2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46
Kulingana na maumbile ya mwili wetu, mtu aliyelala anahitaji msaada fulani kwa kichwa chake.
Hata Wamisri wa kale walikuja na wazo la kuweka kinara cha mbao chini ya vichwa vyao. Walakini, Wazungu kwa muda mrefu wamependelea mito ya manyoya na chini. Hivi karibuni, mito ya mpira imekuwa maarufu sana. Ili mgongo usipinde katika nafasi ya kukabiliwa, toleo la mifupa liligunduliwa. Mto huu una umbo la mstatili. Roller inafanywa pamoja na moja ya pande ndefu. Kuna chaguzi na rollers mbili. Ni roller inayounga mkono kichwa na shingo wakati wa usingizi. Ukweli ni kwamba shingo haina kupumzika wakati kichwa hakina uongo kwa usahihi. Kupinda kwa uti wa mgongo wa kizazi ndio chanzo cha maumivu makali ya kichwa na kila aina ya matatizo.
Jinsi ya kufanya chaguo sahihi?
Ili kuchagua mto sahihi wa mifupa, unahitaji kuzingatia ukweli ufuatao:
- mto wa juu kwa watu wenye mabega mapana;
- ikiwa mtu anapenda kulala chali, basi unahitaji kuhakikisha kuwa kichwa sio juu sana;
- ikiwa katika ndoto mtu huweka mkono wake chini ya kichwa chake, inamaanisha kuwa mto uliochaguliwa ni wa chini;
- ikiwa kuna hisianafasi isiyofaa, ambayo inamaanisha kichwa kiko juu;
- Ikiwa shingo yako inauma asubuhi na mabega yako kuwa magumu, kichwa chako kiko chini sana.
Roller zina urefu wa sentimita 6 hadi 16. Kwa watu wa kawaida urefu wa sm 10-14 unatosha.
Latex ni mganga
Mito ya Latex ina sifa nzuri. Wao ni nyeti na elastic, na kujenga hali bora kwa ajili ya usingizi, kuchukua sura ya kichwa na shingo. Fomu ya mpira imeingizwa kwenye kifuniko cha pamba. Kifuniko cha phyto kinawekwa juu. Vifuniko vyote vina zipper kwa urahisi. Elastic latex, kuchukua sura ya mwili, hutoa msaada kwa mgongo wa kizazi. Mito ya mpira inaweza kuokoa mtu kutokana na kukoroma na maumivu ya kichwa, hukuruhusu kupumzika mgongo na mabega yako, ambayo itaunda hali nzuri za kulala. Zinadumu kwa muda mrefu na ni rahisi kutunza.
Lateksi ya Kithai
Mito mizuri sana ya mpira kutoka Thailand. Zinatengenezwa kutoka kwa mpira wa povu wa asili, kutoka kwa utomvu wa mti wa mpira. Lateksi hii ina mali ya antibacterial na haina kusababisha mzio. Idadi kubwa ya mashimo kwenye mpira huruhusu mto kuwa na hewa ya kutosha.
Ngozi ya binadamu iliyo juu yake inapumua, ambayo ni nzuri kwa kutokwa na jasho. Mtu hutokwa na jasho kidogo, akiamka, atahisi kupumzika kabisa, mwepesi na bila maumivu ya kichwa.
Lateksi asilia inatambuliwa kuwa nyenzo bora zaidi kwa madhumuni haya. Maisha ya huduma ya mto kama huo ni angalau miaka 5. umtunzeFuta tu uso kwa kitambaa cha uchafu mara kwa mara. Mito ya mpira inapaswa pia kurushwa nje. Ikiwa unene uligeuka kuwa zaidi ya lazima, basi ni rahisi kukata.
Mito ya Latex inagharimu takriban rubles elfu tatu. Thailand pia hutoa mito yenye athari ya massage. Unaweza kuzinunua katika maduka ya kawaida na kupitia Mtandao.
Ilipendekeza:
Kitambaa cha kiufundi cha mpira: uzalishaji na matumizi
Bidhaa nyingi za mpira zimetengenezwa kwa kitambaa cha mpira. Ina nguvu bora ya mitambo asili katika msingi wa nguo. Miongoni mwa ugumu wa mali ya kiufundi ya nyenzo, mtu anaweza kutofautisha gesi ya chini, upenyezaji wa mvuke na maji, upinzani wa juu wa kuzeeka na abrasion, kwa mazingira anuwai ya fujo
Nyenzo muhimu kwa kazi ya nyumbani - glavu za mpira
Kila kazi ina orodha yake, kazi za nyumbani pia. Kinga za mpira zinapatikana kwa upana zaidi, inafaa kutumia muda kidogo kusoma mali zao na uchague aina inayofaa kwako
Mazoezi rahisi na yenye afya kwenye mpira kwa ajili ya watoto
Kwa sasa, wazazi wa kisasa na wataalamu wengi wa matibabu wana maoni kwamba mtoto lazima akuzwe tangu umri mdogo. Leo, mbinu nyingi na mazoezi hutumiwa kwenye mpira kwa watoto wachanga
Jinsi ya kufurahia mpira wa kinyago
Winter… Wakati wa siku fupi na usiku mrefu zaidi, anga ya kijivu na jua adimu. Labda ili kuboresha hisia zako, kuangaza maisha yako, kujisikia tumaini na furaha, watu walikuja na Mwaka Mpya. Na kwa hayo mpira wa kinyago
Mito ya mpira kutoka Thailand: maoni, vidokezo kuhusu kuchagua na kutunza
Kila mtu anahitaji usingizi wa hali ya juu ili ajisikie vizuri. Afya na mhemko hutegemea. Mito ya mpira kutoka Thailand inachukuliwa kuwa maendeleo ya kisasa kwa usingizi wa ubora. Mapitio ya Wateja yanashuhudia ubora bora wa bidhaa ambazo hutofautiana na wengine katika faida kadhaa. Uchaguzi na huduma ya mito hiyo ni ilivyoelezwa katika makala
