2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:52
Watoto wamekuwa wakipenda michezo ya msimu wa baridi kila wakati kwa ubadilikaji, hali isiyo ya kawaida na uzoefu wa kufurahisha. Athari chanya ya mafunzo ni ngumu kukadiria. Jinsi ya kufundisha mtoto kuteleza na jinsi ya kupanga matukio kama haya kwa usahihi, itaongozwa na mapendekezo rahisi yaliyothibitishwa.
Hatua za kwanza
Unaweza kuanza kuwafundisha watoto kuteleza wakiwa na umri wa miaka 4. Hapo awali, kulingana na wataalam wa mifupa, madarasa yataathiri sana mifupa na yanaweza kusababisha uundaji usio na usawa wa mifumo ya mwili.
Ikiwa mtoto tayari ana umri wa miaka 4, unaweza kuchunguza kikamilifu mbinu ya jinsi ya kumfundisha mtoto kuteleza.
Uteuzi wa kifaa
Kwa somo la kwanza, ni afadhali kutafuta skis hadi urefu wa sm 70. Vifaa vya kudumu vinapaswa kuwa sawa na urefu wa mtoto au kisichozidi sm 5 zaidi.
Afadhali kuchagua zana ya kukimbia kwani ina vifungo vyema.
Unapomfundisha mtoto kuteleza katika umri mkubwa, wakati urefu wake tayari unazidi cm 120, vifaa vinapaswa kuchaguliwa kulingana na sheria sawa na watu wazima. Urefu wa vifaa lazima iweumbali uliopimwa kutoka kwa sakafu hadi kwenye kiganja kilichonyooshwa cha mwanariadha mchanga, na hakuna kesi tena.
Kufundisha watoto kuteleza chini ya umri wa miaka 5 kwa kawaida hakuhusishi matumizi ya nguzo.
Lakini unapaswa kutoa fimbo maalum kwa ajili ya kukokota kwa ukubwa wa sentimita 30. Imefungwa kwa kamba imara ya urefu wa mita 3. Fimbo ya kuvuta hutumiwa kama kipengele cha msaidizi ili mtoto ahisi vizuri; kuteleza halisi.
Viatu vilivyo na kidole butu vinafaa zaidi kwa mafunzo, ambavyo vinapaswa kuwa na urefu wa sm 3-4 kuliko upana wa mkanda wa kufunga.
Kati ya nguo, chaguo bora litakuwa sweta ya pamba, suti maalum ya kuteleza iliyopigwa mswaki na kofia iliyounganishwa.
Kufundisha watoto kuteleza kwenye theluji wakiwa bado nyumbani, ili mtoto azoee vipimo vya kifaa na uzito wake.
Kumudu Hatua
Kufundisha watoto kuteleza ni muhimu ili kufahamu hatua rahisi ya kuruka. Weka vijiti kando. Mtoto hutolewa kuinua (onyesha jinsi inafanywa) mguu wa kulia na kuipiga, na kisha kufanya hivyo kwa mguu wa kushoto. Zoezi hilo linarudiwa mara kadhaa.
Baada ya hatua kujaribiwa, unaweza kuanza kujifunza hatua ya kutelezesha. Ili kuifanya, lazima uchukue msimamo mkuu wa skier: kwa magoti, miguu inapaswa kuinama kidogo, na mwili hutegemea mbele kidogo.
Kituo cha nguvu ya uvutano huhamishiwa kwa mguu wa kulia, wakati haujang'olewa kutoka kwenye theluji, na huteleza mbele juu ya uso. Katika hilowakati ambapo Skii ya kulia inasimama, zoezi hilo hufanywa kwa mguu wa kushoto.
Ni lazima mtoto aelewe kwamba kadiri anavyosukuma theluji kutoka kwenye theluji, ndivyo inavyochukua muda mrefu kuteleza.
Zoezi hili linapokamilika, unapaswa kuchukua nguzo za kuteleza mikononi mwako na kupita kwenye theluji kwa hatua ya kuteleza, ambayo sasa itatokea kwa kasi zaidi.
Ikiwa mguu wa kulia unaenda mbele, basi msisitizo ni kwenye fimbo iliyo katika mkono wa kushoto. Na kinyume chake.
Kujifunza mbinu za kunyanyua
Mbinu ya kupanda mteremko wa wastani itasaidia kumfundisha mtoto wako kuruka mteremko.
Kupanda kwa nusu-herringbone kunajumuisha kuweka ski moja na msingi wake juu ya uso, na pili - obliquely, huku ukizingatia ukingo. Kidole cha mguu kinakaa mbali na ski ya kwanza.
Njia nyingine inaitwa "ngazi". Upande wa kushoto wa mtoto hugeuka kwenye kilima cha theluji. Skis ni sambamba na kila mmoja. Mguu wa kushoto unapanda sambamba na msingi wa instep. Mguu wa pili umeunganishwa na wa kwanza. Hatua hii hutumiwa kwa mteremko mkali. Unaweza pia kuegemea vijiti.
Kushuka na breki
Ili kumfundisha mtoto wako jinsi ya kuteleza, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa kushuka na kufunga breki.
Kabla ya kuteleza chini ya kilima, mtoto lazima achukue mkao sahihi. Skis huwekwa moja kwa moja na karibu na kila mmoja. Wakati wa kushuka kwenye mteremko, ni muhimu kufanya harakati za springy. Kadiri mtelezo unavyozidi kuongezeka ndivyo magoti yanavyozidi kuinama.
Mojawapo ya funguo za kumfundisha mtoto kuteleza kwenye theluji ni mbinu ya kufunga breki.
Kwanza jaribu kusimamisha harakati kwenye miteremko isiyo na mwinuko. Mbinu ya msingi inaitwa "jembe la nusu". Uzito huhamishiwa kwenye ski ya kwanza kwenda moja kwa moja, na kidole cha mguu wa pili kinageuzwa kwa kwanza na msisitizo unafanywa kwa kutumia makali ya ndani.
Mbinu hii inapofanywa kwa usahihi, kufunga breki ni laini. Baada ya kufahamu mbinu kwenye mteremko laini, unapaswa kujaribu kusimamisha harakati kwenye slaidi zenye mwinuko.
Katika kutafuta jibu la swali la jinsi ya kufundisha mtoto skiing, ni muhimu kukabiliana kwa makini na uchaguzi wa vifaa na mbinu za kusimamia mambo ya msingi ya skiing. Hakuna shaka kwamba kwa mbinu sahihi ya kuandaa hafla kama hiyo, kuteleza kwenye theluji kutaleta hisia nyingi za kufurahisha, wazi na zisizoweza kusahaulika kwa mtoto na wazazi.
Ilipendekeza:
Stiga (skuta ya theluji): maoni. Scooter ya theluji Stiga Snow Runner Flames, Stiga Bike Snow Kick: Anwani, Nambari ya simu, Maoni ya Stiga Snow Runner Flames: 4.5/5
Kutengeneza pikipiki za theluji, wahandisi na wabunifu wa kampuni hujumuisha uzoefu wa miaka mingi wa maendeleo na mawazo mapya katika vifaa. Matokeo yake ni Stiga ya kuaminika na ya juu, pikipiki ya theluji ambayo haogopi washindani katika niche yake ya soko. Wanunuzi hutolewa mifano kwa watu wazima na watoto
Jinsi ya kumfundisha mume somo la kutoheshimu: ushauri kutoka kwa wanasaikolojia. Jinsi ya kumfundisha mume kumheshimu mke wake
Je, una matatizo ya kifamilia? Je, mumeo ameacha kukuona? Anaonyesha kutojali? Mabadiliko? Kunywa? Mipigo? Jinsi ya kufundisha mume somo la kutoheshimu? Ushauri wa wanasaikolojia utasaidia kuelewa suala hili
Jinsi ya kumfundisha mtoto kuvuta kwenye upau mlalo? Jinsi ya kuongeza idadi ya kuvuta-ups kwenye bar ya usawa
Katika makala tutazungumza juu ya jinsi ya kufundisha mtoto kuvuta kwenye bar ya usawa. Taarifa kama hizo zitasaidia wazazi kuhusisha watoto wao katika shughuli za nje, na hivyo kuchangia afya zao
Magari ya watoto kwenye theluji, au ukuzaji wa vipanuzi vya theluji
Ilibainika kuwa magari ya theluji yalibuniwa miaka mia moja iliyopita. Wazalishaji wa kisasa wamesahihisha sana mfano huo na kufanya aina ya pekee ya usafiri, ambapo pia kuna mahali pa snowmobile ya watoto. Inafanywa kwa kufanana na mwenzake wa watu wazima na inaweza kuendeleza kasi ya kutosha kwa mtoto
Balaclava inayostahimili joto wakati wa baridi kwa gari la theluji, ubao wa theluji
Balaclava ya msimu wa baridi ni sifa muhimu ya mtu yeyote anayeteleza kwenye theluji au mtelezi. Pia, hakuna mtu mmoja anayefanya kazi kwa joto la chini anaweza kufanya bila kichwa hiki. Soma zaidi kuhusu nyongeza hii
