Mtoto mchanga anatetemeka katika ndoto: kwa nini na nini cha kufanya?

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45

Kwa ujio wa mwanachama mpya wa familia ndani ya nyumba, ndoto ya mama mdogo mara moja inakuwa nyeti sana, kwa sababu sasa anasikiliza kila sauti na harakati za mtoto. Mara nyingi yeye huchangamka mtoto mchanga anapotetemeka usingizini.

Mtoto aliyezaliwa hivi majuzi hushtuka katika usingizi wake mara kwa mara na katika hali nyingi hii ni kawaida kabisa. Baada ya yote, makombo kwa wakati huu ni mwanzo tu kipindi cha kukabiliana na maisha mapya nje ya tumbo la mama. Sasa yeye ni kiumbe mdogo, lakini anayejitegemea.

Wacha tujaribu kufikiria, wasomaji wapendwa, kwa nini mtoto mchanga anatetemeka katika ndoto, mama anapaswa kuwa na wasiwasi juu ya kile kinachotokea; kwa nini kutetemeka vile kunaweza kuonekana; wazazi wanapaswa kuwazingatia na kwa njia fulani kuondoa maonyesho kama hayo.

Analala kama mtoto

Wengi wetu watu wazima tumesikia usemi huu mara nyingi. Walakini, sio kila mtu anajua kuwa usingizi wa mtoto mchanga wa minnow sio nguvu na utulivu kama ilivyo kawaida kuzungumza juu yake. Katika wiki za kwanza za maisha, mtoto huzoea ratiba mpya kwake na sio kila wakatihulala haswa wakati mama na baba wanataka. Wakati mtoto akikua, matatizo ya mpango tofauti yanaonekana. Udhihirisho mdogo wa usumbufu, kama vile hewa ndani ya ventrikali baada ya kulisha inayofuata au colic ya ghafla, inaweza kuharibu mara moja juhudi zote za mama kuhusu kujaribu kumlaza mtoto. Kuna hali wakati wazazi wanapata hisia kwamba mtoto wao halala kabisa, katika hali mbaya, usingizi huchukua si zaidi ya dakika chache. Katika hali hii, watu wazima wanaweza tu kushangazwa na jinsi mrithi wao anavyoweza kupata usingizi wa kutosha.

Lala mtoto wetu, lala mtoto wetu…

Usingizi wa mtoto mchanga kimsingi ni tofauti katika vipengele vyake na usingizi wa wazazi wake. Sisi, watu wazima, tunatumia usiku mwingi katika awamu ya usingizi mzito, na kwa watoto wadogo, wakati wa mapumziko, awamu za usingizi wa juu zinaweza kubadilika. Kila mzunguko katika mtoto una muda wa takriban dakika 50, na kwa mtu mzima wakati huu ni kutoka dakika 90 hadi 150, yaani, kutoka saa moja na nusu hadi saa mbili na nusu.

Hakika watu wengi wanajua kwamba baada ya mtu mzima kusinzia, mara moja anaingia kwenye awamu ya usingizi mzito. Katika watoto wachanga, kila kitu hutokea kwa njia tofauti kabisa: kwa nusu saa ya kwanza wana awamu ya usingizi wa juu, ndiyo sababu ni rahisi sana kwa mdogo kuamka. Katika suala hili, ushauri kwa mama wachanga: mara baada ya mtoto kulala, usimpeleke kwenye kitanda, ni bora kumtikisa mikononi mwake kwa dakika kadhaa (kuhusu 20-30). Vinginevyo, kunaweza kuwahali ambayo mtoto mchanga hutetemeka katika usingizi. Mtoto anaweza kuamka mara moja na kufungua macho yake. Mama itabidi aanze upya.

Wakati wa usiku, mama pia hapaswi kuamsha jua lake bila sababu maalum ya kulisha au kubadilisha nepi yake. Mtoto ataamka mara moja. Lakini jinsi ya kuiweka chini haraka?

Lala vizuri

Mtoto mchanga hutetemeka katika usingizi wake wakati anapoanza kusinzia, au wakati awamu zifuatazo za usingizi zinapopishana: polepole na haraka. Mwili wa mdogo ni tayari kutupa uzoefu wote wa kihisia na kisaikolojia wa makombo ambayo aliweza kujilimbikiza wakati wa mchana. Shukrani kwa hili, mtoto anaweza kulala haraka na kupumzika kwa utulivu kabisa.

Mfumo wa neva wa watoto ni mfumo changamano wa kupigiwa hatua wa mawimbi fulani ambayo yanaweza kuwajibika kwa kila harakati na tendo la mtoto, kwa hisia zozote. Mtu mzima anaweza kuratibu kila harakati zake kwa urahisi au kudhibiti hisia zozote. Lakini mtoto hukua sio tu wakati yuko kwenye tumbo la mama, lakini pia baada ya kuzaliwa katika ulimwengu huu. Lakini wakati wa kuzaliwa, ana seti fulani tu ya chembe za neva. Lakini kazi yao iliyoratibiwa vyema na iliyopangwa kikamilifu huanza wakati mwili wa mtoto unapoanza kukua na kukua.

Nini umuhimu wa utulivu na utulivu wa mtoto mdogo katika ndoto?

Jibu la swali hili ni kwamba mwili wa mtoto hukua sana katika usingizi -Kwa wakati huu tu, homoni ya ukuaji inazalishwa kikamilifu. Je! mtoto mchanga hutetemeka mara kwa mara katika ndoto, mara nyingi huamka na machozi huanza? Mama mdogo haipaswi kuogopa mara moja, kwa sababu kutetemeka na kutetemeka wakati wa usingizi ni jambo la kawaida kabisa la kisaikolojia (katika dawa hii inaitwa myoclonus). Na maelezo ni rahisi sana: usingizi wa watoto una sifa zake.

Awamu ya juu juu inapodumu, mtoto mchanga mara nyingi hutetemeka katika usingizi wake, sura zake za uso hupitia mabadiliko fulani. Mtu mzima yuko katika awamu ya haraka ya kulala kwa muda kidogo, kama matokeo ya ambayo matukio kama hayo hutokea mara nyingi sana kuliko kwa mtoto mdogo, na hayadumu kwa muda mrefu. Alikuwa Mama Nature ambaye alikuja na utaratibu huu wa mambo, kwa sababu wakati wa awamu ya REM ya usingizi, ubongo hukomaa. Kama sheria, twitches hizi zinaendelea hadi mtoto afikie umri wa miaka mitano. Analala kwa amani zaidi baada ya hapo. Kwa hivyo mtoto mchanga hutetemeka usingizini kwa sababu ya hisia zake nyingi na shughuli nyingi.

Tofauti kati ya usingizi wa mtoto na wazazi wake

Mama wengi wanaona kuwa wakati wa kulala, mtoto wake hutetemeka kila wakati au wakati mwingine. Kwa kuwa tabia hii ya watoto wadogo hawana fahamu, kila mmoja wao huanza kuwa macho bila hiari. Lakini si lazima kuwa na wasiwasi mara moja, kwa sababu hali hiyo ni mbali na daima kuzungumza juu ya mabadiliko fulani ya pathological katika mwili wa mtoto. Kwa hivyo kwa nini mtoto mchanga hushtuka usingizini?

Miezi mitatu ya kwanza baada ya kuzaliwa, kila mtoto mchanga anapitia mazoea baada ya maisha tulivu, tulivu na ya joto ndani ya tumbo la uzazi kwenye tumbo la mama. Mfumo wake wa neva sasa unajifunza kutambua na kuchambua mwanga, harufu tofauti, kugusa, sauti. Kila kitu kipya ambacho mtoto hujifunza kwa siku kinachukuliwa hatua kwa hatua na kurekebishwa na ubongo wake wakati mtoto amelala. Tu katika mchakato wa mpito wa mtoto hadi awamu ya kina ya usingizi, kutokana na kupunguzwa kwa misuli bila hiari, mtoto aliyezaliwa hutetemeka katika usingizi. Kwa hivyo, ni sahihi zaidi kutumia michezo mbalimbali na kufahamiana na vinyago vipya na watoto katika nusu ya kwanza ya siku.

Sababu ya kutetemeka

Haiwezekani kujua kwa usahihi kabisa mtoto mchanga anaota nini haswa. Lakini ukweli kwamba anaweza kuota inathibitishwa na wataalam. Mtu anaweza tu kudhani kuwa sio ndoto zote za mtoto mdogo zinazohusishwa na uzoefu wa kupendeza kwake.

Wakati wa miezi mitatu au minne ya kwanza ya maisha, watoto wengi wanahisi kuongezeka kwa gesi, na maumivu ndani ya tumbo. Gesi zinapopita, inaweza kusababisha mtoto kukosa utulivu au kushtuka.

Mtoto anapotoa mkojo au kinyesi wakati amelala, halijoto chini ya nepi huongezeka, ambayo mara kwa mara husababisha kutetemeka.

Ikiwa mtoto ana ugonjwa wa mfumo wa neva, basi msisimko wake wa hali ya juu unaweza kujidhihirisha sio tu katika usingizi. Unawezadalili zingine pia zinaweza kuonekana. Mama anapaswa kuzingatia kwa makini ikiwa, wakati analia, kidevu cha mtoto ni marafiki, anaanza kulia, anageuka bluu.

Sababu ya kushawishi ya kwenda kwa daktari ni ukweli ikiwa mtoto hulia kwa muda mrefu baada ya kuanza; ikiwa katika ndoto anatetemeka zaidi ya mara kumi; ikiwa kuna kilio kisicho na sababu, ikifuatiwa na kulala kwa muda mrefu.

Dawa ya wasiwasi

Ili wazazi wasilazimike kujibu kila wakati swali la kwanini mtoto mchanga anatetemeka katika ndoto, unahitaji kutumia sheria kadhaa kwa usingizi mzuri wa mtoto:

• usimlemee mtoto kwa shughuli za kimwili kabla ya kulala (hisia zozote chanya zisikike katika nusu ya kwanza ya siku, dakika 60 kabla ya kulala mchana);
• itakuwa wazo nzuri kusoma hadithi ya kuvutia;
• katika chumba anacholala mtoto, lazima kuwe na hewa safi kila wakati;
• pajama hazipaswi kuubana mwili wa mtoto, zimzuie kugeuza usingizi wake na zimetengenezwa kwa vifaa vya asili;
• taratibu za kuoga ni bora kupanga sio muda mara moja kabla ya kumlaza mtoto kitandani, kwa sababu inajulikana kuwa maji yana athari bora kwenye mfumo wa neva wa mtoto, na yeye hulala haraka.

Sio ngumu hivyo, lakini matokeo yanaeleweka. Uwe na afya njema na furaha!