Jaribio la kuzaliwa - ni nini? Majaribio: jinsi ya kusukuma na kupumua kwa usahihi

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45

Kuzaliwa kwa maisha mapya ndio muujiza mkuu zaidi ulimwenguni. Hata hivyo, mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto duniani ni ngumu sana na inahitaji mkusanyiko maalum na jitihada si tu kutoka kwa daktari wa uzazi, bali pia kutoka kwa mama anayetarajia. Ili mchakato wa kujifungua uende bila matatizo, inashauriwa kuwa kila mwanamke mjamzito ajitambulishe na vipengele vya mchakato wa kuzaliwa mapema. Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa contractions na majaribio. Mara nyingi, maisha na afya ya mtoto mchanga hutegemea vitendo sahihi vya mwanamke aliye katika leba wakati wa kuonekana kwa majaribio ya leba.

majaribio ya kuzaa

Jaribio ni mchakato wa kusinyaa bila hiari kwa misuli ya mfumo wa uzazi wa mwanamke mwanzoni mwa leba. Kawaida jaribio linaambatana na contractions. Walakini, inaweza pia kutokea peke yake. Majaribio huchangamsha mwili wa kike kujiandaa kwa ajili ya kuzaa, kuuweka kwa umakini wa hali ya juu na utulivu.

Wajawazito wengi wanaogopa kuzaa kwa mara ya kwanza. Wanaamini kwamba hawataweza kuzaa mtoto ulimwenguni peke yao. Kweli sivyo. Majaribio wakati wa kujifungua, pamoja na contractions, husaidia mtoto kupitia njia ya kuzaliwa peke yake na kuzaliwa. Madaktari wa uzazi katika kesi hii wana jukumu la wasaidizi, kuongoza mtoto na kumsaidiatengeneza njia inayohitajika.

Kusukuma huanza lini?

Kila mama mjamzito anahitaji kujua ni saa ngapi majaribio ya leba huanza. Wanaonekana ghafla. Mwanamke aliye katika leba hana ushawishi juu ya mwonekano wao. Inafaa kukumbuka kuwa jaribio ni harakati ya reflex isiyo ya hiari ya tishu za misuli ya mfumo wa uzazi wa mwanamke.

Huanza katika kipindi cha upanuzi wa juu wa seviksi. Kwa msaada wa majaribio, aina zifuatazo za tishu za misuli hupunguzwa:

• tumbo;
• misuli ya diaphragm;
• kifuani.

Kutokana na mikazo ya mara kwa mara ya reflex ndani ya cavity ya tumbo, shinikizo la kufanya kazi hutokea ambalo huathiri mchakato wa kuzaa mtoto.

Jukumu kuu la kusukuma ni kusukuma kiinitete kupitia njia ya uzazi hadi kwenye viungo vya pelvic na kukitoa kutoka kwa tumbo la uzazi la mama. Kawaida, majaribio yanafuatana na mchakato wa contractions. Hii husaidia mtoto kuzaliwa iwezekanavyo. Walakini, tofauti na uchungu wa kuzaa, mwanamke anaweza kudhibiti majaribio yake. Hii ndiyo dhana ya kimsingi ya asili ya uzazi wa asili: juhudi kubwa zaidi kwa upande wa mtoto na mama kwa ajili ya kuzaliwa kwa mtoto kwa kujitegemea.

Marudio ya uchungu wa kuzaa

Kwa kawaida, wanawake walio katika leba huwa na wasiwasi kuhusu udhaifu wa majaribio au, kinyume chake, udhihirisho wao wa mara kwa mara. Je, masafa yao ya wastani yanapaswa kuwa yapi?

Kuna majaribio hatua kwa hatua. Hapo awali, contraction ya misuli ya reflex hutokea mara chache sana. Hatua kwa hatua kasi inaongezeka. Wakati mtoto anazaliwa, mzunguko wa jitihada za kuzaliwa huanzia 2 hadiDakika 3. Wakati huo huo, muda wa jaribio moja ni kama sekunde 15.

Wanawake wengi wana wasiwasi kuhusu muda ambao majaribio ya awali yanadumu. Kwa jumla, muda wao ni kuhusu masaa 2-3. Katika wanawake ambao tayari wamejifungua, muda wa shughuli za kuchuja hupunguzwa hadi dakika 15. Usiogope kwamba majaribio hudumu kwa muda mrefu sana. Inafaa kukumbuka kuwa kuonekana kwao kunamaanisha hatua ya mwisho ya mchakato wa kuzaliwa.

Jinsi ya kutambua kusukuma?

Mojawapo ya hofu ya kawaida ya akina mama wajawazito ni kuchelewa kutambua shughuli ya kukaza mwendo. Jinsi ya kuamua mwanzo wao? Ili kufanya hivyo, inafaa kukumbuka ni majaribio gani. Wanawakilisha mikazo isiyo ya hiari ya tishu za misuli, ambayo ni, hamu fulani ya kutenda. Mara nyingi, kutokea kwa majaribio kunaweza kulinganishwa na hamu ya kujisaidia.

Katika kipindi cha majaribio, mwanamke aliye katika leba anaweza kuhisi hisia za matumbo kutokwa kabisa. Wakati huo huo, wito wa kujisaidia humfanya asukuma zaidi. Je, mwanamke aliye katika leba anapaswa kuendeleaje katika kesi hii? Inajulikana kuwa jaribio ni msaidizi mkuu wa mwanamke katika kuzaa. Kwa hiyo, kadiri mwanamke aliye katika leba anavyojaribu kusukuma, ndivyo itakavyokuwa rahisi zaidi kwa mtoto kupita kwenye njia ya uzazi.

Mwanamke afanye nini kunapokuwa na dalili za uchungu wa kuzaa:

• Usizuie msukumo wa asili. Wanawake wengi wa primiparous wanaogopa kwamba wakati wa kupumzika, harakati za matumbo zitatokea. Hupaswi kujizuia. Hii inathiri vibaya mchakato.
• Iwapo majaribio yalianza linimama anayetarajia yuko nyumbani, ni muhimu kupiga gari la wagonjwa kwa hospitali. Kufikia wakati huu, mwanamke anapaswa kuwa tayari ana kifurushi chenye vitu vinavyohitajika hospitalini.
• Katika chumba cha dharura, mwanamke aliye katika leba ataombwa kutoa enema ya utakaso. Itakuruhusu kuondoa kabisa matumbo. Baada ya hapo, mama mjamzito anaweza asiogope kwamba hali isiyofurahisha imetokea wakati wa majaribio.

Kusukuma na mikazo

Wanawake wasio na uzoefu huchanganya dhana hizi 2. Ili kuzielewa, unapaswa kusoma kwa undani zaidi jinsi zinavyotofautiana.

Kusukuma na mikazo kuna kitu kimoja - hufukuza fetasi kutoka kwa tumbo la mama. Wanakamilishana. Kwa hivyo, mchakato wa kuzaa ni rahisi zaidi.

Mapambano hayo yanafanyika kwa hatua 2. Katika kwanza, wanachangia ufunguzi wa kizazi. Mwanamke hawezi kuwadhibiti. Hata hivyo, ana uwezo wa kupunguza hali yake na kupunguza muda wao. Kuna mazoezi maalum ya kupumua kwa hili.

Hatua ya pili ya leba ina sifa ya ukuaji wa fetasi kupitia njia ya uzazi. Mikataba hapa pia ina jukumu la msaidizi. Ni katika kipindi hiki kwamba majaribio ya kwanza hutokea. Shukrani kwao, fetusi inasonga katika mwelekeo sahihi. Kwa kuwa jaribio ni contraction ya reflex ya tishu za misuli, mwanamke aliye katika leba anaweza kuwadhibiti kwa uhuru. Ili kurahisisha mchakato wa kuzaa, mwanamke anapaswa kufuata kanuni za msingi za tabia anapojaribu.

Kuna tofauti gani kati ya kusukuma na mikazo? Mikazo hutokea kwa kawaida. Mwanamke aliye katika leba hawezi kuwadhibiti. Maombimazoezi maalum yatapunguza hali yake kidogo tu. Majaribio, katika hali nyingi, yanaweza kudhibitiwa. Kwa matendo sahihi ya mwanamke aliye katika leba kwa majaribio, kuzaliwa kwa mtoto hakutachukua muda mrefu kuja.

Kuonekana kwa majaribio katika hatua ya pili ya leba daima kunamaanisha mwanzo wa hatua ya mwisho. Mtoto atazaliwa hivi karibuni. Ili kufanya mchakato huu haraka, mwanamke anapaswa kumsaidia mtoto kikamilifu, kwa kufuata maagizo ya madaktari wa uzazi.

Matendo ya mwanamke anapojaribu

Ikiwa mama mjamzito ana hamu kubwa ya kujisaidia ghafla, hii inamaanisha kuwa majaribio ya leba yameanza. Mwanamke haipaswi kuogopa. Kwa hali yoyote, mwanamke mjamzito lazima abaki utulivu. Hali yake, hisia na hofu huhamishiwa kwa mtoto.

Kwa hivyo, mwanamke ana uhakika kwamba majaribio yameanza. Jinsi ya kusukuma vizuri:

1. Kwanza kabisa, unahitaji kuwasiliana na daktari wako. Atachunguza nafasi ya fetasi na kutoa ruhusa kwa majaribio ya kujitegemea.
2. Unaweza kuanza kusukuma tu baada ya mtoto kupita kabisa kwenye njia ya uzazi. Ikiwa mtoto yuko katika eneo la pelvic, unaweza kushinikiza. Ikiwa sivyo, ni thamani ya kusubiri. Mahali kijusi kilipo huamuliwa na daktari.
3. Ili kufanya leba isiwe na uchungu kwa mama na mtoto, unapaswa pia kufuata kanuni za msingi za kupumua.
4. Usiwe na bidii sana. Bila shaka, majaribio yanachangia uzazi wa haraka. Lakini kwa matumizi makubwa ya jitihada, mwanamke anaweza kupata udhaifu wa mapema, kupoteza nguvu, uchovu. Inatishamatokeo kama vile kuharibika kwa mzunguko na usambazaji mdogo wa oksijeni kwa mtoto.

Njia za tabia wakati wa majaribio ya leba

Kwa sasa, katika ulimwengu wa kisasa, ni desturi kutumia aina 2 kuu za tabia majaribio yanapotokea:

1. Asili.
2. Inadhibitiwa.

Aina asili ya tabia inaashiria uaminifu kamili katika nguvu za asili za asili. Muda wa kazi haudhibitiwi na chochote kutoka nje. Mwanamke hazuii nyuma misukumo ya kukaza. Inakubalika kwa ujumla kwamba asili ya kike yenyewe itasaidia mtoto kuzaliwa.

Aina inayodhibitiwa inamaanisha utiifu kamili kwa maneno ya daktari wa uzazi. Mwanamke anasukuma tu katika kipindi cha muda kilichowekwa madhubuti na daktari. Njia hii inakuwezesha kudhibiti kikamilifu mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto. Daktari hufuatilia kila mara nafasi na maendeleo ya kiinitete.

Ni aina gani kati ya aina zilizopo za vitendo vya kukaza vya kuchagua, mwanamke aliye katika leba anapaswa kuamua mwenyewe, baada ya kushauriana na daktari wake wa uzazi.

Vidokezo vya kupunguza hali ya mwanamke aliye katika leba

Baada ya kujifunza majaribio ni nini, kila mama mjamzito anataka kupunguza hali yake iwezekanavyo bila madhara kwa mtoto. Ili kufanya hivyo, lazima ufuate sheria zifuatazo rahisi:

• Ili kupunguza hali yako, ni bora kuchukua nafasi ya kuchuchumaa wakati wa leba.
• Katika mkao wa mlalo, vuta miguu yako karibu na kidevu chako iwezekanavyo na uitawanye kando.
• Unapojaribu, huwezi kuelekeza juhudi kuu kwa kichwa. Push inapaswa kuwa katika eneo la pelvic. Macho na nyuma ya kichwa vinapaswa kupumzika iwezekanavyo. Kwa shida ya jicho, kutakuwa na kushuka kwa shinikizo la intraocular, ambayo itaathiri vibaya acuity ya kuona. Ukisumbua sehemu ya nyuma ya kichwa chako wakati wa majaribio, unaweza baadaye kupata maumivu ya kichwa na kushuka mara kwa mara kwa shinikizo la ndani ya kichwa.
• Unapaswa kujaribu kuzuia mayowe yako kadri uwezavyo. Wakati wa kupiga kelele, adrenaline hutolewa, ambayo huzuia upatikanaji wa oksijeni kwa mwili wa mtoto. Hii inaweza kusababisha hypoxia.

Majaribio. Pumua kulia

Ili mchakato wa majaribio ya leba upite sio haraka tu, bali pia kwa ufanisi kwa mama na mtoto, sheria za msingi za tabia zinapaswa kuzingatiwa. Hizi ni pamoja na kupumua kikamilifu wakati wa majaribio:

1. Mwanamke aliye katika leba anapohisi mwanzo wa kujaribu, anapaswa kuvuta pumzi ndefu na kushikilia pumzi yake.
2. Uso, mapaja na matako lazima yawe yamelegea kabisa.
3. Misuli ya tumbo, kinyume chake, inapaswa kukazwa iwezekanavyo.
4. Kwa kukaza misuli ya tumbo, punguza hatua kwa hatua eneo la shinikizo kuelekea kwenye msamba.
5. Usiwe na bidii sana. Tulia kabisa baada ya sekunde 5.

Kupumua ipasavyo wakati wa kusukuma humsaidia mtoto kupita njia ya uzazi. Inafaa kukumbuka kuwa ukuzaji wake unafanywa kwa kuvuta pumzi ya mwanamke. Inapaswa kuwa laini na isiwe kali.

Baada ya jaribio kupita, inapaswa kurejeshwakupumua kwa utulivu na jaribu kupumzika iwezekanavyo. Kwa hivyo mwanamke atapata nguvu za kuendelea na shughuli za leba.

Hatari ya matatizo

Si mara zote shughuli za leba huenda kulingana na mazingira ya kitambo. Kwa bahati mbaya, baadhi ya wanawake wana shughuli dhaifu ya kazi. Inajumuisha:

• hali dhaifu ya majaribio;
• uchungu dhaifu wa kuzaa;
• kukoma kabisa kwa mikazo.

Hali dhaifu ya majaribio inaonyeshwa na ushiriki katika mchakato wa misuli tu ya patiti ya tumbo. Mara nyingi hutokea kwa wanawake walio na uzito kupita kiasi, kwa wanawake walio katika leba ambao tayari wamekuwa akina mama zaidi ya mara moja, kwa wanawake wanaozaa wenye magonjwa ya matumbo.

Ikiwa wakati wa kujifungua kuna shaka ya hali dhaifu ya majaribio, unapaswa kuwasiliana mara moja na daktari wa uzazi kwa uchunguzi. Kulingana na hali ya mwanamke na uwezo wake wa kusukuma, dawa imewekwa.

Kuzaa ni sehemu muhimu ya mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto. Ukifuata sheria za msingi za kupumua na tabia ya mwanamke, unaweza kuharakisha mkutano kati ya mama na mtoto mchanga.