Mtoto asiyetulia: nini cha kufanya kwa wazazi, ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:47

Shughuli nyingi za watoto huwagusa watu wazima wengi, lakini katika hatua za awali za ukuaji wa mtoto, hii inaweza kuathiri kukabiliana na hali na utendaji wake katika shule ya chekechea na shuleni. Kulingana na ushauri wa wanasaikolojia, uvumilivu lazima ulimwe tangu utoto wa mapema. Na jinsi ya kutambua kupindukia kwa mtoto na nini cha kufanya ikiwa mtoto hana utulivu - tutachambua katika makala hii.

Sababu ya kukosa utulivu

Sababu za mkusanyiko duni wa mtoto zinaweza kuwa:

• Kutokuwa na uwezo wa kudhibiti na kudhibiti utendakazi wao wa gari, ambayo husababisha shughuli nyingi kupita kiasi.
• Bila shaka, watoto wote ni tofauti. Na kwa hivyo, mtoto anaweza kuhama kutokana na ukweli kwamba hana mahali pa kutoa nishati kwa kiasi alichonacho.

Kutotulia kama ishara ya shughuli nyingi

Shughuli ya ziada inaweza kuwa ya kuzaliwa na kupatikana. Neno yenyewe linazungumza juu ya ukiukwaji wa mfumo wa neva wa mtoto, ambao lazima ufanyike tangu wakati unapogunduliwa. Sababu za hyperactivity katika mtotoinaweza kuwa tofauti: asili ya maumbile, kiwewe cha kuzaliwa, hata ikolojia na mtindo wa maisha huchukua jukumu. Na katika hali nyingine, mtoto hana umakini wa kutosha kutoka kwa wazazi. Kwa sababu hii, bila kufikiria juu ya matendo yao, watoto wanakuwa wasiotulia na wenye msukumo.

Shughuli kubwa ni nini?

Wanasaikolojia wanadai kuwa hali ya kutotulia kwa mtoto haihusiani kila wakati na ugonjwa wa kuhangaika sana. Kwa kuongezea, karibu watoto wote wa shule ya mapema wanaishi kwa nguvu. Hata hivyo, ikiwa unaona kuwa shughuli nyingi za mtoto huzuia kujifunza na kuingiliana na wenzao, basi katika kesi hii unapaswa kuwasiliana na daktari wa neva.

Tukio la ugonjwa wa kuhangaika kwa watoto huhusishwa na mambo mengi:

• kuzaliwa kabla ya wakati;
• mtindo mbaya wa maisha wakati wa ujauzito, pamoja na mafadhaiko ya mara kwa mara na wasiwasi kupita kiasi;
• predisposition;
• sukari kubwa;
• sababu ya mazingira, yaani vitu mbalimbali vya sumu.

Kutotulia, kutokuwa makini, msukumo zote ni dalili zinazohusiana kwa karibu zinazotokea kwa takriban asilimia kumi ya watoto.

Lakini ishara kama hizo ni asili kwa watoto wenye afya njema. Ili kufanya uchunguzi, mtoto lazima awe ameonyesha wazi dalili za ugonjwa wa kuhangaika kwa muda wa miezi sita.

Jinsi ya kugundua?

Kama sheria, ni vigumu kwa mtoto asiyetulia kuzingatia jambo moja na kutambua taarifa zake.kusikia. Wana sifa ya kutokuwa na kiasi, udhihirisho wazi wa hisia zao.

Ni karibu haiwezekani kutambua dalili za watoto wachanga walio na shughuli nyingi kupita kiasi, kwa kuwa wana asili ya upole. Ni mtaalamu aliye na uzoefu tu ndiye anayeweza kugundua upotovu wowote. Katika watoto hadi mwaka, ugonjwa wa hyperactivity unajidhihirisha katika kuongezeka kwa wasiwasi. Watoto kama hao hulala bila kupumzika na hulala vibaya. Watoto walio na tabia ya kupindukia huwa wanakuwa wakaidi na wenye hali ya kubadilika-badilika, wanaokimbilia vitu na kutamani kujifunza jinsi ya kutambaa, kuketi, kutembea na mengine mengi.

Jinsi ya kutibu mkazo kwa watoto?

Kwa kawaida, mkazo mkubwa hutibiwa kwa dawa na taratibu mbalimbali ambazo hulenga kupunguza dalili za ugonjwa huu. Daktari anapaswa kuchagua dawa zinazofaa na kuagiza matibabu, kwa hivyo haipendekezi kujitibu.

Dawa zifuatazo hutumiwa sana katika matibabu:

• "Glycine" - inaboresha utendakazi wa ubongo;
• "Metilin", "Vyvans" - kusaidia kuzingatia;
• "Phenibut", "Kortksin", "Pantogam" - dawa za nootropiki;
• "Amitriptyline", "Methylphenidate" - dawamfadhaiko.

Ni vyema kutambua kwamba aina hii ya matibabu haishughulikii mkazo wenyewe, lakini husaidia kudhibiti dalili zake. Walakini, kuchukua pesa kama hizo, mtu anaweza kuona mwelekeo mzuri katika tabia na maisha.mtoto.

Lishe sahihi

Kipengele muhimu ni lishe bora ya mtoto. Ukosefu wa chakula bora, ziada ya glucose - hii inaweza kusababisha mchakato usio wa kawaida wa kimetaboliki. Wataalam wanapendekeza kuchambua kila mlo wa mtoto wako. Hii inapaswa kufanywa ili kujua ni vyakula gani vinaweza kusababisha ukuaji wa ugonjwa huu, na kumfanya mtoto kuwa na hasira, asiye na akili na asiye na utulivu.

Kwanza kabisa, unapaswa kujumuisha omega-3s katika mlo wa mtoto wako. Asidi hizi za mafuta zina kiasi kikubwa cha vipengele muhimu vya kufuatilia ambavyo ni muhimu kwa ukuaji mzuri wa mtoto.

Inafaa kuzingatia kwa uangalifu lishe ya mtoto, kwa sababu lishe bora huathiri umakini, kumbukumbu, umakini na ukuzaji wa michakato mingine ya ubongo. Mtoto anapaswa kupokea vitamini vyenye afya kila siku, ambavyo vitakuwa ndani ya mboga, matunda, maziwa na bidhaa za nafaka.

Vikwazo katika matumizi ya sukari na confectionery vitamfaa mtoto pekee. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kiasi kikubwa cha tamu huongeza norepinephrine na adrenaline katika damu, ambayo inaweza kusababisha woga, kuwashwa na kutotulia kwa mtoto.

Sifa za elimu

Haijalishi inaweza kuonekana kuwa mbovu kiasi gani, lakini mtoto yeyote anahitaji idhini na uangalizi zaidi kutoka kwa wazazi na walimu, jambo ambalo huathiri moja kwa moja hali ya kihisia na kiakili ya kila mtoto.

Wakati wa kuleaMtoto mchangamfu anapaswa kutumia ushauri ufuatao kutoka kwa wanasaikolojia:

• Mtoto asiyetulia anahitaji kusikia kwamba anapendwa na kuthaminiwa. Usisahau kumwambia mtoto wako maneno mazuri mara nyingi iwezekanavyo.
• Unapozungumza na mtoto, inafaa kuwasiliana na kumtazama machoni. Ikiwa mtoto hakusikii, unaweza kumgusa na kumgeuza kuelekea kwako.
• Weka sheria fulani za maadili na mtoto wako ambazo zitakuwa mahususi, zinazoeleweka na zinazoweza kutekelezeka kwa mtoto.
• Msifuni mtoto wako hata kwa maendeleo madogo.
• Kwa mtoto asiyetulia, utaratibu wa kila siku ni muhimu sana. Kadiri mtoto anavyorudia vitendo vile vile kila siku kulingana na utaratibu wake, ndivyo inavyoathiri ustawi wake na kubadilika kwake katika jamii.
• Tafuta ndani ya mtoto wako uwezo anaoweza kuonyesha kwa njia bora na kisha kuukuza. Inaweza kuwa chochote: mpira wa miguu, mfano, kucheza na mengi zaidi. Muhimu zaidi, nishati ya mtoto lazima ielekezwe katika mwelekeo sahihi.

Sifa za ukuaji wa uvumilivu kwa mtoto chini ya mwaka mmoja

Unaweza kuanza kukuza uvumilivu kwa mtoto karibu tangu kuzaliwa. Tayari katika mwezi wa tatu au wa nne wa maisha, mtoto anaweza kuzingatia somo la maslahi kwake kwa dakika tatu. Kuanzia umri huu, ni muhimu kuanza kukuza akili kwa mtoto. Ili kufanya hivyo, unaweza kununua rug inayoendelea, rununu kwa kitanda, na usisahau kuhusu manyanga ya maumbo, rangi na muundo tofauti. Lakini jambo muhimu zaidi ni kwamba mtoto zaidi ya yote anahitaji uangalifu na mawasiliano na wazazi, kwa kuwa tayari katika umri huu watoto wanaweza kutazama na kusoma ulimwengu unaowazunguka kwa dakika ishirini.

Sifa za ukuaji wa uvumilivu kwa watoto kuanzia mwaka mmoja hadi mitatu

Wazazi wengi hawajui la kufanya na mtoto asiyetulia na asiyekuwa makini katika umri wa mwaka mmoja, kwa kuwa ni katika kipindi hiki ambacho watoto huchangamka zaidi. Kwa hiyo, ni muhimu kuwa na uwezo wa kumvutia na kumvutia. Usiwe wavivu na kuzungumza na mtoto wako mara nyingi iwezekanavyo, kueleza mambo yoyote rahisi. Mtoto asiye na utulivu katika umri wa mtu tayari anaanza kuelewa hotuba ya wazazi wake, kwa hiyo, kuelimisha uvumilivu wake, kuwaambia hadithi mbalimbali iwezekanavyo. Wakati wa mazungumzo na mtoto, jaribu kumvutia ili asisumbuliwe na vitu vya kigeni.

Unapompa mtoto kifaa cha kuchezea, zungumza kuhusu utendaji unaofanya. Katika kesi wakati mtoto anacheza peke yake, hakikisha kuwa hana vitu vya kuchezea zaidi ya vitatu. Idadi kubwa ya mambo humchanganya mtoto na kutawanya umakini wake.

Mtoto wa mwaka mmoja na nusu anahitaji kununua vifaa vya kufundishia. Puzzles laini ni kamili - huchangia ukuaji na mkusanyiko wa tahadhari ya mtoto. Mara ya kwanza, ni muhimu kumsaidia mtoto katika ujuzi mpya, na kisha amruhusu aonyeshe uhuru.

Mtoto anapokuwa na umri wa miaka miwili, usikivu wake unapaswa kuhamishwa kutoka hali ya utulivu hadi ya kiholela. Kwa hili anapaswasoma hadithi za hadithi, na kisha uulize kusimulia tena. Jadili picha, michezo na katuni pamoja na mtoto wako mara nyingi iwezekanavyo.

Ukiwa na mtoto asiyetulia katika umri wa miaka 3, unapaswa kuzungumza kwa sauti ya dhati. Kwa kuwa mtoto hataweza kutambua hotuba ya kutosha ikiwa una sauti ya kucheza. Unapojaribu kuanza kucheza mchezo mpya au kusoma vitabu usivyovifahamu, unapaswa kwanza kujadili madhumuni ya somo, ujuzi na ujuzi gani atapokea kupitia hili.

Ukiona kwamba mtoto anavutiwa na vitu vya kigeni, katika kesi hii, lazima apewe mapumziko. Unaweza kutumia wakati huu pamoja, kunywa chai au kutembea. Hivyo, mtoto atapumzika na ataweza kuendelea na masomo kwa nguvu mpya.

Kukuza uvumilivu kwa mwanafunzi

Kama sheria, ni vigumu kwa mtoto asiyetulia shuleni kuketi kwenye dawati kwa somo zima na kujua nyenzo mpya. Lakini wakati mwingine, wanafunzi hawana motisha ya kutosha na motisha ya ndani. Katika kesi hiyo, wazazi na walimu wanahitaji kupata mbinu sahihi. Vidokezo vifuatavyo vitasaidia kukuza ustahimilivu:

• Mtoto asiyetulia anaweza kupendezwa na mbinu zisizo za kawaida za kujifunza.
• Jifunze nyimbo na mashairi pamoja na mwanafunzi wako kadri uwezavyo. Maneno fulani yanaweza kukaririwa kwa usaidizi wa picha angavu iliyochorwa.
• Wanasaikolojia wanasema kuwa ni rahisi kwa mtoto kukumbuka matukio yanayoungwa mkono na mihemko. Kwa hivyo, tengeneza vyama kwa hatua yoyote ili kuikamata kwa kumbukumbu kwa muda mrefu. Kwa kuongeza, njia hii husaidia kufundisha kumbukumbu natengeneza fantasia.
• Ili kujifunza kanuni na maneno ya hesabu kwa haraka zaidi, yaandike kwenye madokezo yanayonata na uyabandike mahali panapoonekana.
• Tabia isiyo ya kawaida husaidia uundaji wa miunganisho mipya ya neva, ambayo ina athari chanya kwenye ubongo. Kwa hivyo, anza na mtoto wako kufanya mambo anayofahamu kwa njia mpya.
• Rudia na mtoto wako kabla ya kwenda kulala.

Tunafunga

Kwa muhtasari wa hayo hapo juu, tunaweza kuhitimisha kwamba mojawapo ya vipengele muhimu katika kulea watoto wasiotulia ni mtazamo wa wazazi kwa mtoto wao. Marekebisho ya mtoto katika jamii na ukuaji wake moja kwa moja inategemea jinsi mama na baba wanavyozingatia masilahi na shida zake, na pia wako wazi kwa mawasiliano. Kwa ukuaji kamili wa mtoto, wazazi wanahitaji kushiriki kikamilifu katika mchakato wa kujifunza mtoto katika ulimwengu mkubwa.