Mitatu ya tatu ya ujauzito huanza kutoka wiki gani? Vipengele vya kipindi, ukuaji wa fetasi

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:45

Mara nyingi sana wanawake wajawazito huchanganyikiwa na hawawezi kuelewa ni wiki gani trimester ya 3 huanza. Wakati mwingine mashaka huhusu muda wake na matukio yanayoendelea.

Jinsi ya kubaini miezi mitatu ya tatu ya ujauzito?

Mara nyingi sana, kina mama wajawazito huchanganyikiwa, kwa sababu hawajui miezi mitatu ya 3 ya ujauzito huanza kutoka wiki gani. Kuna tofauti kadhaa, kulingana na ambazo kipindi hiki kinatokana na vipindi tofauti.

Lakini mgawanyiko wa ujauzito katika hedhi unatokana na kanuni moja. Katika trimester ya kwanza, viungo muhimu na mifumo huanza kuunda katika fetusi. Katika pili, inaboresha na inakua. Miezi 6 ya ujauzito inakamilisha trimester hii, na mwanamke huanza kujisikia kuwa hivi karibuni atakuwa mama. Harakati za kwanza na kusukuma kwa mtoto hutokea katika trimester ya tatu. Katika kipindi hiki, mtoto hupata mafuta mengi, mifumo ya mwili wake imejaliwa sifa muhimu zinazoweza kuhakikisha uwezekano wa kuishi katika wiki za kwanza baada ya kuzaliwa.

Baadhi ya uainishaji unasema kuwa mwanzo wa trimester ya 3 umeratibiwa hadi wiki ya 24. Wengine huanza kuhesabu kurudi nyuma kwa kipindi hiki kutoka tarehe 26na hata wiki ya 28.

Sasa madaktari ni nadra sana kukokotoa miezi mitatu ya ujauzito, wakipendelea kutumia wiki pekee kukokotoa.

Mitatu mitatu ya tatu ni ya muda gani?

Mwanzo wa shughuli za leba kwa kila mwanamke hutegemea kabisa mwili wake. Wengine hubeba mimba, na wengine hujifungua kabla ya wakati. Na haya yote yanachukuliwa kuwa ya kawaida.

Usisahau kwamba madaktari wanaweza tu kukadiria muda wa kushika mimba. Lakini iwe hivyo, kutoka kwa wiki ambayo trimester ya 3 huanza, bado inabakia swali wazi. Ni muhimu kwamba kwa kawaida kipindi hiki hudumu angalau 12 na si zaidi ya wiki 16.

Hatua ya mwisho ya ujauzito haipaswi kuisha kabla ya tarehe ya kuzaliwa, kwa hiyo ni muhimu kufuata mapendekezo ya madaktari, mara nyingi kuwa katika hewa safi, kula chakula bora na kuwatenga matatizo ya kimwili na ya kihisia.

Mashauriano ya mara kwa mara na daktari anayekusimamia yatakusaidia kuondoa haraka matatizo yako ya kiafya.

Nini hutokea katika trimester ya 3?

Tayari unajua wakati trimester ya 3 ya ujauzito huanza, kwa hivyo ni wakati wa kuzungumza juu ya kile kinachotokea katika kipindi hiki na mama mjamzito. Mwezi wa 6 wa ujauzito kabla ya hatua ya mwisho hufanya hali ya kihisia imara ya mwanamke. Kama sheria, upendeleo wa hamu ya kula hubaki thabiti, uwezekano wa kukuza hali ya unyogovu hupungua, na kuongezeka kwa uchovu hupotea.

Hatua muhimu ya miezi mitatu ya mwisho ni kwenda likizo ya uzazi. Kwa hilowakati, inakuwa vigumu zaidi kwa mwanamke kufanya kazi yake ya kawaida, hivyo anapaswa kupumzika zaidi.

Baada ya mwanzo wa trimester ya tatu, mama wajawazito huanza kuongeza kilo kwa bidii. Katika kipindi hiki, unahitaji kufuatilia kwa uangalifu lishe yako mwenyewe, kwa sababu mafuta ya ziada yatawekwa kwa mwanamke na kwa mtoto.

Mtoto mkubwa anaweza kufanya uzazi kuwa mgumu zaidi, na wakati mwingine kusababisha sehemu ya upasuaji. Pia, uzito kupita kiasi mara nyingi husababisha mishipa ya varicose na shinikizo la damu.

Mitatu mitatu ya tatu: michakato katika mwili wa mwanamke

Mwanzoni mwa kipindi hiki, umbali kutoka chini ya uterasi hadi kwenye kitovu ni sentimita 2-3. Hatua kwa hatua, uterasi huanza kukandamiza viungo vya ndani vya mwili wa kike na kuzisogeza juu. Matokeo yake, mienendo ya diaphragm inasumbuliwa, kuna hisia ya usumbufu chini ya mbavu, upungufu wa pumzi na upungufu wa kupumua wakati wa kutembea.

Kwa wakati huu, mwanamke huongezeka kwa gramu 400 kila wiki. Kuelekea mwisho wa mwezi wa 7, akina mama wajawazito hupata mikazo ya kwanza, ambayo mara nyingi huendelea bila maumivu. Tumbo kubwa linaweza kusababisha kukosa usingizi, kwa hivyo ni bora kuzoea kulala kwa upande wako mara moja.

Dalili ambazo mama mjamzito anaweza kuzipata katika kipindi hiki:

vivutio vilivyoimarishwa;

· matatizo ya usagaji chakula;

kuteguka chini ya fumbatio, dalili za maumivu;

· kutokwa kwa kolostramu kutoka kwa titi;

Kutapika na kichefuchefu;

mapambano ya mazoezi;

· degedege ndanieneo la ndama;

tabia hai ya fetasi;

· miondoko ya mwili isiyoeleweka.

lishe ya miezi mitatu ya 3

Kwa wakati huu, ni muhimu zaidi kuliko hapo awali kula haki. Wataalamu wanasema kwamba chakula cha usawa hupunguza kwa kiasi kikubwa uwezekano wa kuendeleza preeclampsia. Kila mama mtarajiwa anaweza kufuata sheria zitakazomsaidia yeye na mtoto.

Lishe hiyo ijumuishe samaki na nyama konda, lakini vyakula hivi havipaswi kuliwa jioni. Unapaswa kusahau kabisa kuhusu chokoleti, karanga, matunda ya machungwa, viungo, siki, vyakula vya kukaanga, uhifadhi.

Lakini lishe katika trimester ya 3 haipaswi kuwa na kikomo. Usitegemee vyakula vitamu na wanga, unapaswa kutoa upendeleo kwa mboga mboga na nafaka. Nyuzinyuzi zinazopatikana katika kategoria hizi za vyakula zitasaidia kurekebisha usagaji chakula na kukupa hisia ya kushiba kwa muda mrefu.

Kanuni za ukuaji wa fetasi katika kipindi hiki

Wakati wa ujauzito, mama mjamzito hupitia taratibu nyingi zinazokuwezesha kufuatilia hali ya fetasi na kiwango cha ukuaji wake, ikiwa ni pamoja na uchunguzi wa ultrasound. Trimester ya 3 ni ya mwisho, na utafiti huu ni muhimu sana. Uchunguzi wa Ultrasound ni njia ya kugundua matatizo makubwa ya ukuaji wa fetasi, unafanywa pamoja na kupima homoni.

Malengo ya uchunguzi wa kawaida wa tatu

Ultrasound husaidia kuchunguza nafasi ya fetasi kwenye tumbo la uzazi. Trimester ya 3 ni kipindi kigumu katika ujauzito, kwa hivyo ni muhimu sana kukilinda na kuamua mapema mkakati wa usimamizi wa kuzaliwa ambao utafanya.itatumika.

Uchunguzi wa sauti ya juu wa fetasi hukuruhusu kufafanua vigezo vyake vya anatomia: takriban uzito, saizi, kufuata hatua ya sasa ya ujauzito. Ni muhimu sio tu kujua ni wiki gani trimester ya 3 huanza, lakini pia kurekebisha kasoro na maambukizo ambayo hayakugunduliwa mapema.

Kuchunguza katika miezi mitatu iliyopita hutoa data kuhusu mabadiliko yaliyotokea kwenye gamba la ubongo. Aidha, utaratibu huu hutumika kupima ujazo wa kiowevu cha amniotiki na kuwatenga matatizo yanayoweza kutokea wakati wa kujifungua.

Ni muhimu sana kufaulu uchunguzi uliowekwa na daktari anayehudhuria kwa wakati. Utaratibu sio mapenzi ya daktari, lakini ni hitaji muhimu kwa mwanamke mjamzito na mtoto. Hali zenye mkazo na hali mbaya ya mazingira ni hali mbaya ya nje ambayo huathiri vibaya afya ya mama wajawazito na watoto wao.

Mkengeuko wa ujazo wa maji unaweza kuonyesha mabadiliko makubwa katika anatomia ya mtoto anayekua. Ultrasound pia ni nafasi ya kuchunguza matatizo ambayo yanaweza kuingilia kati uzazi wa asili. Tunazungumza juu ya ukuaji wa neoplasms, ufilisi wa kizazi.

Mama mjamzito anapaswa kumfikiria mtoto kwanza, hivyo ni muhimu sana kula vizuri, usijali na kufuata taratibu zilizowekwa na daktari.