2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:42
Wanandoa wowote, wanaoingia kwenye uhusiano, wanaamini na kutumaini kwamba maisha yote yatapita kama fungate katika mapenzi madhubuti na ya kimapenzi, bila ugomvi na ugomvi. Hata hivyo, hii sivyo. Muungano wowote mapema au baadaye hupitia hatua za mgogoro wa asili au hatua za mahusiano. Katika saikolojia, kuna tafsiri tofauti za hatua ambazo uhusiano hupitia. Mfumo maarufu na wa kuvutia zaidi unaelezewa na M. Targakova na unatokana na saikolojia ya jumla.
Leo, dhana ya "hatua 7 za upendo" inatumika sana kimatendo katika saikolojia ya ndoa na familia. Ni muhimu kutambua kwamba jozi nyingi hupitia hatua hizi asynchronously. Hali hii inategemea mambo mengi, kama vile umri au tabia ya washirika. Kimsingi, inachukua angalau miaka kumi kukamilisha mzunguko mzima, hasa hatua za mwisho zake.
Hatua za maendeleo ya uhusiano
Pia mara nyingi sana, wanasaikolojia wanatofautisha hatua 3 pekee za mahusiano: mwezi wa kupenda, mapambano na ubinafsi, hisia za kweli. Kwa kweli, kuna zaidi ya hatua hizi, lakini sio zote hupitia zote kwa sababu moja au nyingine.
"Kemia ya mapenzi", au njaa
Hatua huchukua takriban miezi kumi na minane. Inaonyeshwa na matarajio duni, ya kusisimua ya simu na mikutano. Hatua ya kwanza ya uhusiano inaongozana na uzalishaji wa endorphins, homoni za furaha na ubongo, kuzuia mawazo ya stereotypical na hisia hasi. Kuongezeka kwa shughuli kunazingatiwa katika maeneo ya ubongo inayohusika na tamaa, kichocheo, kivutio, utii. Inafurahisha, wakati wa kusoma hatua hii ya uhusiano, wanasayansi walifunua ukweli usio wa kawaida. Shughuli ya maeneo ya ubongo kwa mtu aliye katika mapenzi na maeneo kama hayo ya mraibu wa dawa za kulevya ambaye ametumia kokeini yanakaribia kufanana.
Ni muhimu sana kwamba hatua ya kupendana, au kama inavyoitwa njaa, haidumu zaidi ya miezi kumi na minane (katika hali ya kipekee ishirini). Vinginevyo, mwili unaweza kukabiliwa na uchovu wa neva na kimwili, hadi kupoteza uzito.
Wanasaikolojia wanashauri kutofanya maamuzi yoyote muhimu katika kipindi hiki, mara tu hisia ya ajabu ya furaha inaweza kupita, na kuanguka kwa upendo kutabadilishwa na kushiba.
Kueneza
Hatua ya kutuliza hisia na mtazamo sawa, tulivu kwa mwenzi. Lazima inakuja kuchukua nafasi ya hatua ya kwanza. Hatua ya satiety huanza wakati wa kuishi pamoja, wakatipolepole, wapenzi huanza kugundua sio faida tu, bali pia mapungufu ya kila mmoja. Ikiwa kuna mapungufu mengi, na wenzi hawako tayari kubadilika na kufanya makubaliano, basi uhusiano unaisha katika hatua hii.
Hatua ya kushiba hudumu kutoka miezi miwili hadi mitatu hadi mwaka. Katika hatua hii ya uhusiano, wanaume wana hatari zaidi na kihisia kuliko wanawake. Wao haraka huchoshwa na monotony, wanataka kitu kipya. Ni katika hatua hii kwamba asilimia thelathini ya wanaume huwadanganya wapenzi wao. Ambayo hatimaye husababisha kuvunjika kwa uhusiano. Hatua ya satiety inaisha wakati washirika tayari wanaaminiana kikamilifu, i.e. Tembelea, kumbi za sinema, makumbusho tofauti.
Kuchukizwa au kukataliwa
Hatua ya lazima ya uhusiano wa muda mrefu na thabiti. Hudumu kutoka miezi sita hadi miaka miwili. Hatua hii inamaanisha chaguzi mbili za ukuzaji wa maisha ya wapendanao:
- Nenda kwa kiwango kipya cha uhusiano kupitia kukubalika kwa mapungufu ya mshirika.
- Kuachana baada ya ugomvi wa muda mrefu na majaribio yasiyofanikiwa ya kumtengeneza au kumbadilisha mtu mwenyewe.
Kwa wengi, hatua hii inageuka kuwa kukata tamaa kabisa kwa aliyechaguliwa. Kuna jamii tofauti ya watu ambao kila wakati huvunja uhusiano katika hatua ya kuchukiza, wakidhani kuwa kila kitu kitakuwa tofauti na mtu mpya. Walakini, kufikia hatua ya tatu, wamekatishwa tamaa tena kwa mteule na kwa mara nyingine tena wanaanza kutafuta uhusiano bora. Wanandoa wengine hupata njia ya kutoka hatua ya tatu baada ya ugomvi mkali ili kurudi hatua ya kwanza"njaa".
Chaguo lingine la kujenga katika hatua ya karaha ni ndoa yenye msingi wa faida, au uhusiano wa kiuchumi. Hatua za mahusiano ya kiuchumi hutokea kwa kutokuwepo kabisa kwa upendo, kuheshimiana, huruma. Muungano kama huo unategemea aina fulani ya faida: watoto wa kawaida, nyumba, maisha. Njia pekee sahihi ya kumaliza hatua ya karaha ni kuzaliwa kwa upendo.
Uvumilivu
Hatua ya mgogoro wa uhusiano, ambapo wanandoa wengi hugeuka kwa mwanasaikolojia kwa ushauri, kuanza kusoma maandiko maalum, kuhudhuria mafunzo au semina mbalimbali. Mara nyingi sana hatua ya nne inaambatana na shida ya mwaka wa tatu wa ndoa. Mahusiano yanakuwa zaidi ya kila siku, shauku ya zamani na shauku hupotea. Ikiwa mtoto anaonekana, basi mwanamke huzingatia karibu kila kitu kwake.
Vipaumbele vinabadilika, malengo mapya ya pamoja yanaonekana, sasa hawa ni watoto, maisha ya pamoja, mali. Shauku hufifia nyuma. Kuna uvumilivu kwa jirani, kumkubali jinsi alivyo. Ugomvi sio muhimu tena, wanandoa mara nyingi zaidi na zaidi huja kwenye maelewano ya kawaida badala ya kutokubaliana. Katika hatua ya uhusiano wa kifamilia, kuna uelewa, uvumilivu, utambuzi kwamba unahitaji kujibadilisha, kuzoea mwenzi wako, kwani mapumziko katika hatua hii yanaweza kusababisha talaka.
Huduma, au hatua ya kwanza ya upendo
Katika hatua ya awali ya uhusiano, inaweza kuonekana kwa wapendanao kuwa tayari wanapendana, kwa kuwa wako tayari kufanya jambo kwa furaha isiyo na shauku kwa wenzi wao wakati wowote. Walakini, mara tu"wingu" la endorphins litapungua na mtu ataanza kuongozwa na imani yake ya kweli, kinachojulikana upendo na tamaa isiyo na nia ya kukidhi mahitaji ya mpenzi itatoweka. Ni katika hatua hii ya uhusiano ambapo mtu huyo mwingine anachukuliwa si kama chanzo cha furaha, bali kama kitu cha huduma na ibada.
Hatua ya huduma inaweza kudumu hadi miaka mitatu au minne, au isifike kabisa. Ni mwishoni mwa hatua ya tano ndipo heshima kwa mwenza na mpito wa urafiki wa kweli huzaliwa.
Heshima na urafiki wa kweli
Hatua ya mazungumzo ya moyo kwa moyo. Katika hatua hii, washirika huwa marafiki wa karibu zaidi. Kujizuia huondoka, hubadilishwa na kubadilishana mawazo, hisia za kweli na hisia. Wanandoa kwa pamoja hushinda majaribu yote ya maisha, kusaidiana. Ugomvi na kutokubaliana hufifia nyuma na kwa kweli haitokei. Hatua ya heshima inategemea moja kwa moja kwenye hatua ya awali, yaani, juu ya huduma. Hatua ya Urafiki wa Kweli huchukua miaka mitatu hadi sita.
Cha kufurahisha, hii ndiyo hatua pekee ambayo inaweza isibadilishwe na hatua ya saba, lakini inaambatana nayo.
Upendo
Muungano mwingi kati ya mwanamume na mwanamke hufa baada ya hatua ya tatu, huku upendo ukianza kujitokeza katika hatua ya tano tu. Hii ni thawabu iliyosubiriwa kwa muda mrefu kwa wale ambao walipitia hatua zote za uhusiano, kujali na kuheshimiana. Katika kiwango hiki, wanandoa wanaelewana bila maneno. Ni muhimu kukumbuka kuwa hatua ya upendo mara nyingi inalingana na wakatiwatoto tayari wamekua na wanandoa wanaweza kuangaza wakati wote kwa ajili yao wenyewe tu, wanaweza hata kurudi kwenye hatua ya kwanza ya uhusiano wa "kemia ya upendo" na shauku yake yote, kujitolea, hofu na msisimko.
Mapenzi ni thawabu, na ni katika hatua hii ya uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke ambapo unahitaji kwenda kwa muda mrefu na kwa uchungu, sio tu kukubali mapungufu ya mpenzi, lakini pia kubadilisha wewe mwenyewe.
matokeo
Kwa kuzingatia hatua za maendeleo ya mahusiano, tunaweza kuhitimisha kuwa mchakato wa mahusiano yenyewe una jukumu kubwa sio tu kwa mwanamume na mwanamke, bali pia kwa watoto wao. Baadhi ya wanandoa ni wa kipekee kwa kuwa hatua zao za uhusiano hutokea kwa wakati mmoja au huwa na sifa za hatua kadhaa kwa wakati mmoja.
Katika hatua ya pili na ya tatu, ni muhimu kutoruhusu mashambulizi makali, ya fujo na ya kimwili kutoka kwa mpenzi wakati wa ugomvi. Uwepo wa ukatili katika wanandoa hauwezi kuchangia kuundwa kwa muungano wenye nguvu na upatikanaji wa upendo. Ili kuepuka kuvunjika au talaka katika hatua ya kulea watoto, ni muhimu kupata muda wa upweke, kufanya mambo pamoja, kutembea. Vinginevyo, watoto wanapoondoka nyumbani, inaweza kuibuka kuwa mgeni yuko karibu, na sio mpendwa.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kumvalisha mvulana nepi: maagizo ya hatua kwa hatua
Katika ulimwengu wa sasa ni vigumu sana kukadiria urahisi na matumizi ya nepi zinazoweza kutumika. Inaweza kuonekana kuwa hakuna chochote ngumu katika matumizi yao. Lakini mama wengi wadogo mara nyingi wana swali kuhusu jinsi ya kuweka vizuri diaper kwa mvulana. Makala ya matumizi na uchaguzi sahihi wa bidhaa hii kwa usafi wa watoto utazingatiwa katika makala hiyo
Jinsi ya kuchukua hatua ya kwanza kwa msichana: mwanzo wa uhusiano, kuvutia umakini na ushauri kutoka kwa wanasaikolojia
Matendo ya mtu na mahusiano yanayohusiana kati ya watu yanatokana na maarifa yaliyopatikana. Lakini habari bila uzoefu wa matumizi yake haifanyi maisha iwe rahisi kila wakati, na wakati mwingine huwa ngumu. Ni ngumu kwa mvulana asiye na uzoefu kufanikiwa, pamoja na katika uhusiano na jinsia tofauti. Vijana wengine kinadharia wanajua jinsi ya kuchukua hatua ya kwanza kuelekea msichana, lakini wanapojaribu kuichukua, wanapotea
Jinsi ya kuongeza mchanganyiko wa watoto wanaozaliwa: orodha iliyo na majina, kipimo cha unga na maagizo ya hatua kwa hatua ya kupikia
Pengine kila mtu anajua faida za maziwa ya mama kwa mtoto mchanga, lakini kutokana na hali fulani, si kila mwanamke anaweza kumnyonyesha mtoto wake. Kwa matukio hayo, kuna mchanganyiko maalum, wazalishaji ambao wanajaribu kuleta utungaji wa vitu vya lishe ya bandia karibu na maziwa ya binadamu. Mzazi yeyote anahitaji kujua jinsi ya kuongeza mchanganyiko kwa watoto wachanga, kwani uwiano wa uwiano wa jambo kavu na maji huathiri moja kwa moja ustawi na afya ya mtoto
Mazoezi ya misuli ya karibu nyumbani: maelezo ya mazoezi, maagizo ya hatua kwa hatua na matokeo
Unahitaji kufundisha sio tu misuli ya nyuma, shingo, mikono, miguu, lakini pia viungo vya karibu. Au tuseme, misuli yao. Ingawa wanawake wengi hawaelewi umuhimu wa shughuli hizi. Ikiwa misuli ya uke iko katika hali nzuri, basi afya ya kijinsia ya kike itakuwa bora. Ni mazoezi gani ya misuli ya karibu nyumbani inapaswa kufanywa na kwa nini? Wacha tuzungumze juu ya mada nyeti na muhimu
Uhusiano bora kati ya mwanamume na mwanamke: mwanzo wa uhusiano, hatua na hatua za ukuaji wa uhusiano, faraja ya kisaikolojia, uaminifu na heshima
Uhusiano bora kati ya mwanamume na mwanamke: je, zipo kweli? Jinsi ya kuwajenga na kuwaokoa? Hatua za maendeleo ya mahusiano tangu mwanzo wa kuibuka kwa hisia na hali ya upendo wa kweli. Vipengele vya kisaikolojia na tofauti za kijinsia. Je, ujuzi wa saikolojia unawezaje kusaidia katika kujenga muungano imara?
