Jinsi ya kukuza kujithamini kwa mtoto? Mapendekezo na vidokezo muhimu kutoka kwa wanasaikolojia

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:44

Watoto wanaojiheshimu tangu wakiwa wadogo, kama sheria, hufikia kilele kikubwa maishani. Jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto? Inahitajika tu tangu mwanzo wa mchakato wa elimu kusitawisha sifa kama hizo ili mtu mzima aweze kukaa katika wimbi la ushindani katika maisha ya watu wazima kazini na katika uhusiano wa kibinafsi.

Jinsi ya kuinua kujistahi kwa mtoto katika umri wa miaka 6? Haupaswi kumlazimisha kufuata sheria zilizo wazi, ni muhimu kwamba aelewe maana yao na aanze kuzifuata peke yake. Mtoto lazima kwanza aamini katika nguvu zake mwenyewe, ajitimize na ajaribu kufanya hatua yoyote kuwa bora zaidi kuliko wengine.

hatia ya mzazi?

Mara nyingi, wazazi hawajaribu kutafuta msingi wa kati katika njia ya malezi na kushikamana na moja ya chaguzi mbili. Wanafanya kila mara vitendo vyote vya mtoto badala yake na wakati huo huo wanaripoti kwamba hatafanikiwa. Au wanamlazimisha mtoto kufanya kazi fulani peke yake, ambayo bado hawezi kuifanya.

BKatika kesi ya kwanza, mtoto, mwishoni, ataamini maneno ya watu wazima na kuhitimisha kwamba yeye mwenyewe hawezi kufanya chochote. Na katika kesi ya pili, mtoto atachoka na ubatili wa matendo yake na kuacha kuchukua hatua.

Katika hali nyingi, watu wazima pekee ndio wa kulaumiwa kwa kutojistahi kwa mtoto. Kwa hivyo, unahitaji kufikiria kabla ya kutoa matamshi yasiyofaa au hata kumtusi mtoto wako.

Sababu ya kutokuwa na uhakika

Mtoto anayelelewa kwa upendo hakika atathamini ujuzi wake, afya yake na watu wanaomzunguka. Sifa hizo zitakuwa na manufaa sana kwake katika taaluma yake ya baadaye. Msichana mwenye kujistahi kwa kawaida hatajiruhusu kuumizwa katika umri mdogo, na kisha hatavumilia fedheha ya ndoa katika utu uzima.

Watoto wanaojithamini daima wanataka kufikia zaidi katika nyanja zote za maisha yao. Wanasoma vizuri, wanahudhuria sehemu mbalimbali na wanajishughulisha na elimu ya kibinafsi. Lakini mara nyingi wazazi wenyewe hupunguza kujithamini kwa watoto wao kwa mikono yao wenyewe.

Zifuatazo ni hali chache ambazo ni za kawaida sana katika mahusiano ya kifamilia na kusababisha kupungua kwa kujithamini kwa watoto:

1. "Huwezi kufanya chochote peke yako." Mara nyingi mama kutoka miaka ya kwanza ya maisha ya mtoto hufanya hata vitendo vinavyowezekana badala ya mtoto wao. Hatamruhusu kufungua sanduku la juisi kwa kuhofia kwamba atachafuliwa. Anafanya kazi za nyumbani badala ya mtoto wake ili asipate deu. Kwa hiyo, hisia ya uhuru inazimwa na mtoto hatimaye hajaribu tena kufanyapeke yangu si chochote.
2. "Masha anajua herufi nyingi kuliko wewe." Kamwe usimlinganishe mtoto wako na wengine. Hata kama kulinganisha hufanywa na watoto katika familia moja. Watoto wote ni watu binafsi, na tabia zao wenyewe na uwezo. Mtu alijifunza haraka barua, wakati mwingine tayari anajua jinsi ya kucheza chess, wakati wa tatu haraka sana kusafisha toys. Usilinganishe alama za shule na darasa zingine za wanafunzi wenzako. Jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto? Hata kama mtoto alileta mara tatu - alistahili. Hii, bila shaka, haipaswi kuhimizwa, lakini haifai kumdhalilisha mtoto pia. Jambo kuu ni kwamba katika siku zijazo mtoto huchagua kwa usahihi mwelekeo wake wa maisha na kuufuata.
3. "Wewe mtoto wa kuchukiza." Hili ni moja ya makosa makubwa ambayo wazazi hufanya wakati wa kulea watoto wao. Wanatathmini si matendo yake mabaya, bali utu wake. Katika nchi zingine, misemo kama hiyo ni marufuku kuhusiana na watoto wao. Mama wanawaambia, wakitoa maneno: "Mvulana mzuri kama huyo alifanya jambo la kuchukiza." Hii ni njia sahihi sana ya elimu. Hasa mara nyingi unaweza kusikia maneno kama haya kutoka kwa midomo ya wazazi wa Kiyahudi. Labda ndio maana kuna watu wengi waliofanikiwa miongoni mwa wawakilishi wa taifa hili?

Makosa haya husababisha unyonge wa mtoto kama mtu. Hatua kwa hatua anakubaliana na uundaji wa maswali na huacha kujitahidi kwa bora. Uwepo wa utulivu bila majaribio yasiyo ya lazima ya kujitambua utakuwa njia bora ya maisha katika siku zijazo.

Makosa zaidi

Pia kuna hali za kinyume wakati wazazi hawaruhusu kujistahi kupanda na kuacha vilemajaribio ya mtoto katika chipukizi:

1. "Fanya kile ambacho kila mtu hufanya na uweke kichwa chako chini." Relic hii katika elimu imekuwa ikiendelea tangu nyakati za Soviet. Mtoto ni sawa na kila mtu na haruhusiwi kumwonyesha sifa za kibinafsi. Ilikuwa inaendeshwa kwenye kichwa cha kila mtu kwamba kila mtu anapaswa kuwa sawa. Huu ni msimamo mbaya sana. Kwa wakati wetu, wakati wa ushindani umefika, ambayo ina maana kwamba tu kushinda kwa nguvu ndani yake. Jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto? Ikiwa mvulana ana hamu ya kucheza, basi haifai kumpeleka kwenye michezo, kama kila mtu mwingine. Labda baada ya muda atakuwa bingwa wa kucheza dansi kwenye ukumbi wa mpira au ballerina maarufu duniani.
2. Kutojali. Mara nyingi, wazazi katika wepesi wa mtiririko wa maisha huacha kuona mafanikio madogo ambayo mtoto hufanya. Upeo ambao mtoto anaweza kusikia ni "Vema." Lakini anataka kuthamini picha yake iliyochorwa au sura iliyoumbwa kutoka kwa plastiki. Hakika, katika utoto wa mapema, mara nyingi wazazi huwa watazamaji tu na wasikilizaji wa mtoto. Ni wao pekee wanaoweza kumuunga mkono na kumthamini.
3. Kukataliwa kwa mwonekano. Kujithamini kunaweza kuharibiwa kwa papo hapo, ikiwa angalau mara moja "kutembea" juu ya mapungufu ya kuonekana kwa mtoto. Mara nyingi, maneno ya wapendwa watu wazima hugunduliwa kama ukweli wa kweli. Kwa hali yoyote usimwambie binti yako kijana kwamba amepona sana. Inahitajika kununua usajili kwenye ukumbi wa mazoezi na kutoa kwenda huko pamoja au kwenda kwa mbio kadhaa za asubuhi. Mara nyingi, matamshi ambayo yalitolewa kwa mtoto utotoni kuhusu mwonekano wake hukua na kuwa hali ngumu sana katika siku zijazo.
4. Ukali kupita kiasi. Mara nyingi, wazazi, kwa sababu yoyote, usikose fursa ya kuadhibu mtoto kwa kosa lolote hata lisilo na hatia. Kwa hivyo, mtoto baadaye anaogopa kuchukua hatua ya ziada ili asipokee maoni. Baadaye, mtu mzima asiye na usalama anakua kutoka kwa mtoto kama huyo.

Ni muhimu sana kufahamisha kila wakati na kuhisi hali ya mtoto wako. Matokeo ya mazungumzo ya kielimu au vitendo itategemea hii. Wakati mtoto anasisimua sana, basi sio thamani ya kimaadili "kummaliza" hata zaidi. Hebu atulie kidogo kisha nukuu zitaleta tija zaidi.

Inafaa kukumbuka kuwa matamshi na adhabu mbele ya watu wazima na watoto pia hupunguza kujistahi kwa kiasi kikubwa. Ni bora kukabiliana na makosa na tabia mbaya nyumbani, na sio mahali pa umma.

Na katika mzunguko wa marafiki wa mtoto, haipaswi kutoa maneno ya sauti hata kidogo, vinginevyo anaweza pia kupoteza marafiki, ambayo husababisha sio tu kupungua kwa kujithamini, lakini pia unyogovu iwezekanavyo.

Makosa ya kawaida: jinsi ya kuongeza kujistahi kwa mtoto akiwa na miaka 10?

Mara nyingi, watu wazima ambao hawakuweza kujitambua maishani huanza "kuwalipa" watoto wao wenyewe. Kwa mfano, mama ambaye hakuweza kuwa msanii huanza kumpeleka binti yake kwenye madarasa ya kuchora na haoni hata kuwa hana talanta kabisa na ana hamu ya kukuza zaidi katika mwelekeo huu.

Inafaa kuelewa kwa uwazi kwamba mtoto ni mtu tofauti, na si marudio yako. Labda mtoto ana ndoto ya kusoma lugha za kigeni, lakini haipewi nafasi ya kugeuka katika mwelekeo huu. Kama matokeo, itageuka kuwa binti hatakuwa msanii na hataweza kujisisitiza katika uwanja wa wafasiri.

Matokeo yake - si mtu aliyejifanyia uhalisi aliye na rundo la hali ngumu na mwenye ndoto ambayo haijatimizwa. Jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto katika umri wa miaka 13-15? Ni wazi kwa kila mtu kuwa vitendo kama hivyo ni mbali na uovu, lakini inafaa kutuliza matamanio yako kwa wakati na kumwacha mtoto achague njia yake ya maisha peke yake.

Msifu mtoto wako

Jinsi ya kuongeza kujithamini na kujiamini kwa mtoto wa umri wowote? Sheria muhimu sana ambayo wazazi husahau mara nyingi ni sifa ya mtoto wao. Na sio kwa nguo nzuri au tabasamu, lakini kwa vitendo. Ilikusaidia kubeba vitu vyako, ikamhurumia paka uani, ikaleta begi la jirani yako - vitendo hivi vyote vinastahili heshima na sifa.

Kuna maoni kwamba mtoto anaweza kuharibika kutokana na kuzingatiwa sana. Kisha wazazi kwa ujumla husahau kuhusu kazi zao - mtathmini mkuu wa vitendo vya mtoto. Ikiwa mtoto huachwa bila kusifiwa kila mara baada ya matendo yake mazuri, hatimaye huacha kuyafanya.

Jinsi ya kuinua kujistahi kwa mtoto katika umri wa miaka 5? Umri huu una utata sana kuhusu uelewa wa mtoto wa matokeo ya matendo yake. Kwa hivyo, inahitajika kuhisi kipimo katika idadi ya maoni yaliyotolewa kwake kwa siku moja. Ikiwa unazungumza mara kwa mara na mtoto kuhusu mapungufu yake katika tabia, basi atachanganyikiwa kabisa na kushindwa kudhibiti.

Sheria chache zaidi:jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto katika umri wa miaka 7?

Kuna vidokezo vichache vya kukusaidia kujibu swali la jinsi ya kukuza kujistahi kwa mtoto wako:

1. Ni muhimu pamoja na mtoto, tangu umri mdogo, kushiriki mawazo yao ya kibinafsi. Katika kesi hii, atahisi kama sehemu muhimu ya familia. Kwa mfano, kabla ya safari kwa bibi yako, unaweza kuchagua zawadi kwa ajili yake pamoja au kujadili wakati wa kutembea ambayo duka tutaenda kwanza. Na, bila shaka, unahitaji kusikiliza maoni yake. Vinginevyo, umuhimu wa maoni ya watoto katika familia hautathibitishwa.
2. Tafadhali usaidie. Inahitajika kuacha kufikiria kuwa mtoto ni mdogo sana kufanya kazi rahisi za nyumbani. Kwa mfano, katika umri wa miaka 7-8, unaweza kufuta sakafu kwa urahisi au kumwagilia maua. Na katika umri wa miaka 13, kijana anaweza kupika chakula cha jioni kwa urahisi sio yeye mwenyewe, bali kwa familia nzima. Unahitaji kuachana na hali yako ya kuwalinda kupita kiasi na kuelewa kwamba watoto wanakua na wanaweza kufanya mengi peke yao.
3. Wazazi wengi hawana furaha wakati mvulana hawezi kujitetea katika mazingira ya kutatanisha. Si lazima kumfundisha mtoto kuwa wa kwanza kwenda kwenye mashambulizi, lakini haitakuwa na madhara kusimama kwa maslahi yako katika hali fulani. Kwa madhumuni haya, sifa za riadha zingesaidia, kwa hivyo sehemu zitakuwa suluhisho bora kwa shida. Kuwa wazi tu kwamba hupaswi kutarajia matokeo ya haraka.
4. Pata matatizo yote pamoja. Watoto wengi huona hata hasara isiyo na maana kwa uchungu mkubwa. Ni muhimu sana kusema kwamba bila hali kama hizo hakuna ushindi mkubwa. Mtoto lazima aelewe kwamba njia ya mafanikio ni mara nyingi kabisasio rahisi, na unahitaji kupitia majaribio mengi ili kufikia malengo yako. Kwa njia hii, watoto hupata kujiamini, na majaribio yasiyofanikiwa husahaulika haraka.

Wazazi wengi hudharau vipaji vya watoto wao. Wakati wa kuandamana na mtoto shuleni, ni muhimu kumtakia bahati nzuri na kusema kwamba hakika ataweza kukabiliana na kazi zote. Kwa hivyo, watu wazima hupanga mtoto kwa vitendo vyema.

Na ikiwa unasema mara kwa mara kwamba mtoto ni mpotezaji sawa na baba yake, basi huwezi kushangaa na utendaji duni wa shule. Watoto mara nyingi ni nyeti sana kutofautisha kati ya ukweli na uwongo. Inahitajika kumwamini mtoto wako kweli, hata ikiwa, kwa kiwango cha chini ya fahamu, wazazi wanaelewa kuwa yeye ni dhaifu kuliko wengine. Kutoka kwa imani kama hiyo, mtoto huwa na nguvu kwa kiwango cha chini cha fahamu. Ili aweze kupata sifa nzuri zisizotarajiwa.

Msaada ufaao

Mara nyingi, watu wazima hawazingatii maana ya dhahabu hata katika shughuli rahisi zaidi - kufanya kazi za nyumbani. Wanafanya hivyo kabisa badala ya watoto au kumwacha mtoto wao peke yake na kazi zisizoweza kusuluhishwa.

Jinsi ya kuinua kujistahi kwa mtoto katika umri wa miaka 9? Inahitajika kukamilisha kazi kama hizo pamoja, lakini sio kusema jibu mara moja ili kuokoa wakati wako, lakini sukuma mtoto katika mwelekeo sahihi na kisha uamuzi utamjia mtoto peke yake.

Ni muhimu sana kutoa usaidizi wako, sio kuulazimisha. Mtoto lazima aombe msaada mwenyewe, basi atahisi yakomsaada katika masuala yenye utata katika siku zijazo. Unaweza pia kuinua kujistahi kwa mtoto akiwa na umri wa miaka 10 kwa njia hii.

Matata kuhusu mwonekano

Kujistahi kwa watoto mara nyingi huteseka kutokana na upungufu wowote katika mwili au usemi. Kwa hiyo, wazazi wanapaswa kuona tatizo kwa wakati na kujaribu kutatua. Vinginevyo, katika siku zijazo, hali ngumu zitakua ambazo hata mwanasaikolojia aliye na uzoefu zaidi anaweza kukosa kustahimili.

Jinsi ya kuinua kujistahi kwa mtoto katika umri wa miaka 12? Unahitaji kuzungumza na mtoto wako kuhusu wasiwasi wake. Kwa mfano, ikiwa mtoto ana uzani kupita kiasi, basi pamoja naye kuzoea lishe sahihi na kwenda kwenye michezo. Tatizo la masikio yaliyojitokeza kwa msichana linaweza kutatuliwa kwa hairstyle, na kwa hotuba ya burr, wasiliana na mtaalamu wa hotuba.

Ikiwa tatizo haliwezi kutatuliwa, basi ni muhimu kumhakikishia mtoto kuwa yeye ndiye bora na mzuri zaidi, licha ya mapungufu yake. Kwa hivyo, utu dhabiti unaobadilikabadilika utakua kutoka kwa mtoto asiyejiamini na mwenye sifa mbaya.

Usilemee

Inafaa kukumbuka kuwa kwa malezi yasiyofaa, unaweza kukua narcissist kiburi. Kwa hiyo, kwa sifa, lazima uwe makini sana. Si lazima kumfunika kwa kumbusu na heshima kwa kila tendo rahisi la mtoto wako.

Katika kesi hii, mtoto hataweza kutenganisha umuhimu wa matendo yake. Ni marufuku katika timu kuruhusu mwanachama mmoja kufanya mambo ambayo ni marufuku kwa wengine.

Hakikisha unampa mtoto pongezi, lakini kuhusiana na mwonekano, maneno kama hayo hayapaswi kuwa ya kupita kiasi.mara kwa mara. Mtoto kutoka umri mdogo anapaswa kuhisi mipaka ya kile kinachoruhusiwa na kuacha kwa wakati katika matendo yake mabaya ili kuepuka adhabu iliyoainishwa.

Wazazi wanapaswa kumwonyesha mtoto kwamba yeye si kichwa cha familia, lakini maoni yake ni ya thamani na yanazingatiwa. Kwanza kabisa, yeye ni mtoto, na lazima awaheshimu wazee wake na kusikiliza maoni yao.

Hitimisho

Kujithamini, kwanza kabisa, hutengenezwa katika familia anamoishi mtoto. Mafanikio katika nyanja zote za maisha katika siku zijazo itategemea kiwango cha maendeleo yake. Ni katika uwezo wa wazazi kumwandaa mtoto kwa ajili ya maisha ya utu uzima yajayo.

Watu wengi waliofanikiwa hawakuweza kufikia urefu wao ikiwa wangejua kuwa haiwezekani. Jinsi ya kuongeza kujithamini kwa mtoto katika umri wa miaka 13? Kwanza kabisa, unahitaji kumpenda mtoto wako, kusikiliza maoni yake. Katika kesi hii, atafungua mbawa zake na kuruka kwa ujasiri kupitia maisha. Watu wanaojiamini pekee ndio wanaweza kufikia malengo yao yote.

Sheria hizi zote zitakusaidia kuelewa jinsi ya kuinua kujistahi kwa mtoto wako. Kisha amani na utulivu vitatawala katika familia. Wazazi watakuwa na hakika kwamba mrithi atakuwa mtu aliyefanikiwa katika siku zijazo, na hata ikiwa malengo fulani hayatafikiwa, basi janga kubwa halitatokea katika familia.