Wiki 36 za ujauzito: ukuaji wa mtoto na hali ya mama
Wiki 36 za ujauzito: ukuaji wa mtoto na hali ya mama
Anonim

Mwili wa mwanamke hukamilisha maandalizi ya tukio kuu la ujauzito - kuzaliwa kwa mtoto. Kijusi kimekua kwa ukubwa kiasi kwamba tayari kimebanwa kwenye tumbo la mama. Hivi karibuni mtoto ataondoka kwenye makao haya mazuri. Je, ni hisia gani za mwanamke na mtoto tumboni mwake katika wiki 36 za ujauzito? Ni nini kimebadilika na nini cha kujiandaa? Tuzungumzie zaidi.

Maendeleo yanaendelea

Ni nini hutokea katika wiki 36 za ujauzito wa mama? Maandalizi ya kuzaliwa kwa mtoto yanakamilika. Ni muhimu kwa mwanamke kusikiliza mwili wake. Kuonekana kwa uchungu kunaweza kuashiria kwamba leba tayari imeanza.

Ondoa mzigo kwenye miguu yako
Ondoa mzigo kwenye miguu yako

Hali ya mtoto

Ni nini kinatokea kwa mtoto akiwa na ujauzito wa wiki 36? Katika trimester ya mwisho ya ujauzito, mtoto anakuwa tayari kwa ajili ya kuzaliwa:

  • Bado anahitaji oksijeni, virutubisho.
  • Kijusi tayari kimeundwa na tayari kuondoka kwenye tumbo la uzazi la mama. Ikiwa mtoto amezaliwa wakati huu, atakuwamtoto kamili. Viashiria vya uzito katika wiki 36 za ujauzito ni hadi gramu 2700.
  • Urefu wa ukuaji wa jumla kati ya taji na visigino ni sm 46-48 na ukubwa wa kichwa wa sentimita 8. Hakuna viwango vilivyo wazi vya uzito na urefu wa fetasi. Viashiria hivi ni vya mtu binafsi kutokana na urithi wa makombo, ambayo ni tofauti sana katika kila kesi.
  • Kwa wakati huu, fetasi huongezeka gramu 25-30 kila siku. Uso wa mtoto huwa na umbo la mtu mzima.
  • Uundaji wa mifupa unakamilika. Kichwa, mikono na miguu viko katika uwiano kamili wa mwili. Ulaini wa mifupa ya fuvu la kichwa unabaki ili mtoto aweze kupita kwenye njia ya uzazi.
  • Tabaka la mafuta linaendelea kuongezeka, na kutoa ongezeko la uzito wa mtoto. Hii inasababisha upatikanaji wa rangi ya rangi ya ngozi na kuonekana kwa kivuli cha matte. Mtoto tayari ana mashavu yaliyonenepa.
  • Kucha zilizoundwa kwenye mikono midogo midogo yenye vidole vidogo.
  • Hakukuwa na kifuniko asili chenye laini kwenye mwili.
  • Unaweza kuona mwonekano wa kope ndogo na nyusi, eneo la kudumu la masikio limedhamiriwa, viganja tayari vimewekwa.

Jinsi fetusi ilivyokaa

Belly akiwa na ujauzito wa wiki 36 tayari inamkaba mtoto. Kwa hiyo, mtoto anahitaji kushinikiza miguu iliyovuka na kuivuta kwa mwili. Mtoto sasa yuko katika nafasi ambayo atapita kwenye njia ya uzazi ili kuwafanya wazazi wake wafurahie kuzaliwa kwake. Mkao bora ni kichwa chini. Lakini takwimu zinasema kwamba hadi 5% ya watoto hulala na matako yao mbeleUtgång. Jambo la uwasilishaji wa breech, kulingana na wataalam, ni pathological. Ili kutatua tatizo hili, tata maalum ya gymnastic hutolewa. Lakini ikiwa kijusi hakielekezi kichwa chake kuelekea kwenye seviksi, madaktari watasisitiza juu ya upasuaji wa upasuaji.

Ni muhimu kufikiria vyema
Ni muhimu kufikiria vyema

Kilichokuwa viungo na mwili wa mtoto

Mtoto katika wiki 36 za ujauzito anakaribia kutayarishwa kwa ajili ya kuishi nje ya tumbo la uzazi la mama:

  • Mapigo ya moyo ni mara 140-150 kwa dakika. Lakini atria ya kulia na kushoto bado ina shimo kati yao.
  • Mchakato wa ukuaji wa mapafu umekamilika ili mtoto aweze kupumua kwa mafanikio anapozaliwa.
  • joto la mwili wa mtoto limerekebishwa.
  • Mtoto hulindwa na mifumo ya kinga, neva na endocrine iliyoundwa.

Uchambuzi wa tabia na ujuzi wa mtoto

wiki 36 za ujauzito ni wakati ambapo mtoto tayari anatumia hisi zote tano. Amebadilika sana:

  • Kijusi hakitumiki tena.
  • Marudio ya miondoko yamepunguzwa.
  • Shughuli nyingi za mtoto zinaweza kumaanisha kuwa hana raha au hana oksijeni.
  • Mtoto anajua kumeza, kunyonya, ili baada ya kuzaa aonje maziwa ya mama yake.

Nini kimebadilika kwa mwanamke mjamzito

Ni nini kinatokea kwa mama akiwa na ujauzito wa wiki 36? Hiki ni kipindi kigumu, kwa sababu ni vigumu kwa mama kubeba kijusi kilichokua. Mabadiliko mahususi kwa wiki hii:

  • Kunaweza kuwa na uvimbe, maumivu ya mgongo. Wakati huo huo, tumbo bado inaendelea kukua, kwa sababu mtoto anapata kila sikuuzito.
  • Ukubwa wa uterasi unaongezeka. Asili hutoa kwamba inaweza kuwa kubwa mara 500. Baada ya kuzaa, chombo hiki kitapata tena saizi yake ya asili. Lakini ikiwa tumbo la mimba si kubwa sana, usijali. Yote inategemea katiba binafsi ya kila mwanamke.
  • Bila kujali ukubwa wa tumbo, huanguka kwa wakati huu. Ni wakati wa mtoto kuwa kichwa chini. Hii humfanya mwanamke kujisikia vizuri.
  • Uzito wa mama huongezeka kutokana na ukuaji wa fetasi, kiasi cha tishu za adipose na maji, maji ya amniotiki. Kwa muda wote wa ujauzito, ongezeko la uzito kati ya kilo 11-13, kiwango cha juu cha kilo 16, inachukuliwa kuwa ya kawaida.
  • Ukubwa wa matiti huongezeka tena, ikiwezekana uzalishaji wa kolostramu.
Kusubiri kwa mtoto kufika
Kusubiri kwa mtoto kufika

Sifa za hisia za mwanamke mjamzito

Baada ya uterasi kushuka, mama mjamzito:

  • Kutumia kwenda chooni mara nyingi zaidi.
  • Seviksi hufupishwa kwa maandalizi ya leba.
  • Mgongo huuma katika wiki 36 za ujauzito, kwa sababu kituo cha mvuto hubadilika na viungo huathiriwa na kutolewa kwa homoni ya relaxin ndani ya damu, ambayo hulainisha na kudhoofisha viungo.
  • Kuna mgawanyiko wa taratibu wa mifupa ya fupanyonga.
  • Uterasi hubana mishipa ya fupanyonga, mchakato wa kutoka kwa damu kutoka sehemu za chini unazidi kuwa mbaya. Miguu kuvimba, bawasiri inaweza kuzidi.
  • Mara nyingi kwa wakati huu kuna mapambano ya mazoezi. Pia huitwa uwongo ikiwa muda wa mikazo hauzidi sekunde 20-30.
  • Kwa usaha ukeniinayojulikana na mabadiliko ya uthabiti. Sasa ni nene na mnato zaidi.
  • Kuna uchujaji wa plagi ya mucous taratibu. Kuonekana kwa kitambaa cha damu kunaweza kuashiria kwamba cork imetoka kabisa. Kutokwa na majimaji ya waridi inamaanisha kuwa leba itaanza hivi karibuni, pamoja na kutokwa kwa uwazi au manjano.
wasiliana na gynecologist
wasiliana na gynecologist

Hali ya mama mjamzito

Wiki 36 za ujauzito kwa mwanamke huonyeshwa na matatizo katika ustawi. Ni muhimu watu wa karibu wawe karibu kila wakati.

Mwanamke anahitaji kukazia fikira matarajio ya furaha ya kukutana na mtoto mchanga. Baadhi ya mama wajawazito wana hofu ya kuzaa. Ni muhimu kujua sheria za mwenendo katika hali hii. Hii itasaidia kuhudhuria kozi kwa wanawake wajawazito. Wanawake wengi huona faraja kuwa katika uchungu wa kuzaa na waume zao kwa msaada wa kisaikolojia.

Nyakati za kupendeza kwa wakati huu zitakuwa chaguo la vitu kwa mtoto mchanga, mpangilio wa chumba kwake.

Utambuzi katika wiki 36

Marudio ya kumtembelea daktari wa uzazi katika wiki 36-37 za ujauzito huongezeka hadi mara 1 katika siku 7. Daktari ataamua viashiria kila wakati:

  • uzito wa wanawake;
  • shinikizo la damu;
  • vipimo vya mduara wa tumbo;
  • chini ya uterasi kiko juu kiasi gani;
  • mapigo ya moyo wa mtoto hupiga mara ngapi;
  • jinsi fetusi iko.

Pia ni wajibu kupitisha uchambuzi wa jumla wa mkojo na damu, CTG. Itakuwa muhimu kufanya ultrasound tu ikiwa daktari wa watoto ana maswali kuhusu hali ya fetusi:

  • maeneo;
  • ili kuwatenga uwezekano wa kushikana kwa kamba;
  • jua hali ya plasenta;
  • weka kiasi cha maji ya amniotiki;
  • kuna magonjwa yoyote.

Matukio ya kiafya yanaweza kuwepo kwa wakati huu:

  • hypertonicity - tumbo ni kama jiwe, kuna maumivu ya kuvuta;
  • kupasuka kwa kondo - maumivu makali ya tumbo;
  • hypoxia ya fetasi - mtoto hana hewa ya kutosha;
  • preeclampsia - figo hazifanyi kazi vizuri.

Ikiwa dalili zilizo hapo juu zipo, utahitaji upasuaji wa upasuaji. Katika hali zingine, kila dakika ni muhimu. Kwa hiyo, hatari ya mabadiliko katika hali ya mwanamke mjamzito haipaswi kupunguzwa. Ni muhimu kukamilisha kwa usalama safari ndefu ya kuzaa maisha mapya.

gymnastics katika wiki 36 za ujauzito
gymnastics katika wiki 36 za ujauzito

Sifa za lishe ya mama mjamzito

Wiki 36-37 za ujauzito ni kipindi ambacho bado ni muhimu kula vizuri na kikamilifu. Hii huathiri moja kwa moja ustawi wa mtoto na hali yake ya baadaye.

Mapendekezo ya madaktari yanaonyesha kuwa wakati umefika:

  • Kula vyakula vyenye protini kidogo vya asili ya wanyama - nyama, samaki, maziwa, siagi.
  • Ongeza idadi ya vyakula vya jibini la Cottage, mtindi, kefir, na bidhaa zingine za maziwa zilizochachushwa.
  • Kula zaidi vyakula vya vitamini vya aina ya mimea, nyuzinyuzi.
  • Unahitaji kunywa maji, juisi safi, chai ya kijani.

Kuzingatia mapendekezo ya lishe ni muhimu kwa usagaji chakula wa kawaida wa mwanamke mjamzito na kuunda mapendeleo ya ladha ya mtoto. muhimu zaidikutakuwa na chakula, afya ya mtoto itakuwa nzuri zaidi ili kufanikiwa kukua, kupata nguvu na nguvu.

chakula cha mimba
chakula cha mimba

Kujiandaa kwa ajili ya kulazwa hospitalini

Wiki 36 za ujauzito huleta karibu wakati uliosubiriwa kwa muda mrefu wa mkutano wa mtoto na mama yake. Familia nzima inashughulika na kazi za kupendeza za kupanga hali bora zaidi za kukutana na mtu mpya.

Ni muhimu kutembelea hospitali ya uzazi ambayo waliamua kujifungulia. Jitambulishe na hali ya kukaa huko, mahitaji yaliyopo, seti muhimu ya mambo. Angalia kama kituo cha afya kinatekeleza ushiriki wa mume na wanafamilia wengine kumsaidia mama katika leba. Ikiwa mtu kutoka kwa familia atakuwa na mwanamke wakati wa kujifungua, lazima apite vipimo muhimu, aandae nguo za kubadilisha.

Ni marufuku kuleta vitu kwenye begi kwenye hospitali nyingi za uzazi. Lazima zijazwe kwenye mifuko ya plastiki. Kwanza kabisa, lazima iwe na utaratibu na nyaraka. Utahitaji:

  • pasipoti ya mwanamke;
  • kitambulisho cha mtu ambaye atakuwa karibu naye wakati wa kuzaliwa kwa mtoto, ikiwa mwanamke ataamua kujifungua mbele ya wapendwa;
  • kadi ya matibabu, ambayo itatolewa mahali pa ujauzito;
  • rufaa kwa hospitali ya uzazi;
  • sera ya bima, kama ipo.

Kutoka kwa vitu ambavyo mama ya baadaye atahitaji bila shaka, unahitaji kupata:

  • nguo na vazi la kulalia;
  • slippers;
  • seti ya taulo;
  • sahani;
  • wembe wa kutupwa (au kunyoa ukiwa nyumbani);
  • chakula chepesi na maji mengiwingi.

Katika kipindi cha baada ya kuzaa, utahitaji:

  • nepi za kutupwa;
  • napkins za usafi;
  • shuka, foronya, kifuniko cha duvet;
  • soksi;
  • chupi na sidiria ya uuguzi;
  • pedi nyingi za usafi.

Kwa mtoto unahitaji kutayarisha:

  • diapers na wipes;
  • cream na unga wa mtoto;
  • nepi za nguo, joto na nyembamba, blanketi;
  • seti ya nguo;
  • bahasha ya taarifa.

Vitu vilivyoorodheshwa lazima vifungwe na kukunjwa ili, ikibidi, uvichukue haraka na kwenda kujifungua. Nguo za mama na mtoto lazima zioshwe na kupigwa pasi ili kuhakikisha utasa wao. Kulikuwa na wakati ambapo mambo ya kuzaa yalitolewa katika hospitali ya uzazi, lakini yalikuwa ya kutisha kwa kuonekana. Sasa unaweza kutumia mavazi yako mwenyewe.

Ushauri kwa wazazi wajao

Mapendekezo ya wataalam katika trimester ya tatu ni kuzingatia mahitaji yafuatayo:

  • dhibiti unywaji wa maji ili kuzuia uvimbe;
  • mazoezi rahisi kwa wanawake wajawazito katika trimester ya tatu;
  • matembezi ya nje;
  • mlo kamili;
  • tunza mkao wako;
  • kununua bandeji maalum inayoshika mgongo na tumbo;
  • kuweka mto au mto chini ya miguu yako;
  • masaji ya viungo.
Jitunze
Jitunze

Jinsi mwanamke anavyobadilika

wiki 35-36 za ujauzito -masharti yanayojulikana kwa mama ya baadaye na vipengele fulani. Hii ni:

  • Kuongezeka kwa wasiwasi.
  • Kuchanganyikiwa.
  • Kuwepo kwa mikazo ya uwongo. Hii ndio wakati katika wiki ya 36 ya ujauzito inavuta sehemu ya chini ya fumbatio la mama mjamzito.
  • Huongeza kasi ya kwenda chooni.
  • Tunda hushuka.
  • Siku zote ninahisi uchovu.
  • Inawezekana mishipa ya varicose.
  • Nywele hukua sana kadri asili ya homoni inavyobadilika.
  • Kuonekana kwa uvimbe.
  • Dalili ya kuatamia - mwanamke hujitahidi kuwa mhudumu bora ili kujiandaa kwa uangalifu kwa kuzaliwa kwa mtoto.

Fanya muhtasari

Wiki 36 inachukuliwa kuwa katikati ya trimester ya tatu ya mwisho ya ujauzito. Nyuma ni siku nyingi ambapo mwanamke alijifunza habari za kusisimua pekee, akazizoea, akajiandaa kwa mabadiliko yajayo.

Mwili tayari umezoea kubeba mizigo kwa watu wawili. Lakini inakuwa vigumu zaidi na zaidi kuzunguka, mashambulizi ya mashambulizi ya uchovu wa ghafla. Ni muhimu kuishi maisha mahiri katika kipindi hiki, lakini fanya shughuli nyingine na kupumzika mara kadhaa kwa siku.

Ni muhimu pia kupumua hewa safi kwa muda zaidi, mtoto anahitaji oksijeni. Lishe inapaswa kuwa tofauti, pamoja na bidhaa za maziwa, matunda na mboga mboga. Lakini vyakula vya protini vya asili ya mimea vinapaswa kutengwa, kama madaktari wanapendekeza. Chakula kinapaswa kuwa na nyuzinyuzi nyingi ili tumbo lifanye kazi kikamilifu.

Mama mjamzito tayari ameshatayarisha vitu vyote muhimu kwa ajili ya kulazwa hospitali ya uzazi, alikubaliana na daktari pale,Nilijifunza mahitaji ya taasisi hii ya matibabu. Ni muhimu kuchukua si tu mambo yote muhimu, lakini pia nyaraka. Ikiwa jamaa wanataka kuwa karibu, utahitaji kufaulu majaribio kwa ajili yao, kutoa kitambulisho, kuandaa mabadiliko ya nguo na viatu.

Kwa wakati huu, mwanamke anaweza kuhisi wasiwasi, hofu ya kuzaa. Tayari anajua kila kitu kuhusu mchakato wa kuzaa mtoto, amepata mafunzo sahihi. Ili usizingatie mawazo yanayosumbua, ni bora kuanza kuandaa chumba na vitu kwa mtoto mchanga.

Wanawake bado wana muda wao wenyewe. Hivi karibuni maisha ya familia nzima yatabadilika na yatamzunguka mtu mkuu - mtoto mchanga.

Ilipendekeza: