Kwa nini wanawake wajawazito hawapaswi kukaa kwa miguu iliyovuka - ishara ya watu au ukweli

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:52

Mabinti wengi wachanga wanaamini kuwa miguu iliyopishana kwa uzuri inaonekana ya kuvutia sana na hivyo kuvutia mvuto wa nusu ya wanaume wa idadi ya watu duniani. Kwa kweli, kukaa kwa miguu iliyovuka ni hatari, haswa kwa mwanamke mjamzito. Kwa kuwa msimamo kama huo unaweza kuathiri vibaya afya ya mwanamke anayetarajia mtoto.

Kuhusiana na hili, kila mtu alipendezwa: "Kwa nini wanawake wajawazito hawawezi kukaa wakiwa wamevuka miguu?" Kwanza kabisa, kwa sababu ya ukweli kwamba wakati wa kuvuka kwa miguu, mishipa iko kwenye fossa ya popliteal imesisitizwa sana. Matokeo yake, uvimbe usio na furaha hutokea, pamoja na matatizo ya mzunguko wa damu, na katika hali nyingine mishipa ya varicose inaweza pia kutokea. Na wanawake walio katika nafasi ya kuvutia kwa ujumla wana tabia ya mishipa ya varicose.

Hili ndilo jibu la kwanza kwa swali: "Kwa nini wanawake wajawazito hawawezi kukaa kwa miguu iliyovuka?"

Kwa nini hii inafanyika?

Ukweli ni kwamba katika kipindi hichoWakati wa ujauzito, kuta za mishipa hupungua, kwa kuwa huathiriwa hasa na relaxin, homoni ambayo huzalishwa kwa kiasi kikubwa katika trimester ya pili. Inaaminika kuwa ina athari ya kupumzika kwenye mishipa, ambayo ni muhimu kwa kuzaliwa kwa kawaida kwa mtoto. Mifupa ya nyonga husogea zaidi ili mtoto azaliwe bila matatizo wakati wa kujifungua.

Aidha, kuna homoni nyingine ambayo kwa athari yake kwenye mishipa ya miguu ni sawa na relaxin. Kwa hili yote inapaswa kuongezwa ushawishi wa uterasi, ukisisitiza mara kwa mara kwenye mishipa iliyo kwenye pelvis ndogo, na hivyo kuzuia mtiririko wa damu kamili ndani yao. Hapa kuna sababu zote kwa nini wajawazito hawapaswi kukaa kwa miguu iliyovuka, kwani hata bila hii mzigo kwenye mishipa ni mkubwa sana.

Kwa hivyo, katika kipindi ambacho uko katika nafasi ya kupendeza, miguu iliyopishana inaweza tu kuzidisha hali yako isiyo nzuri sana ya afya. Mbali na yote ambayo yamesemwa, ni lazima ieleweke kwamba, akiwa katika nafasi hii, mwanamke hupunguza tumbo lake, na hii inaleta usumbufu fulani kwa mtoto, hasa katika trimester ya tatu ya ujauzito. Wakati huo huo, mwanamke mwenyewe ataweza kujisikia kwamba mtoto hayuko vizuri, kwani kutetemeka kwake mara kwa mara kutasema. Kulingana na imani maarufu, pozi kama hilo linaweza kumfanya mtoto apinde miguu yake au kushikilia kitovu kwenye shingo ya mtoto, lakini hii yote sio kweli. Lakini miguu iliyovuka inaweza kuingilia kati na malezi ya nafasi sahihi ya fetusi katika uterasi. Matokeo yake, hii inaweza kusababisha mtoto kugeuka, kwa mfano, katika uwasilishaji wa breech. Jambo ambalo linaweza kupelekea kitovu kuzunguka shingo ya mtoto.

Ndiyo sababu jibu la swali "Kwa nini wanawake wajawazito hawawezi kukaa na miguu iliyovuka?" inaeleweka kabisa. Wakati wa kusubiri mtoto, nafasi hii lazima iepukwe kabisa.

Hizi hapa ni vidokezo zaidi kwa wajawazito

1. Wakati wa ujauzito, unaweza na unapaswa kushiriki katika mazoezi ya kimwili, hapo awali, bila shaka, baada ya kupokea ushauri kutoka kwa mtaalamu. Ikitokea kwamba kuna matatizo fulani ya kiafya, basi unahitaji kutenda kwa uangalifu zaidi.

2. Katika nafasi ya kupendeza, unaweza kucheza, kupanda baiskeli au kukimbia asubuhi, kama ulivyofanya katika hali ya kawaida. Lakini kiwango cha upakiaji kinapaswa kupunguzwa.

3. Madarasa yanapaswa kusimamishwa ikiwa una malaise au kizunguzungu, maumivu ya kichwa, uchovu. Iwapo madoa yanatokea mbele ya macho, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja.

Cha kufanya:

• hakuna miondoko ya ghafla;

• kuwa chini ya jua;

• kutembea kwa muda mrefu.

Unapaswa kujipa mapumziko ili kupata nguvu kwa ajili ya uzazi wa siku zijazo!