2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45
Ukuaji wa mtoto katika umri wa miaka 3 unategemea jinsi mtoto anavyokua. Kuongezeka mara kwa mara kwa kigezo cha ukuaji ni kiashirio kizuri sana cha ukuaji.
Mambo ya kianthropolojia na athari zake kwa ukuaji wa mtoto
Mambo yafuatayo huathiri ukuaji wa kisaikolojia wa watoto:
- lishe ya mtoto (kiasi gani anapata protini, mafuta, wanga, vitamini na kufuatilia vipengele vingine muhimu);
-urithi;
- asili ya homoni.
Pia, ukuaji wa mtoto katika umri wa miaka 3 huathiriwa na mambo kama vile matunzo mazuri, shughuli za kimwili, usingizi mrefu, mazingira mazuri ya kisaikolojia yanayomzunguka mtoto.
Katika mchakato wa kukua, ukuaji wa kimwili wa watoto huathiriwa vyema na michezo, ambayo huambatana na kuruka mara kwa mara (mpira wa wavu, mpira wa kikapu).
Kwa kuongezea, ukuaji wa mtoto katika umri wa miaka 3 huongezeka sana wakati wa kulala, haswa asubuhi (wakati mtoto hapati usingizi wa kutosha kila wakati au anaamka mapema, hii inathiri vibaya ukuaji wake).
Vigezo vya kisaikolojia vya kupungua kwa ukuaji
Athari kubwa kwa ukuaji wa kimwili wa watoto wenye umri wa miaka 3ina jinsia. Wavulana hukua haraka kuliko wasichana. Isipokuwa ni ujana, ndipo wasichana mara nyingi huwapita wavulana katika ukuaji, lakini wavulana bado hupata yao.
Ubalehe pia una jukumu muhimu. Vijana wanapokuwa na kiasi kikubwa cha homoni za ngono katika miili yao, ukuaji hupungua (kufikia umri wa miaka 18 husimama).
Hali ya hewa pia inaweza kuathiri ukuaji wa mtoto wa miaka 3.
Sheria za vipimo
Ili kupima urefu wa mtoto chini ya miaka 3, tepi ya kupimia hutumiwa. Utaratibu huu unafanywa kwenye meza. Utepe umewekwa sawa na umewekwa vyema.
Mtoto amewekwa juu ya uso tambarare ili sehemu ya juu ya kichwa iwe mwanzoni mwa tepi ya kupimia.
Kisha, ukikandamiza kidogo magoti, inyoosha miguu na upime.
Kupima urefu wa mtoto katika umri wa miaka 3, unaweza kutumia mita ya urefu (hii ni tepi ya sentimita iliyotengenezwa kwa karatasi). Mtoto hutolewa viatu vyake na kuweka sakafu, huku akiegemea mgongo wake dhidi ya mtawala. Mwili unapaswa kunyooshwa, mikono inapaswa kupunguzwa kando ya mwili, magoti yanapaswa kupanuliwa, na miguu inapaswa kubadilishwa. Wakati wa kipimo, unahitaji kuhakikisha kwamba mtoto huwasiliana kwa urahisi na ukuta katika sehemu tatu: nyuma (blade za bega), nyara na visigino. Sisi kuweka kitu chochote gorofa perpendicular stadiometer juu ya kichwa chake na kufanya alama juu ya wadogo, ambayo tunaweza kutambua kwa urahisi urefu wa mtoto. Jedwali la viwango hukuruhusu kuhukumu ukuaji sahihi wa mtoto.
Uamuzi wa uzito
Uzito unaweza kusomeka kwa urahisi kwa kutumia mizani ya kidijitali. Ni muhimu kudhibiti kwamba mtoto iko madhubuti katikati ya kifaa cha kupimia. Njia ya kipimo inategemea umri. Watoto huwekwa kwenye diaper, baada ya kupima uzito, uzito wake hupunguzwa kutoka kwa kiashiria cha jumla.
Pima uzito asubuhi, kabla ya kulisha, baada ya mtoto kwenda chooni.
Mduara wa kifua hupimwa hasa kwa mkanda wa sentimita, umewekwa kwenye kifua chini ya vile vya bega, mtoto anapaswa kuchukua mikono upande. Kisha anapaswa kupunguza mikono yake, na mwisho wa mkanda wa kupimia umeunganishwa kwa kiwango cha chuchu. Wakati mtoto anapumua sawasawa, hufungia. Kwa wasichana walio na matiti yaliyokua vizuri, mkanda huwekwa juu ya kifua na kupimwa.
Wakati wa kupima mzunguko wa kichwa, tepi ya kupimia inatumika nyuma ya kichwa, na mbele - kwenye matao ya juu. Miisho ya tepi imeunganishwa na matokeo ya kipimo hupatikana.
Tathmini ya viashirio vya kianthropometriki kwa kutumia majedwali ya sentimita
Jedwali la sentimita hutumika kubainisha kiwango cha ukuaji wa mtoto, hugawanya watoto kulingana na vigezo vya urefu, uzito, mzingo wa kichwa na kifua. Kutumia majedwali kama haya ni rahisi na rahisi, na matokeo yake ni rahisi kuelewa.
Safu wima za majedwali hutuonyesha mipaka ya nambari ya ishara kwa uwiano (asilimia, senti) ya watoto wa umri na jinsia fulani.
Kwa thamani za wastani au thamani za kawaida chukua thamani zilizo na nusuwatoto wenye afya, hii inalingana na muda wa 25-50-75%. Jedwali, ambalo lina viashirio kama vile umri, uzito, urefu wa watoto, linaonyesha viashirio hivi, na kuviweka alama nyekundu.
Vipindi vilivyo karibu na thamani za wastani hutathminiwa chini au juu ya wastani (10-25% na 75-90%). Wazazi wanaweza kutathmini viashirio kama hivyo kuwa vya kawaida kabisa.
Lakini kiashiria kikiwa katika eneo la 3-10 au 90-97%, unapaswa kuwa macho na umwone daktari. Wakati viashiria vya mtoto viko katika eneo hili, ni muhimu kufanya uchunguzi wa mtoto.
Uzito wa mwili wa wavulana, kg |
|||||||
Umrimwezi |
Senti |
||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2.7 | 2.9 | 3.1 | 3.4 | 3.7 | 3.9 | 4.2 |
| 1 | 3.3 | 3.6 | 4.0 | 4.3 | 4.7 | 5.1 | 5.4 |
| 2 | 3.9 | 4.2 | 4.6 | 5.1 | 5.6 | 6.0 | 6.4 |
| 3 | 4.5 | 4.9 | 5.3 | 5.8 | 6.4 | 7.0 | 7.3 |
| 4 | 5.1 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.2 | 7.6 | 8.1 |
| 5 | 5.6 | 6.1 | 6.5 | 7.1 | 7.8 | 8.3 | 8.8 |
| 6 | 6.1 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.4 | 9.0 | 9.4 |
| 7 | 6.6 | 7.1 | 7.6 | 8.2 | 8.9 | 9.5 | 9.9 |
| 8 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.4 | 10.0 | 10.5 |
| 9 | 7.5 | 7.9 | 8.4 | 9.1 | 9.8 | 10.5 | 11.0 |
| 10 | 7.9 | 8.3 | 8.8 | 9.5 | 10.3 | 10.9 | 11.4 |
| 11 | 8.2 | 8.6 | 9.1 | 9.8 | 10.6 | 11.2 | 11.8 |
| mwaka 1 | 8.5 | 8.9 | 9.4 | 10.0 | 10.9 | 11.6 | 12.1 |
| 15 | 9.2 | 9.6 | 10.1 | 10.8 | 11.7 | 12.4 | 13.0 |
| 18 | 9.7 | 10.2 | 10.7 | 11.5 | 12.4 | 13.0 | 13.7 |
| 21 | 10.2 | 10.6 | 11.2 | 12.0 | 12.9 | 13.6 | 14.3 |
| miaka 2 | 10.5 | 11.0 | 11.5 | 12.0 | 14.0 | 14.5 | 16.9 |
| 27 | 11.2 | 11.5 | 12.0 | 13.0 | 14.5 | 16.0 | 17.1 |
| 30 | 11.3 | 12.0 | 12.9 | 13.8 | 15.0 | 16.3 | 17.4 |
| 33 | 11.4 | 12.7 | 13.4 | 14.0 | 15.6 | 16.5 | 17.9 |
| miaka 3 | 12.0 | 13.0 | 13.6 | 14.9 | 15.7 | 17.4 | 19.7 |
Umrimwezi |
Uzito wa mwili wa wasichana, kilo |
||||||
Senti |
|||||||
3 |
10 |
25 |
50 |
75 |
90 |
97 |
|
| 0 | 2.6 | 2.8 | 3.0 | 3.3 | 3.7 | 3.9 | 4.1 |
| 1 | 3.3 | 3.6 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.7 | 5.1 |
| 2 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 |
| 3 | 4.4 | 4.8 | 5.2 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 |
| 4 | 5.0 | 5.4 | 5.8 | 6.2 | 6.6 | 7.0 | 7.5 |
| 5 | 5.5 | 5.9 | 6.3 | 6.7 | 7.2 | 7.7 | 8.1 |
| 6 | 5.9 | 6.3 | 6.8 | 7.3 | 7.8 | 8.3 | 8.7 |
| 7 | 6.4 | 6.8 | 7.3 | 7.7 | 8.4 | 8.9 | 9.3 |
| 8 | 6.7 | 7.2 | 7.6 | 8.2 | 8.8 | 9.3 | 9.7 |
| 9 | 7.1 | 7.5 | 8.0 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.1 |
| 10 | 7.4 | 7.9 | 8.4 | 9.0 | 9.6 | 10.1 | 10.5 |
| 11 | 7.7 | 8.3 | 8.7 | 9.3 | 9.9 | 10.5 | 10.9 |
| mwaka 1 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.6 | 10.2 | 10.8 | 11.3 |
| 15 | 8.6 | 9.2 | 9.7 | 10.8 | 10.9 | 11.5 | 12.1 |
| 18 | 9.2 | 9.8 | 10.3 | 10.8 | 11.5 | 12.2 | 12.8 |
| 21 | 9.7 | 10.3 | 10.6 | 11.5 | 12.2 | 12.8 | 13.4 |
| miaka 2 | 10.0 | 10.8 | 11.8 | 12.6 | 13.4 | 14.0 | 15.2 |
| 27 | 10.4 | 11.2 | 12.1 | 12.8 | 13.7 | 14.5 | 15.5 |
| 30 | 10.9 | 11.7 | 12.4 | 13.2 | 14.4 | 15.5 | 17.1 |
| 33 | 11.0 | 11.9 | 13.0 | 13.8 | 14.8 | 15.9 | 17.6 |
| miaka 3 | 12.0 | 12.5 | 13.2 | 14.3 | 15.5 | 17.0 | 18.5 |
Viashiria vya mtoto vilipovuka mipaka iliyowekwa ya kawaida, yaani, zaidi ya maadili ya 3 au 97%, uwezekano mkubwa ana aina fulani ya ugonjwa unaoathiri ukuaji wake wa kimwili. Unapokuwa na maadili hayo, daktari pekee ndiye anayeweza kuamua sababu ya kuchelewa kwa ukuaji wa mtoto na kusaidia kutatua tatizo hili.
Ili kukusaidia kuelewa mizani ya sentimita ni nini, hebu tuchukue mfano. Tuna watoto mia moja wa umri na jinsia sawa. Wao ni kwa utaratibu wa kuongeza urefu, kuanzia na ndogo na kuishia na kubwa zaidi. Ukuajimtoto mdogo kati ya watoto watatu wa kwanza, anachukuliwa kuwa chini sana. Kutoka 3 hadi 10 - chini, kutoka 10 hadi 25 - chini ya wastani, kutoka 25 hadi 75 - wastani, kutoka 75 hadi 90 tayari kuchukuliwa juu ya wastani, kutoka 90 hadi 97, kulingana na viwango vilivyopo, huchukuliwa kuwa juu na watoto watatu wa mwisho. ni warefu sana.
Hitimisho
Mtoto alipoishi kwa miaka 3, urefu na uzito wake unapaswa kuendana na viashiria vya kawaida vya jedwali la kianthropolojia. Hii kwa mara nyingine inathibitisha ukweli kwamba anakua kama kawaida, anapata uangalizi unaofaa, anazingatia utaratibu wa kila siku na anakula kikamilifu.
Kwa ukuaji mzuri wa mtoto, anahitaji kufundishwa michezo, kufanya kazi katika umri mdogo. Hitimisho linajionyesha yenyewe: ili mtoto asipunguke nyuma katika ukuaji, unahitaji kuhakikisha kwamba anazingatia utaratibu wa kila siku, anakula haki na ni marafiki na elimu ya kimwili. Kwa hivyo, maendeleo ya kisaikolojia hayatachukua muda mrefu kuja.
Ilipendekeza:
Wasichana wanapaswa kuwa na uzito gani wakiwa na miaka 11? Jedwali la uwiano wa urefu na uzito kwa watoto
Wasichana wanapaswa kuwa na uzito gani wakiwa na miaka 11? Wazazi wanaojali wanaojali afya ya mtoto wao wanapaswa kujua jibu la swali hili. Kwa kila kategoria ya umri, kuna viwango fulani ambavyo havijumuishi unene au unene. Mishale ya mizani inapaswa kuacha katika mipaka gani? Jibu la kina kwa swali hili linaweza kupatikana katika makala hii
Menyu ya mtoto katika umri wa miaka 2. Lishe kwa mtoto katika umri wa miaka 2: menyu
Mwili wa mtoto katika umri wa miaka 2 bado haujakua na kufikia hali ya mtu mzima, hivyo lishe yake inapaswa kuwa tofauti. Pia, yeye si tena chembe ya kula sahani zilizokunwa na uji wa kioevu. Jinsi ya kulisha mtoto katika umri wa miaka 2 na jinsi ya kutunga vizuri orodha kwa wiki - zaidi juu ya hili katika makala
Uzito wa mtoto katika umri wa mwaka 1. Uzito wa mtoto katika mwaka 1 na miezi 3
Kila mtoto baada ya mwaka mmoja wa maisha hukua kifiziolojia kwa njia yake mwenyewe. Hata hivyo, kuna baadhi ya mipaka na kanuni ambazo watoto wanapaswa kuzingatia. Hii inatumika kwa uzito wa mtoto, na urefu wake, na sifa nyingine nyingi muhimu
Uzito wa watoto katika umri wa miaka 2. Uzito wa kawaida kwa mtoto wa miaka 2
Wazazi wanaojali wanahitaji kufahamu umuhimu wa kuendeleza utamaduni wa lishe kwa watoto wao. Kujua hili, unaweza kuzuia ukuaji wa fetma au unene kupita kiasi kwa mtoto wako
Uzito na urefu wa watoto: Jedwali la WHO. Jedwali la umri wa kawaida wa urefu na uzito wa watoto
Kila miadi na daktari wa watoto katika miezi 12 ya kwanza ya maisha ya mtoto huisha kwa kipimo cha lazima cha urefu na uzito. Ikiwa viashiria hivi viko ndani ya aina ya kawaida, basi inaweza kusema kuwa mtoto ameendelezwa vizuri kimwili. Ili kufikia mwisho huu, Shirika la Afya Duniani, kwa ufupi WHO, limekusanya meza za umri za kawaida za urefu na uzito wa watoto, ambazo hutumiwa na madaktari wa watoto wakati wa kutathmini afya ya watoto
