratibu za kila siku za mtoto
Kufikia miezi 8, mtoto anakuwa amilifu zaidi. Ni muhimu sana kuzingatia nuances yote ya malezi yake, kwa sababu kwa wakati huu mtoto huanza kuwasiliana na jamii.
Ndoto tamu
Mtoto mwenye umri wa miezi 8, ambaye utaratibu wake wa kila siku hujaa zaidi, hulala kidogo na hucheza zaidi, hufurahiya, ni mkorofi, hulia, hucheka.
Mtoto ana nguvu zaidi, na kwa hiyo, badala ya saa 2 za awali za kuamka, sasa huenda hataki kulala kwa saa 3-4. Wazazi pia watalazimika kukusanya nguvu, kwa sababu elimu ni kazi.
Vichezeo vya mtoto wa miezi 8 vinavutia zaidi. Na mara nyingi mtoto hataki kulala mchana, jambo ambalo humtia hofu mama mdogo.
Taratibu zinazofaa kwa mtoto wa miezi 8
6:00 – 7:00
Amka! Mtoto anataka kula.
6:30 – 8:00
Mtoto anahitaji matembezi ya asubuhi.
8:00 – 10:00
Tembea ukiwa umechoka kabisa. Hajalala.
10:00
Kuamsha makombo. Lazima kula.
10:30 – 14:00
Katika wakati huu, mtoto anahitaji kufanya mambo mengi muhimu! Kuchaji, kuosha, massage. Na tembea tena!
14:00 - 14:30
Chakula cha mchana.
14:30 – 16:00
Mtoto anapumzika, analala ikiwezekana, anampa mama kidogo afanye mambo yake mwenyewe.
16:00 – 18:00
Mtoto anaenda kucheza na midoli anayopenda zaidi. Kwa njia, vifaa vya kuchezea vya mtoto wa miezi 8 vinapaswa kuwa tofauti na hapo awali, kwa hivyo utofauti wao unahitaji kukaguliwa.
19:00
Kuoga.
19:30 – 22:00
Ndoto.
22:00
Mtoto anaamka na kuomba chakula. Unahitaji kumlisha, na atalala hadi asubuhi.
Bila shaka, haya yote ni nadra kuzingatiwa na mtoto. Lakini ukifuata ratiba hii kwa ukaribu, mtoto atalelewa ipasavyo na kukua akiwa na afya njema, mwenye nguvu, mwenye nguvu.
Milio ya mtoto
Mtoto aliye na umri wa miezi 8, ambaye utaratibu wake wa kila siku lazima uzingatiwe kwa uangalifu, hatii sheria za wazazi kila wakati. Sababu ya hii inaweza kuwa:
- Maziwa ya mama. Mama humpa mtoto wake maziwa mengi. Inapaswa kutolewa tu baada ya mlo mkuu.
- Ukiukaji wa utaratibu wa kila siku. Ukuaji wa mtoto wa miezi 7-8 inategemea lishe, kwa hivyo kutofuata kunaweza kumdhuru mtoto. Hata ikiwa kuna kitu kimebadilika katika mipango, mtoto anahitaji kulishwa kikamilifu kwa saa, basi kila kitu kitakuwa sawa.
- Meno. Hii ndiyo sababu ya kawaida ya whims. Mtoto ana maumivu wakatimeno hupuka, na kugusa kijiko kwenye ufizi husababisha usumbufu, hivyo mtoto anakataa kula. Katika kesi hii, huwezi kusisitiza. Mwacheni ale kadri awezavyo.
- Halijoto ya chumba. Ikiwa mtoto analia bila sababu dhahiri, basi chumba labda ni moto sana. Wanasayansi wamethibitisha kuwa watoto ni vigumu zaidi kuvumilia joto la juu la hewa. Kwa hiyo, unahitaji daima ventilate nyumba, lakini wakati huo huo usisahau kuhusu afya ya makombo. Usitengeneze rasimu mahali ambapo mtoto yuko. Kabla ya kupeperusha hewani usiku, ni vizuri kumfunika mtoto ili asipate baridi.
Wazazi wachanga huenda wanashangaa mtoto anapofikisha umri wa miezi 8: "Anaweza kufanya nini na anapaswa kufanya nini katika umri huo?" Yote inategemea ni mara ngapi wanafanya kazi na mtoto wao. Kadiri wanavyomfundisha sasa, ndivyo anavyokuwa na vitu vingi vya kufurahisha, matarajio na shauku zaidi katika siku zijazo.
Ilipendekeza:
Mtoto wa miezi 2: utaratibu wa kila siku. Maendeleo ya mtoto wa miezi 2
Huyu hapa mtoto wako wa miezi 2 ambaye amebadilika sana kwa muda mfupi hivi kwamba hujui tena kitakachofuata. Kutoka kwa makala hii utajifunza jinsi ya kumtunza mtoto wako mdogo, jinsi mtoto anapaswa kukua vizuri, ni utaratibu gani wa kila siku unaofaa zaidi kwake
Taratibu za kila siku za watoto katika miezi 8. Utaratibu wa kulisha mtoto katika miezi 8
Kuanzia siku ya kwanza kabisa ya maisha yake, mtoto anaanza kutalii ulimwengu. Kila mwezi, siku na saa yeye huchukua habari mpya
Jinsi ya kukuza mtoto katika miezi 3? Ukuaji wa mtoto katika miezi 3: ujuzi na uwezo. Maendeleo ya kimwili ya mtoto wa miezi mitatu
Swali la jinsi ya kukuza mtoto katika miezi 3 linaulizwa na wazazi wengi. Kuongezeka kwa maslahi katika mada hii kwa wakati huu ni muhimu hasa, kwa sababu mtoto hatimaye anaanza kuonyesha hisia na anajua nguvu zake za kimwili
Kulala kwa mtoto kwa miezi. Mtoto wa mwezi anapaswa kulala kiasi gani? Utaratibu wa kila siku wa mtoto kwa miezi
Ukuaji wa mtoto na viungo vyote vya ndani na mifumo hutegemea ubora na muda wa usingizi wa mtoto (kuna mabadiliko ya miezi). Kuamka ni uchovu sana kwa kiumbe kidogo, ambacho, pamoja na kusoma ulimwengu unaoizunguka, kinaendelea kukua kila wakati, kwa hivyo watoto hulala sana, na watoto wazima huanguka kutoka kwa miguu yao jioni
Utaratibu wa kila siku wa mtoto katika miezi 4: chakula, usingizi, matembezi
Kila mzazi anamtunza mtoto wake na anamtaka awe mchangamfu na mwenye afya njema kila wakati. Utaratibu wa kila siku wa mtoto katika miezi 4 itasaidia wazazi kutenga muda kwa usahihi. Inatosha kufuata sheria chache rahisi ambazo zimeagizwa na utawala, na mtoto atakuwa na hisia nzuri daima
