Mume huwa analala kwenye mambo madogo madogo: nini cha kufanya katika hali kama hiyo

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:43

Nini cha kufanya ikiwa mume anadanganya kila mara? Jinsi ya kukabiliana na uongo wa pathological, inawezekana kubadili tabia ya mpenzi wako mara moja na kwa wote? Makala haya yana mapendekezo mbalimbali kutoka kwa wanasaikolojia na vidokezo muhimu.

Mtazamo wa uharibifu

Mahusiano yenye uharibifu wa kihisia hayawezi kusababisha chochote kizuri. Haiwezekani kujenga mustakabali wa pamoja na familia na mtu ambaye anakudanganya kila wakati. Kitu pekee ambacho mwanamke anaweza kufanya katika hali hii ni kujiuliza ni nini hasa kinaendelea. Ikiwa mume anasema uwongo mara kwa mara, haswa kwa miaka mingi, na hajaribu hata kutubu, basi labda haitaji msaada kwa shida yake.

Katika kesi hii, unahitaji kubadilisha sio mwenzi wako, lakini mtazamo wako kwake. Ndio, hakuna mwanamke anayependa kuishi na mume ambaye anadanganya kila wakati. Lakini inawezekana kubaki utulivu na kujisikia furaha ikiwa mpenzi haoni hata matatizo katika tabia yake? Ikiwa haupendi kucheza upelelezi au mama kumshika kwa uwongo, basi ni wakati wa kufikiria kuchukua hatua kali. Ukweli kwamba yeyehataki kubadilika au kufanyia kazi tatizo lake, atakukasirisha tu na kukuingiza kwenye unyogovu. Kwa hivyo unafanya nini ikiwa mumeo anadanganya kila wakati?

Je, kuna suluhisho la tatizo hili?

Ikiwa mume mara kwa mara hudanganya hata kwenye vitu vidogo, basi hii ni kengele ya kutisha. Bila kujua asili ya uwongo, haiwezekani kuelewa kwa nini mwenzi wako anafanya hivi. Na ikiwa mashauriano hayatasaidia, basi mapema au baadaye tabia hii itaanza kuharibu ndoa.

Kulingana na aina ya uongo wake, unaweza kuwa unajiuliza kwa nini unajiweka katika hatari ya magonjwa ya zinaa, kwa mfano. Maswali kama haya yanaweza kuonekana kuwa magumu na yenye uchungu, lakini ni kwa njia hii tu utaweza kumpinga mumeo.

Mawasiliano ni sehemu muhimu ya ndoa yenye furaha

Ukigundua kuwa mumeo anadanganya mara kwa mara, basi jaribu kuzungumza naye na kujadili tatizo hili. Hii inaweza kuonekana kama njia ya banal na ya kijinga ambayo haifanyi kazi. Walakini, kwa njia hii unaweza kujua angalau sababu inayokadiriwa ya uwongo wake wa kiafya.

Mshirika akikataa kusikiliza, asili ya uhusiano itabadilika. Hii haimaanishi kwamba utalazimika kuachana naye, lakini uaminifu utavunjika. Zoezi hili ni gumu, lakini ikiwa unataka kuwa na uhusiano mzuri, lazima ukubaliane na ukweli na ukweli. Kumbuka kwamba mtu pekee unayeweza kumbadilisha ni wewe mwenyewe. Unaweza kujisaidia kwa hekima na ujasiri, sio woga na kukata tamaa.

Baada ya kuzungumza na mumewe, unahitaji kugeukamakini na tabia yake. Ameacha kusema uwongo au anakuficha kwa uangalifu zaidi sasa? Je, anatafuta kubadili tabia yake na yuko tayari kufanya kazi kwa uongo wa pathological? Je, anaendelea kupuuza tatizo na kujifanya kana kwamba hakuna kilichotokea?

Wasiliana na mtaalamu

Wanawake wengi wanashangaa kwanini waume zao hudanganya kila wakati. Wanasaikolojia wanakumbuka: tamaa ya kudanganya inaweza kuwa kulevya na inatibiwa tu kwa msaada wa tiba maalum. Hata kama inaonekana watu wengine wanafurahia uwongo wao, kwa kweli hawafurahii. Wakati mwingine hawawezi kujizuia na kuteseka sio tu kutokana na uwongo, bali pia na maumivu wanayosababisha kwa wengine.

Katika matibabu ya akili, hamu ya uongo ya kiafya inafafanuliwa kama dalili za Munchausen. Usikimbilie kupata talaka ikiwa unaona kuwa mume wako anadanganya kila wakati. Nini cha kufanya katika kesi hii? Jaribu kuchambua tabia yake na kupata mzizi wa uwongo. Labda sababu kuu ya kusema uwongo ni mshtuko wa kiakili au wa kihemko uliopokelewa utotoni. Hii inatumika si kwa wanaume tu, bali hata kwa wanawake.

Kufedheheshwa, matusi kutoka kwa wazazi na marafiki, kaka na dada kunaweza kusababisha uwongo. Ukosoaji wa mara kwa mara, jaribio la kujisisitiza kwa gharama ya watoto wadogo, kukataliwa katika jamii na uhusiano wa kwanza usiofanikiwa. Kila kitu ambacho huathiri vibaya psyche dhaifu inaweza kusababisha mshtuko wa kihemko, ambayo husababisha hamu ya uwongo. Mwanamke kuolewa hawezi hataanashuku kuwa amechagua mshirika anayekabiliwa na itikadi bandia.

Kwanini wanadanganya?

Mume huwa anadanganya juu ya mambo madogo madogo, hudanganya na ni wazi anaficha kitu? Baada ya mazungumzo, ni muhimu kuelewa kwa nini anafanya hivyo. Ikiwa bado una hakika kuwa mzizi wa shida uko katika siku za nyuma za mwenzi, basi ni wakati wa kuchukua hatua. Na kwanza kabisa, unahitaji kuelewa ni kwa nini mume huwa analala juu ya vitu vidogo na huwa na tabia ya uwongo.

Ikiwa yote ni kuhusu kiwewe cha kiakili na kihisia ambacho hakijatibiwa tangu utotoni, basi huenda mwenza wako anajitengenezea ulimwengu wa udanganyifu unaomzunguka bila kufahamu, bora zaidi kuliko utoto wake. Jihadharini na kile uwongo wake unategemea: je, anapamba matukio, anaongeza ukweli usiopo, anatafuta kujitofautisha katika hadithi yoyote na kufanya takwimu muhimu, je, anakasirika ikiwa mtu anakataa uwongo wake, hasa wakati wa umma?

Wanasaikolojia wengi wanaamini kuwa haiwezekani kutibu pseudology. Sababu ni rahisi: mwongo wa kiitolojia hana uwezo wa kuishi katika ulimwengu wa kweli, kwa sababu kwa miaka mingi amekusanya kwa uangalifu ulimwengu wake wa uwongo kipande kwa kipande na kokoto. Lakini baadhi ya tiba bado inakuwezesha kumsaidia mtu kutambua tatizo lake na kuanza kulifanyia kazi. Hakuna dawa au majaribio ya kliniki yaliyowekwa. Kama sheria, vikao kadhaa vya kutembelea mwanasaikolojia vinatosha kujua sababu ya uwongo na hamu ya kubadilika.

Uwe tayari kwa tukio lolote

Tabia ya mwanamume huamuliwa na hisia mbili tofauti, lakini zenye nguvu sana:kushikamana na tamaa ya ngono (ni muhimu kuona tofauti kati ya upendo, ngono na huruma ya kina). Kwa uwezekano wote, mume wako hawezi kufikiria maisha yake bila mke wake. Anajichora picha ya faraja na mwanamke aliyemzalia watoto wawili. Lakini wakati huo huo, anaongozwa na tamaa ya ngono, ambayo ni kichocheo chenye nguvu (msukumo wa ngono).

Hisia hizi mbili za kimsingi huwavuta watu katika mwelekeo tofauti: leo mume yuko nawe, na kesho - na mwanamke mpya. Kwa bahati mbaya, katika ndoa inaweza kuwa vigumu kudumisha uhusiano wa shauku na kusisimua ngono kwa muda. Kulingana na takwimu, wanandoa wana uhusiano wa karibu zaidi na unaovutia zaidi katika miaka michache ya kwanza ambayo wako pamoja. Hatua kwa hatua, ngono inakuwa raha adimu. Hii haimaanishi kuwa ukaribu haupo kabisa katika ndoa kwa miaka mingi, lakini ukweli unabaki pale pale: shauku na nguvu ya kujamiiana hutoweka baada ya muda.

athari ya ubaridi

Kwa baadhi ya watu, shauku na nguvu ya ngono ni muhimu sana na ya manufaa, na wakati mwingine inaweza kulevya. Na ili kupata hisia hizi za kupendeza tena na tena, ni muhimu kudumisha mawasiliano ya ngono kila wakati. Mara nyingi, wanaume wanapendelea uzoefu mpya badala ya kubadilisha uhusiano wa kimapenzi wakati wa ndoa. Jambo hili linaitwa athari ya Coolidge.

Kadri hadithi inavyoendelea, Rais wa Marekani John Calvin Coolidge Jr. na mkewe walitembelea shamba hilo. Mwanamke wa kwanza alibaini kuwa jogoo anaweza kukanyaga kuku siku nzima, huku akibadilisha watu kila wakati. Ingawa itakuwa ngumu kukubali, kwa sababu inakwenda kinyume na maadili maarufu,lakini aina mbalimbali za wapenzi wanaweza kuwa wazuri sana.

Watu wanapokabiliwa na hisia hizi mbili kali (kushikamana na hamu ya ngono), mara nyingi hufanya kile ambacho mumeo hufanya: kusema uwongo na kudanganya. Wengine hawawezi kuishi na mwenzi mmoja katika maisha yao yote. Na kwa kuwa watu sasa wapo katika enzi ambapo dhana ya upendo na urafiki ni bora, uhusiano unakuwa mgumu zaidi. Sasa kila mtu anataka ndoa yake iwe na mapenzi, ukaribu na upendo usio na masharti.

Kwa hivyo ufanye nini?

Pengine unajiuliza: je mume atabadilika? Pengine si. Ikiwa mpenzi anaweza kuondokana na uongo mdogo peke yake au kwa msaada wa mwanasaikolojia, basi hakuna uwezekano wa kupata uzoefu mpya kutoka kwa tamaa.

Walakini, ni wewe tu mwenyewe unaweza kuelewa ikiwa itakuwa bora kuishi bila mume zaidi au la. Kuwa tayari kwa ukweli kwamba mtu mwenye mitala hawezi kukubali ghafla kuwa na mke mmoja. Inaweza kuchukua miaka kutambua ukosefu wa hamu ya kuwa na wapenzi tofauti wa ngono.

Ishara za mwongo wa kiafya

Mume huwa anadanganya, lakini hujui jinsi ya kumuweka wazi kwa uwongo? Jaribu kuwa makini katika mazungumzo naye, jifunze kukariri maelezo ya hadithi na hadithi zake.

Zingatia ukubwa wa uwongo wake. Ni ndogo (ya muda mfupi) na ya kimataifa (inafikiriwa kwa uangalifu). Mtu ambaye anakabiliwa na pseudology daima anajaribu kuwa "mtaalamu" katika kila biashara. Anaweza kuja na hadithi kuhusu yeye mwenyewe ambazo labda hujawahi kuzisikia hapo awali. Bila shaka wakati wewewako kwenye kampuni, habari mpya kuhusu mwenzi inaweza kushangaza na kukatisha tamaa. Kumuuliza mumeo swali la kimantiki la kwa nini hakusimulia hadithi mapema kunaweza kusababisha visingizio.

Ishara za mwongo wa kiafya:

• Mtu huyu huwa amechanganyikiwa katika "ushuhuda" wake. Leo anaweza kusema jambo moja, na kesho - mwingine. Ukitoa maoni yako, pengine utachukizwa.
• Mtu ambaye ana tabia ya kuzoea uwongo mara nyingi hutenda kwa siri na kujitenga. Ana marafiki na jamaa wachache sana, kwa sababu hawafai katika picha ya ulimwengu bora.
• Watu kama hao wana tabia ya ukaidi, lakini fursa inapotokea, wanakuwa mabwana kabisa katika nyanja yoyote ile. Zaidi ya yote, wanapendelea kutoa ushauri, wakati mwingine hata hawashuku kwamba kuna ukweli na ukweli kidogo ndani yao.
• Mwongo wa magonjwa anajua jinsi ya kubuni ukweli mpya popote pale. Huenda hata usitambue kwamba ulipokea kundi lingine la uwongo.

Jinsi ya kukabiliana na uwongo

Ikiwa mume hudanganya kila wakati, huficha pesa, husimulia hadithi, lakini wakati huo huo una hakika kuwa ana shida, basi unaweza kumsaidia kwa njia hii:

1. Jaribu kurekodi mazungumzo - kwenye diktafoni au kwenye daftari. Lakini chaguo la kwanza ni bora zaidi, kwa sababu mwenzi anaweza kujibu barua kwa ukali sana, akizingatia kuwa ni udanganyifu na uchezaji.
2. Daima uliza kwanini mwanaume huyo alikudanganya, kwanini alifanya hivyo na lengo lake lilikuwa nini.
3. Nini cha kufanya ikiwa mume anadanganya kila mara? Jaribu kufichua uwongo wake, hata kama yeyejaribu kutoka katika hali hiyo. Kuwa tayari kuwa na hatia kwa sababu humwamini mumeo.

Kazi kuu

Usijenge ulimwengu wa udanganyifu karibu nawe. Elewa kwamba ikiwa mwanaume anakudanganya, basi mapema au baadaye itaanza kuharibu ndoa. Unawezaje kumwamini mtu ambaye hana uhakika na maneno yake mwenyewe? Uko wapi uhakikisho kwamba uwongo wake wa kiafya hautakua na kuwa jambo zito?

Mara nyingi, watu ambao wana tabia ya kupenda uwongo wanaweza kuchukua madeni mengi, wakibuni mara kwa mara magonjwa mbalimbali na hali mbaya za maisha ambazo hazipo kabisa.

Tunafunga

Sasa unajua nini cha kufanya wakati mumeo anadanganya kila mara na kusema uwongo hata kwa mambo madogo. Ni mwongo tu ndiye anayeweza kuzuia hamu ya kudanganya kila wakati, na jamaa zake wanaweza kuelewa tu, kukubali na kusamehe. Lakini sio wanawake wote wako tayari kuendelea kuishi bega kwa bega na mwanaume ambaye hajaribu hata kupambana na tatizo lake, asiyetubu na asiyetambua uzito wa hali hiyo.