Michanganyiko ipi iliyo bora zaidi? Vidokezo kwa akina mama wapya

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Sio siri kuwa maziwa ya mama ndio chakula bora kwa mtoto. Ni nadra kwamba mama ya baadaye ana mpango wa kulisha mtoto wake na mchanganyiko baada ya kujifungua. Kwa bahati mbaya, watoto wengi hubadilika kwa sehemu au kabisa kwa kulisha bandia kwa miezi sita. Halafu maswali ya asili huibuka: Ni mchanganyiko gani bora? Jinsi ya kuwachagua kwa usahihi? Hivi ndivyo makala haya yanavyohusu.

Wakati wa kuchanganya?

Kuna sababu nyingi wakati huwezi kufanya bila kuanzishwa kwa mchanganyiko: Mzozo wa Rhesus, kuzaa kwa upasuaji, kuzaliwa kwa mapacha, ukosefu wa maziwa au kutokuwepo kabisa, ulaji wa kulazimishwa wa antibiotics au dawa zingine zenye nguvu. mama, na wengine. Ikiwa hakuna matatizo makubwa na lactation katika hospitali ya uzazi, kabla ya kutokwa, unaweza kushauriana na madaktari kuhusu jinsi ya kusaidia kunyonyesha nyumbani na ni mchanganyiko gani bora kuongeza mtoto mchanga ikiwa maziwa bado haitoshi. Ikiwa kulisha bandia ni jambo la lazima, basi uchaguzi wa mchanganyiko lazima ushughulikiwe na wajibu wote.

Michanganyiko ipi iliyo bora zaidi?

Kwenye rafu za maduka ya dawa na maduka unaweza kuona aina mbalimbali za masanduku na mitungi iliyo na bandia.chakula kwa watoto. Ili kuamua hasa mchanganyiko gani ni bora kumpa mtoto, ni muhimu kushauriana na daktari wa watoto ambaye atazingatia sifa za kibinafsi za mtoto. Ikiwa makombo yana shida na mfumo wa utumbo, mchanganyiko na probiotics huonyeshwa. Ikiwa mtoto huwa na mzio, daktari atashauri mchanganyiko usio na lactose. Ambayo ni bora zaidi, tena, daktari wa watoto atapendekeza. Kutokana na protini iliyogawanyika, chakula hicho kitakuwa bora kufyonzwa bila kusababisha matatizo ya utumbo. Ikiwa mtoto ana afya, milo ya kawaida na inayolingana na umri itamsaidia.

Makini na lebo

Watengenezaji wamejaribu kuunda analogi inayofaa ya maziwa ya mama haswa kwa watoto wachanga. Ili kujibu swali: "Ni formula gani bora kutoka kuzaliwa?" na uchague bidhaa bora ya chakula, lazima usome kwa uangalifu muundo:

• Protini. Sehemu hii ya mchanganyiko wa bandia ni muhimu sana. Hukuza ukuaji wa tishu za mwili tu, bali pia hushiriki katika usanisi wa amino asidi.
• Mafuta. Mchanganyiko huo hutajiriwa na asidi ya mafuta ya polyunsaturated, ambayo hupatikana tu katika mafuta ya mboga. Wanawajibika kwa uundaji wa ubongo na ukuaji wa mwili.
• Wanga. Ili kukabiliana na sehemu ya kabohaidreti, dextrinm altose au lactose huongezwa kwenye mchanganyiko. Yanaboresha ufyonzaji wa madini na ufanyaji kazi wa matumbo.

• Oligosaccharides ni nyuzinyuzi prebiotic ambazo huchochea ukuaji wa bifidobacteria yenye manufaa kwenye utumbo wa mtoto. Inaaminikahulinda dhidi ya maambukizo, mizio, dysbacteriosis na matatizo ya usagaji chakula.

• Amino asidi. Carnitine na taurine ni muhimu kwa lishe sahihi ya mtoto. Ni lazima ziwepo katika mchanganyiko.

Aina za mchanganyiko bandia

Hakuna jibu moja kwa swali: "Ni mchanganyiko gani ulio bora?" Mapitio ya marafiki wa kike au marafiki haipaswi kuwa sababu ya kununua hii au chakula cha mtoto. Hapa kila kitu ni cha mtu binafsi na inategemea hali ya afya ya mtoto na uwezo wa kifedha wa familia. Ya mwisho ni muhimu sana. Kwa kuwa madaktari wa watoto wanashauri sana dhidi ya kubadilisha formula mara nyingi, isipokuwa wakati haifai mtoto, unahitaji kutathmini uwezo wako wa kifedha na kuchagua moja ambayo unaweza kununua kwa muda mrefu. Michanganyiko yote ya bandia inaweza kugawanywa katika vikundi vitatu vikubwa:

1. Haijabadilishwa.

Hivi majuzi, watoto walilishwa kwa maziwa ya kawaida au mchemsho wa nafaka. Kwa kawaida, lishe hiyo haizingatii mahitaji ya mwili wa mtoto. Leo, mchanganyiko kama huo huitwa kutobadilishwa. Wao ni tayari kutoka kwa decoctions ya nafaka na maziwa ya ng'ombe na sukari iliyoongezwa. Kama sheria, Buckwheat, oatmeal na nafaka za mchele hutumiwa. Mchuzi wa mchele husaidia kurekebisha kinyesi, na oatmeal, kinyume chake, ina athari ya laxative. Hii inafanya uwezekano wa kuchagua mchanganyiko, kwa kuzingatia sifa za kibinafsi za usagaji chakula wa mtoto.

2. Imebadilishwa.

Kuwepo kwa maandishi "lishe iliyopitishwa" kwenye kifurushi kunasemakwamba bidhaa hutolewa kwa kuzingatia sifa za kisaikolojia za mtoto wa umri fulani. Wakati wa kufanya chakula cha watoto, wazalishaji wanajitahidi kuleta utungaji wa mchanganyiko karibu iwezekanavyo kwa maziwa ya mama. Kwa usindikaji maalum wa maziwa ya ng'ombe au mbuzi, hupunguza maudhui ya chumvi na protini katika bidhaa, lakini wakati huo huo huongeza kiasi cha vitamini muhimu na microelements. Mchanganyiko ambao umekusudiwa kwa watoto kutoka miezi 0 hadi 6 huitwa kubadilishwa sana. Kwa watoto baada ya miezi 6 na hadi mwaka, zile ambazo zimerekebishwa kiasi zinafaa.

3. Matibabu.

Michanganyiko kama hii kwa kawaida huwekwa na daktari. Wana mali maalum ambayo inaweza kusaidia mtoto fulani kukabiliana na tatizo fulani. Mchanganyiko wa maziwa utasaidia kwa regurgitation, magonjwa ya kongosho, njia ya biliary, ini. Lishe kulingana na hydrolysates ya protini inapendekezwa kwa utapiamlo II-III shahada, matatizo ya utumbo, athari za mzio. Mchanganyiko na pro- na prebiotics (kulingana na maziwa ya mbuzi na soya) imewekwa kwa maambukizi ya matumbo, mzio wa protini ya maziwa ya ng'ombe na magonjwa mengine ya mfumo wa utumbo. Kwa kutovumilia kwa lactose, misombo ya chini na isiyo na laktosi imeonyeshwa.

Ambayo ni mtengenezaji bora, bila shaka haiwezekani kujibu. Wazalishaji wote wenye uangalifu hujitahidi kufanya lishe ya bandia ya ubora wa juu, hivyo uchaguzi wa fomula inayofaa inategemea sifa za kibinafsi za kila mtoto.

Kuchagua vyombo vya ubora vya kulishia

Ni muhimu sana kuchagua chupa sahihi ya kulisha. Ni bora kutoa upendeleo kwa anti-colic, chuchu inapaswa kuwa na shimo ndogo na inafaa vizuri. Wakati wa kula, mtoto atafanya jitihada fulani, ambayo ina maana kwamba atakidhi reflex yake ya kunyonya. Shukrani kwa valve ya kupambana na colic, chupa hiyo itahakikisha mtoto kutokana na maumivu katika tumbo. Katika hali fulani, inaweza hata kukuokoa kutoka kwa reflux (regurgitation). Baada ya yote, sababu yake ni hewa kupita kiasi, ambayo mtoto humeza pamoja na chakula.

Kutayarisha mchanganyiko

Kwa hivyo, umeamua ni michanganyiko ipi iliyo bora zaidi, na ukanunua chupa ya ubora wa juu ya kuzuia kuumwa na chunusi. Sasa unahitaji kupika chakula cha mtoto kwa kufuata sheria zote. Unapaswa kufahamu kwamba ladha ya mchanganyiko na ubora wake huathiriwa na maji yaliyotumiwa kwa kupikia. Inashauriwa kununua kitalu maalum. Kabla ya kupika, unahitaji kuleta maji kwa joto la 40 ºС, kisha kumwaga kiasi kinachohitajika cha mchanganyiko ndani yake (idadi imeonyeshwa kwenye mfuko, inapaswa kuzingatiwa kwa uangalifu) na kutikisa chupa vizuri ili poda. kuyeyuka.

Kutoa chupa

Hata kama mtoto analia kwa njaa, hupaswi kumpa mchanganyiko mara moja. Kwanza unahitaji kuhakikisha kuwa ni joto sahihi, na kisha tu kulisha mtoto. Inashauriwa kuandaa chakula mapema kidogo, dakika 10 kabla ya kulisha, ili mtoto asilegee kwa kutarajia, na mchanganyiko utakuwa na wakati wa kupoa kidogo.

Lisha kwa upole

Ni muhimu sana mama pekee ndiye amlisha mtoto katika miezi ya kwanza. Msanii wa crumb anahitaji mawasiliano yake na joto hasa. Mtoto lazima alishwe kwa mikono, chupa inapaswa kutolewa kutoka upande wa kifua. Unahitaji kujaribu kuanzisha mawasiliano ya macho na mtoto, na hata bora zaidi, kuwasiliana na ngozi kwa ngozi. Wakati wa kulisha, unaweza kuitingisha kwa upole na kumpiga mtoto. Katika nyakati kama hizi, mtoto atahisi sawa na watoto wanaokula maziwa ya mama yao.

Kumbuka kwamba ubora wa lishe huathiri afya na maendeleo ya mtoto wako. Kwa hivyo, unapaswa kuamua na daktari wako wa watoto ni fomula zipi zinazomfaa mtoto wako na ufanye chaguo sahihi.