Wiki 28 za ujauzito: hisia za mwanamke na ukuaji wa fetasi

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45

Nafasi maalum ya mwanamke tayari imefahamika kwake. Hasa wakati unasikiliza kila wakati harakati ndani yako. Wakati mzuri - mtoto yuko pamoja naye kila wakati, lakini hii haina kusababisha shida kubwa. Katika makala haya, tutajua ni vipengele vipi vya wiki ya 28 ya ujauzito.

Vipengele vya neno hili

Mwezi wa saba wa kuzaa kijusi unaendelea. Ni wakati wa kufikiria ni hospitali gani unataka kujifungua, daktari gani. Bado kuna wakati, lakini sio sana. Baadhi ya wanawake katika wiki 28 wajawazito wanaendelea kwenda kazini lakini wanajiandaa kuchukua likizo ya uzazi.

Kwa wakati huu, unahitaji kukumbuka kuhusu muda wa kutosha wa kupumzika, kufuatilia afya yako. Baada ya yote, mama mjamzito anapaswa kufikiria mawili, kujitunza na maisha ndani ya mwili wake.

Mtoto hajambo?

Wiki 28 za ujauzito zina miezi mingapi? Mtoto yuko katika kipindi cha miezi 6 na wiki 2, ambayo ni miezi 7 kamili ya uzazi. Ni desturi kuchukua siku 28 kwa mwezi wa uzazi.

Katika maishamabadiliko ya mtoto hutokea kwa kasi kubwa. Kuanzia na utambuzi wa ladha na harufu. Wakati dutu hii inapoingia ndani ya mwili wa mama, pia huenea kwa wapokeaji wa makombo. Ndiyo maana ni muhimu kwa mjamzito kutunza ladha na ubora wa chakula anachopendelea. Hii humsaidia mtoto kukuza tabia ya kula vizuri.

Mama mjamzito anapenda kujua uzito wa fetasi katika wiki 28 za ujauzito. Kwa sasa, ni zaidi ya kilo 1 na urefu wa sentimita 35. Mtoto anakua.

Vipengele vya Ukuaji wa Fetal

Ukuaji wa fetasi katika wiki 28 za ujauzito unaendelea polepole kuelekea wakati mtoto anapozaliwa. Mtoto alikua, akapata nguvu na akawa hai zaidi. Hii inaonekana kwa nguvu ya harakati ambazo humjulisha mama yake juu ya uwepo wake. tumboni mwa mama hana wasaa tena anauchukua kabisa

Ukuaji wa fetasi katika wiki ya 28 ya ujauzito hubainishwa na ukweli kwamba macho yake tayari yamefunguliwa. Rangi yao daima ni bluu. Itabadilika baadaye, kabla tu ya kuzaa, kwa kuzingatia upekee wa rangi. Ultrasound katika wiki ya 28 ya ujauzito inaonyesha wazi kwamba mtoto anajichunguza kwa udadisi, akiangalia mwili, kitovu kirefu. Hata anajaribu kuhisi kila kitu kwa mikono midogo midogo, kuzoeana na ulimwengu unaomzunguka ambao anapatikana kwa sasa.

Mienendo ya fetasi katika wiki ya 28 ya ujauzito inazidi kuwa kali kutokana na hamu ya mtoto kubadilisha kikamilifu eneo lake. Kwa sababu ya harakati kali, mama anayetarajia mara nyingi hupata usumbufu. Hasa ikiwa shughuli kama hiyo hutokea usiku, wakati mwanamke anataka kupumzika.

Katika wiki ya 28 ya ujauzito, mtoto tayari ana ladha. Kama watoto wote, mtoto anapenda pipi. Na wakati mama anakula pipi, mtoto huashiria hii na shughuli zake kwa shukrani. Ladha ya chakula kwa mtoto na mama yake sio sanjari kila wakati. Kwa hiyo, mtoto humwambia mwanamke kile alichopenda zaidi. Kisha mama ataweza kumharibia mwanamume mdogo kwa chipsi anazozipenda zaidi.

Usikivu wa mtoto unakua kikamilifu. Mtoto husikiliza muziki, sauti za watu na sauti za ulimwengu wa nje. Ni muhimu sana ziwe shwari na za kupendeza kwa masikio nyeti ya makombo.

Mama mjamzito anajisikiaje

Hisia za mwanamke katika wiki 28 za ujauzito hazitofautiani mabadiliko yanayoonekana.

Wakati mwingine kuna uvimbe kwenye miguu na mikono. Sababu ya hali hiyo inaweza kuwa kazi zaidi, ikiwa mwanamke alikuwa akisonga kikamilifu. Ili kuboresha hali hiyo inashauriwa:

• pumzika;
• mazoezi mepesi kwa miguu - yanahitaji kuinuliwa kidogo na kushushwa hatua kwa hatua, bila harakati za ghafla. Mazoezi huboresha mtiririko wa damu;
• matibabu ya lymphatic drainage massage.

Katika hali ya uvimbe mkali, ni bora kushauriana na daktari wako wa uzazi ili kujua sababu, ili kuzuia kuzorota. Hali hiyo inaweza kutishia matatizo kwa mama na mtoto. Daktari atachunguza hali ya mwanamke, kuamua kinachotokea katika wiki ya 28 ya ujauzito na kuamua juu ya kufaa kwa kuagiza dawa zinazofaa.

Ni muhimu kuchukua vitamini kwa wakati huu pamoja na kuongezwa kwa vipengele hivyo vya ufuatiliaji ambavyo mwanamke anahitaji kulingana na vipimo vyake. Ikiwa ni majira ya baridi au spring nje, kunaweza kuwa na ukosefu wa virutubisho. Dawa zilizochaguliwa kwa usahihi zitasaidia kujaza upungufu huu. Uteuzi wao unapaswa kushughulikiwa na daktari anayeongoza ujauzito.

Na spasms ya misuli ambayo ni tabia ya miguu ya mwanamke mjamzito, dawa zilizo na kalsiamu na magnesiamu katika muundo huwekwa. Kwa uteuzi sahihi wa tata ya vitamini-madini, lazima uwasiliane na daktari wako wa uzazi.

Ili kupunguza mkazo wa misuli ya miguu, kuoga maji ya joto na kufanya masaji maalum kutasaidia. Unaweza kumshirikisha mwenzi wako katika utekelezaji wao. Kuchukua nafasi ya starehe, amelala nyuma yako. Mguu unapaswa kuwekwa juu kidogo. Zoezi hilo linajumuisha kupeleka mguu kwenye mguu wa chini, kunyoosha kundi la misuli ya nyuma, ikifuatiwa na kupasha joto misuli ya ndama.

Kula sawa

wiki 28 za ujauzito - hiyo ni miezi mingapi? Hii ni trimester ya tatu, hatua ya mwisho ya maendeleo ya intrauterine ya mtoto. Kama hapo awali, lishe haipaswi kupuuzwa. Mtoto anakula na mama yake. Hisia yake ya ladha inazidi kuwa bora na bora.

Zingatia marudio ya milo na wingi wake. Ni muhimu kwa mwanamke kufuata kanuni za lishe bora:

• Kula milo midogo mara nyingi zaidi. Mfumo kama huo utafaidika mtoto na mama yake. Kwa sababu ya uterasi iliyopanuliwa, tumbo hukandamizwa. Ikiwa ulaji wa virutubishovipengele ni dosed na mara nyingi kabisa, hali ya afya yake itakuwa vizuri kabisa. Kwa kanuni hiyo hiyo, itakuwa muhimu kulisha mtoto baada ya kuzaliwa kwake. Kama sheria, watoto wanapendelea kula kila masaa 2-3. Uwepo wa sehemu kubwa ya chakula utaleta usumbufu kwa mama. Mtoto wake aliyekua alichukua uterasi mzima. Sasa hisia za kupigwa ngumi na visigino kwenye tumbo lililojaa zinasikika sana.
• Usile kabla ya kulala. Chakula cha mwisho kinapaswa kufanyika saa mbili kabla ya kulala. Kama sheria, baada ya lishe ya mama, shughuli za mtoto huongezeka. Baada ya yote, alipokea chakula na kupata nishati. Ikiwa mama anataka kulala kwa amani, unahitaji kusubiri maonyesho haya ya shughuli. Lakini hupaswi kujinyima chakula kwa muda mrefu zaidi ya masaa 2 kabla ya kulala. Kisha mtoto hatakuwa na chakula cha kutosha, na pia ataanza kuashiria hii kwa harakati. Mama lazima azingatie mahitaji ya mtoto. Bila shaka, si kufikia hatua ya kupata uzito kupita kiasi. Kila kitu kinapaswa kuwa ndani ya mipaka ya kawaida.
• Badilisha utumie vyakula vipya vilivyopikwa pekee. Tayarisha kiasi cha chakula ambacho unaweza kula mara moja. Hii itaweka kiwango cha juu cha virutubisho. Kupika sehemu mpya za chakula huchukua muda mrefu. Lakini ni wakati wa mama kutoa mafunzo. Baada ya yote, baada ya kuonekana kwa mtoto mchanga, hatakuwa na dakika ya bure. Jipendeze kwa kupika ukiwa na wakati.
• Kula katika mazingira ya hisia chanya. Kulingana na wataalamu, wanasaidia kuboresha ngozi ya vitu vyenye thamani. Msaada kuamsha matumbo. Kwa mtoto, hali kama hizokula muhimu zaidi.

Umbo la mama linaendelea kubadilika

Tumbo katika wiki 28 ya ujauzito tayari ni kubwa. Msimamo wa uterasi ni sentimita 28 juu ya tumbo la uzazi na sentimita 8 kutoka kwenye kitovu.

Umbo la takwimu huwa duara zaidi. Katika wiki ya 28 ya ujauzito, ukubwa wa tumbo ni kikwazo cha kuongoza maisha ya kawaida. Sasa alama za kunyoosha zinaweza kuonekana kwenye ngozi, hisia zisizofurahi za kibinafsi kwa namna ya kuwasha. Katika hali hiyo, matumizi ya bidhaa maalum za huduma za ngozi za maduka ya dawa zilizopangwa kutumiwa na wanawake wajawazito zinapendekezwa. Watasaidia kudumisha uimara na uimara wa ngozi, kurejesha hali yake haraka baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Kwa kuzingatia michakato inayotokea katika wiki ya 28 ya ujauzito, wakati uterasi inakua tena, ni muhimu kula sawa. Hii itasaidia njia ya utumbo kukabiliana na majukumu yake katika muktadha wa ukuaji wa ujauzito.

Wakati kuna watoto wawili

Ikiwa mwanamke anatarajia mapacha, anapaswa kujitunza mwenyewe mara mbili zaidi. Baada ya yote, uterasi imeongezeka kwa kiasi kikubwa, usumbufu wa kibinafsi unaongezeka.

Mwanamke anapaswa kukumbuka kabisa kuhusu kupumzika, lakini asiigeuze kuwa mapumziko ya kitanda, ikiwa hakuna mapendekezo kama hayo kutoka kwa daktari anayehudhuria.

Kupumzika mara kadhaa wakati wa mchana kwa kulala upande lazima kuambatana na kuinua miguu yako. Hii huondoa mzigo kwenye eneo la uti wa mgongo, hupunguza hisia za uchungu na mvutano kwenye sehemu ya chini ya mgongo.

Uzito wa mama mjamzito huongezeka kwa kilo 9. Hii haipaswi kuwa sababu ya uzembe. Kadiri mwanamke anavyochangamka zaidi wakati wa ujauzito, ndivyo inavyokuwa rahisi kwake wakati wa kujifungua.

Inapendekezwa kufanya mazoezi kwa wajawazito na kudhibiti lishe yako.

Vipengele vya tabia hai ya mtoto

Katika hatua hii ya ujauzito, kuna ongezeko kubwa la shughuli za mtoto. Asili ya harakati imeimarishwa sana hivi kwamba mama anaweza tayari kuhisi wazi na kutofautisha viwiko na visigino. Kwa hivyo unaweza kuamua mahali mtoto alipo tumboni mwa mama yake.

Jinsi mtoto anavyosonga inaweza kuonekana kwa jicho uchi kwenye uso wa mwili wa mama. Wakati nafasi ya fetusi inabadilika, kuna uhamishaji fulani wa tumbo kwa upande mmoja. Mtoto hana uzani mkubwa hivyo, kwa hivyo anabadilisha nafasi kikamilifu.

Hata kama ultrasound itasema kuwa mtoto ana kitako, huu si ukweli wa mwisho. Mtoto mchanga anayefanya mazoezi atabadilisha msimamo wake zaidi ya mara moja, na kuwafurahisha wazazi wake kwa viungo vyake vidogo.

Machache kuhusu matukio yasiyopendeza

Wakati mwingine wanawake hupata maumivu wakiwa na ujauzito wa wiki 28. Jambo hili linaitwa contractions ya mafunzo ya trimester ya tatu. Kama sheria, zinapaswa kuwa zisizo na uchungu.

Maumivu makali, kuvuta na kuuma, huchukuliwa kuwa sababu ya kumuona daktari haraka iwezekanavyo. Huenda zikawa ni matokeo ya michakato kama hii:

• ukuzaji wa tumbo;
• mikwaruzo;
• shinikizo kwa maeneo ya viungo vya jirani;
• dalili za kutishia za kukatizaujauzito.

Ni marufuku kabisa kujiandikia dawa kwa njia ya dawa za kutuliza maumivu au antispasmodics. Kuchukua dawa yoyote kunaruhusiwa tu baada ya kushauriana na daktari.

Uchunguzi wa kawaida

Vipimo katika wiki ya 28 ya ujauzito vya aina ya kawaida hujumuisha kujifungua:

• damu;
• mkojo;
• wakati mwingine - damu kwa sukari.

Wanawake walio na Rh negative watahitaji kipimo cha kingamwili. Kwa hivyo unaweza kuamua ikiwa kuna hatari ya mzozo wa Rhesus. Uchambuzi huzuia matatizo yaliyopo.

Katika uwepo wa mzozo wa Rhesus, kuanzishwa kwa immunoglobulini kumewekwa. Kwa hivyo itawezekana kuzuia mchakato wa usanisi wa kingamwili kwa vipengele vya damu ya mtoto vinavyosababisha kutopatana.

Mwanzo wa trimester ya tatu ni wakati ambapo mzunguko wa kutembelea daktari wa uzazi huongezeka hadi mara mbili kwa mwezi. Lakini ikiwa matatizo yanatokea, ni bora si kusubiri tarehe inayofuata ya ziara. Ni muhimu kutunza mwendelezo mzuri wa ujauzito.

Kwa wakati huu, uchunguzi wa ultrasound haujajumuishwa kwenye mipango. Tayari nyuma ya hatua mbili za aina hii ya uchunguzi, jinsia ya mtoto inajulikana. Uteuzi wa uchunguzi wa ultrasound utahitajika ikiwa kuna matatizo katika mwanamke mjamzito. Upande mzuri wa wakati huu utakuwa fursa ya kumvutia mtoto wako.

Uchambuzi wa michakato ya kisaikolojia

Katika kipindi cha wiki 28, hali ya usaha inakuwa kali zaidi. Ni kawaida ikiwa michakato kama hiyo ya kisaikolojia haina tofauti katika rangi na wiani kutokasecretions kutoka wiki zilizopita. Kamasi inapaswa kuwa nyembamba, safi, na tele zaidi wiki hii.

Ikiwa una mashaka na inahitajika kubainisha kama utokaji huo ni kuvuja kwa kiowevu cha amnioni, utahitaji kuchukua usufi. Kuvuja kwa maji kwa wingi kutakuwa ishara ya kengele na itahitaji kutembelewa na daktari.

Kuwepo kwa usaha mwekundu, kahawia, ambao unaambatana na maumivu ya kuvuta, ni ishara mbaya. Usimpuuze.

Fanya muhtasari

Wiki 28 ni wakati mzuri wa kuendelea kukuza fetasi. Kwa mwanamke, hii ni kipindi cha maandalizi ya kuondoka kwa uzazi. Ikiwa angeendelea kufanya kazi hadi wakati huu, sasa ataweza kutumia wakati zaidi kwa afya yake na mawasiliano na mtoto.

Ni muhimu kuendelea kuishi maisha yenye afya, kufuatilia lishe. Kulingana na msimu, unaweza kuhitaji kuchukua vitamini na madini tata. Shughuli ya mwanamke siku nzima inapaswa kupishana na kupumzika ili kupunguza mzigo kwenye viungo vyake kutokana na hali maalum.

Mtoto anaendelea kukua kwa kasi. Tayari ana ladha ya ladha, hivyo pipi na pipi zinazoliwa na mama hupendeza hasa kwa mtoto. Viungo vya kusikia vilivyotengenezwa huruhusu mtoto kusikia sauti zinazomzunguka na zile zinazotoka kwa ulimwengu usiojulikana. Mtoto atakumbuka sauti ya mama yake milele.

Ultrasound inaonyesha kuwa mwanamume mdogo hujifunza ulimwengu unaomzunguka kwa kufungua macho yake. Watoto wote tumboni wana macho ya bluu. Mtoto huchezwa na kitovu, husonga sana. Hii inaweza kuonekana kwa macho wakatiuso wa fumbatio la mama ghafla unatokeza kiwiko au kisigino.

Bado kuna wakati wa kujiandaa. Lakini mambo kwa ajili ya safari ya kata ya uzazi lazima yakusanywe na kufungwa, hospitali ya uzazi na daktari lazima ichaguliwe. Ziara zilizopangwa kwa gynecologist hutokea mara 2 kwa mwezi, vipimo vinachukuliwa. Lakini ikiwa kuna matatizo ya kiafya, hakuna wakati wa kupoteza - wasiliana maswali yanapoibuka.

Itachukua muda kidogo, na maisha ya mwanamke mjamzito yatabadilika sana.