Safi ya watoto kwenye mitungi: mapitio, muundo, ukadiriaji wa watengenezaji

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46

Baada ya muda, maziwa ya mama au mchanganyiko pekee huwa hautoshi kwa mtoto. Kwa ukuaji wa kawaida na ustawi wa mtoto, madaktari wa watoto wanashauriwa kumpa mtoto puree kuanzia miezi sita. Katika matukio ya mtu binafsi, vyakula vya ziada vinaletwa mapema kidogo, lakini kwa hali yoyote, hii haifai kabla ya miezi minne. Inaaminika kuwa hatari ya kuendeleza athari za mzio na matatizo ya utumbo ni ya juu zaidi kuliko faida inayotarajiwa. Anza na purees ya sehemu moja ili kuwa na udhibiti kamili juu ya mchakato na kupunguza nafasi ya matatizo ya chakula. Bila shaka, mama wanaojali wanajaribu kumpa mtoto wao bora tu, hivyo wengi huanza kuandaa viazi zilizochujwa peke yao. Hata hivyo, kama mazoezi yanavyoonyesha, ni rahisi na salama zaidi kutumia bidhaa iliyokamilishwa.

Hoja za puree ya makopo

Kunapokuwa na imani kubwa katika usalama na uchangamfu wa bidhaa, unaweza kupika chakula kwa ajili ya mtoto mwenyewe. Lakini katika majira ya baridi na spring ni vigumu kupata matunda na mboga kwa ajili ya kuuza ambayo ni mzima bila ya matumizi yakemikali mbalimbali. Hata kama wazazi wana njama zao wenyewe, kukua broccoli na cauliflower sio rahisi kila wakati. Baada ya yote, sehemu ndogo tu ya bidhaa inahitajika kuandaa chakula kwa mtoto, na muda mwingi hutumiwa. Ni rahisi zaidi kununua puree ya watoto iliyotengenezwa tayari na ladha mbadala inapohitajika.

Ni muhimu kwamba kichocheo cha kila kitu kitengenezwe na wataalamu katika uwanja wa chakula cha watoto. Wataalamu wa lishe huzingatia sio tu thamani ya lishe, lakini pia vigezo vinavyohusishwa na ukuaji wa kisaikolojia wenye usawa.

Nuru za vyakula vya nyongeza

Ili kulisha kwa ziada kuleta vipengele vyema tu kwa maisha ya mtoto, unapaswa kujua sheria za msingi za kuanzishwa kwake na kumwonyesha mtoto mara kwa mara kwa daktari anayehudhuria. Kanuni ya msingi ni kwamba puree inapaswa kuendana na umri wa mtoto. Mtengenezaji kawaida hutaja umri wa chini wakati bidhaa fulani inaweza kutolewa. Kawaida, madaktari wa watoto wanashauri kuanza vyakula vya ziada sio mapema zaidi ya miezi sita, lakini kwa kulisha bandia, mara nyingi huanza saa nne.

Kanuni ya pili ni wingi. Innovation yoyote lazima ianzishwe hatua kwa hatua. Kuanza na, mtoto hutolewa tu tone la bidhaa, kisha sehemu ya tatu ya kijiko. Ikiwa hakuna upele, matatizo na kinyesi na njia ya utumbo, basi katika wiki sehemu hiyo inarekebishwa kwa kupendekezwa na mtengenezaji kwa siku. Ikiwa upele huonekana kwenye mashavu, basi ni muhimu kuacha kuchukua na kuona daktari.

Ikiwa bidhaa mpya imefyonzwa vizuri ndani ya wiki moja, basi unaweza kutoa ladha tofauti. Kwa hiyo, hatua kwa hatua, mtoto atakuwa bwanasahani nyingi tofauti.

Uthabiti ni muhimu pia. Ingawa puree ya mtoto iliyosagwa kwa ukali hutolewa kwa watoto walio na umri wa zaidi ya miezi minane kwa ujuzi wa kutafuna, puree ya homogenized inapaswa kuchaguliwa kwa watoto wa miezi minne.

Je, ni puree bora zaidi

Chakula bora cha kwanza kwa mtoto ni mlo unaojumuisha sehemu moja na maji. Aidha, msimamo wake unapaswa kuwa zabuni sana, bila kuingizwa kwa vipande vyovyote. Ukosefu kamili wa ladha yoyote, hata asili na dyes, ni lazima. Bidhaa lazima iwe asili 100%.

Kina mama wenye uzoefu hushauri kila mara kujaribu puree ya mtoto kabla ya kumpa mtoto. Ladha ya kisasa ya mtu mzima, bila shaka, haitaelewa kila wakati uzuri wa chakula cha asili, lakini anaweza kuhisi maelezo ya tuhuma. Wakati huo huo, ni muhimu kuchagua bidhaa ambayo tarehe yake ya kuisha muda wake haifiki kikomo.

Chakula cha watoto, puree haswa, huwa na ladha na muundo wa asili. Haina sukari au chumvi, hivyo kwa mtu mzima, ladha inaweza kuonekana kuwa mbaya. Lishe bora haina vipengele vya ziada, ina rangi ya asili na harufu. Ladha yake ni laini na haisumbui.

Viungo kuu

Viazi zilizosokotwa kwa ajili ya watoto hutayarishwa kutoka kwa bidhaa mbalimbali. Kwa kulisha kwanza, inashauriwa kutumia mboga. Samaki hutolewa mwisho.

• Mboga. Vyakula visivyo vya allergenic hutumiwa kulisha watoto. Safi za mboga za mtoto hazisababishauwekundu na ngozi ya ngozi, inaendana kabisa na maziwa ya mama au mchanganyiko. Kuanza, bidhaa kutoka kwa zukchini au mboga nyingine ya rangi kidogo hutolewa. Lakini inafaa kuzingatia kwamba kabichi husababisha kuongezeka kwa gesi, na viazi ni nzito sana kwa tumbo la mtoto.
• Matunda. Safi ya matunda ya watoto kawaida hujulikana sana na watoto. Kutokana na ladha yake nzuri, haipendekezi kutoa mapema kuliko mboga, vinginevyo mtoto anaweza kukataa. Vipengele vya matunda hutumiwa vyema baada ya mtoto kujaribu mboga kuu zote. Hypoallergenic ni apple na peari. Utungaji wa multicomponent hutolewa hakuna mapema zaidi ya miezi 7-8. Matunda ya ng'ambo kama ndizi yanapaswa kuletwa mwisho.
• Berries. Karibu wote wanachukuliwa kuwa mzio. Salama zaidi ni currant nyeusi. Inaweza kutolewa si mapema zaidi ya miezi 7. Ikiwa majibu hasi hayakufuata, basi hubadilika kuwa puree ya gooseberry. Strawberry au raspberry huongezwa mwisho.
• Nyama. Safi ya nyama ya mtoto huletwa baada ya mtoto kufahamu chaguzi zote zilizopita. Kwa ujirani wa kwanza, sehemu moja inafaa zaidi - kutoka kwa veal au nyama ya ng'ombe. Kisha unaweza kutumia mchanganyiko wa nyama na mboga. Wakati wa kuanzisha sehemu mpya, ni muhimu kuzingatia kwamba viungo vingine vyote tayari vimejaribiwa. Safi za makopo zenye viambata vingi hazipendekezwi kwa watoto walio na umri wa chini ya miezi 9.
• Samaki. Safi kama hiyo huletwa baadaye kuliko wengine wote. Samaki ni bidhaa yenye afya nzuri, lakini hutolewa kwa watoto walio na mizio kulingana na mapendekezo ya daktari wa watoto.

Vipuli vya watoto: orodha ya bora zaidi

Baada ya kuchanganua mahitaji na sifa za ubora wa puree za makopo, unaweza kuorodhesha bidhaa bora zaidi. Wakati wa kuandaa orodha, asili ya muundo, ladha, hakiki za wazazi na madaktari huzingatiwa.

1. Ndani "FrutoNyanya"

Kuwa na aina mbalimbali za puree za watoto. Sio bure kwamba ukadiriaji huanza na bidhaa kutoka kwa mtengenezaji wa ndani, kwa sababu ilipata nafasi ya kwanza ilipojaribiwa katika mojawapo ya programu zinazojulikana zinazozingatia ubora wa chakula cha watoto.

Kutokana na maoni ya wazazi inaweza kuonekana kuwa hakukuwa na visa vya upele wa mzio. Utungaji ni wa asili kabisa, ladha hazijumuishwa.

Mtengenezaji anajivunia sio tu viazi zilizosokotwa, lakini pia juisi, nafaka, mchanganyiko. Viungo vyote vinavyounda bidhaa vina cheti cha mazingira.

Kuna chaguzi nne za kuanzisha vyakula vya ziada:

• broccoli;
• boga;
• cauliflower;
• karoti.

FrutoNyanya baby mboga puree ina mboga na maji yaliyo na homojeni pekee. Kisha unaweza kujaribu kila aina ya mchanganyiko. Kwa kufanya hivyo, mtengenezaji ana chaguzi sita tofauti. Tafadhali kumbuka kuwa chumvi na wanga vimetengwa kabisa.

Imetathminiwa na wanunuzi na vifungashio. Vipu vya puree vya watoto vina vifaa vya kifuniko kilichofungwa ambacho hufunga chini ya shinikizo kwenye mstari wa uzalishaji. Ulinzi wa ziada dhidi ya ingress ya uchafu pia hutolewa. Kwa hili, filamu ya polyethilini hutumiwa.

2. Ukamilifu kutokaGerber

Unapozingatia puree bora zaidi ya mtoto, mtu hawezi kufanya bila chapa ya Uswizi kutoka Nestle. Kwa kulisha kwanza, mtengenezaji hutoa aina nne za puree ya mboga. Pia kuna matunda mawili. Ubora na urafiki wa mazingira unathibitishwa na majaribio ya Greenpeace.

Tara ina vipengele mahususi. Safi ya matunda ya watoto na puree ya mboga huwekwa kwenye mitungi ya kioo ya kila g 80. Wana picha ya mtoto mzuri juu yao na wana taarifa zote muhimu kwa wazazi. Ili kuelewa ni umri gani ni muhimu kutoa hii au puree hiyo, imegawanywa katika hatua. Hatua ya kwanza imekusudiwa watoto kutoka miezi 4, ya pili - kutoka miezi 6, ya tatu - kutoka 8-9.

3. Kiuchumi "Kikapu cha Bibi"

Licha ya bei ya bajeti, chakula cha watoto (viazi vilivyopondwa) "Kikapu cha bibi" sio bure kuwa kiongozi katika orodha ya bora zaidi. Uzalishaji ni daima chini ya udhibiti wa Chuo cha Kirusi cha Sayansi ya Matibabu (RAMS). Bidhaa hiyo ni ya bei nafuu, lakini ina ladha nzuri. Wakati huo huo, hakuna vihifadhi katika puree. Matunda na mboga zinazotumiwa hupimwa mara kwa mara kwa GMO.

Hata hivyo, kuna maoni hasi. Safi ya nyama ya watoto "FrutoNyanya" ina ladha maalum. Sio watoto wote wanaokubali, kwa hivyo wazazi wanapaswa kubadili kwa chapa zingine. Lakini prune puree ni kiongozi kati ya vielelezo vya matunda na inakubaliwa na watoto vizuri sana. Hata watu wazima wanaona kuwa ina ladha dhaifu na tajiri.

Kuna aina nne za puree ya mboga yenye sehemu moja kwenye mstari wa vyakula vya nyongeza vya kwanza:

• broccoli;
• zucchini;
• cauliflower;
• boga.

Ni zucchini puree ambayo inapendekezwa ikiwa mtoto ana umri wa miezi 4-6 pekee. Mboga haina kusababisha mzio, ina ladha kali na dhaifu. Malenge ni pamoja na mtengenezaji katika hatua ya kwanza ya vyakula vya ziada. Hata hivyo, kwa watoto wanaokabiliwa na upele na kulishwa kwa chupa, haipendekezwi kama chakula cha ziada cha awali.

Mstari wa matunda hutofautiana na "kikapu cha Bibi" katika aina nyingi sana. Vyakula vingi vya sehemu moja, ambavyo, kwa kweli, vinapendeza. Ina matunda na maji pekee.

4. "Mandhari"

Inapata chapa maarufu kwa haraka. Brand ni ya ndani, ambayo inapendeza watumiaji wengi. Uzalishaji wa chakula cha watoto ulianza na bidhaa za maziwa na purees za nyama. Lakini utofauti huo uliongezeka polepole, na sasa kuna sampuli nyingi za mboga na matunda zinazouzwa.

Mtengenezaji anawasilisha hatua ya kwanza ya vyakula vya nyongeza vyenye ladha zifuatazo za puree ya watoto:

• zucchini;
• cauliflower;
• boga;
• karoti.

Kuna maoni kwamba viazi vilivyopondwa ni kimiminika kiasi. Lakini utungaji unathibitisha kwamba, pamoja na mboga mboga na maji, hakuna kitu kwenye jar. Kwa hiyo, msimamo huo ni wa maji kidogo, ambayo inathibitisha kutokuwepo kwa wanga na thickeners nyingine.

5. Tofauti kwa Semper

Unapozingatia kampuni bora zaidi za puree za watoto, mtu hawezi kupuuza MswidiChapa ya Semper. Bidhaa hiyo iliingia kwenye orodha ya maarufu zaidi kwa sababu ya aina mbalimbali za bidhaa. Vitu zaidi ya mia moja hazijatolewa na mtengenezaji mwingine yeyote. Sio watumiaji wote wa Kirusi wanaothamini majina ya kigeni, lakini lasagne iliyo na mboga au moussaka hupatikana tu kwenye mitungi kutoka kwa Semper.

Kwa ulishaji wa kwanza, kuna chaguo linalojulikana - brokoli na koliflower. Lakini zisizo za kawaida pia hutolewa - zukini au zukini na viazi. Unga wa mchele na mafuta ya alizeti hutumika kama mnene.

6. Humana kwa mahitaji zaidi

Ikiwa mtoto ana tabia ya athari ya mzio na matatizo ya usagaji chakula, basi ni jambo la maana kuwa makini na bidhaa za kampuni hii. Ubora wa Kijerumani umethaminiwa kwa muda mrefu na wazazi. Wakati huo huo, mstari wa ladha inakuwezesha kuchagua sio tu bidhaa yenye afya, lakini pia ambayo mtoto wako atapenda. Safi zote za watoto zinafanywa tu kutoka kwa viungo vya asili. Kwa hivyo, hatari ya mizio na kukosa kusaga hupunguzwa.

7. Exquisite Heinz

Mtengenezaji ni Mmarekani, lakini ushirikiano na Urusi umeanzishwa. Kawaida hakuna malalamiko juu ya purees ya mboga, nafaka na juisi za chapa hii. Lakini ni muhimu kuzingatia kwamba muundo una unga wa mchele. Kwa mujibu wa mtengenezaji, hii inahitajika ili kufikia uthabiti hasa maridadi. Lakini purees ya matunda, kulingana na wazazi wengi, ni tamu sana. Wakati mwingine, kama vile vidakuzi vya Heinz, huwa na sukari iliyozidi, ambayo, bila shaka, haifai kwa watoto.

Bila shaka, ladha ya chapa hii ya viazi vilivyopondwanzuri sana, watoto wanapenda sana. Lakini kabla ya kununua jar, unapaswa kusoma kwa uangalifu muundo ili kuwatenga, ikiwezekana, sehemu isiyo ya lazima kutoka kwa menyu ya mtoto.

8. Mzalendo "Agusha"

Maoni haya ya mtoto mchanga yamekusanya mengi mazuri. Ubora uko chini ya udhibiti kabisa wa Chuo cha Kirusi cha Sayansi ya Tiba, na bidhaa nyingi zina vyeti vya utendaji bora katika nyanja ya chakula cha watoto.

Kampuni ina laini maalum "First Spoon", ambayo imeundwa kwa ajili ya walaji wadogo zaidi kuanzia miezi 4. Muundo na uthabiti huzingatia kikamilifu upekee wa digestion ya watoto. Wazazi kumbuka kuwa kuna karibu hakuna kesi za mizio au indigestion. Angazia watumiaji na urahisi wa ufungaji. Pamoja na chaguo la kawaida katika glasi, mtengenezaji hutoa pakiti laini za kibinafsi ambazo ni rahisi kuchukua matembezi na safari.

Wazazi hawaangazii mapungufu ya chakula kutoka kwa chapa "Agusha". Hasa alibainisha na mama ni applesauce watoto. Imefanywa tu kutoka kwa matunda ambayo yanakua katika bustani za Kirusi, kwa hiyo inachukuliwa kikamilifu kwa watoto. Baada ya yote, inajulikana kuwa bidhaa zilizoagizwa kutoka nje ni ngumu zaidi kukubalika na kiumbe dhaifu.

Miongoni mwa faida kuu, watumiaji wanaangazia:

• udhibiti wa ubora wa hatua nyingi;
• hakuna vihifadhi;
• utunzi wa hypoallergenic;
• katika mfululizo wa watoto kuanzia miezi 8 kuna vipande vya mboga na matunda vinavyochangia kupata ujuzi wa kutafuna.

Faida isiyo na shaka pia ni bei ya kibajeti ifaayo.

9. Kiboko Salama

Ukadiriaji wa viazi bora zaidi vya kupondwa vya chapa hii haukuwa bila sababu. Baada ya yote, mtengenezaji hudhibiti kikamilifu sio tu mchakato wa uzalishaji, bali pia kilimo cha mboga mboga na matunda. Uangalifu hasa hulipwa kwa udongo na maji kwa ajili ya umwagiliaji, hivyo bidhaa zilizopandwa ni salama kabisa na hazina vitu vyenye madhara kwa afya. Wazazi wanaamini kabisa bidhaa za Hipp, kwa sababu ubora unathibitishwa si tu na vyeti vya ubora, bali pia na maoni mengi ya shukrani.

Safi za nyama ziko mahali maalum. Mtengenezaji ana mashamba yake mwenyewe, ambapo wanyama hulishwa na malisho ya asili, antibiotics na vidonge vingine vya hatari hazitumiwi. Menyu haijumuishi tu purees ya sehemu moja, lakini pia sahani ngumu. Unaweza kuchagua puree za samaki na mboga mboga na nyama na mboga, ambazo zimeongezewa vitamini.

Faida kuu ni:

• hakuna sukari na chumvi;
• saga za samaki pia ni pamoja na mchanganyiko wa omega-3;
• hakuna vinene, vihifadhi au rangi.

Miongoni mwa mapungufu, wazazi wanataja gharama kubwa tu.

Hitimisho

Baadaye au baadaye, viazi zilizosokotwa huonekana kwenye menyu ya mtoto yeyote. Afya ya mtoto na malezi ya digestion ya kawaida hutegemea ubora wake. Safi ya mboga mboga inapendekezwa kama kulisha kwanza. Wakati mboga kadhaa ni mastered, applesauce mtoto ni kuletwa. Ikiwa mchakato wa kuanzisha vyakula vya ziada unafanyika bilamatatizo, wanaingiza nyama ya makopo na samaki.

Ili kuchagua chaguo bora zaidi kwa mlo wa kwanza, unahitaji kusoma ukadiriaji wa watengenezaji bora, ujitambue na anuwai. Bila shaka, chakula kilichopangwa tayari kinawezesha sana maisha ya wazazi wadogo. Hakuna haja ya kuandaa sehemu za kibinafsi za mtoto, nunua tu mitungi inayofaa.