Mtoto mara nyingi hupiga miayo: sababu za kuwa na wasiwasi

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Je, umewahi kujiuliza ni mara ngapi kwa siku unapiga miayo? Kupiga miayo ni mchakato wa kuvutia sana, lakini haueleweki kikamilifu. Tunapiga miayo wakati tumechoka, wakati tumechoka, au wakati mtu mwingine anafanya hivyo. Kila mtu hutumiwa kwa jambo hili, haitoi maswali. Walakini, inafaa kulipa kipaumbele maalum kwa tukio la mara kwa mara la kupiga miayo. Inaweza kuashiria ugonjwa mbaya.

Ufanye nini kwa watoto wanaofungua midomo yao kwa kugusa na kukunja pua zao? Kwa watoto, miayo inahusiana moja kwa moja na hali ya mwili. Ikiwa mtoto mara nyingi hupiga miayo, basi hii inaonyesha kuwa sio kila kitu kiko sawa naye. Katika makala haya, utajifunza wakati wa kuwa na hofu na wakati wa kuchukua hatua za kuzuia.

Kwanini tunapiga miayo

Hebu tujue kupiga miayo ni nini. Huu ni mchakato wa multifunctional asili ndani yetu katika ngazi ya maumbile. Kupiga miayo hakufundishwi. Kwa kweli, hii ni hatua ya mapafu yetu, kuanzia na pumzi ndefu kamili, na kuishia na pumzi ya haraka. Katika kesi hii, mara nyingi misuli ya uso inabonyeza kwenye mifuko ya macho, baada ya hapo "tulia", na midomo yetu.inafungua kwa nguvu sana, kana kwamba tunajaribu kukamata nzi au ndege mdogo. Kuna hata matukio ya watu kugeukia chumba cha dharura wakiwa na taya iliyolegea wakati wa kupiga miayo.

Kwa nini tunapiga miayo? Karibu haiwezekani kudhibiti mchakato huu, kwani ni wa hiari. Mwili hukabiliana na shida fulani kwa njia hii. Kupiga miayo husaidia "kuweka upya" ubongo wetu ulio na mkazo kupita kiasi, na kuupoza. Pia tunaimarisha mwili na oksijeni. Pia kuna sababu za kisaikolojia, ambazo zitajadiliwa hapa chini.

Kwa nini tunapiga miayo baada ya wengine

Kila mtu anaifahamu hali hiyo: katika kampuni mtu alianza kupiga miayo, na kisha baada yake kila mtu "aliambukizwa" nayo. Je, inaunganishwa na nini? Jibu la swali hili linaturudisha kwenye nyakati za kale. Hapo zamani za kale, wakati kulikuwa na viongozi na vifurushi, miayo ilitumika kama ishara ya kulala au ishara ya hatari. Kiongozi alipiga miayo, kisha kando ya mnyororo ilitawanyika kwenye pakiti. Aidha, ilikuwa ishara ya umoja wa watu wote katika kundi. Milenia imepita, lakini mtazamo unabaki.

Watu wanaoitikia miayo papo hapo kwa miayo ni huruma nzuri, kumaanisha kwamba hawaelewi tu hisia za wengine, bali pia wanazihisi. Unaweza kujijaribu mwenyewe na marafiki zako kwa huruma. Pia, jibu la papo hapo la miayo ya rafiki yako wa kike (rafiki) au mshirika wa roho inamaanisha kushikamana kwao na wewe. Jihadhari mwenyewe na mazingira yako.

Pia kuna watu ambao hawapigi miayo nyuma. Hawa ni pamoja na watu walio na tawahudi na matatizo mengine yanayoathiri huruma, watu wanaofanya vizurikujidhibiti, pamoja na watoto walio chini ya miaka mitano.

Faida za kupiga miayo

Hebu tuanze na ukweli kwamba kupiga miayo huboresha utendaji kazi wa tezi zetu za macho, kurejesha shinikizo la damu, "kupoa" kwa ubongo, kuongeza nishati na kuboresha hisia. Pia, miayo hunyoosha misuli ya uso wetu. Kupiga miayo mara nyingi hufuatiwa na kujinyoosha, kunyoosha misuli ya mwili na kuboresha mzunguko wa damu.

Sifa muhimu za mchakato huu ni pamoja na uanzishaji wa mwili kwenye "vita". Bila shaka, mtu hatapigana na mtu yeyote. Ukweli ni kwamba miayo kama hiyo hutokea kabla ya tukio muhimu (mtihani, kuruka kwa parachuti, mashindano).

Kwenye ndege, miayo hutuokoa kutokana na kuziba masikio kwa kusawazisha shinikizo ndani yake.

Mbona watu wazima wanapiga miayo

Kupiga miayo kuna utendaji tofauti kwa watu wazima na watoto. Inaamsha na kuamsha watu wazima (hii hutokea kutokana na kueneza kwa oksijeni ya viumbe vyote). Mara nyingi baada ya kupiga miayo vizuri, tunapata suluhu mpya na kuangalia matatizo kwa macho mapya.

Jukumu la kupiga miayo kwa mtoto

Inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, lakini kwa mara ya kwanza mtoto hupiga miayo kwenye tumbo la mama. Inahusiana na ukuaji wa ubongo. Kupiga miayo kunaboresha mchakato huu. Ikiwa mtoto mara nyingi hupiga miayo tumboni, hii huashiria matatizo.

Athari za kupiga miayo kwa watoto ni tofauti na athari kwa watu wazima. Watoto, wakifungua midomo yao kwa upana, pia "hupunguza" ubongo wao, lakini badala ya kuwa tayari kwa hatua, waokujisikia kulala. Shukrani kwa kupiga miayo, mfumo wa neva wa mtoto "huanza upya", ukipumzika kutokana na msisimko kupita kiasi na mfadhaiko.

Sababu za kupiga miayo mara kwa mara kwa mtoto

Kwa nini watoto mara nyingi hupiga miayo? Usijali ikiwa hii itatokea kwa mtoto wako katika nyakati hizo wakati amechoka na anataka kulala. Ufunguzi mkubwa wa mdomo katika hali hii ni jambo la asili kabisa. Unahitaji mara moja kuzingatia ukweli kwamba mtoto hupiga miayo mara nyingi. Sababu zinaweza kuwa kama ifuatavyo:

1. Mfadhaiko, wasiwasi, msisimko kupita kiasi. Watoto wanaweza kuogopa na kukasirika pia. Hatupaswi kusahau hili.
2. Kufanya kazi kupita kiasi mara kwa mara. Mtoto mara nyingi hupiga miayo kutokana na matatizo ya mfumo mkuu wa neva.
3. Ukosefu wa oksijeni.
4. Mitindo ya kulala isiyofaa.
5. Kifafa.

Watoto walio na kifafa hupiga miayo mara nyingi zaidi kuliko wengine. Ukweli huu unathibitishwa na uchunguzi wa muda mrefu wa madaktari wa watoto.

Mtoto mara nyingi hupiga miayo na kuhema

Wakati mwingine kupiga miayo huambatana na kile kinachoonekana kama pumzi chache. Mara nyingi, watu wazima wanakabiliwa na ukweli kwamba mtoto mwenye umri wa miaka 5 mara nyingi hupiga miayo na kuugua, na afya yake iko katika utaratibu kamili. Kuugua mara kwa mara labda ndio ishara halisi ya neva ya sauti. Kawaida inaonekana katika umri huu.

Neva ni misogeo inayojirudiarudia ya silabi moja ambayo hutokea kwa haraka. Katika baadhi ya matukio, tiki huathiri nyuzi za sauti.

Mitindo ya sauti ni pamoja na sauti kama vile kupiga miluzi, kushangilia, kupiga makofi, maneno fulani, kupiga kelele, kukohoa na kadhalika. Vipikama sheria, hii inaambatana na "kutetemeka" kwa misuli mingine ya uso. Muone daktari wa neva kwa uchunguzi sahihi.

Wakati wa kuweka miadi na daktari wa watoto

Tayari umejifunza kuhusu sababu zisizo na madhara na mbaya za kupiga miayo kwa watoto na una uhakika kwamba mtoto wako mara nyingi hupiga miayo kwa mwaka si kwa sababu ya uchovu na ukosefu wa oksijeni. Katika kesi hii, unapaswa kushauriana na mtaalamu:

1. Mtoto hupiga miayo mara nyingi sana, mchovu, ana usingizi kupita kiasi. Hii inaweza kuonyesha kipandauso, uchovu sugu, au uchovu mwingi.
2. Kuzimia.
3. Unapozungumza na daktari wa magonjwa ya mfumo wa neva, ni vyema kutaja matukio ya kupiga miayo mara kwa mara.
4. Mtoto hupiga miayo mara kadhaa kwa dakika.
5. "kengele" za kwanza za kifafa huzingatiwa. Ikiwa mtoto pia anapiga miayo, muone daktari mara moja.

Pia, kupiga miayo mara kwa mara kunaweza kuashiria magonjwa au magonjwa kama haya:

1. Shinikizo la juu ndani ya kichwa.
2. Hydrocephalus.
3. VSD (vegetative-vascular dystonia).
4. Multiple sclerosis (ugonjwa huu pia huathiri watoto).

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako nyumbani

Mtoto wako akipiga miayo sana, jaribu hatua zote hapa chini kisha umwone daktari wa neva.

Kwanza, sababu za kupiga miayo mara kwa mara bila madhara zinaweza kuwa kufanya kazi kupita kiasi, msisimko kupita kiasi na ukosefu wa oksijeni.

Sababu	Jinsi ya kutatua tatizo	Sitafanyakupita kiasi	Imeharamishwa
kazi kupita kiasi	Mpe mtoto wako matunda yaliyo na vitamini C. Hii itamsaidia kupata nguvu na nguvu. Jaribu kuepuka ugomvi na wanafamilia wote. Watoto wanahisi mvutano wa kihisia ndani ya nyumba. Onyesha mtoto wako kwamba unampenda. Cheza naye mara nyingi, lakini katika michezo tulivu. Weka mafumbo, cheza dhumna za watoto, chora, chonga, jenga majumba ya mchangani.	Ona na daktari wa watoto kuhusu vitamini ambavyo ni bora kwa mtoto kunywa ili kurejesha sauti. Saji kwa ajili ya kuburudika, kuoga. Nenda kwenye kituo cha kutibu maji. Kula mtoto wako. Usimlishe mtoto wako kwa chokoleti na vyakula vingine visivyofaa. Andaa vyakula ambavyo havina chumvi na mafuta kidogo. Kula sawa.	Mzomee mtoto. Onyesha hali yako ya kuudhika.
msisimko kupita kiasi	Fanya matembezi yako yasiwe ya kusisimua. Ondoa kwa muda aina zote za michezo inayoendelea. Michezo tulivu haitaumiza hapa. Watamsaidia mtoto kukuza uvumilivu. Sikiliza muziki wa kitambo. Uwe na jioni tulivu kusikiliza nyimbo za asili bora. Msomee mtoto wako vitabu. Sisitiza kazi ya mawazo, si ya mwili mzima. Usionyeshe mtoto wako zaidi ya katuni moja kwa siku.	Mabadiliko ya utaratibu wa kila siku. mazoezi ya kupumua. Mazoezi ya kupumzika.	Mpe mtoto wako kompyuta kibao, simu na vifaa vingine. Toa peremende nyingi.
Ukosefu wa oksijeni	Unda utaratibu unaofaa wa kila siku. Tembea kuanzia saa kumi hadi kumi na mbili asubuhi na kuanzia saa nne hadi sita jioni. Pekeza chumba cha watoto. Tazama halijoto ndani ya nyumba. Inahitaji kuhifadhiwa kwa digrii ishirini na mbili. Unyevu usizidi asilimia sitini. Mlishe mtoto wako maji safi yasiyo na kaboni, oge kila siku. Ukosefu wa maji (haswa katika majira ya joto) husababisha kupiga miayo. Chukua chupa ya maji kwa matembezi.	Nenda kwenye sanatorium maalum ambapo unaweza kwenda kwa taratibu ukiwa na mtoto wako kila siku. Matibabu ya pango la chumvi pia yanafaa. Nenda na familia nzima baharini, msituni, milimani.	Tatiza mifumo ya kulala. Lisha vyakula visivyofaa. Kuvuta sigara mbele ya mtoto au katika chumba kimoja naye.

Sasa umetambua wakati wa kumuona daktari na wakati wa kuchukua hatua za kinga. Kupiga miayo ni mchakato unaovutia sana ambao husaidia mwili na kutuma ishara ikiwa kuna shida. Wanyama wetu kipenzi pia hupiga miayo wakati wamechoka na kabla ya kwenda kulala. Huu hapa ni ukweli mwingine wa kuvutia: mbwa na paka hupiga miayo kujibu watu kama ishara ya upendo na upendo kwa wamiliki wao.