Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya pili: sababu, dawa na tiba mbadala

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43

Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika miezi mitatu ya pili ni jambo la kawaida sana. Ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa hili. Ni muhimu sana kudhibiti shinikizo wakati wa kuzaa mtoto, kwani kupungua kwa kasi ndani yake kunaweza kuwa na athari mbaya katika kipindi cha ujauzito na ukuaji wa fetasi. Dalili kuu ni kizunguzungu, udhaifu.

Matibabu hufanywa kwa msaada wa dawa, mbinu za kienyeji, masaji. Tiba lazima ifanyike chini ya uangalizi wa daktari ili kuzuia matatizo.

Kanuni za shinikizo wakati wa ujauzito

Inakubalika kwa ujumla kuwa shinikizo la damu ni tishio la moja kwa moja kwa afya ya wanawake na huathiri mchakato wa kujifungua. Inaaminika kuwa kawaida haipaswi kuzidi 140/90. Kwa wanawake, shinikizo linachukuliwa kuwa la chini ikiwa kiwango cha kiashiria cha juu (moyo) kinaanguka chini ya 100, na chini ni sawa.au chini ya 60.

Afya inazorota sana, na hii pia huathiri vibaya hali ya fetusi, kwa hivyo unahitaji kufuatilia viashiria na tonometer. Hypotension inaweza kutokea kwa wanawake wenye afya kabisa ambao hawakuenda kwa daktari na tatizo hili kabla ya ujauzito. Daktari wa magonjwa ya wanawake hurekebisha kasoro kutoka kwa kawaida, na, ikiwa ni lazima, anatoa mapendekezo juu ya jinsi ya kurekebisha shinikizo la damu bila dawa, au kuagiza matibabu ya madawa ya kulevya.

Mitatu ya 2 inapofika, kushuka chini ya shinikizo la damu huathiri sauti ya mwili wa mwanamke. Kupungua kwa mzunguko wa damu katika eneo la uterasi na placenta huzuia malezi ya kiinitete. Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya pili inaweza kuzingatiwa wakati wa usingizi wa usiku na mchana. Matone yake yanazingatiwa hasa kwa wale wanaopenda kulala juu ya migongo yao. Uzito wa fetasi hubana vena cava, ambayo huzuia mtiririko wa kawaida wa damu.

Shinikizo gani linachukuliwa kuwa la chini

Kulingana na madaktari wa magonjwa ya wanawake, wakati wa kuzaa mtoto, kupotoka kidogo kunaweza kuzingatiwa kama kawaida, kwani husababishwa na mabadiliko ya homoni. Kawaida ya shinikizo wakati wa ujauzito ni 140/90. Ikiwa iko chini ya 90/60, basi sharti hili hakika linahitaji marekebisho.

Tone dogo huwafanya wajawazito kushikamana na maisha yaliyopimwa zaidi, kupumzika zaidi, sio kujilemea kimwili na kihisia. Kwa kutokuwepo kwa malalamiko na afya njema, hakuna sababu fulani ya wasiwasi, lakini ni muhimukudhibiti hali ya fetusi. Sababu ya wasiwasi inapaswa kuwa afya mbaya ya mama, ambayo inaambatana na malalamiko kama haya:

• maumivu ya kichwa mara kwa mara;
• kuhisi dhaifu na kusinzia;
• ugumu wa kupumua na mapigo ya moyo ya haraka;
• kizunguzungu;
• jasho kupita kiasi.

Kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, dalili kama hizo tayari zinaweza kuzingatiwa kwa thamani ya 120/80, kwa hivyo haiwezekani kuweka vigezo vya jumla kwa wanawake wote wanaozaa mtoto. Sababu ya wasiwasi ni kupungua kwa shinikizo la juu kutoka kwa kiwango cha kawaida kwa uniti 10.

Sababu kuu za shinikizo la damu

Chanzo kikuu cha shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya pili inachukuliwa kuwa mabadiliko ya homoni. Mwili wa mwanamke uko katika aina ya dhiki, na urekebishaji mbaya sana unafanyika. Kwa kuongeza, kunaweza kuwa na sababu nyingine za kupungua kwa shinikizo kwa mwanamke mjamzito, kati ya ambayo mambo yafuatayo yanapaswa kuangaziwa:

• mfadhaiko, mkazo wa kihemko;
• ukosefu wa usingizi;
• kutofuata lishe;
• taratibu za kunywa zisizo na usawa.

Mbali na sababu za kisaikolojia, tukio la hypotension linaweza kuathiriwa na ustawi wa jumla wa mwanamke. Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya pili ni hasa kuchukuliwa ukiukaji wa utendaji wa mwili. Kwa kuongeza, inaweza kuwa udhihirisho wa ugonjwa huo. Matatizo kama haya ni pamoja na ukiukaji ufuatao:

• patholojia ya mfumo wa moyo na mishipa na endocrine;
• magonjwa ya figo na tezi za adrenal;
• usumbufu wa utendaji kazi wa njia ya utumbo;
• magonjwa ya kuambukiza.

Hypotension inaweza kutokea kwa kupigwa na jua kwa muda mrefu au katika chumba chenye misokoto, kusimama kwa miguu kwa muda mrefu na mabadiliko ya hali ya hewa.

Dalili

Hypotension hasa hutokea katika nusu ya kwanza ya ujauzito, na inaweza kutoweka baada ya kuongezeka kwa kiasi cha damu katika mwili, na mwanamke hatasumbuliwa na toxicosis. Ikiwa huu ni ugonjwa wa kujitegemea, basi unaweza kuendelea katika hatua 3, ambazo ni:

• fidia;
• fidia ndogo;
• imepunguzwa.

Shinikizo la damu endelevu au la kulipwa hubainishwa na ukweli kwamba viashirio vya shinikizo la damu kwa wanawake vinaweza kukaa kwenye kikomo cha juu cha kawaida. Hana dalili za ugonjwa wala ugonjwa.

Shinikizo la damu lisilo imara au lenye fidia ndogo hubainishwa na ukweli kwamba shinikizo huanguka chini ya kawaida kwa vitengo 5-15. Mwanamke huanza kuhisi dhaifu na kusinzia. Pia kuna kizunguzungu, maumivu ya kichwa, arrhythmia. Mwanamke huwa na wasiwasi, analalamika kwa kumbukumbu. Anaweza kuwa na miguu baridi na mikono. Hutokea kwamba kizunguzungu kikali huonekana, huelea mbele ya macho, na kunaweza hata kuwa na kificho wakati wa kubadilisha msimamo wa mwili.

Akiwa na hypotension iliyopungua, hali ya mwanamke ni mbaya sana. Mwanamke mjamzito analala vibaya sana, vidole vyake vinageuka bluu, kukata tamaa mara nyingi hutokea. Mara nyingi kuna migogoro ya hypotensive. Mwanamke hawezi kuishi maisha ya kawaida na kufanya kazi.

Iwapo shinikizo la damu la chini wakati wa ujauzito katika sekundetrimester, dalili zifuatazo huzingatiwa:

• kusahau;
• maumivu ya kichwa;
• uvivu;
• kuongezeka kwa usingizi;
• kutokuwa na akili;
• passivity.

Iwapo utapata dalili kama hizo, hakika unapaswa kushauriana na daktari kwa uchunguzi wa kina na matibabu ya baadaye.

Sifa za matibabu

Ikiwa shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito katika trimester ya pili, ni nini kinachoweza kusemwa tu na daktari anayehudhuria, kwani wakati mwingine hali inaweza kuwa mbaya. Hatua zifuatazo za kihafidhina mara nyingi huchukuliwa:

• marekebisho ya lishe;
• kubadilisha utaratibu wa kila siku;
• kinga ya mafadhaiko;
• zoezi.

Ni muhimu kutumia vyakula vinavyoongeza au kurekebisha shinikizo la damu. Unahitaji kula mara nyingi iwezekanavyo, kwa kiasi cha kutosha. Wakati huo huo, chakula kinapaswa kuwa tofauti.

Mwanamke mjamzito anapaswa kupata usingizi wa angalau saa 8 kwa usiku. Pia ni muhimu kuepuka kazi nyingi nyumbani na kazini. Hiyo ni, kupumzika kunapaswa kutosha, na usingizi umejaa.

Watu walio karibu naye wanapaswa kumlinda mwanamke mjamzito kutokana na mafadhaiko, lakini wakati huo huo, yeye mwenyewe lazima aelewe kuwa uzoefu usio wa lazima hautamnufaisha yeye au mtoto. Zaidi ya yote, jifunze kuangalia mambo kwa utulivu zaidi, na kupuuza baadhi ya pointi.

Mama mjamzito anapaswa kuzingatia vya kutosha katika kuongeza sauti ya mishipa ya damu na misuli. Shughuli nyepesi za kimwili na kutembea zitasaidia kuimarisha damu na oksijeni;jipeni moyo na urekebishe hali njema.

Tiba ya madawa ya kulevya

Hypotension mara nyingi inaweza kutibiwa nyumbani, lakini ikiwa daktari ataagiza matibabu ya dawa, inamaanisha kuwa suala ni kubwa. Mwanamke mjamzito anapaswa kusajiliwa kwa mtaalamu na daktari wa neva.

Iwapo mwanamke kwa kawaida huvumilia dawa, bila dalili za mzio na athari zingine zisizofurahi za mwili, basi daktari anaagiza dawa ambazo zinaweza kurekebisha shinikizo la damu. Walakini, daktari anayehudhuria tu ndiye anayepaswa kuagiza, kwani athari mbaya kwa fetusi haijatengwa.

Ili kuongeza shinikizo, "Dopegit" mara nyingi huwekwa. Dawa hii ina matokeo ya juu, na pia normalizes anaruka karibu mara moja. Dawa hiyo hufanya kama prophylactic, hurekebisha ustawi wa mwanamke, hupigana na shinikizo la damu, na pia haingilii ukuaji wa kawaida wa fetasi.

Watu wengi wanashangaa kwa nini Dipyridamole inaagizwa wakati wa ujauzito. Hii ni dawa nzuri sana ambayo inakuza vasodilation, inashauriwa kurekebisha mzunguko wa damu. Hata hivyo, haitoshi kujua kwa nini Dipyridamole imeagizwa wakati wa ujauzito, kwa kuwa ni muhimu sana kuchagua kipimo sahihi. Ni daktari pekee ndiye anayeweza kutambua hili baada ya uchunguzi.

Maandalizi ya "Pantocrine" yana dondoo ya kulungu. Dawa hii ina athari nzuri juu ya hali ya mfumo wa neva, ina athari nzuri kwenye mishipa ya damu. Kwa kweli baada ya wiki kadhaa za matumizi yake, ustawihurekebisha.

Tincture ya Eleutherococcus imejidhihirisha vizuri kabisa. Maagizo ya matumizi na dalili zinaonyesha kuwa dawa hii husaidia kurekebisha shinikizo la damu, na haina kusababisha madhara. Zaidi ya hayo, ufanisi huongezeka, kinga huimarika, na mwanamke huwa haathiriwi sana na magonjwa ya kuambukiza.

Kama ilivyoelezwa katika maagizo ya matumizi ya tincture ya Rhodiola rosea, dawa hii inafaa kuongeza shughuli za ubongo, sauti ya mishipa ya damu na kuongeza mtiririko wa damu kwa ujumla.

Dieting

Kila mwanamke anayeugua hypotension anapaswa kujua jinsi ya kuongeza shinikizo la mjamzito kwa lishe. Berries safi, matunda na mboga huimarisha mfumo wa mzunguko na kuboresha kazi ya moyo. Wagonjwa wa Hypotonic wanaweza na wanapaswa kula vyakula vya chumvi na mafuta. Hata hivyo, hii inapaswa kufanyika bila frills. Milo yenye kalori nyingi itasababisha kupata uzito haraka, na chumvi kupita kiasi itasababisha kuvuta sana.

Husaidia kuongeza shinikizo la damu na kujaza mwili na vitamini:

• beri nyeusi;
• parachichi;
• machungwa;
• kuoka.

Vinywaji vya maziwa siki, maini, nyama isiyo na mafuta lazima viwepo kwenye lishe. Walnuts, matunda yaliyokaushwa, mboga mbalimbali ni muhimu sana kwa wanawake wajawazito.

Ikiwa mwanamke anapenda kunywa kahawa, ni bora kutokunywa mara kwa mara, kwani kinywaji hiki kina athari ya diuretiki, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini. Unaweza kunywa kahawa na maziwa. Wengi wanavutiwa na aina gani ya chaikunywa wakati wa ujauzito ili kurekebisha shinikizo la damu. Haipaswi kuwa na nguvu, kwani kafeini inaweza kutoa sauti ya uterasi, ambayo ni hatari sana. Ni vizuri kutumia chai ya kijani. Jelly mbalimbali na compotes pia zinaruhusiwa. Mama mjamzito anatakiwa kunywa takriban lita 2 za maji kwa siku.

Mzizi wa celery una sifa muhimu. Inashauriwa pia kunywa juisi ya nyanya. Unahitaji kula mara nyingi, sehemu za sehemu. Wakati huo huo, bidhaa za protini na wanga tata zinapaswa kushinda katika chakula. Kati ya milo, unahitaji kuzingatia muda fulani, lakini ni muhimu usiruhusu njaa, ni bora kuwa na vitafunio mara nyingi iwezekanavyo.

Tiba saidizi

Tiba ya kunukia inaweza kufanyika nyumbani, lakini kwa kuwekewa vikwazo. Kuna mafuta muhimu ambayo ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito katika trimester yoyote. Mafuta ya mimea kama hii yanaweza kusababisha kuharibika kwa mimba na kuzaa mtoto:

• rosemary, parsley, mdalasini;
• oregano, tarragon, manemane;
• melissa, basil, mierezi, chamomile;
• thuja, anise, tansy.

Mafuta muhimu ya Ylang-ylang yanapendekezwa ili kuleta utulivu wa shinikizo, kwa kuwa ina athari nzuri juu ya utendaji wa moyo na kuta za mishipa. Wanawake wajawazito wanaruhusiwa harufu ya tangawizi, machungwa, lavender, patchouli.

Unaweza kuweka shinikizo la kawaida kwa acupressure. Kitaalamu inaweza kufanywa na mtaalamu, na nyumbani unaweza massage pointi 3 tu. Ya kwanza iko kwenye mdomo wa juu katika eneo la mashimo, ya pili kwenye vidole vikubwa, mahali ambapo hugusana na kidole kinachofuata. Juu ya mikono, pointi zinazoathiri shinikizo zikovidole vidogo.

Kusaidia kurekebisha shinikizo la siha, yoga, kuogelea, mazoezi ya kupumua. Ikiwa ni lazima, daktari anaongoza mwanamke kwa uchunguzi wa viungo vya ndani ili kufafanua uchunguzi. Kwa kukosekana kwa patholojia zingine, teua:

• electrophoresis;
• masaji;
• usingizi wa umeme;
• UFO.

Njia zote lazima ziagizwe na mtaalamu pekee, kulingana na hali ya mwanamke mjamzito na kiwango cha shinikizo.

Tiba za watu

Jinsi ya kuongeza shinikizo la mwanamke mjamzito kwa kutumia tiba mbadala inawavutia wanawake wengi, kwani ni bora na salama. Ni pamoja na daktari pekee ndipo uamuzi unaweza kufanywa juu ya matumizi ya tiba za watu ili kuongeza shinikizo.

Unaweza kunywa chai ya hibiscus na limau. Kwa siku, unaweza kutumia hadi 3 tbsp. kinywaji cha tonic. Katika teapot ya porcelaini yenye ujazo wa lita 0.5, weka maua 5 ya rose ya Sudan, mimina maji ya moto juu yake na uiruhusu pombe kwa dakika 20.

Rekebisha matunda ya viburnum ya shinikizo la damu. Wanahitaji kukandamizwa kwenye chokaa, kisha mimina maji ya moto na uiruhusu iwe pombe kwa saa 1. Inashauriwa kunywa ½ tbsp kwa siku. kunywa. Kwa lita 0.5 za maji, unahitaji kuchukua wachache wa matunda yaliyoiva. Kwa ladha, unaweza kuongeza asali kwenye uwekaji uliopozwa.

Pendekeza kwa wanawake wajawazito kitoweo kilichotengenezwa kwa mitishamba kama vile hops, motherwort, mint, lemon balm. Zote husaidia kurekebisha hali ya mfumo wa neva na shinikizo, kuimarisha kinga.

Ni hatari kiasi gani ni shinikizo la chini la damu

Hali hii ni hatari sana kwa mama mjamzito. Madaktari wanasema kwamba hypotension haipaswi kupuuzwa. Shinikizo la chini la damu husababisha mzunguko wa damu kupungua polepole, hivyo kusababisha hypoxia ya fetasi, ambayo inaweza kusababisha kuchelewa kwa ukuaji wa intrauterine.

Wanawake wajawazito walio na shinikizo la juu la damu wameonyeshwa kuwa na hatari kubwa ya kuharibika kwa mimba au kuharibika kwa mimba. Shinikizo la chini la damu baada ya wiki ya 12 ya ujauzito kwa kawaida husababisha kuzorota kwa ustawi wa jumla wa mwanamke.

Mtiririko hafifu wa damu husababisha upungufu wa plasenta, kuna mikengeuko mbalimbali katika ukuaji wa fetasi. Lishe inayokuja kwa mtoto kwa njia ya placenta haitoshi, hivyo mtoto anaweza kuzaliwa na patholojia au uzito mdogo. Mzunguko mbaya katika eneo la pelvic husababisha contractions nyepesi. Kwa kuongeza, inaweza kusababisha mgawanyiko wa plasenta na leba kabla ya wakati.

Prophylaxis

Ili kuzuia kushuka sana kwa shinikizo la damu wakati wa ujauzito, unahitaji kufuata hatua fulani za kuzuia. Mwanamke anapendekezwa kufanya mazoezi ya asubuhi, ni muhimu kumwaga maji baridi, kuoga, kuoga tofauti za miguu.

Mama mjamzito anapaswa kutenga muda wa kutosha wa kulala na kupumzika. Matembezi ya nje yanapendekezwa. Vizuri kusaidia kukabiliana na tatizo la fitball, kucheza, kuogelea. Shukrani kwa hili, sauti ya mishipa ya damu na misuli inaboresha. Wanawake wajawazito wanashauriwa kubadili kutumia hali nyepesi za kufanya kazi.

Haipendekezi kusimama kwa miguu yako kwa muda mrefu sana, kukaa kwenye kompyuta kwa muda mrefu, kufanya harakati za ghafla, na pia kupanda usafiri wa umma uliojaa watu. Afya ya mwanamke katika kipindi cha kuzaa mtoto inategemea sana jinsi anavyobadilisha kazi na kupumzika kwa usahihi.

Shinikizo la chini la damu wakati wa ujauzito ni jambo la kawaida sana. Ni muhimu sana kufuata madhubuti mapendekezo yote ya daktari kwa kuhalalisha kwake, na kisha itawezekana kuzuia matokeo hatari kwa mtoto. Ni marufuku kupuuza kupungua kwa utendaji, kwa sababu ikiwa kuruka ni mara kwa mara, basi hii inaleta tishio kwa fetusi na mama.