Masaji ya tumbo kwa colic: vipengele, ufanisi

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46

Kwa watoto, matatizo mbalimbali hutokea daima, kati ya ambayo moja ya kawaida ni bloating na colic. Wakati huo huo, wazazi wengi wadogo hawajui jinsi ya kumsaidia mtoto na kumfanya ahisi vizuri. Njia bora ni massage eneo la tumbo. Kwa msaada wake, unaweza kukabiliana na tatizo bila matumizi ya dawa ambazo ni kinyume chake kwa watoto wadogo. Lakini njia hii ya matibabu ina nuances fulani ambayo inapaswa kuzingatiwa. Wacha tuone jinsi ya kukanda tumbo la mtoto mchanga na colic, na pia tujue ni katika hali gani inapaswa kutumika, na ni bora kukataa. Pia tutazingatia mbinu kuu za kutekeleza utaratibu ambazo zinafaa zaidi.

Sababu za bloating

Kipengele hiki ni cha thamani kukifahamu mara ya kwanzakugeuka. Kabla ya kujua jinsi ya kupiga tumbo na colic, hebu kwanza tuelewe asili ya tatizo yenyewe. Kulingana na wataalam waliohitimu, kunaweza kuwa na sababu chache za kutokwa na damu, lakini kuu ni:

• mabadiliko ya homoni;
• utapiamlo wa mama anayenyonyesha;
• matokeo ya athari kwa bidhaa yoyote;
• hewa inayoingia kwenye umio wakati wa kupumua;
• mshikamano usio sahihi wa mtoto kwenye titi au chupa;
• kutoweza kwa mtoto kupasua hewa baada ya kula;
• mtoto analala chali muda mwingi sana;
• kulisha kupita kiasi mara kwa mara.

Bila kujali sababu, masaji ya tumbo ndiyo suluhisho bora zaidi kwa colic. Kwa hiyo, unaweza kuwa na athari ya kusisimua kwenye mfumo wa usagaji chakula na kukuza utolewaji wa gesi zilizokusanywa.

Dalili kuu

Ninapaswa kuzingatia nini kwanza kabisa? Massage ya tumbo na colic labda ndiyo njia pekee ya ufanisi na salama ya kumsaidia mtoto. Lakini jinsi ya kuelewa kwamba mtoto anakabiliwa na bloating, na hana magonjwa yoyote ya njia ya utumbo? Dalili zifuatazo zitakusaidia katika hili:

• mayowe yasiyotarajiwa wakati wa kula;
• kutojali, kulia na kutetemeka, hudhihirika hasa jioni;
• hamu ya mtoto kuweka miguu iliyopinda na kuibana tumboni;
• badilishasifa na marudio ya kinyesi;
• kuongezeka kwa uundaji wa gesi;
• unapohisi tumbo, unaweza kuhisi jinsi gesi zinavyosogea ndani.

Dalili hizi zote huja ghafla na bila sababu za msingi, na hivyo hupotea. Wakati huo huo, mtoto anahisi maumivu na usumbufu, kwa hiyo ni naughty sana na mara kwa mara hulia. Unaweza kupunguza ustawi wake na massage ya tumbo. Kwa colic na kuvimbiwa, husaidia bora zaidi kuliko dawa yoyote. Unaweza kujua jinsi ya kuifanya kwa usahihi hapa chini.

Dalili za utaratibu

Kipengele hiki kinapaswa kuzingatiwa maalum. Massage ya tumbo na colic katika mtoto mchanga (unaweza kuona picha ya utaratibu baadaye katika makala hii) ni nzuri kutokana na versatility yake. Ni bora kwa bloating, lakini pia ina idadi ya contraindications. Haipendekezwi kuwakanda watoto wadogo wenye matatizo yafuatayo:

• kuharibika kwa sauti ya misuli ya tumbo;
• ngiri ya kitovu;
• kupanuka kwa fumbatio bila usawa;
• kushindwa kufanya kazi kwa mfumo wa usagaji chakula;
• kuongezeka kwa gesi tumboni wakati wa usagaji chakula;
• kuvimbiwa mara kwa mara;
• vidonge vya damu kwenye kinyesi;
• homa au baridi;
• familia ya acrogeria.

Katika uwepo wa matatizo yoyote hapo juu, massage ya tummy kutoka colic ni marufuku madhubuti. Ikiwa mtoto wako anaugua uvimbe kila wakati, basi katika kesi hii inafaa kushauriana na daktari.

Nini hutoa masaji

Kwa hivyo unahitaji kujua nini kuhusu hili? Vipitayari imeelezwa hapo awali, kwa msaada wake unaweza kuokoa mtoto kutokana na maumivu na kuboresha kutolewa kwa gesi. Hata hivyo, husaidia si tu kutoka kwa massage ya colic ya tummy kwa mtoto. Inawezesha:

• kupasha joto viungo vya ndani na kuboresha mzunguko wa damu;
• kuamsha hamu ya mtoto ikiwa anakula kidogo na kunenepa vibaya;
• mtuliza mtoto kabla ya kunyonyesha ujao ili asitetemeke na asifanye harakati zisizo za lazima;
• punguza kubana.

Kwa hivyo, massage inayoonekana kuwa ya kawaida inaweza kuwa na jukumu kubwa kwako na kukusaidia kukabiliana na uvimbe wa mtoto wako nyumbani.

Kujiandaa kwa ajili ya utaratibu

Hiyo ndiyo kweli tulifika kwenye mada ya wasiwasi kwa wote. Ili massage ya tumbo na colic iwe na ufanisi zaidi, mtoto lazima kwanza awe tayari kwa ajili yake. Unahitaji kufanya yafuatayo:

1. Weka hewa ndani ya chumba.
2. Ondoa pete, cheni na saa mikononi mwako ili usichubue ngozi ya mtoto na kumsababishia maumivu. Inashauriwa pia kupunguza kucha zako.
3. Weka pedi ya kuongeza joto iliyojaa maji moto lakini sio moto kwenye tumbo lako ili kuipasha joto kidogo. Hii itaongeza ufanisi wa masaji.
4. Nawa mikono yako vizuri kwa sabuni na uipatie joto.

Kupitia vitendo hivi rahisi, mtoto atavumilia vyema masaji na atakuwa mtulivu zaidi wakati wake. Pia ni muhimu kuzingatia kwamba haipendekezi kulisha mtoto kabla ya utaratibu, na pia kutumia mafuta yoyote. Ikiwa tayari amekula, basi subiri saa moja ili chakulakuingizwa, na kisha kumpasa tumbo.

Mpango wa hatua kwa hatua

Hebu tuangalie hili kwa karibu. Hivyo, jinsi ya massage tummy na colic? Mchakato yenyewe sio ngumu sana ikiwa unajua algorithm sahihi ya vitendo. Fuata tu maagizo hapa chini:

1. Piga tumbo lako kwa michirizi mepesi kutoka juu hadi chini.
2. Inayofuata, badilisha mwelekeo ulionyooka kutoka wa moja kwa moja hadi wa mviringo.
3. Mtulize mtoto kwa kumpapasa kuanzia kwenye mbavu hadi chini ya tumbo.
4. Fanya harakati za mlalo kando ya tumbo kando ya kiwiliwili, ukibadilisha mikono.
5. Kisha rudia hatua katika aya ya pili.
6. Saji kwa harakati nyepesi za kiganja kwa mwelekeo kutoka nyuma hadi tumbo.
7. Piga peritoneum kwa wakati mmoja kwa mikono miwili kuelekea kila mmoja.

Kulingana na kanuni hii, masaji hufanywa kwa uvimbe kwa watoto wachanga. Kama unaweza kuona, hakuna chochote ngumu katika hili. Jambo kuu ni kuhesabu nguvu kwa usahihi na sio kuunda shinikizo kali.

Cha kufanya baada ya utaratibu

Masaji sahihi ya tumbo la mtoto mchanga aliye na colic inawezekana tu ikiwa utaimaliza kwa mujibu wa mbinu. Mwishoni mwa utaratibu, fanya yafuatayo:

1. Ikunje miguu ya mtoto wako na uikandamize kidogo kwenye tumbo lako ili kusaidia kutoa gesi iliyolundikana.
2. Mruhusu mtoto alale chali kwa dakika chache.
3. Wakati huu kila marapenda tumbo lako.
4. Fanya hivi mara mbili au tatu.

Shukrani kwa hili, bloating na colic zitatoweka, na mtoto mwenyewe atakuwa na uwezo wa kulala kawaida usiku kucha hadi asubuhi.

Mbinu ya Acupressure

Kwa hiyo yukoje? Hii ni mbinu nyingine ya kawaida ambayo ni rahisi zaidi kuliko hapo juu. Kiini chake kiko katika ukweli kwamba ni muhimu sio kushinikiza sana kwenye pointi fulani. Aina hii ya massage haitakuwa na maana kwa watu wazima, lakini kwa kuwa ngozi ya watoto katika miezi ya kwanza ya maisha ni nyembamba sana, ufanisi wake ni wa juu sana.

Inapowekwa kwenye pointi, tishu za misuli na baadhi ya vipokezi huwashwa, ambayo husaidia kuondoa gesi kwenye utumbo. Ni muhimu sana kwamba harakati ziwe nyepesi na zinatetemeka. Massage inapaswa kuanza kutoka kwa hatua iko vidole vitatu chini ya kitovu. Kisha eneo linalozunguka linapigwa na harakati za kupigwa kwa mviringo kwa mwelekeo wa saa. Mwishoni, pointi ambazo ziko katika mwelekeo kutoka kwa kitovu hadi nyuma hupigwa.

Gymnastics

Njia mbadala nzuri ya massage kwa tumbo la mtoto mchanga kutoka kwa colic itakuwa mazoezi maalum ambayo yanalenga sio tu kuchochea kutolewa kwa gesi, lakini pia kwa kuimarisha na maendeleo ya kimwili ya mwili. Kwa kuongezea, mtoto atakuwa akiwasiliana na mama yake kila wakati na kujifunza juu ya ulimwengu unaomzunguka. Unaweza kuanza kufanya mazoezi ya viungo mapema wiki chache. Hata hivyo, pia ina baadhi ya contraindications. Ndio, kutoka kwake.inapaswa kutupwa kwa matatizo yafuatayo ya afya:

• homa;
• ngiri ya kitovu;
• riketi;
• pyoderma.

Ni bora kuanza mazoezi ya viungo asubuhi saa chache baada ya mtoto kuamka, wakati bado yuko katika hali nzuri. Mazoezi yanapaswa kufanywa kwenye uso mgumu, kama vile meza. Katika kesi hii, usifanye mtoto kupita kiasi. Chaguo bora itakuwa seti mbili za dakika kumi kila moja. Gymnastics inamaanisha yafuatayo:

1. mlaza mtoto juu ya tumbo lake na shika miguu yake mikononi mwake, ukiweka shinikizo kidogo kwenye miguu ili mtoto apige hatua kidogo mbele.
2. Katika mkao ule ule, pinda mguu mmoja kwenye goti, kisha ulete nyuma ya mwingine, kisha ubonyeze kidogo kwenye tumbo. Utaratibu unaofanana unafanywa kwa kupishana na viungo vyote viwili.
3. Mlaze mtoto mgongoni mwake na umvuta kwa upole akuelekee kwa mpini. Baada ya hayo, mshike mkono wake wa kulia na umgeuze kutoka mgongoni hadi tumboni mwake.

Shughuli za kimwili ni nzuri kwa uondoaji wa gesi, hivyo unaweza kutatua haraka tatizo la bloating.

Mazoezi ya Fitball

Ikiwa unaogopa kupiga tumbo dhidi ya colic peke yako, ili usijeruhi mtoto, basi kuna njia moja nzuri ya kutoka. Unaweza kufanya mazoezi na mtoto wako kwenye mpira wa usawa wa mpira. Kuna mazoezi kadhaa ya ufanisi ambayo husaidia kupunguza spasms. Hizi ni baadhi yake:

1. Weka tumbo la mtoto kwenye mpira, ukishikilie, kisha weka miguu pamoja nasukuma chini kadri uwezavyo.
2. Mgeuzie mdogo mgongoni na kubingiria kwenye projectile, akiwa ameshika kifua chake kwa mkono wake.
3. Weka mtoto wako kwenye tumbo lako. Shika miguu yake kwa mkono mmoja, na usonge mgongo wake kwa harakati za chemchemi kwa mkono mwingine.

Muda wa kila zoezi haupaswi kuwa zaidi ya dakika kumi. Wakati wa utekelezaji wao, huna haja ya kutumia nguvu nyingi ili usijeruhi mtoto. Inafaa kumbuka kuwa ni bora kujiepusha na kufanya mazoezi kwenye fitball wakati:

• maambukizi ya virusi vya kupumua kwa papo hapo;
• kuvimba kwa epidermis;
• hernia;
• uzito pungufu;
• ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa.

Ikiwa una mojawapo ya matatizo haya, lazima kwanza uwasiliane na daktari wako na kukubaliana kuhusu mbinu za kukabiliana na uvimbe kwa watoto wachanga.

Anachosema Dk. Komarovsky

Daktari wa watoto anayejulikana anazungumza vyema kuhusu massage ya tumbo kwa colic, lakini anadai kuwa hii sio njia pekee ya kutatua tatizo. Vidokezo vifuatavyo vitasaidia kumwokoa mtoto wako kutokana na maumivu:

• mfundishe mtoto wako kwenye chuchu;
• daima lisha sehemu sawa kwa wakati mmoja;
• weka halijoto ya chumba katika kiwango sawa;
• acha chai, kahawa na bidhaa za maziwa kwa ajili ya kunyonyesha;
• jaribu fomula tofauti ya watoto wachanga.

Katika hali mbaya zaidi, unaweza kutumia bomba la gesi, lakini usimpe mtoto dawa,iliyoundwa kupambana na uzalishaji mkubwa wa gesi. Kwa watoto wadogo, dawa yoyote italeta madhara zaidi kuliko manufaa.

Hitimisho

Makala haya yalielezea kwa kina mbinu ya kuwafanyia masaji watoto walio na gesi tumboni na kichomi. Kulingana na wataalamu, inakuwezesha kuboresha ustawi wa mtoto na kumwokoa kutokana na maumivu. Aidha, mazoezi yaliyoelezwa yana athari nzuri juu ya utendaji wa mfumo wa utumbo na viungo vya ndani vya kanda ya tumbo. Lakini ili kuimarisha athari, ni muhimu kupiga massage kila siku mpaka mtoto atakapokua. Bloating na colic si tatizo la siku moja au hata mwezi, hivyo ni lazima uwe na subira na uendelee kufanya kazi na mtoto wako.