Magoti yanaumiza wakati wa ujauzito: sababu zinazowezekana na matibabu

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43

Akiwa amebeba mtoto, mwanamke hukumbana na matukio na hatari nyingi zisizofurahi. Moja ya matatizo ya kawaida ni maumivu ya magoti. Inaweza kutokea kwa sababu kadhaa. Kwa nini magoti yangu yanaumiza wakati wa ujauzito, nini cha kufanya katika kesi hii?

Sifa za muundo wa viungo

Kila kiungo katika mwili wa binadamu kinaendelea kufanya kazi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kutokana na hili uhamaji wa mwili unapatikana. Pamoja ni makutano ya cartilaginous ya mifupa miwili, pengo kati ya ambayo imejaa maji ya synovial kutoa uhamaji. Kiungo kimezungukwa na kano na mishipa, kwa usaidizi wa nyuzinyuzi za misuli kushikanishwa.

Maumivu kwenye vifundo yanaweza kutokea kutokana na magonjwa mbalimbali ya kiungo chenyewe na tishu zilizo karibu.

Sababu za kisaikolojia za maumivu

Wakati wa ujauzito, mwili wa mwanamke hupitia mabadiliko mengi kwa muda mfupi. Baadhi yao hazionekani kwa mama anayetarajia, na zingine zinaweza kuzidisha hali ya maisha. Kwa nini magoti huumiza wakati wa ujauzito? Sababu za asili za kisaikolojia ni pamoja na zifuatazo:

1. Kuongezeka kwa uzito wa mwili kunakotokea wakati wa ujauzito na kuongeza mzigo kwenye viungo vyote vya mwili, pamoja na magoti.

2. Kwa sababu ya tumbo kubwa, katikati ya mvuto husogea mbele, hivyo mzigo kwenye magoti huongezeka.

   

3. Mabadiliko katika viwango vya homoni, yaani, kutolewa kwa kiwango kikubwa cha homoni ya relaxin, ambayo ni muhimu kujiandaa kwa ajili ya kujifungua. Homoni hupunguza cartilage na huongeza elasticity ya mishipa. Kama matokeo ya mchakato huu, mishipa ya kiungo cha goti hairekebishi tena kwa nguvu, mzigo huongezeka.
4. Ukosefu wa kalsiamu, kwa kuwa katika mchakato wa malezi mtoto huchukua kiasi kikubwa cha vitamini na madini muhimu kutoka kwa mlo wa mama, vitu muhimu hufika mwili wa mwanamke kwa kiasi kidogo. Tatizo hutatuliwa kwa kutumia vitamini complexes au lishe bora.

Ikiwa magoti yanaumiza wakati wa ujauzito kutokana na sababu zilizoelezwa hapo juu, basi katika hali nyingi tatizo hutatuliwa peke yake baada ya kujifungua.

Sababu za kisaikolojia

Hata ujauzito unaotakiwa ni mfadhaiko mkubwa sana. Na sio tu kwa mwili wa kike, bali pia kwa psyche ya mama anayetarajia. Kwa nini goti langu linaumiza wakati wa ujauzito? Miongoni mwa sababu za kisaikolojia, hali ya huzuni mara nyingi hutofautishwa, ambayo inaweza kutokea kwa sababu kama hizi:

1. Hofu ya mabadiliko yasiyoweza kutenduliwamwili. Kutoridhika na mwonekano wa mwili wako, kama katika mchakato wa kuzaa kijusi, hubadilika sana.

2. Kuongezeka kwa usikivu kwa mambo ya nje, ambayo husababisha kuwashwa, hisia kupita kiasi.

   

3. Badilisha katika mduara wa kijamii.
4. Mabadiliko katika mdundo wa maisha, hitaji la kutembelea vituo vya matibabu, pamoja na kutumia muda mwingi peke yako.

Pia, mama mtarajiwa ana hofu ya kiasili kuhusu afya ya mtoto.

Sababu za kiafya

Ikiwa wakati wa ujauzito miguu chini ya magoti au viungo vya magoti huumiza, basi sababu za hali hii zinaweza pia kuhusishwa na michakato ya pathological katika mwili. Hizi ni pamoja na zifuatazo:

1. Jeraha la mwili - kutengana, kuvunjika, michubuko.

   

2. Mchakato wa uchochezi katika kiunganishi cha kiungo cha goti.

3. Magonjwa ya Kingamwili - systemic lupus erythematosus au vasculitis.
4. Rheumatoid arthritis.

Katika baadhi ya matukio, maumivu yanaweza kuhusishwa na mshipa wa siatiki uliobana.

Niwasiliane na nani?

Ikiwa magoti yako yanaumiza katika ujauzito wa mapema, inashauriwa kushauriana na daktari mkuu, kwani sababu za usumbufu haziwezi kuhusishwa na michakato ya pathological katika viungo vya magoti. Ikiwa mtaalamu anashuku yoyoteugonjwa huo, basi ni ndani ya uwezo wake kumpeleka mwanamke mjamzito kwa wataalamu finyu - daktari wa upasuaji, rheumatologist, traumatologist, mifupa, osteopath.

Utambuzi

Wataalamu walio na mwelekeo finyu wanahitajika kumchunguza mwanamke mjamzito, kujua dalili zake, na pia kufanya tafiti kadhaa za ziada za kimatibabu ambazo zinaweza kuhitajika kufanya utambuzi sahihi. Mbinu za uchunguzi zinazotumika sana ni:

1. Palpation. Ili kujua ujanibishaji kamili wa maumivu kwenye kifundo cha goti.

2. Jaribio la Trendelenburg, ambalo husaidia kubainisha ufanisi wa vali za mishipa ya ncha za chini.
3. Uchunguzi wa sauti ya juu kwa tathmini ya kuona ya hali ya kifundo cha goti.
4. Mionzi ya sumaku au tomografia ya kompyuta hutumiwa katika hali nadra, kwani inachukuliwa kuwa hatari kwa fetasi, hata hivyo, katika hali zingine haiwezi kutolewa.

5. X-ray inahitajika ikiwa jeraha la kiufundi kwenye kiungo linashukiwa.

   

Pia, katika baadhi ya matukio, uchunguzi wa kiowevu wa synovial kutoka kwenye kiungo, mtihani wa jumla na wa biokemikali ni muhimu.

Huduma ya Kwanza

Ikiwa magoti yako yanauma wakati wa ujauzito katika wiki 40, basi usumbufu unaweza kusababishwa na kufanya kazi kupita kiasi kwa banal. Inaweza kuhusishwa na uzito ulioongezeka kwa kiasi kikubwa wa mwanamke mjamzito, mabadiliko katikati ya mvuto, na kwa sababu hiyo, mzigo ulioongezeka kwenye viungo vya magoti. Katika kesi hii, kwanza ya kutoshamsaada kwa mwanamke ni kupumzika vizuri katika nafasi ya supine.

Ikiwa maumivu hayataisha hata baada ya kupumzika kwa ubora, basi unapaswa kuwasiliana na kliniki kwa uchunguzi wa ziada.

Matibabu ya watu

Kuzaa mtoto ni kipindi maalum katika maisha ya kila mwanamke, ambapo idadi kubwa ya dawa za asili hazifai kutumiwa. Katika suala hili, madaktari wengi huamua matibabu na tiba za watu ambazo zinachukuliwa kuwa salama. Tiba zifuatazo ni maarufu:

1. Mafuta ya Coypu ni njia nzuri ya kupunguza maumivu. Inatosha kutumia safu nyembamba kwenye eneo la kidonda. Baada ya muda, usumbufu na usumbufu utaisha.

2. Bafu yenye joto na mchanganyiko wa majani ya birch na coniferous. Ili kuandaa bidhaa, utahitaji kuhusu 500 g ya mimea kavu, ambayo lazima iwe pombe katika lita 4 za maji. Baada ya hayo, mchuzi unapaswa kuchujwa na kumwaga katika umwagaji wa maji ya joto. Inashauriwa kuchukua taratibu za maji kila siku kwa dakika 20.

   

3. Bendeji yenye asali na chumvi husaidia iwapo magoti yako yanauma wakati wa ujauzito. Ili kufanya hivyo, unahitaji 1 tbsp. asali ya asili, ambayo lazima ichanganyike na 1 tbsp. chumvi ya meza. Misa lazima imefungwa kwa chachi au kitambaa nyepesi, na kisha kutumika kwa eneo la kidonda kwa dakika 30. Chombo kina athari ya kupinga uchochezi. Asali ya nyuki inapaswa kutumika tu ikiwa hakuna athari ya mtu binafsi ya mzio.
4. Pine buds zenye sukari. Ili kuandaa bidhaa, unahitaji kuchukua 300 g ya buds ya kijani ya pine, kuchanganya na 300 g ya sukari, kujaza jar na yaliyomo na kuiweka mahali pa giza, baridi kwa siku 5. Baada ya siku 5, figo zitatoa juisi na baadhi ya sukari itapasuka. Mchanganyiko unaosababishwa unapaswa kusugwa mahali pa uchungu kila jioni. Baada ya dakika 30, inashauriwa kuosha misa kwa maji ya joto.
5. Matumizi ya udongo wa kawaida wa vipodozi yanaweza kuboresha hali hiyo kwa kiasi kikubwa. Ili kufanya hivyo, lazima iingizwe kwa maji, kwa mujibu wa maelekezo, na kisha kutumika kwa safu nene kwa viungo vya magonjwa. Inashauriwa kurudia utaratibu kila siku.
6. Chestnut ya farasi aliyepondwa inapaswa kumwagika kwa vodka na kuwekwa kwenye bafu ya maji kwa takriban dakika 20. Mchanganyiko unaopatikana pia hutumika kupunguza maumivu na kupunguza uvimbe.

Ikiwa magoti yako yanaumiza wakati wa ujauzito, basi kozi ya kawaida ya matibabu na tiba za watu ni kama siku 14. Ikumbukwe pia kwamba njia zozote za matibabu, hata zile mbadala, zinapaswa kutumika tu kwa idhini ya daktari anayehudhuria.

Tiba ya madawa ya kulevya

Ikiwa magoti yako yanauma sana wakati wa ujauzito, basi njia pekee ya kutokea inaweza kuwa matumizi ya dawa za kupunguza usumbufu na usumbufu. Dawa zinazotumika sana ni:

1. "Paracetamol" na ongezeko la joto la mwili, ikiwa husababishwa na mchakato wa uchochezi katika viungo vya goti
2. Gel "Malavit" ina dawa dhaifu ya kutuliza maumivu na ya kuzuia uchochezikitendo. Inapakwa nje, moja kwa moja kwenye ngozi ya goti.

3. "Fastum-gel" inaweza kutumika katika miezi miwili ya kwanza ya ujauzito pekee. Katika trimester ya tatu ya ujauzito, matumizi ya dawa hii haipendekezi.

   

4. Gel "Traumeel C" - dawa ya homeopathic ambayo huondoa uvimbe na kupunguza maumivu.

Kwa bahati mbaya, wakati wa ujauzito huwezi kutumia idadi kubwa ya dawa, hivyo unaweza kuanza matibabu ya ugonjwa tu baada ya kujifungua na kukomesha lactation. Kufikia wakati huu, inashauriwa tu kukomesha uchungu kwa kutumia dawa ambazo hazina athari kwa fetasi.

Pia, baadhi ya madaktari wa mifupa wanapendekeza kupata viatu vya mifupa wakati wa ujauzito. Ili kuzuia ukuaji wa magonjwa ya viungo ambayo yanahusishwa na usambazaji usiofaa wa uzito.

Ikiwa magoti yako yanauma wakati wa ujauzito, lakini usumbufu huu unahusishwa na jeraha, basi daktari wa kiwewe anaweza kuagiza bendeji ya kunyumbulika (kwa ajili ya kuteguka), kupaka cast, au kupendekeza matumizi ya mifupa.

Matibabu baada ya kujifungua

Ikiwa magoti yako yanauma wakati wa kuchelewa kwa ujauzito, basi ni jambo la busara kuanza matibabu baada ya mtoto kuzaliwa. Katika kesi hii, matibabu imewekwa zaidi kuliko anesthesia ya ndani. Inajumuisha mbinu zifuatazo:

1. Mazoezi ya matibabu, ambayo yanalenga kuimarisha misuli ya ncha za chini.
2. Sindano za dawa za corticosteroid ambazo zina athari kubwa ya kuzuia uchochezi. Dawa zifuatazo hutumiwa mara nyingi: Prednisolone au Dexamethasone.
3. Taratibu za Physiotherapy - tiba ya ultrasound, electrophoresis, darsonval, kusaidia kurejesha utendakazi wa viungo kwa haraka.
4. Upasuaji unaweza kuhitajika katika hali mahututi. Inaweza kulenga uingizwaji kamili wa kiungo au kurejesha uhamaji wake bila kutumia vipandikizi.

Ikiwa magoti yako yanauma wakati wa kuchelewa kwa ujauzito, basi tiba ya mikono inaweza kuagizwa ili kupunguza usumbufu. Massage inaweza kuboresha mzunguko wa damu katika kiungo kilichojeruhiwa, na pia kupunguza maumivu.

Katika baadhi ya matukio, mwanamke anaalikwa acupuncture - acupuncture. Njia hii haitumiki kwa dawa rasmi, hata hivyo, hakiki nyingi za wanawake kutoka kote ulimwenguni zinathibitisha ufanisi wake.

Sifa za chakula

Ikiwa magoti yako yanaumiza wakati wa ujauzito, basi, kwanza kabisa, inashauriwa kukagua mlo wako. Jambo ni kwamba mtoto anahitaji kiasi kikubwa cha vitamini, macro na microelements kwa maendeleo sahihi, hivyo ikiwa chakula cha kila siku cha mama anayetarajia hakijumuishi vyakula vyenye afya, basi fetusi inapaswa kuwachukua kutoka kwa hifadhi ya mwili wa mama.. Calcium ina athari nzuri juu ya kazi ya tishu za mfupa na pamoja, na kwa upungufu wake, huanza kuvunja. Kwamaumivu ya goti hayakutokea kwa sababu ya ukosefu wa kalsiamu, vyakula vifuatavyo vinapaswa kujumuishwa katika lishe ya kila siku:

1. Bidhaa za maziwa na siki - maziwa, jibini ngumu, jibini la Cottage, kefir na vingine.
2. Aina tofauti za nyama.
3. samaki wa mtoni na baharini.
4. ini.
5. Mayai ya kuku.

Pia, lishe ya mama mjamzito lazima iwe na mboga za msimu, mimea na nafaka.

Ili kudumisha mwili, madaktari wengi hupendekeza kutumia vitamini complexes. Inashauriwa kuanza kuzitumia hata katika hatua ya kupanga ujauzito, ili mwili uweze kuhifadhi vitu muhimu.

Hatua za kuzuia

Nini cha kufanya ikiwa viungo vya magoti vinauma wakati wa ujauzito? Ni rahisi sana kuzuia usumbufu kuliko kutibu baadaye. Ili kufanya hivyo, inashauriwa kuzingatia hatua zifuatazo za kuzuia:

1. Kupunguza msongo wa mawazo kwenye magoti kunahusisha kufuatilia uzito wako. Ni muhimu kuongeza uzito ndani ya kiwango cha kawaida.
2. Katika miezi mitatu ya mwisho ya ujauzito, wakati uzito wa mtoto ni wa juu zaidi, na kituo cha mvuto kikisogezwa mbele, unahitaji kutumia muda mwingi iwezekanavyo kupumzika.
3. Kuvaa viatu vya kustarehesha kunaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa mzigo kwenye miguu na uti wa mgongo.
4. Kujichua kila siku kutaboresha mzunguko wa damu, pamoja na mtiririko wa limfu. Hii itaepuka vilio na usumbufu unaohusishwa nayo.
5. Muhimuusipuuze kuvaa bandeji maalum ya uzazi, ambayo sio tu inasaidia tumbo la ukubwa wa kuvutia, lakini pia inasambaza mzigo kwenye miguu.

Baadhi ya madaktari wanaweza pia kupendekeza kuvaa soksi za kukandamiza ili kusaidia kuzuia mishipa ya varicose.