Wiki 38 za ujauzito: nini hutokea katika mwili wa mama na fetasi?

2024 Mwandishi: Priscilla Miln | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-18 11:46

Wiki za mwisho za ujauzito zinaweza kuwa wakati wa kuzaliwa kwa mtoto na sababu ya kwenda hospitali kwa uhifadhi. Wanawake wengi huzaa katika wiki za mwisho, yaani, katikati ya mwezi wa tisa. Hakuna chochote kibaya na hii, ingawa wengi wanapaswa kungojea wiki ya 40 kwa mkutano uliosubiriwa kwa muda mrefu na mtoto. Kukaa katika wiki 38, wasiwasi juu ya kuzaliwa mapema haifai tena. Mtoto ameumbika kikamilifu na yuko tayari kuzaliwa, kwa hivyo mikazo ikianza, unahitaji kubeba mizigo kwa utulivu na kwenda hospitalini.

Ufafanuzi wa wiki 38

Kipindi hiki kinaweza kuitwa mwisho wa kuzaa mtoto. Wiki 38 ni miezi minane na nusu ya ujauzito. Mwanamke kwa wakati huu, kwa kawaida, huanza kujisikia mbinu ya kujifungua. Hofu isiyo na msingi hupotea, inakuwa vigumu kulala, kulala, unataka kuzaa na kumwona mtoto wako haraka iwezekanavyo. Pia kwa wakati huu, silika inayoitwa "kiota" huanza kujidhihirisha sana. Mama mjamzito anataka kuweka nyumba yake kwa utaratibu, kuosha kila kitu, kupiga pasi najiandae kwa kuwasili kwa mkaaji mpya.

Alama za mwili

Marekebisho ya homoni yanayofuata huanza kutokea katika mwili. Kiwango cha oxytocin kinaongezeka, na progesterone, kinyume chake, hupungua. Vivacity inaonekana na mood inaboresha. Wanawake wengi wanaona kuwa kipindi hiki cha kuzaa mtoto ndicho cha wazi zaidi na cha hisia.

Katika wiki ya 38 ya ujauzito, tumbo hushuka, mtoto anapoanza kukandamiza kichwa chake kwa nguvu dhidi ya mifupa ya pelvic ya mama. Kutokana na hili, mara nyingi mwanamke anaweza kutaka kwenda kwenye choo, kwani kibofu kiko chini ya shinikizo la mara kwa mara. Mtoto kwa wakati huu huanza kujibu kikamilifu sauti za sauti na kugusa kwa tumbo. Harakati za miguu na mikono zinaweza kuonekana wazi kwa kunyoosha kwa ngozi. Lakini mtoto hana hoja mara nyingi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika mwezi wa mwisho uterasi haina wasaa.

Ishara za wiki 38

Ishara kuu na inayoonekana ya wiki ya 38 ya ujauzito ni kuongezeka kwa mikazo ya mafunzo, ambayo ni chungu kidogo mara kwa mara. Wanawake wengine katika hofu huanza kuzingatia ishara za kuzaliwa karibu. Hata hivyo, hii sivyo hata kidogo.

Mtoto katika wiki 38 za ujauzito huwa mzito, huanza kuweka shinikizo kubwa kwenye pelvisi ya mama mjamzito. Kutokana na hili, tofauti ya pubic inaweza kutokea. Hii hutokea wakati ligament ya mifupa ya pubic inakuwa laini na pengo la hadi sentimita 1 linaonekana mahali pake. Mkengeuko huu si wa kawaida na unahitaji matibabu ya haraka.

Rudi baada ya wiki 38huanza kuchoka zaidi na zaidi ya mzigo mzito. Mgongo wa chini unateseka zaidi. Wakati wa jioni, mwanamke mjamzito anaweza kuhisi maumivu maumivu katika eneo la coccyx. Ili ugonjwa wa maumivu hautese sana, ni muhimu kupumzika mara nyingi zaidi, kupanga masaa ya kupumzika kwako wakati wa mchana. Massage ya kupumzika ya mgongo na miguu itakuwa na athari ya manufaa kwa ustawi.

Dalili za wiki ya 38 ya ujauzito pia zinaweza kuathiri ufanyaji kazi wa tumbo. Kwa sababu ya kubana kwake, mwanamke anaweza kuambatana na kiungulia na kupiga mara kwa mara. Usiogope na ujizuie kwa chakula chako unachopenda, kwa sababu haya ni matokeo ya wiki za mwisho za ujauzito. Ukipenda, unaweza tu kuwatenga vyakula vikali na chachu kwenye lishe.

Ni nini kinatokea kwa mwanamke

Katika hatua hii ya ujauzito, mwili unajitayarisha kikamilifu kwa uzazi ujao. Seviksi huanza kuwa ngumu na kulainika. Kiashiria cha kuzaliwa kwa mtoto katika wiki 38 za ujauzito kinaweza kuwa ufichuzi mkali. Kabla ya kuzaa, uterasi inakuwa laini kabisa na inafungua kwa sentimita 2. Shughuli ya kazi huambatana na kufungua hadi sentimita 10.

Kiwango cha homoni katika damu ya mwanamke kinabadilika kikamilifu. Estrojeni huinuka, hivyo mwili unaweza kuanza kuvimba. Madaktari hawaoni chochote hatari katika uvimbe wa vifundo vya miguu na mikono. Sababu pekee za wasiwasi zinaweza kuwa uvimbe wa viungo vya ndani, ambavyo vitajifanya kuwa na afya mbaya na udhaifu.

Maumivu yoyote katika wiki ya 38 ya ujauzito yanaweza kuwa ishara ya msisimko. Kwa mwanamke, gestosis inaweza kuwa tishio. Kwa hiyo, kwa seti ya haraka ya uzito wa ziada, unaweza kuwa chini ya usimamizi wa daktari. Kwaili kuepuka toxicosis marehemu, ni lazima usikose kutembelea gynecologist na kufanya vipimo kwa wakati.

Ishara za hatari katika wiki 38

Kati ya dalili zisizo na madhara za kawaida, mwanamke anaweza pia kuwa na dalili za hatari. Wanachukuliwa kuwa tishio kwa kuzaa na afya ya mama anayetarajia. Hatari zaidi kati yao ni kutapika kwa ghafla, ikifuatana na uvimbe mkali katika mwili wote. Kichefuchefu isiyojulikana inaweza kuwa ishara ya preeclampsia. Ikiwa tumbo lako linauma katika wiki 38 za ujauzito, unahitaji kwenda kwa daktari haraka.

Baadhi ya wanawake katika mwezi wa mwisho wa ujauzito hugundulika kuwa na mtengano wa plasenta. Utambuzi huo unafanywa kutokana na eneo lake la chini, ambalo linaambatana na kutokwa kwa damu. Kuonekana kwa damu ni sababu ya haraka ya kwenda hospitali haraka iwezekanavyo kwa uchunguzi zaidi na daktari. Kutokwa na damu katika wiki 38 za ujauzito ni hatari. Ukichelewesha na kuichukulia kirahisi, unaweza kuhatarisha si tu maisha ya mtoto, bali pia mwanamke mwenyewe.

Kusogea sana kwa fetasi au kinyume chake, kukosa kusogea ni sababu ya kwenda kwa utaratibu wa ultrasound. Ukali kama huo sio kawaida na kwa hivyo unapaswa kuchunguzwa kwa uangalifu na daktari. Ni mama mjamzito pekee anayeweza kuhisi hali ya mtoto wake kwa hila, kwa hiyo, dalili za ajabu zinapoonekana, ni bora kwenda hospitalini kwa mara nyingine tena kuliko kukosa dalili za jambo zito.

Ukuaji wa fetasi katika wiki 38

Uzito wa mtoto ni wastani wa kilo 3, na urefu ni kama sentimita 50. Uzito wa kawaida wa fetasi niufunguo wa kuzaliwa kwa mafanikio. Inathiri mchakato yenyewe, pamoja na hali ya mama na mtoto baada ya. Ikiwa mtoto ni mkubwa, na hata kwa uwasilishaji wa breech, daktari anaelezea sehemu ya caasari. Mtoto mzito anaweza kupata majeraha baada ya kuzaa wakati wa kuzaliwa. Kucheleweshwa sana kwa njia ya uzazi kutasababisha hypoxia, fractures ya clavicle na matokeo mengine mabaya.

Ubongo wa mtoto tayari umeundwa, lakini bado unaendelea kuimarika. Katika mtoto aliyezaliwa, hufikia 30% ya maendeleo yote ikilinganishwa na mtu mzima. Macho ya mtoto tayari yanaweza kuona, na masikio yanaweza kusikia. Mapafu hutoa kipenyo cha ziada, na kuyaruhusu kufunguka mara baada ya kuzaliwa.

Mtoto anafananaje

Katika kipindi hiki cha ukuaji wake, mtoto tayari anakuwa ameumbika kikamilifu na yuko tayari kuzaliwa. Tayari anaonekana kama mtoto aliyejaa kamili na mashavu, mafuta ya chini ya ngozi, na pia na mikunjo kwenye magoti na viwiko. Mtoto anaweza kuwa na uzito zaidi ya kilo 3, lakini hii hutokea tu ikiwa mama ana ugonjwa wa kisukari au fetma. Kwa kuwa amelewa nayo, anakula kalori za ziada kupitia damu kutoka kwa glukosi ya mama.

Ngozi ya mtoto katika wiki ya 38 ya ujauzito karibu inakaribia kujikomboa kutoka kwenye fluff, ambayo haionekani sana kwenye uchunguzi wa ultrasound, lakini bado inabaki mabegani na mgongoni. Ngozi imefunikwa na lubricant nyeupe ambayo ina athari ya unyevu. Nywele za kichwa zinaweza kuonekana wazi, kulingana na rangi ya wazazi. Pua, masikio na macho ya mtoto yameundwa kikamilifu.

Lishe

Baada ya kuvuka hatua muhimu ya wiki 38, wanawake wengi huanza kupata usumbufu wa tumbo. Ili digestion isiharibu wiki za mwisho za ujauzito, inafaa kukagua lishe yako. Ili kuondoa edema kali, madaktari wanapendekeza kupunguza ulaji wa chumvi. Katika miezi ya hivi karibuni, ni bora kuwatenga kutoka kwenye orodha ya sahani za kila siku:

• iliyokaanga na kuvuta;
• chumvi na vyakula vya greasi kupita kiasi;
• michuzi nene ya nyama;
• viungo, viungo;
• maandazi na mkate mweupe;
• soda, kahawa;
• mayonesi.

Orodha ya bidhaa zisizohitajika si ndogo, lakini ikilinganishwa na hali nzuri ya afya, vikwazo hivi vinaonekana kuwa duni. Zaidi ya hayo, mama anapaswa kujiandaa kwa lishe safi inayomngoja baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kunyonyesha mwanzoni italazimika kupunguza vyakula vyote vinavyoweza kuchangia mzio kwa mtoto. Katika wiki ya 38 ya ujauzito wake wa pili, mwanamke tayari anajua ni chakula gani kinaweza kuliwa bila madhara kwa mtoto.

Mapendekezo ya Madaktari

Kati ya mapendekezo mengi ya wataalam, kuna kadhaa kuu ambayo yatamnufaisha mtoto na mama yake:

1. Mapumziko zaidi. Matembezi ya kila siku kwa kasi ndogo na katika hewa safi itafaidika tu. Lakini ni bora kutofikiria juu ya kusafisha jumla katika ghorofa. Mwanamke katika wiki za mwisho za ujauzito tayari hupata mzigo mkali, unaoathiri viungo vyake vya ndani na ustawi. Kwa hivyo ni bora zaidiusipakie mwili kupita kiasi, bali tumia muda kwa urahisi.



2. Acha kufanya mazoezi ya viungo. Wengi wanapenda elimu ya kimwili kwa wanawake wajawazito ili kuweka mwili katika hali nzuri na si kupata paundi za ziada. Shughuli hii ni muhimu sana kwa mama anayetarajia, kwani inawezesha mchakato wa kuzaliwa katika siku zijazo. Lakini kwa tumbo kubwa katika wiki 38 za ujauzito, gymnastics inaweza kuachwa, hasa ikiwa zoezi ni ngumu. Kwa mazoezi, ni bora kuacha mazoezi ya kupumua ambayo yanaweza kufanywa ukiwa umekaa.
3. Kulala bora. Kuingia katika nafasi nzuri wakati wa kulala inakuwa ngumu. Kwa sababu ya hili, ukosefu wa usingizi unaweza kuonekana, ambayo itakuwa na athari mbaya kwa mtoto. Ili kuzuia hili kutokea, madaktari wanapendekeza kwamba wanawake kununua mito maalum kwa wanawake wajawazito. Husaidia mwili kuchukua mkao mzuri, na hivyo basi, kulala vizuri zaidi.



4. Chukua mchanganyiko wa multivitamini. Ili kueneza mwili na vitu muhimu, ni muhimu kukumbuka juu ya ulaji wa kila siku wa multivitamini. Ikiwa hii itapuuzwa, mtoto atachukua virutubisho vyote kwa ajili yake mwenyewe, na hali ya mwanamke itakuwa mbaya zaidi. Nywele zitaanza kukatika, kucha na meno yatabomoka, viungo vitauma.
5. Panua ngozi yako ili kuzuia michirizi na unywe zaidi. Ngozi ya tumbo katika wiki ya 38 ya ujauzito iko chini ya dhiki kubwa. Taratibu za kila siku za kulainisha na kulisha ngozi zitasaidia kuzuia alama za kunyoosha tu ikiwa mwanamke hana maumbile kwao. Unaweza kutumia kila ainamafuta ya mboga, lotions na creams mafuta. Katika kesi hiyo, ni muhimu kupaka si tu tumbo, lakini mwili mzima. Wakati mwingine alama za kunyoosha zinaweza kuonekana katika sehemu zisizotarajiwa. Madaktari wanapendekeza kutumia mafuta wakati wote wa ujauzito na miezi kadhaa baada ya kujifungua.

Ultrasound katika wiki 38

Ikiwa una wasiwasi kuhusu kile kinachotokea katika wiki 38 za ujauzito, ni bora kwenda kwa daktari kwa uchunguzi. Kwa wakati huu, ultrasound inafanywa tu kulingana na dalili za matibabu. Daktari huamua kwa urahisi uzito wa mtoto, jinsia, urefu, eneo la placenta na kiasi cha maji ya amniotic. Ultrasound ya 3D inakuwezesha kuona uso wa mtoto kwa uwazi iwezekanavyo. Tayari inawezekana kutambua ni yupi kati ya wazazi ambaye mtoto anafanana zaidi.

Wiki hii ya ujauzito inaweza kuwa ya mwisho, kwa hivyo mwanamke anapaswa kufahamu dalili zote za kuzaa. Unapaswa kumuuliza daktari wa uzazi kwa kina kuhusu hali zote zinazowezekana ambazo leba inaweza kupitia.

Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya kujifungua

Inawezekana kuletewa baada ya wiki 38. Njia ya kupita inategemea sana hali ya maadili ya mama mjamzito. Huwezi kuogopa na kujiandaa kwa maumivu. Madaktari na wanasaikolojia wanapendekeza kwamba wanawake wajawazito wasione kuzaa kama kitu kibaya na chungu. Ni muhimu kufikiri juu ya mtoto, kuhusu jinsi itakuwa vigumu kwake kuzaliwa. Mawazo yote yanapaswa kuwa tu juu ya mkutano uliosubiriwa kwa muda mrefu na mtoto. Ikiwa unapata mafunzo ya kisaikolojia, haijalishi, peke yako au kwa msaada wa mtaalamu -uzazi utakuwa rahisi na rahisi iwezekanavyo.

Ada za hospitali ya uzazi

Kukaa katika hatua ya kuchelewa sana ya ujauzito, kila mwanamke anapaswa kufunga begi kwa hospitali ya uzazi. Inapaswa kuwa na kila kitu ambacho mama ya baadaye atahitaji katika siku za kwanza baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwanza kabisa, unahitaji kukusanya hati zote. Kisha chukua vitu vifuatavyo:

• nguo zako na za mtoto;
• taulo na slippers;
• chupi;
• pedi baada ya kujifungua, nepi;
• vifuta unyevu, nepi;
• cream ya chuchu;
• vyoo;
• seti ya chakula cha jioni, maji, biskuti za vitafunio.

Baada ya kukusanya vitu vyote muhimu, unahitaji kuviweka mahali pa wazi na kuwa tayari kwenda hospitali wakati wowote.