Wiki 30 za ujauzito: ukuaji wa fetasi, hisia na vipengele

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Mapema au baadaye katika maisha ya karibu kila mwanamke huja wakati usiosahaulika na wa heshima. Na hotuba, kama, labda, wanawake wengine tayari wamedhani, ni juu ya ujauzito tu. Mada hii ya kusisimua ni ya wasiwasi kwa watu wengi. Aidha, wanawake wengi hupata hisia tofauti: kutoka kwa hofu hadi msisimko wa kupendeza. Lakini mama anayetarajia anahisi nini katika wiki ya 30 ya ujauzito, wakati kila kitu kimekwisha, na mtoto anatarajiwa kuzaliwa mbele? Huu ni wakati wa kusisimua haswa kwa wale wanawake ambao wana tukio hili la kwanza.

Ingawa uzazi unakaribia mwisho, na likizo ya uzazi inakaribia (kama bado haijaanza), mwanamke anapaswa kuwa makini katika kila kitu. Kwa wakati huu muhimu zaidi, hata pigo kidogo kwa tumbo, kwa mfano, wakati wa kusafiri kwa usafiri wa umma, inaweza kusababisha madhara makubwa kabisa. Utasoma kuhusu jinsi kila kitu kinavyotokea na mengi zaidi katika makala haya.

Asilimbunifu

Kila mwanamke ambaye yuko katika nafasi karibu na mwisho wa muhula wake hufikiria jinsi fetasi hukua katika wiki ya 30 ya ujauzito. Hata hivyo, ukweli halisi wa kuzaa mtoto haupendezi hata kidogo.

Bila shaka, Asili ya Mama inaweza kuchukuliwa kuwa "mbunifu wa hali ya juu", ambaye mtu yuko mbali sana. Na hakuna mtu atakayekubali kubishana na kauli hii. Kila kitu kinapangwa kwa namna ambayo katika mwili wa kike, bila shaka, si bila msaada wa kiume, maisha mapya na wakati mwingine wa kushangaza katika nyanja nyingi huundwa kutoka kwa seli zake.

Kila mmoja wetu anayeishi Duniani ni wa kipekee kwa njia yake, na hakuna watu wanaofanana kabisa ulimwenguni kote! Mtoto mwenye afya na furaha ndiye thawabu bora zaidi kwa majaribio yote ambayo kila mwanamke mjamzito anapaswa kukabiliana nayo bila ubaguzi.

Katika kipindi chote cha ujauzito, mwili wa kike hujengwa upya ili kukidhi mahitaji ya fetasi, na kuupa kila kitu kinachohitajika kwa ukuaji kamili. Kama matokeo ya mabadiliko haya katika kiwango cha kisaikolojia, dhabihu zinazofaa hufanywa, ndiyo sababu ni muhimu sana kufidia hasara kupitia chakula na kuepuka hali zenye mkazo.

Muhtasari wa Ujauzito Wiki 30

Mwanzo wa trimester ya tatu inamaanisha kugusana zaidi kimwili na mtoto wako. Hiki ni kipindi ambacho hata kuzaliwa kabla ya wakati hawezi kumdhuru mama au mtoto wake. Lakini matokeo haya si ya kawaida, kwani mtoto bado hajakamilisha ukuaji wake.

Chini ya hali nzuri, mtoto anaendelea na yakemaendeleo hadi kuzaliwa kwake. Kwa sasa, yuko tumboni na anaendelea kupokea vipengele vyote muhimu vya ufuatiliaji.

Mtoto hasa anahitaji usaidizi na matunzo ya mama, vinginevyo atajisikia mnyonge na ameachwa. Aidha, msaada wenye sifa kutoka kwa wafanyakazi wa matibabu na ushiriki wa vifaa maalumu unahitajika. Na bado, watoto waliozaliwa wakati huu daima wanaishi. Kwa kuongeza, hali za ulimwengu wa kisasa huchangia hili kwa 100%.

Kifungu cha wiki ya 30

Mabadiliko yote ya kardinali katika mwili wa mwanamke, ambayo yalianza karibu kutoka wakati wa kutungishwa kwa yai, tayari yametokea. Hata hivyo, mtoto anaendelea kukua, tabia yake inabadilika, ambayo hatimaye huwapa mama yake usumbufu mwingi. Kila wakati inakuwa vigumu kusonga, harakati hupunguza kasi, na gait inaonekana zaidi kama bata ambaye alikwenda kwa kutembea. Uterasi sasa iko juu kuliko nafasi yake ya awali, kama matokeo ya ambayo kuna shinikizo fulani kwenye diaphragm. Hali hii husababisha upungufu wa pumzi na upungufu wa kupumua.

Muda wa kipindi chote cha ujauzito, ikijumuisha kipindi cha wiki 30, hutegemea sana aina ya maisha ambayo mama mjamzito anaongoza. Kwanza kabisa, unahitaji kushikamana na lishe sahihi na kusonga zaidi. Lakini hii haina maana kwamba unahitaji kuchukua kusafisha, kuosha na mambo mengine muhimu katika hali iliyoimarishwa. Hii inaweza kuathiri vibaya ukuaji wa kijusi katika wiki ya 30 ya ujauzito, kwa hivyo usiende kupita kiasi - kila kitu kinapaswakuwa katika kiasi!

Kuhusu kiungo chenyewe cha uzazi, katika kipindi hiki cha ujauzito, saizi ya uterasi tayari inavutia. Ni mara kwa mara mikataba ya hiari, ambayo inaonyesha maandalizi yake kwa kuzaliwa ujao. Hii haipaswi kusababisha sababu ya wasiwasi, kwani mtoto hayuko hatarini. Lakini ikiwa wakati huo huo mwanamke anahisi maumivu ya asili mkali, ni muhimu kutafuta msaada wa matibabu mara moja.

Ni muhimu kutopuuza vivutio. Hasa, inafaa kulipa kipaumbele kwa vivuli vyao, muundo na harufu. Ikiwa kuna mabadiliko, kwa mfano, kutokwa kulianza kufanana na misa ya curd au kugeuka kahawia, ni muhimu kutembelea daktari. Ikiwa kuna mjumuisho wa damu au umajimaji hutoka zaidi ya kiwango kilichowekwa, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja.

Ni nini hutokea katika ujauzito wa wiki 30 bado? Katika hali nyingi, edema inaonekana, sababu ambayo ni ongezeko la maji katika mwili wa kike. Ili kuepuka matatizo ya aina hii, inashauriwa kupunguza ulaji wa chumvi, na ni bora kuiondoa kabisa kutoka kwa mlo wako kwa wakati huu. Vivyo hivyo kwa vyakula vya mafuta na viungo.

Je mwanamke anajisikiaje

Uterasi ambayo bado inakua huweka shinikizo kwenye viungo vya ndani, pamoja na mapafu. Kwa hivyo, hii inaweza kusababisha:

• constipation;
• kiungulia;
• kukojoa mara kwa mara;
• kizunguzungu;
• kuvimba;
• kichefuchefu.

Aidha, mama mjamzito ambaye anakaribia kuwa mama anaweza kusumbuliwa na kukosa usingizi. Mara nyingi hutokea kutokana na ukweli kwamba haiwezekani kuchukua nafasi nzuri ya kulala. Ikiwa una mjamzito baada ya wiki 30, chaguo bora itakuwa kulala upande wako. Zaidi ya hayo, ni bora kununua mto maalum ambao utakuruhusu kudumisha mkao sahihi.

Bawasiri inaweza kusababisha usumbufu mkubwa, jambo ambalo si la kawaida miongoni mwa wanawake wajawazito. Kwa bahati nzuri, kukabiliana nayo si vigumu. Ili kusaidia sio tu mishumaa maalum, lakini pia tiba za watu. Kama kanuni, matatizo hayo yasiyofurahisha yanaweza kwenda yenyewe mara tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Hisia za furaha za mama kutokana na kutambua kwamba mtoto aliyengojewa kwa muda mrefu atazaliwa hivi karibuni hufidia usumbufu huu wote muhimu. Na huwezije kufurahi wakati maisha mapya yanakua ndani yako, kila harakati ya mtoto huhisiwa. Na inafaa!

Jinsi mtoto anavyokua

Ni nini kinatokea kwa mtoto akiwa na ujauzito wa wiki 30? Mtoto katika kipindi hiki cha ujauzito anafanya kazi, kuogelea kwenye maji ya amniotic. Harakati zake tayari zina ufahamu zaidi kuliko hapo awali, na hii mara nyingi inajidhihirisha katika mfumo wa athari kwa mazingira. Tayari anakaribia kuumbwa kikamilifu, amesalia kidogo sana, na hivi karibuni ataweza kuhisi kukumbatiwa asili kwa mama yake.

Ni vigumu kufikiria jinsi kiinitete kinapatikana kutoka kwa seti ya seli, na kisha mtoto huundwa na yote.muhtasari wa kibinadamu unaohitajika. Kwa kuongezea, sasa mtoto amepata urefu na uzito. Kwa urefu, hufikia cm 40, na uzito katika wiki ya 30 ya ujauzito ni kati ya 1300 hadi 1500 gramu. Wakati huo huo, tayari ana safu ya mafuta ya chini ya ngozi.

Ubongo unaendelea kukua. Hemispheres yake inakuwa kubwa, convolutions mpya na mifereji hutengenezwa. Lakini hadi sasa kazi yao kuu haijaamilishwa, hii itatokea baadaye kidogo - baada ya kuzaliwa kwa mtoto.

Lakini mfumo wa neva unaanza kufanya kazi polepole. Seli za neva huanza kufanya kazi kwa kutengeneza nyuzi za neva. Ala ya kinga ya miyelini huunda karibu nao.

Ya kupendeza hasa ni jinsi moyo unavyopiga kwa watoto wa jinsia tofauti: kwa wavulana hufanya kazi kwa utulivu na kipimo, huku kwa wasichana mikazo ni haraka zaidi.

Licha ya ukweli kwamba mfumo wa kinga bado unakua, hii haiuzuii kupambana na maambukizo mengi.

Mtoto pia anajiandaa kwa ajili ya kujifungua

Inaweza kusema kuwa mwili wa mtoto katika wiki ya 30 ya ujauzito tayari unaanza kujiandaa kwa "kutoka" kwa nje. Ini lina kazi kubwa ya kuhifadhi madini ya chuma, ambayo huhitajika kutengeneza chembechembe za damu katika miezi 12 ya kwanza ya maisha ya mtoto.

Ama ngozi, mikunjo iliyo juu yake huanza kulainisha kidogokidogo. Mtoto amefunikwa na lubricant maalum ambayo inamlinda kutokana na bakteria na hali mpya ya joto. Fluff ya awali ya lanugo, ambayo inaonekana katika wiki ya 12, hupotea hatua kwa hatua. Hata hivyo, watoto wengi bado wanazaliwana mimea nyepesi kwenye mwili. Hata hivyo, wazazi hawana chochote cha kuwa na wasiwasi kuhusu, fluff itatoweka yenyewe hivi karibuni katika wiki ya kwanza.

Mfumo wa upumuaji unakaribia kutengenezwa, lakini sio kabisa. Hata hivyo, kijusi kilicho na ujauzito wa wiki 30 kinaweza tayari kupumua.

Mwanamke anaweza kuhisi jinsi mtoto anavyotetemeka, si kwa ghafla, bali kwa mdundo, na miondoko yake si ya maana. Kwa hivyo, hiccup yake inadhihirishwa. Kwa nini hii hutokea bado haijulikani. Lakini kuna dhana kwamba mtoto hujikwaa kutokana na maji ya amniotiki.

Harakati za kupendeza

Bila shaka, mwanamke yeyote atafurahishwa na msisimko wa mtoto ndani yake! Kwa kuwa mtoto tayari amekua vizuri, inakuwa zaidi na zaidi katika uterasi. Na kwa kuwa hakuna nafasi ya kutosha, mtoto anaishi maisha ya utulivu. Na ikiwa katikati ya ujauzito angeweza kusonga kwa bidii zaidi, akifanya hadi harakati 500 kwa siku, sasa hii haiwezi kufanywa kwa hamu yote.

Kama sheria, mtoto katika wiki 30 za ujauzito tayari yuko katika hali ambayo itatunzwa hadi kuzaliwa yenyewe. Alichukua nafasi gani, mama anaweza kuelewa kwa kuhisi:

• Ikiwa miondoko inasikika kwenye sehemu ya chini ya tumbo, ni mwonekano wa kutanguliza matako.
• Ikiwa miondoko inasikika juu ya kitovu, hii ni wasilisho la cephalic.

Wakati wa mchana, mtoto hufanya miondoko mbalimbali. Anaweza kupiga miayo kabla ya kwenda kulala, kukunja uso wakati hapendi kitu, tabasamu wakati mama yake yuko katika hali nzuri. Kwa wakati huu, macho yake tayari yamefunguliwa, nakwa hivyo wakati mwingine anapepesa macho au kukwepesha. Kwa kuongeza, inaweza kukabiliana na mwanga mkali unaopenya tumbo la mama. Tumbo la uzazi halina giza kama watu wengi wanavyofikiri.

Mtoto yuko tumboni kwa kiasi gani? Kila mama ana wasiwasi juu ya jinsi mtoto wake anavyofanya. Hapa unapaswa kuzingatia kwa uangalifu shughuli zake, inashauriwa kupima kutetemeka kwa fetusi katika wiki ya 30 ya ujauzito:

• Katika saa moja wakati wa shughuli ya haraka ya mtoto, anafanya hadi miondoko 6.
• Angalau mishtuko 10 lazima "isajiliwe" kwa kipimo cha saa sita.
• Kwa siku nzima, ndani ya saa 24 mtoto, ikiwa kila kitu ni cha kawaida, hufanya harakati 24 au zaidi.

Inastahili kuwa na wasiwasi wakati mtoto hajidhihirisha kwa njia yoyote kwa saa 12 au zaidi. Katika kesi hii, unapaswa kutembelea daktari haraka iwezekanavyo.

Je, ultrasound inaweza kuonyesha nini katika wiki 30 za ujauzito

Ikiwa mwanamke amesajiliwa kwa wakati ufaao katika kliniki ya wajawazito, basi uchunguzi wa ultrasound uliopangwa huwekwa katika wiki ya 32 ya ujauzito. Walakini, inaweza kuwa muhimu kupitiwa uchunguzi mapema, katika wiki ya 30. Malengo ya Ultrasound ni sawa na ya awali:

• Weka mkao wa mtoto kwenye uterasi. Wakati huo huo, bado anaweza kubadilisha msimamo wake, lakini kila siku uwezekano unapungua.
• Tathmini kazi ya moyo na muundo wake.
• Vigezo vya placenta imedhamiriwa: unene wake (kawaida ni 30 mm), mahali pa kurekebisha, kiwango cha ukomavu (kama sheria, ni sifuri, lakini wakati mwingine inaweza kupewa digrii ya I).. KATIKAkatika baadhi ya matukio, maendeleo ya preeclampsia hugunduliwa.
• Kutathmini iwapo fetasi ni umri wa ujauzito.
• Pia hutathmini jinsi mtoto anavyofanya kazi na jinsi mfumo wake wa upumuaji unavyofanya kazi.

Kwa msaada wa ultrasound katika wiki ya 30 ya ujauzito, matatizo iwezekanavyo katika maendeleo ya viungo vya ndani yanaweza kugunduliwa, ambayo haikuwezekana hapo awali. Kila kitu ambacho kingeweza kuonekana kwenye kifaa cha kufuatilia, daktari anaweka hati, na kisha kumpa mwanamke.

Usumbufu mkubwa

Uterasi inayoongezeka kila mara husababisha usumbufu kwa mama mjamzito hadi kuonekana kwa maumivu. Katika hali nyingi, maumivu huathiri mgongo wa lumbar na sacral. Akina mama wengi hujisikia vizuri baada ya kufanyiwa masaji na kupumzika wakiwa wamelala ubavu huku miguu ikiwa imelegea.

Kuwepo kwa maumivu kunatokana na mgandamizo wa mfuko wa uzazi kwenye viungo vya jirani. Katika kesi hii, kazi ya mfumo wa utumbo inaweza kuwa ngumu, kwa sababu ambayo matumbo pia huanza kuteseka.

Ikiwa kuna maumivu katika wiki ya 30 ya ujauzito kwenye tumbo la chini, unahitaji kutathmini hisia zako. Ikiwa maumivu yanaonekana kwenye pande za tumbo, huenda mbali wakati unapobadilisha nafasi ya mwili, basi hii inaonyesha mishipa ya kunyoosha ambayo inashikilia uterasi. Maumivu katika eneo la mifupa ya pubic mara nyingi huonyesha symphysitis. Kwa hisia kali zaidi, wakati maumivu ni yasiyo ya kawaida au makali, inafaa kumtembelea daktari.

Vidokezo vya kusaidia

Wataalamu wanapendekeza kula mlo sahihi wakati wote wa ujauzito, sivyokwa wiki 30 tu. Kila mwanamke anapaswa kutunza hili tangu wakati alipojua kuhusu hali yake mpya. Wakati huo huo, unapaswa kula mara kwa mara ili kuepuka kuonekana kwa njaa. Na sehemu zinapaswa kuwa ndogo.

Katika wiki ya 30 ya ujauzito, unahitaji kupendezwa zaidi na ubora wa bidhaa. Sahani zote za kuoka nusu (dagaa, sushi, samaki wanaoanza, steaks na damu) kwa wanawake wajawazito ni marufuku! Wanahitaji kupikwa, na kuoka au kuoka, kuchemshwa, kukaushwa. Kukaanga katika mafuta pia ni marufuku kabisa, kwa sababu hakuna faida, lakini madhara tu.

Kuhusu urafiki, katika hali fulani umekataliwa:

• Mimba nyingi.
• Kuna hatari ya kuzaliwa kabla ya wakati.
• placenta ya chini au kondo la nyuma.
• Upungufu wa Isthmic-cervical insufficiency (ICI).
• Uterine hypertonicity.

Vinginevyo, wakati ukuaji wa ujauzito katika wiki 30 unaendelea kawaida na kwa ustawi wa mwanamke na hamu yake, ngono itakuwa zoezi la kupendeza na muhimu. Kuwa mwangalifu tu usifanye harakati za ghafla na epuka nafasi zisizofurahi na shinikizo kwenye tumbo.

Vema, na hatimaye vidokezo muhimu zaidi:

• Wanawake wajawazito wanahitaji usingizi mzuri, ikiwezekana upande wao.
• Kila unapoenda matembezini, ni bora kuchukua kadi ya matibabu, kwani leba inaweza kuanza bila kutarajia.
• Kwa vile mwanamke tayari yuko kwenye likizo ya uzazi,unaweza kujitolea kabisa wakati na kujiandikisha kwa kozi maalum ambayo wanawake wengi katika nafasi huchukua. Huko unaweza kujifunza mambo mengi mapya na muhimu.
• Katika wiki 30 za ujauzito, ni muhimu kwenda chooni wakati unapohitaji ili kuepuka kuvimbiwa.
• Ikiwa unajali kuhusu maumivu kidogo ya mgongo na miguu, massage ya uponyaji na ya upole itakusaidia.
• Kamwe usivuke miguu yako ukiwa umeketi, vinginevyo itasababisha mishipa ya varicose baada ya muda.
• Pipi zinapaswa kuepukwa, ikiwa ni pamoja na keki na vyakula vingine vinavyoongeza viwango vya sukari kwenye damu.
• Unapaswa kuacha zabibu, kabichi, mkate safi, kunde - vyakula hivi huchochea gesi.

Sawa, na muhimu zaidi, ambayo inatumika kwa mama wote wa baadaye bila ubaguzi, ni muhimu kukaa katika hali ya furaha mara nyingi. Mtoto, akiwa ndani ya tumbo katika wiki ya 30 ya ujauzito, anahisi, na hali nzuri ya mama pia hupitishwa kwake. Na kutokana na hili anakuwa na furaha kila siku.