Kwa nini watoto wachanga hulia wanapoamka: sababu

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:47

Mtoto anayelia huwa na mafadhaiko kila wakati kwa wazazi. Inatisha hasa wakati mtoto analia katika ndoto au anaamka katikati ya usiku na kilio cha moyo. Akina mama na akina baba katika nyakati kama hizi huhisi kutokuwa na msaada. Ili kuharibu hofu zote, hebu tuelewe ni kwa nini watoto hulia wanapoamka.

Umuhimu wa kulala

Kulala ni sehemu muhimu ya ukuaji wa mtoto, hasa katika mwaka wa kwanza wa maisha. Na ni usiku kwamba taarifa iliyopokelewa wakati wa mchana "huingizwa" na ubongo, uhusiano mpya wa neural huundwa. Kwa hiyo, ni muhimu kuelewa kwa nini mtoto mara nyingi huamka usiku na kulia. Hebu tuangalie sababu kuu.

Masharti ya kulala

Mtoto anayekua tumboni yuko katika hali ya starehe, ambapo daima ni joto, laini, salama. Katika ulimwengu wetu, mtoto anapaswa kukabiliana na hali ya mazingira. Kazi kuu ya wazazi ni kuhakikisha faraja ya mtoto, hasa wakati wa usingizi. Mtoto anaweza kuamka kwa sababu chumba ni moto sana / kavu, kitani cha kitanda kinatoa hasiraharufu au unahitaji mabadiliko ya diaper. Kwa hivyo, suala la hali nzuri ya kulala lazima lishughulikiwe kwa uwajibikaji:

• Halijoto ya hewa ndani ya chumba ni nyuzi joto 18-20 Selsiasi. Weka hewa ndani ya chumba kila mara.
• Unyevu - 50-70%. Nunua kiyoyozi.
• Matanda ya watoto yanaoshwa kwa bidhaa zisizo na manukato na zisizo na manukato. Watoto ni nyeti sana kwa harufu kali.
• Unapaswa kujaribu kubadilisha nepi mara nyingi iwezekanavyo, takriban kila saa 4, hata usiku.

Fiziolojia

Sababu ya kawaida kwa nini mtoto chini ya mwaka mmoja huamka akilia ni njaa. Maziwa ya mama ni chakula kikuu cha mtoto, ni haraka kufyonzwa, hivyo kunaweza kuwa na mengi ya kunyonyesha. Usiku pia.

Sababu inayofuata kwa nini mtoto analia katika ndoto na kuamka ni hitaji la kuguswa mara kwa mara na mama. Baada ya yote, tu katika mikono ya mama, harufu yake, mtoto anahisi salama. Usiharakishe kukumbatiana na maonyesho mengine ya upendo. Kwani hata mtoto mzima anahitaji upole wa mama yake.

Colic ni jambo kuu linalokuja akilini wakati wa kuzungumza juu ya kilio cha mtoto katika miezi ya kwanza ya maisha. Hadi sasa, madaktari hawajatoa picha ya kina ya nini colic ni. Inaaminika kuwa kama matokeo ya sauti ya misuli, ambayo iko kwa watoto hadi miezi 3-4, gesi hujilimbikiza ndani ya matumbo na kusababisha maumivu. Hii ndiyo sababu mtoto mara nyingi huamka na kulia. Msaada ni kawaidahuja na miezi 6, wakati mfumo wa utumbo wa mtoto unapoundwa.

Sababu nyingine ya kawaida kwa nini mtoto huamka akilia ni meno. Tukio hili linaweza kuambatana na kutokwa kwa pua na homa. Unaweza kurahisisha kipindi hiki kwa mtoto kwa msaada wa dawa za kutuliza maumivu za watoto kwa njia ya jeli ya juu na kusimamishwa kwa mdomo.

Si kawaida kwa watoto kulia wanapoamka kwa sababu ya chakula kingi cha jioni. Watoto wana wakati mgumu kulala na tumbo kamili. Usingizi unakuwa wa juu juu, usio na utulivu. Kwa hivyo, jioni ni bora kula vyakula vinavyoweza kuyeyuka kwa urahisi kama vile kefir, mtindi, jibini la Cottage.

Magonjwa

Usingizi wa mtoto mgonjwa ni wa kina, wa vipindi. Mtoto mara nyingi huzuiwa kulala usingizi ama kwa koo, au pua iliyojaa, au joto la kupanda. Ili kupunguza dalili za ugonjwa huo na kurejesha usingizi mzuri, matibabu ya kutosha yanahitajika, ambayo yataagizwa tu na daktari wa watoto.

Sababu za kisaikolojia

Kulala kwa mtoto usiku kunategemea kile kilichompata wakati wa mchana. Matukio haya yanaweza kuwa sababu ya mtoto kulia usingizini na kuanguka.

Kwa nini mtoto mchanga analia usingizini na kuanguka chini? Usingizi wa mtoto usiku unategemea kile kilichotokea kwake wakati wa mchana. Wakati amilifu wenye mwendo mwingi, michezo, mapumziko kidogo unaweza kueleza kwa nini watoto hulia wanapoamka.

Hii ni kutokana na mlundikano wa homoni ya msongo wa mawazo cortisone, ambayo huuweka mwili wa mtoto katika hali nzuri. Inaweza kuonekana kuwa siku iliyotumiwa kikamilifu inapaswa kumpa mtoto usingizi wa sauti wenye afya. Lakini kila kitu kinageuka kinyume chake. Kwa hivyo, ni muhimu kuchanganya shughuli nyingi na kupumzika wakati wa mchana.

Watoto wanategemea sana wazazi wao na sio kifedha tu. Na mama na baba, wana uhusiano wa hila wa kisaikolojia. Ikiwa kuna kashfa katika familia, ugomvi ambao mtoto anahusika, basi hii inamdhuru mtoto. Matokeo yake, mtoto huamka usiku na machozi na kupiga kelele. Pendekezo kuu ni kwamba watoto hawapaswi kushiriki katika maonyesho ya wazazi. Ugomvi kati ya wenzao unaweza kuwa sababu ya machozi ya usiku kwa watoto wakubwa.

Hisia mpya, habari mpya, haswa kupita kiasi, inaweza kuwa sababu ya watoto kulia wanapoamka. Ubongo unahitaji "kuchimba" kiasi kikubwa cha hisia zilizopokelewa kwa usiku mmoja. Kama matokeo ya shughuli za kiakili, usingizi huwa wa vipindi, mtoto anaweza kulia usiku. Kutazama TV au kucheza michezo ya kompyuta huathiri vibaya usingizi. Inatakiwa kuwatenga aina hii ya burudani katika maisha ya mtoto, hasa nyakati za jioni.

Fobias pia inaweza kusababisha kuamka usiku kwa mtoto. Kwa mfano, ya kawaida ni hofu ya giza. Kufanya kazi na mwanasaikolojia kutasaidia hapa, kutoa hali nzuri za kulala (kulala pamoja au kuwa na mwanga wa usiku chumbani).

Njia za kurekebisha usingizi wa mtoto

Kila mtoto ni tofauti. Hakuna suluhisho la jumla kwa tatizo la usingizi mbaya wa usiku. Lakini kuna sheria kadhaa za ulimwengu, kufuatia ambayo, unaweza kuhakikisha kuwa mtoto analala usiku:

• Utaratibu wa kila siku hukuruhusu kupanga mtoto na kusambaza wakati wa kupumzika na kuamka wakati wa mchana, na hivyo usimpakie mtoto kupita kiasi. Hii ni muhimu hasa kwa watoto wadogo.
• Taratibu zitamruhusu mtoto kulala vizuri. Baada ya yote, kila mtu alikuwa mtoto na labda anakumbuka jinsi hawakutaka kwenda kulala. Kuanzisha mazoea ya kwenda kulala kama vile kusikiliza muziki wa utulivu, kuoga, masaji ya kupumzika kutamtayarisha mtoto wako kwa wakati wa kulala bila machozi na kuhakikisha analala usingizi mrefu na wenye afya usiku.
• Ondoa burudani na michezo ya jioni inayosisimua mfumo wa neva wa mtoto.
• Wakati wa kulala mapema. Imethibitishwa kuwa kwa usingizi wa afya, mtoto anahitaji kwenda kulala kabla ya saa tisa jana. Hii itakuruhusu kurejesha nguvu na kuchaji upya betri zako kadri uwezavyo.
• Hali ndogo ya hali ya hewa katika familia ni mtoto mwenye furaha. Happy baby usingizi mwema.
• Kitafunio chepesi cha jioni ni kizuri kwa usingizi wa watoto wenye afya.

Hitimisho

Kilio cha mtoto ni msongo wa mawazo si kwa mtoto tu, bali hata kwa mzazi. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuelewa sababu kwa nini mtoto analia anapoamka. Wazazi wenye upendo watajaribu kuamua sababu ya kuamka kwa mtoto usiku na machozi na kusaidia kukabiliana na matatizo. Ikiwa wasiwasi wakati wa usingizi huwa utaratibu, mzunguko wake huongezeka, basi unahitaji kuwasiliana na daktari wa neva kwamashauriano na matibabu sahihi.