2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44
Wanariadha wengi huvaa bandeji maalum mikononi mwao, madhumuni ambayo wengi hawayajui. Hizi ndizo zinazoitwa wristbands za michezo. Madhumuni yao ni nini, tutajaribu kubaini katika makala haya.
Hii ni nini?
Mikanda ya mikono ya michezo ni vifaa vya kawaida miongoni mwa wanariadha. Ni bandeji ndogo za elastic ambazo huvaliwa karibu na mikono. Nyenzo ambazo zinafanywa hutofautiana. Mpangilio wa rangi pia huchaguliwa kibinafsi na kila mtu kulingana na matakwa yao.
Kwa nini tunahitaji vitambaa vya mikono vya michezo?
Watu wasio na taarifa wanaweza kusema kuwa madhumuni ya vifaa kama hivyo vya michezo ni kutoa picha tu. Lakini hii kimsingi ni makosa. Wana kusudi muhimu sana la utendaji. Ikiwa wakati wa michezo unahitaji kufanya harakati kali kwa mikono yako au mikono yako inakabiliwa na mizigo nzito, basi wristband ni muhimu. Na kuna sababu kadhaa za hii.
Kwanza, viunga vya mikono vinapaswa kutumika kurekebisha mkono kwenye kiungo. Wana umuhimu mkubwa katika michezo hiyo,ambapo inahitajika kufanya aina mbalimbali za harakati kali na za kuuma kwa mikono. Katika kesi hii, wanalinda dhidi ya uharibifu wa kiungo cha mwanadamu. Zitakuwa muhimu kwa wanariadha, wachezaji wa tenisi na wanyanyua vizito.
Pili, mazoezi yoyote ya muda mrefu huambatana na kutokwa na jasho jingi. Katika kesi hii, nyongeza hii itakuwa muhimu kama kifuta jasho. Inaweza kuonekana kuwa ndogo, lakini katika mazoezi jambo hili ni la muhimu sana. Inachukua tu kiharusi kimoja ili kuondoa matone kwenye paji la uso. Vinginevyo, jasho linaweza kuingia machoni na kuvuruga mwanariadha, ambayo inaweza kusababisha kupoteza pointi.
Tatu, vikuku vya mikono vya michezo huhifadhi halijoto ya kifundo cha mkono. Sababu hii pia ina umuhimu mkubwa. Mwanariadha yeyote anajua vizuri kwamba viungo visivyo na joto vinaharibiwa kwa urahisi. Ukanda wa mkono pia huhifadhi joto kwenye kifundo cha mkono, na hivyo kupunguza hatari ya kuumia. Kwa sababu ya mali hii, nyongeza hii imeenea sio tu kati ya wanariadha, lakini pia katika maeneo mengine ya shughuli ambapo lazima ufanye harakati za kupendeza.
Je, kuna vifaa vya aina gani?
- Vikuku vya kawaida vya mikono vya michezo. Aina hii ya vifaa vya michezo hufanywa kutoka kwa vitambaa mbalimbali. Ina mali zote zilizoelezwa hapo juu. Chaguo rahisi la bajeti.
- Kamba za kielektroniki za michezo. Aina hii ya nyongeza ni toleo lililobadilishwa. Mbali na kazi zilizoelezwa hapo juu, katika mifano hiyo kuna sensorer,ambayo hufuatilia hali ya mwanariadha kwa wakati halisi. Kwa mfano, mapigo ya moyo.
Jinsi ya kuchagua mkanda wa mkono?
- Nyenzo hii inapaswa kujifunga vizuri kwenye kifundo cha mkono. Haipaswi kuning'inia au kubana vyombo, vinginevyo hakutakuwa na athari kutokana na kutumia vifaa hivyo.
- Inapaswa kutengenezwa kwa nyenzo nyororo ambayo inachukua unyevu vizuri.
Ilipendekeza:
Michezo ya nje ya watoto. Michezo ya nje
Utoto unapaswa kufanywa chini ya kauli mbiu ya harakati na michezo ya kufurahisha. Ikiwa watoto wa mapema walipanda miti kwa raha, wakifukuzwa kuzunguka uwanja na mpira na majumba ya mchanga yaliyochongwa, basi watoto wa kisasa hutumia muda mwingi na gadgets. Hii inasababisha maendeleo ya hypodynamia na matatizo mengine ya afya. Hata hivyo, watoto wote wanapenda kucheza, hasa mitaani. Kwa hiyo, michezo ya nje daima hupokelewa vizuri na watoto na pia kupunguza hatari ya hali ya shida
Mikanda na mikanda ya wanawake ni ipi, ipi ya kuchagua na ya kuvaa?
Vifaa katika picha vinachukua nafasi muhimu. Hata maelezo madogo yanaweza kusaidia upinde au kuvuruga kutoka kwake. Mikanda ya wanawake inaweza kupamba jinsia yoyote ya haki, ikiwa unawachagua kwa mujibu wa nguo. Aidha, kwa kila aina ya takwimu kuna vifaa vinavyofaa vinavyoweza kusisitiza heshima
Jinsi ya kuchagua kisafishaji kidogo cha nyumbani: vidokezo na maoni kuhusu watengenezaji
Kisafishaji kidogo ndicho kitengo maarufu zaidi kati ya vifaa vidogo. Inajumuisha aina kadhaa ambazo hutofautiana kwa kusudi na kubuni. Kama sheria, kwa mnunuzi, saizi, kusudi na nguvu ni muhimu sana
Ni mwezi gani mzuri zaidi wa kufunga ndoa. Kidogo kuhusu furaha ya kigeni
Je, uliamua kuunganisha hatima yako na nani? Au labda bado unatafuta, lakini tayari unataka kufikiria kila kitu ili ndoa iwe siku ya kukumbuka kwa maisha yote? Kuna vigezo vingi vya kuchagua tarehe ya harusi. Kumbuka: unafanya uamuzi kuhusu mwezi gani ni bora kuolewa, si peke yake, bali na mume wako wa baadaye, hivyo bila shaka unaweza kuota na kufikiri, lakini hitimisho la mwisho linafanywa na baraza linalojumuisha nyinyi wawili
Jinsi ya kuongeza muda wa kujamiiana? Kidogo kuhusu suala muhimu kama hilo
Wanaume wengi wanakabiliwa na kumwaga kabla ya wakati. Lakini inawezekana (na hata ni lazima!) Kupigana nayo. Unaweza kujua jinsi ya kuongeza muda wa kujamiiana baada ya kusoma nakala hii
