Jinsi ya kukuza kujamiiana ndani yako mwenyewe: njia na mbinu bora, ushauri kutoka kwa wanasaikolojia

2025 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-22 18:07

Jinsi ya kukuza ujinsia wa kike? Wanawake wote kwa asili ni wapenzi, lakini si kila mwanamke anajiona hivyo. Na ikiwa mwanamke hajifikirii kuwa hivyo, basi wengine pia wana maoni kama hayo kuhusu msichana.

Ya kuvutia

Hii ni nini? Ujinsia sio lazima uzuri wa nje. Ujinsia ni seti ya sifa za kibinafsi, na inaweza kukuzwa. Mwanamke anajijua mwenyewe, kuanzia umri wa msichana. Kukua, anajisomea zaidi na zaidi, ikiwa anajipenda, anajiamini zaidi, mrembo zaidi. Katika watu wazima, anahisi sexier kuliko washindani wachanga. Hisia hii inatokana na ukweli kwamba ana uzoefu zaidi wa kujijua.

Usumaku wa ngono. Je, inajidhihirishaje kwa mwanamke?

Jinsi ya kukuza ujinsia ndani yako? Kwanza unahitaji kuelewa asili yake. Ya moja kwa moja na ya kugusa ni ujinsia wa asili. Lakini kuna wanawake wachache sana ambao alipewa tangu kuzaliwa. Je, inajidhihirisha kwa njia gani? Katika sumaku ya asili ya ngono. Na inajidhihirisha katika yafuatayo:

• wepesi na neema katika harakati za msichana;
• kuyumba-yumba kwa nyonga kwa urahisi - mwendo unaoendeshawanaume vichaa;
• msisimko unaotolewa na macho ya kumeta;
• maongezi mepesi tulivu yenye sauti ya chini;
• ujasiri kamili katika uzuri wa sauti yako, kicheko kutoka moyoni;
• hamu nzuri sana: kumuona mwanamke akila chakula kulielezwa na Wafaransa kama kivutio cha kuvutia zaidi cha ngono;
• ujasiri kamili kwamba vitendo vyovyote, miondoko, kugeuza kichwa kutoka upande kunapendeza.

Kukuza hisia zetu kwa usahihi. Mbinu ya kuvutia

Ifuatayo, tutakueleza jinsi ya kukuza ujinsia na uasherati? Washa muziki wa kupendeza, jaribu kutokezwa na chochote. Wazia kuhusu mada zinazovutia. Hisia hutanguliwa na kugusa, mwanga, undemanding. Sikiliza mwili wako mwenyewe, jinsi unavyogusa kwa kugusa kwako. Hisia lazima zijibu kwa mguso wa kupendeza wa mwili. Jaribu kujigusa kama mtoto mpendwa. Sikia joto na huruma mahali hapa. Rekodi hisia zako. Kisha watarudi kwako kila wakati unapowagusa. Vivyo hivyo, jisikie mwenyewe wakati mwanaume anapokugusa. Chagua mpendwa, mfanyakazi wako anayevutia au jirani kama kitu cha "kuabudu". Hebu fikiria jinsi anavyokukumbatia kiuno, hupiga nywele zako, huficha kamba huru nyuma ya sikio lako. Tena, rekodi hisia na hisia zilizokutembelea.

Unajisikiaje? Sasa fikiria kwamba ananong'oneza maneno ya upole na kugusa shingo yako kwa upole. Kuhisi na tena kumbuka hisia ambayo imetokeana jinsi mwili unavyoitikia. Hisia kali na majibu ya mwili kwao yanaunganishwa kwa karibu. Kwa hivyo unafanya naye ngono. Jisikie jinsi ngozi yake inavyohisi kwa kuguswa. Je, mwanamume wako wa mtandaoni ni mpole kitandani au ni mchokozi kiasi? Funga macho yako na uone mwili wake, uhisi kupigwa au kuuma. Shikilia kihemko kwa kila hatua ya kugusa kwake, jisikie mahali hapa ukandamizaji wa kupendeza wa mitende na vidole. Kadiri unavyofanya vitendo kama hivyo, ndivyo hisia za ujinsia zitakuja haraka, ndivyo utaona sura za kupendeza za wanaume. Hapa kuna jinsi ya kukuza ujinsia wako. Mbinu hii inaweza kurudiwa kwa urahisi na kwa urahisi.

Jipende wazimu na ujipendeze. Jinsi ya kuifanya vizuri?

Kufikiria jinsi ya kukuza uke na kujamiiana, kwanza tambua, ukubali kuwa wewe ni wa kipekee. Thamini nguvu zako, kubali kwa uaminifu mapungufu yako. Faida zinaweza kuongezeka, hasara zinaweza kufanyiwa kazi. Kujipenda na kujifurahisha sio kujifanyia pipi. Jiunge na mazoezi, furahiya kila mabadiliko katika mwili wako. Kujitosheleza ni hisia kali zaidi!

Kufikiria jinsi ya kukuza ujinsia wako, fikiria kuhusu kucheza. Kucheza, kama hakuna harakati nyingine, huiga mwili na kukuza ishara za ngono. Na ukweli kwamba hatua za dansi za Amerika Kusini huwasisimua wanaume bila kufikiria, huku mawazo yao yakipita mipaka ya akili, ni ukweli uliothibitishwa. Wanawake wanaofurahia mazoezi na kucheza, ndiyo kwa ujumla,kuwa huru zaidi. Inamaanisha sexier na ujasiri zaidi katika pekee yake na kuvutia. Nunua nguo zako za ndani uzipendazo, simama mbele ya mwanamume anayekujaribu, na utapata raha zaidi kuliko kawaida kutokana na kufurahishwa kwake uchi kwa mwili wako na ngono ya kusisimua akili.

Wale ambao wana nia ya jinsi ya kuendeleza kujamiiana ndani yao wanapaswa kujua kwamba kila mwanamke anapaswa kujifurahisha mwenyewe. Msichana anapaswa kufanya nini? Tembelea spa mara kwa mara, pata masaji, badilisha mitindo ya nywele na ufuate manicure za hivi punde. Jipatie ununuzi mdogo na mkubwa. Asili ya kike hufungua kutoka kwa hali ya furaha, na ujinsia hutoka. Vitu vya WARDROBE vya ngono zaidi ni viatu vya maridadi, vyema na visigino nyembamba. Anasisitiza umbo hilo kwa hisia, anarefusha miguu, na mwendo unakuwa wa kuvutia na kuvutia.

Fiziolojia yako

Wanawake wengi hawajawahi kufika kileleni. Hii ni hali ya bahati mbaya. Jaribu kuanguka katika "seti" hii. Kuna mazoea ya kupendeza ya kutafuta maeneo yako ya asili ambayo yatakusaidia kuelewa vyema mwili wako. Uso wa mwili wa mwanamke umejaa maeneo ya erogenous. Kwa hivyo, kuzipata hakutakuwa vigumu.

Kila mwanamke ana yake. Ujinga wa maeneo haya kwenye mwili wako ni moja ya sababu za ukosefu wa orgasm. Mwanamke anahitaji ngono kama hewa. Bila orgasm, urafiki wa kijinsia hauna faida kwake. Basi hebu tuzungumze kuhusu libido ya wanawake.

Libido kwa wanawake -ni tamaa ya ngono. Mwanaume anaweza kukusaidia kuongeza hamu yako ya ngono. Kwanza, unapaswa kufikisha habari kwake kuhusu ukosefu wako wa mshindo wakati wa kufanya ngono naye. Mazungumzo yanapaswa kujengwa kwa uwazi, bila vidokezo. Wanaume hawaelewi au wanajifanya hawaelewi. Hauwezi kuongea kwa dharau au chuki, kwani inaweza kusababisha athari tofauti kabisa. Matokeo ya mazungumzo ni kupatikana kwa mshirika katika kutafuta maeneo yao ya asilia.

Nguvu za kike. Je, mshirika anawezaje kusaidia kuikuza?

Mwanaume mwenye upendo, ambaye sasa yuko karibu, anapaswa kukusaidia kuamini uwezo wako wa asili wa kufanya ngono, akusaidie kuhisi nguvu zako za kike. Usimruhusu akose furaha na wewe. Inaua mahusiano, inamfanya mwanamke ajisikie duni. Ikiwa hii itatokea, yeye si mtu mwenye upendo. Maisha na mishipa ya afya ni ya thamani zaidi kuliko "mjomba mgumu." Upendo tu na utunzaji wa mwanaume wa karibu hukuruhusu kuhisi haiba yote ya nishati ya kijinsia inayotoka kwako. Mtazamo wake wa kupendeza tu huongeza kujiamini katika hirizi zake za kike. Ondoa magumu ya ndani na hofu. Mwambie kwa uwazi juu ya tamaa zako zinazotokea wakati wa ngono. Utendaji wao na mwanaume utakusaidia kufikia raha ya juu zaidi. Katika ngono, mahusiano ya wazi kabisa yanaruhusiwa.

Sasa unajua jinsi ya kukuza ujinsia. Katika saikolojia, wanafundisha kuondolewa kwa vikwazo vya kisaikolojia, ukombozi wa roho na mwili. Hizi ni moja ya chaguzi nyingi ambazo zilimhakikishia mwanamkekupata furaha ya kweli ya maisha.

Kuchezea kimapenzi ni muhimu kwa wanawake na wasichana. Jinsi ya kukuza ujinsia?

Jumuiya ya wanaume huruhusu uchezaji wa wanawake na kuchezeana bila mpangilio. Bila shaka, si lazima "kupiga kelele" kwa macho yako: "Naam, nisikilize!". Kwa hali yoyote usiruhusu ujinga na ujinga. Heshimu mpenzi wako ikiwa uko naye katika kampuni ya kiume pamoja. Mwanaume wako anapaswa kujivunia wewe, akiona sura ya kupendezwa au wivu ya marafiki zake. Amini kwamba nyumbani atakushukuru kwa furaha kubwa. Usione aibu kuzungumza juu ya ngono, juu ya tamaa zako kwa mpenzi wako. Usiwe na aibu kwa kumwonyesha eneo la erogenous, ambalo hivi sasa linauliza kugusa kwake. Tabia ya karibu huchochea tu mawazo yake. Ondoa sura zako, kwa sababu wewe ni mzuri na mzuri. Jifunze kukubali umakini wa wanaume. Hii ndiyo njia pekee ya kukuza ujinsia wako.

Kuwa mchangamfu kila wakati, tabasamu mara nyingi zaidi, "tengeneza macho", furahia "raha" kubwa na ndogo, ngono, maisha kwa ujumla. Kisha unaweza kuwa mwanamke mwenye furaha na mtanashati.

Pongezi - kutoka kwa neno "upendo". Kwa nini ni muhimu kuwa mkarimu kwako mwenyewe?

Kama ungependa kujifunza jinsi ya kukuza ujinsia, basi kumbuka kila wakati kujipenda. Angalia kwenye kioo mara nyingi zaidi. Usijihukumu kwa kukunjamana karibu na jicho lako, mpasuko kwenye tumbo lako, au alama ya kunyoosha mwilini mwako. Yote hii ni yako, unahitaji kupenda wrinkle karibu na jicho, na crease juu ya tumbo, na alama ya kunyoosha juu ya mwili. Fikiria tu uzuri wako nakwamba kuna wanawake wengi wanaota ndoto ya kuwa na mwili kama wako, lakini, kwa bahati mbaya, wana wao.

Kufanya mapenzi kwa ajili ya afya njema au kwa ajili ya mapenzi tu

Jinsi ya kukuza ujinsia wa ndani? Ondoa magumu na vizuizi vya kihemko. Kauli kwamba ngono bila mapenzi ni nzuri pia ina faida zake, ingawa wengi huichukulia vibaya. Jinsia kama hiyo ina haki ya kuwa, na hata ina thamani yake. Ndiyo, labda hakuna maneno ya kupendeza, hakuna hisia zenye nguvu zaidi, lakini furaha ya kimwili pia ni furaha. Upe mwili wako kile unachotaka na usiwe na aibu juu ya kile unachotaka. Fanya ngono mara nyingi zaidi. Uchunguzi wa kimatibabu umethibitisha kuwa ngono ya mara kwa mara, bila kujizuia kwa muda mrefu, husaidia kurejesha mwili. Mwanamke anakuwa sugu zaidi kwa mafadhaiko. Kwa orgasms ya mara kwa mara, kuzaliwa upya kwa ngozi hutokea kwa kasi zaidi. Estrojeni huzalishwa zaidi na ngono yenye nguvu, hupunguza wrinkles, huongeza mtiririko wa damu. Bila shaka, ubora haupaswi kuwa duni kwa wingi. Lakini sasa hatuzungumzii juu ya ushirikiano usio na udhibiti na mtu yeyote, lakini juu ya ukweli kwamba pamoja na mtu ambaye yuko karibu na roho, anapendeza katika mawasiliano. Kwa hiyo, unaweza kufanya ngono bila upendo wa shauku. Na hata kutokana na ukaribu kama huo, mwanamke anaweza kupata raha nyingi kiadili na kimwili.

Mapenzi ya kiume

Hebu tugusie mapenzi ya wanaume kidogo. Ndio, dhana kama hiyo pia ipo. Jinsi ya kukuza ujinsia wa kiume? Baadhi ya wanawakewatacheka na kusema kwamba hawana mahali pengine pa kuinua. Hii si kweli. Wanaume wana zana zaidi za uboreshaji wao. Ujinsia wao unaonyeshwa kwa hamu ya mwanamke kuwa karibu naye, hamu hii inatoka kwa ufahamu. Kadiri mwanamume anavyofanya ngono kamili, ndivyo ubora wa manii yake unavyoboreka, hivyo basi mwanamke ana nafasi kubwa ya kuwa mama.

Hitimisho

Sasa unajua jinsi ya kuendeleza kujamiiana kwa mwanamke. Jambo kuu ni kujipenda mwenyewe na mwili wako. Ujinsia umepewa kwa asili, kwa hivyo mfungulie njia, usichanganye na fanya mapenzi mara nyingi zaidi.